走开！拖延症：写给拖延症患者的自救手册

刘瑞军

已完结· 12.78万字

全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。 拖延，十分有害。 你这个拖延症患者，是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖，势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇，打得它毫无招架之力。

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

高血压、高血脂患者一周食谱

张晔

已完结· 7.26万字

这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

缺血性卒中二级预防患者指南

蔡继福，王瑞香，朱思静

已完结· 1.54万字

本书是在循证医学理念指导下，以患者关注的健康问题为中心，以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识，其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

极度混乱（嘴瓢）地狱版

龙月先生

连载中· 4204字

什么都么有

极度狂热

〔英〕尼克·霍恩比（NickHornby）;沙迎风译

已完结· 15.05万字

[上海译文出版社]

极度效率

（以）阿米特·奥菲尔

已完结· 4.45万字

时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。 这些技巧不仅仅是关于如何分配和节约时间的，更传达了一种积极、勤奋、健康的生活方式。总之，极度效率的达成，需要你了解自己，优化习惯，并不懈努力。

只有糖尿病患者知道

李文解　编著

已完结· 13.99万字

走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

精益医疗实践：用价值流创建患者期待的服务体验

（美）朱迪·沃思（JudyWorth）,汤姆·舒凯尔（TomSh

已完结

以患者为中心的沟通技巧：简明循证法（原书第4版）

（美）奥古斯特·H.福廷六世（Auguste H. Fortin

已完结

如何应对乳腺癌：写给患者和家属的书

李金锋

已完结· 7.08万字

一个悲观主义者的积极思考

（德）叔本华

已完结· 7.16万字

全书分为五大部分，分别为“人生总论”、“处己 之道”、“处人之道”、“命运与世道”和“阶段 人生”。在这五个部分里，叔本华分别从人生的 幸福和快乐、意志与心智、荣誉与名声、行为和个 性、命运与年龄等几乎囊括了人的一生各个方面， 阐述了独特新颖的“幸福论”。

成为极简主义者：7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万字

《人民日报》提倡极简主义生活方式！本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年，作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库，与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则，帮助大家循序渐进地改善生活质量。

左手建制度　右手抓落实：管理者做好这两件事就够了

王应黎，徐礼俊

已完结· 11.10万字

要想打造一流的企业，就要建立一流的制度。制度是企业迈向成功的基石，更是企业基业长青的守护者。 《左手建制度 右手抓落实》分别围绕制度的重要性、制度的意义、制度的建设、制度的完善等内容，全面具体地阐述了企业制度化管理的方方面面，强调了企业管理中制度管理的重要性。全书内容深入浅出，用简洁明了的文字向读者说明了制度管理中可能出现的问题，探寻企业管理弊病的根源，为提升企业管理效率提供了有益的参考。 本书能够为企业管理者、企业管理咨询人士提供详细、完备的制度建立与执行方案，也可作为创业者管理初创企业的操作指南。

极限冰球：超级王者驾到

凯皇开荒

已完结· 80.44万字

　　冰雪世界的王者，一代球王的诞生，从小白到高手，从校园青葱走向战场老练，挑战王者的极限，他就是冰球之王。

沉默者的国度

〔西〕费尔南多·阿兰布鲁;李静译

已完结· 30.88万字

[上海译文出版社]

左手建制度 右手抓落实——管理者做好这两件事就够了

王应黎　徐礼俊　编著

已完结· 65.05万字

领导者的极简财务课

王峰　著

已完结· 16.06万字

在《领导者的极简财务课》书中，作者摆脱了财务固有语言，用常人都能理解的方式以商业逻辑为背景对财务知识娓娓道来，全书搭建了一个七阶“极简财务金字塔”，将基础常见的财务知识内嵌于金字塔框架中，就是“一个框架、两个平衡、三个现金、四个利润、五个指标、六个等式、七个扩展”来综合系统的学习。首先建立起一个财报框架，所有领导者都应当具备对组织整体的数字化认知能力，然后是搭建起资产负债权益的平衡关系，是一个永恒不破的均衡。同时也搭建对于盈亏平衡的管控能力。在此基础上，了解现金流的三种性质和利润的四个层级，建立全局视野的五个指标以及公司内控管理的六个等式，最后将学会的财务知识运用到七个扩展应用上。这个讲解框架最大的好处，就是让领导者了解财务的知识全都可以内嵌在这个金字塔框架中，哪怕是现在还有很多的知识没有掌握，当日后了解了都能够在这个框架内不断丰盈，而不会对知识存有宏大到没有边界的学习恐惧。一旦将这个金字塔框架建立成为自己的认知框架，那么就建立起来自我学习能力了。未来每当有新的财务知识出现就都放在“极简财务金字塔”里的某个位置，丰富自己的认知广度和深度，那么财务能力自然就转换成为自己的量化决策能力。

塑造奋斗者：松下幸之助积极性管理的精髓

（日）小笹芳央陈颖

已完结· 6.25万字

松下幸之助激发员工工作积极性的宝典，不分行业的通用管理知识，带你感受人力资源管理的深度和真正的乐趣。 ◆图书简介◆ 当被问到“为了什么而工作”时，人们一般的回答是“为了自己和家人的生活”。但是随着今天每个人都变得富裕，人们的工作动机也随之变得多样化了，例如，“想为别人做贡献”“想自己成长”等。现在，广泛找寻性别、价值观、工作方式等不同的人才，推进多样化的企业也在增加。在这样的时代里，如何管理好多样化的人才呢？作者认为，答案就在松下幸之助身上。本书以解冻、改变、再次冻结三个步骤为基础，参照松下幸之助的逸事，解说统率部下并使其成长的五种魔法。这是给在培养部下方面有困惑的经营者和领导提供方法的一本书。

投资的直觉：由时间、价格、交易者、买卖盘的四度空间分析建立市场逻

【美】詹姆斯·达尔顿（James F.Dalton）,【美】艾里

已完结

本书的目标读者是严肃认真的交易员和投资者。书中介绍的四度空间分析法，指出价格与价值永远出现分歧，而只有价格与价值出现分歧，才能让投资者捕捉到价格低于价值的时间和空间，去低价买入股票。 四度空间的“何时”，即时间。寻找价格低于价值的时间，是十分重要的。 四度空间的“何价”，即价格。只考虑高低价格的区间，不考虑开盘价及收盘价。这个价格有两种含义：一是低于价值的价格；二是高于价值的价格。 四度空间的“何人”，即交易者。长线买卖者只与短线买卖者成交，长线买家与长线卖家不会直接见面。 四度空间的“何事”，即主动性买卖盘和被动性买卖盘。被动性买卖盘只是认为股价偏高或偏低而做出的反应，只有主动性买卖盘才是使价值移动的根本动力。主动性买卖盘是长线买卖者所为，而被动性买卖盘是短线买卖者的具体体现。 本书通过五个学习步骤，提供了一个理解价格形态背后逻辑的清晰路径，并将其应用于现实环境中。你将发现如何通过价格、时间和成交量等经过组织的信息，理解市场变化的机理，理解其中隐含的意义，且能够自动根据这些信息进行交易，并获得巨大回报。

需求预测和库存计划：一个实践者的角度

【美】刘宝红

已完结· 17.06万字

自恋也疯狂：面具下的极端自恋者

【美】约瑟夫·布尔戈（JosephBurgo）

已完结· 13.65万字

采购与供应链管理：一个实践者的角度（第3版）

刘宝红

已完结· 1216字

跟三年前、五年前相比，我们今天面临的问题有什么本质不同？没有。放在供应链管理上，困扰我们的仍旧是成本做不低，速度做不快；客户要的我们没有，我们有的客户不要。根本原因是我们一遍又一遍地尝试老方法，希望出现新结果--你知道，老方法只能产生老结果。 而真正的解决方案在于改变方法论，在方法论上力求有所突破，不能光"更努力"，而是要"不一样"。这也是始终贯穿本书的一条主线，即从不同角度来审视那些司空见惯的问题，真正理解"为什么"，以便更好地解决"怎么办"的问题，最终通过改变能力来改变行为，并通过改变行为来改变结果。 比如管好需求，做好计划，紧急需求就少，就用不着每天跟供应商催货；对接产品设计和工艺设计，设计优化了，成本就会低，就用不着每个月跟供应商砍一次价；加强信息系统建设，信息化程度提高了，琐碎杂务更多地由信息系统来做，这样就可以把资源投入到投资回报更高的地方。这都是回归供应链管理的本质，通过解决基本面的问题，来从根本上改善供应链绩效。 一如既往，这本书依旧坚持三项基本准则： 不宣传走捷径； 不宣传最佳实践； 填补学者与实践者之间的空白，给热衷实践的人看。

极品天师

诸葛卧龙

已完结· 196.23万字

一个逗比的天师，一个以守护美好为己任的天师，一个脱离了低级趣味的天师，卧龙努力为大家展现出一个不一样的天师。

农女致富：山里汉宠妻无度

一壶清酒

已完结· 436.90万字

苏红珊一睁眼发现自己穿越到了古代，茅草屋，破院子，吃了上顿没下顿，还附赠了个壮汉子夫君和一对面黄肌瘦的儿女。可谁能告诉她，她的人设为什么是恶毒继母？努力改了人设，修复了母子关系，做美食，开酒楼，发家致富，把日子过的蒸蒸日上。可为什么这好好的继子继女忽然摇身一变成了皇子公主？就连自家这壮汉子夫君都成了将军？苏红珊忍无可忍大怒：“韩夜霖，你无耻！你骗我！”韩夜霖：“娘子，一品夫人给你挣到了，原谅我，好不好？”

校花的修仙强者

落叶浮尘

已完结· 903.56万字

三百年修仙逆转天地法则归来，只为让那些辱我的人，都下地狱！！！

荣耀王者

夜黑羽

已完结· 239.37万字

为了游戏里的皮肤，女友竟然……百星荣耀王者强势回归，手把手教你上王者！