赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生
【美】史蒂芬·S.伊拉迪
已完结· 11.15万字
随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。
【美】史蒂芬·S.伊拉迪
已完结· 11.15万字
随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。
华牧
已完结· 6.46万字
很多人都在盲目地追求幸福,结果往往得不到幸福,反而想来无尽的痛苦,要想得到幸福,就得有合理的方法、正确的观念、积极的心态。本书从侧面帮助你提升生活的质量,提炼人生诉精华。它是一部能够帮助你重箣划自己、把握自己,善待自己的读物。打开本书,你将会走进一个轻松。愉快的意境,也会从那些经典座右铭里寻找出一份启迪或一份感触。 本书共为两大篇,上篇介绍了善待自己,生活就是快乐;下篇介绍了;善待人生,幸福就在身边。本书从侧面帮助你提升生活的质量,提炼人生诉精华。它是一部能够帮助你重箣划自己、把握自己,善待自己的读物。打开本书,你将会走进一个轻松。愉快的意境,也会从那些经典座右铭里寻找出一份启迪或一份感触。
马银文
已完结· 16.95万字
你是否丢了自己的幸福?丢到哪里去了?是谁绑架了你的幸福,他人,社会,还是你自己?本书告诉你,你的幸福失落在了哪里,去向何处寻,打开你的幸福之门……
杜君
已完结· 5.71万字
打开心靡,让阳光照亮我们的心,让我们的性格也染上阳光的色彩,不只生命需要阳光,心态更需要阳光。让我们从阳光中汲取能量,驱散一切郁闷和不快,带着轻松、愉悦的心情去工作、生活,以微笑面对人生的不如意,以勇气和毅力克服因难和挫折,怀揣一颗乐观、积极的心去创造未来,收获幸福。
浩然罡气
已完结· 59.90万字
我有七个国色天香,风华绝代的姐姐,追求她们的人有很多,但她们,却独宠我一人。有七个这样的姐姐,我真的好苦恼。我叫浩川,一个身份极为神秘的富豪,身怀异能的我再度归来,只为保姐姐们一世繁华。
糖小忧
已完结· 43.08万字
一国之君,竟然为了口腹之欲委曲求全?作风豪爽的大龄剩女,竟然将堂堂帝王拿捏的死死的?难道真的应了那句“要想得到爱人的心,就要先喂饱爱人的胃”?否则,如何饱暖思那啥?
陈彧
已完结· 15.98万字
桃花灿漫,青春短暂,十位多情追梦女子的,陈世才情:,命运爱情,甘苦自知,百转千回,光阴止于她们的如花韶华,她们纵有绝代风华,却难逃如烟花般的悲凄、寂寞的情感人生。她们是民国时代的幽兰佳人,她们风华绝代,彪炳岁月,那一生、那一世,光阴止了她们如花韶华。临水照花,翩然而立,爱与被爱,又有谁知。让我们从民国佳人里品尝爱的滋味吧!
有书
连载中· 9.52万字
红装不让须眉,贯穿古今的女性颂歌。 中国女性是历史中不可抹灭的存在,她们独立果敢,富有思想,却不限于一面,咏絮之才,巾帼之躯,更有开创盛世的魄力。她们生于不同的朝代,虽束缚于封建礼教,但生而平等从来都印刻在血液中。撕掉标签,是对世界的勇敢证明:谁说女子不如男。
蔡艳丽
已完结· 9.27万字
毕业才择业?晚了!在大三、大四选好助跑线——实习,才能在毕业之际顺利起跑——入职。本书作者曾任职智联招聘 7 年,作为人力资源招聘经理和职业生涯规划师,亲历众多招聘并培养实习生的一线案例。本书从心态、技能、交往、问题等实习生遭遇的常见疑难入手,分别从实习必要性、如何寻找合适的实习职位、实习中的工作方法、心理修炼、行业选择自我保护、职业规划等方面向在校生们系统而深入地介绍了“实习是怎么回事儿”“怎样实习才不亏”,针对在校生的常见疑难问题进行了一一阐释,并提出了具体可行的解决方法。
罗梦婷,蒲实 著
已完结· 17.04万字
在云原生时代,可观测性覆盖了应用的全生命周期,是云原生应用必备的工具之一。 《云原生时代的可观测系统最佳实战》基于笔者多年的云原生可观测性实践经验,从可观测系统的演进和基础理论开始介绍,结合案例对可观测系统的开源架构、日志、链路、监控、事件和诊断等关键要素的系统设计方案及问题解决思路进行阐述,帮助读者了解在业务实践中可观测性对云原生应用有哪些巨大助力。 《云原生时代的可观测系统最佳实战》适合云原生应用开发人员、架构师、运维人员、测试人员,以及云计算相关从业人员阅读。
Unknown
已完结· 9.60万字
(法)安德烈·纪德
已完结· 28.57万字
拈花惹笑
已完结· 454.45万字
他将她禁锢,温热的气息洒落:“小东西,还逃不逃?”她被逼趴下,惊慌失措:“不逃了,九皇叔,我错了!”第二天,不讲信用的凤家九小姐又跑了!战王一怒为红颜:“整个皇城掘地三尺,也要给本王将她逮回来!”……他是北慕国战神,神秘莫测,权倾天下。她是一不小心跌入他怀中的小东西,从此,成了他又爱又恨的心肝宝贝儿…… 【想和花爷互动,关注微博:作者拈花惹笑,或微信公众号:拈花惹笑。】
冠泽
已完结· 202.90万字
我就站在你身后,但你永远也看不到我。当我站到了所有人的身背后,你会不会觉得毛骨悚然。 新书《撞邪》火热上线,认准冠泽,开启玄秘之旅!
莫离
连载中· 183.08万字
第一人称社会文,牌技,千术,江湖套路,爱恨情仇。
(美)卡耐基著;陶曚译
已完结· 12.97万字
世界成功学第一书,戴尔·卡耐基成功学教育全书之一!世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书。“成人教育之父”戴尔·卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,帮助你解决你所面临的最大问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。
喝芬达的兔
已完结· 128.07万字
【原名:时光和你我都要】少女雪珞重生了。 当她醒来发现自己回到五年前的那一刻,她开始重新规划自己的人生。 改头换面、变身学霸、惩恶扬善、套路男神……她要改变前世的命运,报仇雪耻,赢得美男归。
(美)卡勒德·胡赛尼
已完结· 18.91万字
12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而,在一场风筝比赛后,发生了一件悲惨不堪的事,阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦,逼走了哈桑,不久,自己也跟随父亲逃往美国。 成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪,阿米尔再度踏上暌违二十多年的故乡,希望能为不幸的好友尽最后一点心力,却发现一个惊天谎言,儿时的噩梦再度重演,阿米尔该如何抉择? 故事如此残忍而又美丽,作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎,读来令人荡气回肠。
抽烟的老鬼
已完结· 311.46万字
新书《我的卧底江湖》已在本站更新,希望大家能够继续捧场,让我为大家继续讲述关于卧底的那些事儿
王拥军
已完结· 16.48万字
路遥活在平凡之中,亦在平凡的世界里逝去。然而不甘平凡的他却在这个平凡的世界写下不平凡的一笔。一部《人生》、一部《平凡的世界》,为路遥的生命画上了一个完整的句号。路遥走了,他直面人生的勇气,是除了文学之外,留给世人的另外的精神财富,他让人们在平凡的世界里,用心活着……
慕思杭
已完结· 359.17万字
飞机失事后,我一直暗恋的女上司我和漂流到了一个荒岛上,面对恶劣的生存环境和前方未知的危险,我要保护她,我们一定要在这个荒岛活下去……
银桑桑
已完结· 136.23万字
【重生+团宠+甜宠】上一世,舒久安为救弟弟和外祖一家,被迫嫁给了摄政王。他们的开始并不好,可摄政王爱她、护她,视她为珍宝...她想和他相伴一生,白头偕老。可最后,他们都成为了皇权争斗中的牺牲品。她从嫁给他开始,就成为了所谓亲人手中一颗棋子,被算计利用。重来一世,她要当执棋之人,掌握自己的命运,守护在意之人...重要的是,与他在一起,全了上一世的夙愿。
月天子
已完结· 358.15万字
出狱后的王辉,发现冷艳妻子出轨公司高管。愤怒的小人物,决定报复这对狗男女!
陌上青莲
已完结· 76.85万字
「甜甜甜宠文!」没想到,一朝天降陨石,唐思思竟然穿越重生了,从前貌美如花的自己竟然长了满脸青春痘和雀斑,这还不算,还偏偏招惹了一位腹黑大魔头——“过来把契约签了。”萧大魔头招招手,露出一抹人畜无害的笑。“本小姐才不要!”唐思思横挑鼻子竖挑眼,坚决不同意。“枫丹花园房租每月八千块,麻烦交一下。”“哈哈,刚刚说笑的啦,签这里对不对?”唐思思一脸乖巧状跑上前……从此——“少爷!思思小姐在学校打架啦。”“那你还不赶快带人去帮忙?”“少爷!思思小姐要买衣服!”“把那家店的衣服全包下来,让思思慢慢挑。”“少爷!思思小姐说契约到期了!不续了!”“什么契约,我已经撕了。”……且看美食家唐思思如何开启一边打脸撕逼、复仇虐渣、自主创业、日常撩拨腹黑总裁后又被对方吃得死死,终至HE的新生活。PS:女主会变漂亮的!
长街
已完结· 134.55万字
前世,安宁被素未谋面的亲生父亲接回家,没想到却是一场蓄谋已久的谋杀。 被迫怀孕,被折磨致死,安宁实在心有不甘。 一朝重生,回到一年前,一切卡在关键时刻,这一次,轮到他们生不如死了!
薄小桃
已完结· 120.75万字
【甜宠爆笑爽文】国民白月光女神宁沐苒,倒霉重生成了霍家太子爷的舔狗太太! 京城人人皆知,霍家太子爷有个爱之入骨的白月光,还有个不入眼的舔狗老婆。 宁沐苒冷笑一声:狗男人,老娘不伺候了! 可是没想到她洒脱放手,霍司御却追了上来,死缠烂打。 “只要不离婚,你让我做什么都可以。” “老婆说什么都对,我只听老婆的。” 宁沐苒:有病没病? 霍司御:汪汪汪!我是老婆的舔狗!
惜妍
已完结· 269.23万字
新书《王爷的神医福妻》已经上架,轻松甜宠文。请小可爱们多多支持,进坑关爱惜惜,谢谢!穿越到古代傻女身上,柳叶也很无奈,为了从后娘的手中寻找出路,她代嫁冲喜,装疯卖傻斗极品亲戚,针灸治病发家致富。本以为人生的巅峰就是诰命加身,谁知道人生总是意外不断。看着京城中前扑后拥的女人都被他冷酷无情的拒绝,柳叶挑着眉头试探的问道:“世子,你看看她们一个个貌美如花,你真的不打算收几个?”男子一把将她拉到怀里,挑着她的下巴,嘴角带着邪笑:“夫人,我看你最近太清闲了,不如,我们再生几个包子,如何?”
矜西
已完结· 137.09万字
未婚夫背叛,她一气之下,误打误撞遇上了桐城神秘矜贵的地下主人:“跟我在一起,一个月500万,你干不干?!”某大佬看着误闯他房间的小白兔,危险眯起眼:“嗯?” 南绾绾遇上了一朵盛世美颜,美人温柔体贴还会带她打脸,直接带她走上人生高峰! 家花果然没有野花香啊,老祖宗诚不欺我! 直到某一天,撞见了在宴会上被主办方毕恭毕敬伺候着的某人, 南绾绾有点懵——他的身份好像跟她想象中不太一样?
十七夜
已完结· 309.49万字
沐云安前世识人不清,害的父母双亡,自己容貌尽毁,一箭穿心而死!重生后,她下定决心改写宿命,盯上了那个偏执冷漠的少年,只有她知道,他将来会成为怎样权倾天下的人物。她一改往日的娇纵任性,抱紧萧承逸的大腿,做他乖巧可爱的妹妹。可谁知,当她某天对他说: “逸哥哥,我喜欢上一个男人!”男人竟将她抵在墙上,低哑道:“乖晏晏,你这辈子只能喜欢我一个男人!”后来,沐云安才知道,是那个男人用半生的青灯古佛,才为她换来一世轮回重生……
香香
已完结· 165.86万字
她是活泼天真的富家女,一朝嫁给喜欢的人,柔情蜜意还没过却发现自己只是一个摆设,他心有所属,只是他心里的人却不是她。当家人的背叛和丈夫的抛弃同时袭来,她决绝选择置之死地而后生。涅槃之后,她凤凰重生,本是要做冷心冷情的女王,却又被那个男人霸道占有,搅乱了一池春水。他冷心冷情,却做了这辈子最错的决定,待他意识到自己做了多大的错事之后,那个对他满眼倾慕的小妻子却再也找不回来了。待再次见到她之后,他整个身心都叫嚣着要把她揉进自己怀中,让她再不能离开自己的世界。