奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

佳肥帽不幸福

不挨饿减肥法:与食物建立健康关系的十大原则

不挨饿减肥法:与食物建立健康关系的十大原则

(美)伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰

已完结· 8.00万

这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号,放弃不健康的节食行为,在此基础上,提出一种新的看待食物的方法,培养你与身体和心理的深层联系,发展与食物的健康关系,过上更健康的生活。

这样减肥不反弹

这样减肥不反弹

仰望尾迹云

已完结· 10.32万

《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇,相比于《减肥书》,除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外,更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段,如何真正做到健康减肥不反弹。例如,从运动减肥和饮食减肥的两个角度,全面破解20个常见的减肥误区;作为减肥饮食的一大世纪难题,糖类和脂肪哪个更胖人,在书中也给出了*终的答案;针对不同需求的特殊人群,增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群,本书都给出了有针对的有效建议;对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况,本书也结合“模块化减肥法”给出了指导。《这样减肥不反弹》中观点及建议源自超过20000人成功减肥的经验总结,及大量实验依据,不盲目,不偏倚,只为还原读者一个减肥真相。

佳妻难遇:总裁不缠绵

佳妻难遇:总裁不缠绵

月满西楼

连载中· 47.82万

一夜醉酒的混乱,一个六岁的孩子,带来了一场无爱的婚姻!他早已经心有所属,她亦如是。他桃色新闻满天飞,她亦如是。说爱的是他,说不爱的也是他。多年以后,茫茫人海再难寻她的身影,他深夜惊梦,才知,从年少轻狂到不惑之年,心底都是她......

会说不难:50种社交场合的最佳说法

会说不难:50种社交场合的最佳说法

任素玲

已完结· 22.64万

 社会交际中的谈话,看起来似乎人人都会,因为人人都有一张嘴,但如果说的离题万里,或者不着边际,同样是不会说话的表现——因为他没有达到说话的目的。可见,要真正达到言之有物,言之有理,言之有序,言之有情,真正达到表达思想、融洽感情、增进友谊的目的,还必须把握交谈的一些规律和原则、技巧和方式。而具体到每一个人不同的社交场合与社交情境来说,适合于此的并不适合于彼,适合于这个情境的并不适合那个情境,适合于这个场合的并不适合于那个场合。因此,总结与归纳各种不同场合、不同情境下的各自不同的说话方式,肯定会对每天每时每刻都不停地穿梭在各种不同的社交场合的亲爱的读者朋友大有用处,大有好处。

农女重生:田园肥妻不好惹

农女重生:田园肥妻不好惹

苏迷凉

连载中· 55.74万

重生了。又肥又壮,又懒又花痴,她成了隔壁二狗子都嫌弃的主。什么?还被退婚?特种兵陆秋叶淡然一笑,开启另类种田模式。马匪来袭?兵刺弓弩对战,谁与争锋!白刀子进,红刀子出,生杀与夺,农家女走上血腥逆袭之路。日子越来越逍遥,什么宅斗宫斗军场斗统统轻松搞定!只是……邻居竟然是皇上私生子,传说中的九皇子,还请了圣旨要赐婚怎么办?纪九司:“虐妻一时爽,追妻火葬场!媳妇儿太牛逼,还总想嫁别人怎么办?“

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

《超级实习生——入职前不可错过的最佳机遇期》

《超级实习生——入职前不可错过的最佳机遇期》

蔡艳丽

已完结· 9.27万

毕业才择业?晚了!在大三、大四选好助跑线——实习,才能在毕业之际顺利起跑——入职。本书作者曾任职智联招聘 7 年,作为人力资源招聘经理和职业生涯规划师,亲历众多招聘并培养实习生的一线案例。本书从心态、技能、交往、问题等实习生遭遇的常见疑难入手,分别从实习必要性、如何寻找合适的实习职位、实习中的工作方法、心理修炼、行业选择自我保护、职业规划等方面向在校生们系统而深入地介绍了“实习是怎么回事儿”“怎样实习才不亏”,针对在校生的常见疑难问题进行了一一阐释,并提出了具体可行的解决方法。

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

在一个越来越重视体验的经济体中,只有能为顾客和员工提供优质体验的组织才能蓬勃发展,否则就会寸步难行。由于体验设计的概念和方法散布在相互关联的多个学科中,因此还没有相关书籍向学生和有抱负的专业人士简洁地介绍如何设计体验。本书对体验设计进行了全面且易于理解的介绍。作者综合了来自多个学科的基本理论和方法,详细讲解了设计体验的全部过程,并提出挑战,要求组织从用户的角度思考什么才是优质体验。本书还提供了体验类型框架,解释了使体验变得个性化和充实的原因,展示了跨学科的研究,吸引了人们对体验的宏观和微观两个层面的关注,列举了很多真实案例,提供了设计创新和不可磨灭的体验所需要的实用工具。

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

最佳体验:如何为产品和服务设计不可磨灭的体验

(美)罗伯特·罗斯曼(J. Robert Rossman),(美

已完结· 10.41万

不良佳妻狂想娶

不良佳妻狂想娶

超灵的佑子

已完结· 187.41万

黑掉全世界最昂贵墨氏财团专属电脑, 把帝城最尊贵权势的墨氏御少困在屏幕前,就为暗搓搓给墨凌御安利:大叔,看片不?萝莉款?清纯款?女王款?妖艳贱货款!女人如此多娇,大叔,务必选出一款回家生猴子! 什么?都没有感觉! 夏安芷怒拍桌:你到底喜欢什么类型?突然,墨凌御危险地反客为主,捏起夏安芷尖细的下巴:女人,你是什么类型,本少就对你感兴趣!

最佳女婿

最佳女婿

陪你倒数

连载中· 747.67万

人死的时候会有意识吗?会,因为我经历过。这个世界上真的有灵吗?有,因为,我就是。重活一次后,发现他有一个美到窒息的老婆,这纠结了……

不让江山

不让江山

知白

已完结· 590.09万

我本观天下,满是英雄豪杰。我再观天下,皆为乌合之众。这江山万民与其交给你们,还不如我自取之!

神医毒妃不好惹

神医毒妃不好惹

姑苏小七

已完结· 489.35万

她是21世纪的天才神医,却穿越成不受宠的弃妃,冷面王爷纳妾来恶心她,洞房花烛夜,居然让她这个王妃去伺候,想羞辱她是吧?行啊!她对着床头摇旗呐喊:“一二三四,二二三四,换个姿势,再来一次。”想羞辱她,她就恶心得他不举。冷王威胁她,“要想本王不休你,你就老老实实的听话。”她笑道,“王爷,我已经向皇上请旨和离,还给孩子找了个好爹,你千万别担心。”看丑女如何变身为貌美的天才神医,惊艳天下。

婚不由衷:总裁,不可以

婚不由衷:总裁,不可以

步从容

已完结· 286.32万

消失四年的男人,忽然强势回归,对她扔下一纸婚书。   婚后生活,他费劲心思欺负她,使唤她。   可从什么时候开始,他们之间完全变了样?   她生病,他嘴上骂着活该,手却不停的一遍一遍给她量体温。   她遭人欺负,他嘴上骂着报应,背地里却把伤她的人教训一通。   明明想让她主动求饶,可最后怎么就成了他主动示爱?   见鬼了!这女人到底给他灌了什么迷魂汤?   双向暗恋+初恋+少女心=全世界都知道我爱你,只有你不知道

不灭霸体诀

不灭霸体诀

八异

已完结· 991.64万

卑微少年,意外觉醒前世记忆,修不灭霸体诀,拥有后天觉醒血脉的能力。别人一生只能觉醒一种血脉,而他却能觉醒十个、百个,还能随意融合,最终铸就不灭霸体!我以凡躯铸霸体,只手遮天镇世间!九极圣体?荒天古体?太上王体?任你体质举世无双,又怎敌我不灭霸体!

元始不灭诀

元始不灭诀

骑着蜗牛去旅行

已完结· 525.74万

一个身份卑微的奴才,得到神奇功法,纵横万古、不死不灭!仙道、魔道、妖道、万族林立,惊才绝艳之辈辈出,百家争鸣,百花齐放。神通惊世,光华璀璨,弹指间毁天灭地。这是一个浩瀚无边的玄幻世界,光怪陆离,充满了无穷尽的神秘。强者可遨游天地,震慑众生。

亿万星河不及你

亿万星河不及你

洛澜

已完结· 159.13万

(同名有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)他是众星捧月的豪门贵胄,她是清冷腹黑的沐家三女。 沐听雪执着了那么多年,做的每一个决定都是为了离他近一点再近一点,可他,却一点都不知情。 “要点脸,我绝不会娶你!” 她们的婚姻始于一场博弈,一个不得不嫁,一个不得不娶。 明明是他要离的婚,后来又对她撒下天罗地网;明明是他说的绝不会爱,后来又拉着她一起看星辰大海。 她好心提醒:“封先生,我们离婚了。” “别以为我真拿你没办法!” 封先生发了狠,搬出键盘狠狠扔地上,跪喊:“老婆,我错了!” 她用了六年时间,把自己变成了他最喜欢的样子。   他以为,这个世上根本没有能牵动他情绪的人,却还是在她转身时,乱了方寸。

反派不甜不要钱

反派不甜不要钱

胖嘟嘟

已完结· 106.76万

【同名有声书已上线喜马拉雅FM】作为一个知名反派女演员,苏可人表示:她真的好惨! 凭什么别人都是小清新,到她这儿就成了什么杀人如麻的江湖女魔头、心狠手辣的姨太太? 不过这又有什么关系,她有爱情呀,而且是甜掉牙的那种!

福宝三岁半,她被八个舅舅团宠了

福宝三岁半,她被八个舅舅团宠了

萌汉子

已完结· 352.33万

后妈从楼梯上摔跤流产,小粟宝被罚在雪地里跪了一天一夜,被当成扫把星赶出家门。就在她将死时,八个霸总舅舅赶到,把小粟宝抱在怀里!大舅舅面色冰寒:天凉了,我看林家该破产了。二舅舅怒目圆瞪:伤我小宝者,虽远必诛!苏家老爷子更是当场拿起拐杖将渣爹爆锤了一顿!渣爹后悔又不甘:苏家小千金又怎样,还不是克死母亲害父亲破产的扫把星!谁知小粟宝回到苏家后,几个舅舅运势越来越好,连卧床不起的苏家老夫人都能跳起广场舞……最后天降神一般的霸总爹爹,将她宠成了全世界都羡慕的小公主。

霸道总裁的不良娇妻

霸道总裁的不良娇妻

时铭

已完结· 100.20万

他以恶魔的面目出现,想要亲近她却无形中把她推得更远。一个五年的自由归来,她慢慢攻破他的城墙,才知道那个恶魔,居然爱了她整整十九年……

王妃她不讲武德

王妃她不讲武德

棠花落

已完结· 422.08万

宁孤舟把剑架在棠妙心的脖子上:“你除了偷怀本王的崽,还有什么事瞒着本王?”她拿出一大堆令牌:“玄门、鬼医门、黑虎寨、听风楼……只有这些了!”话落,邻国玉玺从她身上掉了下来,他:“……”她眼泪汪汪:“这些都是老东西们逼我继承的!”众大佬:“你再装!”

神级幸运升级系统

神级幸运升级系统

土豆雨

已完结· 272.25万

诸天万界我为皇,身怀升级系统,神速升级,超燃召唤功法,血脉,神将,法宝,只要能想到,没有得不到 二郎显圣真君的法眼一出,妖魔鬼怪无所遁形齐天大圣如意金箍棒一扫,众神颤颤刑天舞干戚,天上地下谁与争锋 什么?说我血脉不纯? 这好办啊,系统,什么血脉最牛逼? 真龙血脉可以翱翔九天牛逼吗?真凤血脉可以撕裂虚空厉害吧?玄武血脉防御惊人,怎么样?

重生八零小福女

重生八零小福女

小叙

已完结· 147.37万

宁七不过收个衣服,转眼就被雷给劈了!意外回到八零年代,还重生成一个小傻子!岂能向命(ji)运(fei)低(gou)头(tiao)!小姐姐撸起袖头,要想富,先种树,福气来了挡不住!……跟小姐姐走……还记否,到中流击水,浪遏飞舟?

冷少萌妻:BOSS慢走不送

冷少萌妻:BOSS慢走不送

桃蜜珞珞

已完结· 186.60万

【晶石雕刻+逆袭打脸+甜宠1V1】在珠宝晶石届,冷大神是出了名高冷狠戾不近人情,却仍万人追捧,微博发个感叹号都转发过万。 但偏偏挤掉千军万马才好不容易挤进御饰的洛晓靖对他爱搭不理。 “BOSS,洛雕刻师把您取关了。” “BOSS,洛雕刻师的获奖感言里没提到您。” 冷大神表示,挖矿都没追妻这么累的……

厉总,夫人她罪不至死

厉总,夫人她罪不至死

笙笙不息

已完结· 185.10万

沈知初掏心掏肺爱了他十六年,却被要求净身出户,只为了给他心中的白月光腾出位置。  厉景深以为没了那个女人,他会幸福,直到收到她的病情诊断书……  他惊慌赶去,却发现她牵着别人的手。  “为什么不告诉我,你得了胃癌?”  “你不是巴不得我早死吗?”沈知初嘲讽地笑,“厉景深,生命的最后时光,我不想再爱你了。

我不会武功

我不会武功

轻浮你一笑

已完结· 748.01万

重生异世,成为风云帝国家世无双,却人人喊打,臭名昭著的纨绔世子爷!受尽世人冷眼与嘲笑!当沉寂的绝世武侠系统苏醒,他在异世的开挂人生,就此拉开序幕,你有逆天魔功,我有吸星大法,你有无上剑道,我有独孤九剑!系统绝学在手,大陆纵横………………且看这身怀武侠系统的纨绔世子爷,如何在异世独领风骚,踏上武学之巅!公众号:轻浮你一笑(更新提示,小说番外,人物动画等)交流一群(565418708)已满!交流二群(1085596430)期待大家加入!

美味佳妻

美味佳妻

小主子

已完结· 134.18万

【同名有声书已上喜马拉雅FM】【同名漫画连载更新中】前豪门少奶奶一朝沦为被离婚的小可怜。本想随手抓个人应对前夫与小三的耀武扬威,没想到却误惹到冷面总裁。咩?说好的冷淡呢?! 《萌宝成双:王牌影后要离婚》新文已逾百万,养肥可宰求支持~~

相关搜索