赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生
【美】史蒂芬·S.伊拉迪
已完结· 11.15万字
随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。
【美】史蒂芬·S.伊拉迪
已完结· 11.15万字
随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。
华牧
已完结· 6.46万字
很多人都在盲目地追求幸福,结果往往得不到幸福,反而想来无尽的痛苦,要想得到幸福,就得有合理的方法、正确的观念、积极的心态。本书从侧面帮助你提升生活的质量,提炼人生诉精华。它是一部能够帮助你重箣划自己、把握自己,善待自己的读物。打开本书,你将会走进一个轻松。愉快的意境,也会从那些经典座右铭里寻找出一份启迪或一份感触。 本书共为两大篇,上篇介绍了善待自己,生活就是快乐;下篇介绍了;善待人生,幸福就在身边。本书从侧面帮助你提升生活的质量,提炼人生诉精华。它是一部能够帮助你重箣划自己、把握自己,善待自己的读物。打开本书,你将会走进一个轻松。愉快的意境,也会从那些经典座右铭里寻找出一份启迪或一份感触。
德芬
已完结· 14.99万字
这本《遇见幸福的自己 人生需要放下的66个理由》我们生活在世间,往往面临诸多的不如意,比如,生活的平淡、工作的压力、人情的冷漠、婚姻的痛楚……很多时候,都被烦恼束缚,苦不堪言,痛不欲生。为什么有这些心理状态?都是因为我们太执著,放不下。生不带来,死不带去,何必为了繁杂琐事,眉头紧锁?佛家有云 “一念放下,万般自在。”放下妄想执着,放下烦恼,放下欲望,放下一切贪嗔痴,生活得自在超然,幸福的感觉定会潜滋暗长。
李帆
已完结· 11.17万字
人生的道路很漫长,在生命的旅程中,我们会遇到很多挫折和困难,也会遇到许多的误解和不快,这时候的你要学会修心。只有懂得修心,友谊才能够天长地久;只有懂得修心,爱情才能够幸福美满;只有懂得修心,世界才能和谐美丽。一个人有了可以容纳万物的心,才能够成就一番事业,才能够快乐而幸福地生活。
马银文
已完结· 15.39万字
《淡然(幸福的人生不较真)》讲述在这个忙碌的、充满 的世界上,生活的焦虑和工作的压力,常常让我们无法开心和快乐起来。于是,就出现了一些社会现象。比如:有些人患得患失,有些人苛求 ,有些人悲观失望,有些人烦躁不安等等。这一系列的现象都让我们痛苦不堪,甚至有人开始抱怨命运、抱怨社会的不公。其实,与其说是这些外界因素让我们的生活发生了改变,让我们的生活少了份安宁,倒不如说是我们的内心少了一份淡然,少了一颗平常心,毕竟有些东西是强求不来的。
马银文
已完结· 16.95万字
你是否丢了自己的幸福?丢到哪里去了?是谁绑架了你的幸福,他人,社会,还是你自己?本书告诉你,你的幸福失落在了哪里,去向何处寻,打开你的幸福之门……
云小竹子
已完结· 160.08万字
一梦回年少,所有的梦想,她都要完成。林小禾发誓,这一辈子她绝对不能重蹈覆辙,从现在开始,她的幸福她做主!她要努力让自己过上好日子,实现爱情和人生的双丰收,在爱情方面,她显然有一个动心的好人选,那个日夜陪伴自己的竹马,一定要让他感受到自己的心意,为了人生赢家的梦想努力吧……
莫离
连载中· 183.08万字
第一人称社会文,牌技,千术,江湖套路,爱恨情仇。
烟雨如昔
已完结· 163.92万字
每当有人问起我是做什么的时候,我都会沉思片刻,然后想一个相对体面的职业回答对方。 我是一个无业游民吗? 不,不是,我是有“正当”职业的。 没错,我是一个老千。
茶馆老叔
连载中· 29.67万字
只要是赌,就没有必赢的局。从走上江湖路的那一天起,我注定没办法拥有正常人的平淡和温馨。江湖世界尔虞我诈,每个人都机关算尽,每一次的死里逃生,都能让我进入更高的层次,看到不一样的江湖......
轻风抚杨柳
已完结· 20.94万字
一个送外卖的小伙子,一个白富美,两个人因为一次送外卖的事情留下了仇恨,之后发生了不少的恩怨情仇,男主慢慢的改变了对女主的看法,女主也是慢慢的改变了对男主的看法。
东城有雨
已完结· 79.47万字
意外穿越,却又失忆,智破迷案,巧结良友,美女垂爱,众人嫉妒,本以为找到家人,却不料成为冒牌少爷,入赘豪门,受尽万般凌辱。逆势改命,恢复记忆,本以为是天才特工,却发现只是一个实验品。 若是命运弄人,我的人生启容他人执棋。 失忆归来的他怒眼圆睁,是我的夺不走,欠我的,定要让你们还回来!
葡萄
已完结· 71.84万字
李如洗从小到大,在别人看来,都是个优秀的姑娘,一路学霸,一路最好的学校毕业,工作、收入也足以对得起她的母校和文凭。活到三十岁,她的家庭看似也颇为美满,还有个健康聪慧漂亮的六岁儿子,然而一夕之间,她的人生倾覆了:她得了绝症,医生说很难活过一年了。她年迈的父母怎么办?她年幼的儿子怎么办?她的人生,难道真的只有这么短?她的梦想,抱负呢?人生果真如此荒诞如梦……然而,命运却给了她不同的选择,很快,她发现每月一次,她会进入一个真实异常的梦境,代入别人的生活之中,用自己的能力来解决别人的困境,顺利解决后,她会有一次机会梦到自己人生过去的某个节点,去修补一次过失或遗憾……她的人生,在悄然改变……
万千繁星
已完结· 45.45万字
穿越平行世界,赵泽的人生居然变成了游戏,不仅能随机触发各种任务,还能自己设置主线任务,只要完成任务就会获得奖励。 【初级任务:帮室友带饭,将获得金钱1000元,经验值10,是否接受?】 【中级任务:参加江州美术展并得到荣誉,将获得兰博基尼一辆,经验值20,是否接受?】 【主线任务:开一家公司,一年内赚满一个亿,将获得初级鉴定技能,透视技能,经验值100。】 【支线任务:帮助贫困儿童入学,将获得能量药水x1,经验值30,是否接受?】 人生这场游戏,所有人都可能是发布任务的NPC,而赵泽却是唯一的玩家,他要一命通关! (爽文,不虐,老作者有保障。)
黑色光线
已完结· 121.76万字
纸醉金迷、繁花似锦,这世界每一刻都有传奇在诞生。 陈瑜本是红尘中争渡的一小小少年,直到有一天一个仙女给他托梦,声称与他有一段父女之缘,陈瑜作为一个没有女朋友的单身汪不淡定了,且不说这剧本对不对,关键是这仙女妈……该怎么搞?
向少伯
连载中· 2669字
平凡打工人的股市逆袭人生。主人公历经股市起起落落,数次经历人生危机,但是始终不放弃的成长之路。
L同学
连载中· 128.98万字
秦子陵感觉自己的人生变成了一场通关游戏!因为通关失败,所以一次又一次的复活在事情开始之前!他遭遇了无数次死亡,每次死亡后,他都会在某天清晨复活!在一次又一次的复活中,他掌握了诸多技能与秘密!在一次又一次的死亡中,他整个人不断变强!某天清晨,他再次从死亡中复活!这一次,他君临天下,无人能敌!
水火沝炎
已完结· 165.70万字
方元穿越到视游戏为‘电子鸦片’的平行世界,通过自己的努力,让游戏成为第九艺术的故事。“谢谢你玩我的游戏。”“希望这些游戏,可以给你们带来快乐。”
朱晓鹏
已完结· 11.29万字
人的一生中,总有一些事使我们的人生不是那么顺利,有的人便在逆境中自甘沉沦或者自怨自艾;有的人却能够发奋图强,走向成功。梅花香自苦寒来。苦难并不可怕,可怕的是人们面对苦难时的心态,越脆弱的心越容易堕深渊不可自拔,而坚强乐观的心永远不会被垮。正确面对苦难,它能激发愤懑、提供慰藉;它使人生之路满布荆棘,也使我们学会独立。
一页孤舟L
已完结· 205.51万字
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲……
亭主
已完结· 12.32万字
本书是一本针对工薪阶层年轻女性的个人理财书籍,针对当前消费至上的社会现实提出了科学、合理理财观念,并对如何评估自己的财务状况、如何制订财务计划、如何保障未来财务安全等问题,提出了切合实际且极具可操作性的建议,倡导年轻女性了解理财知识、树立健康的理财和消费观念,从而走向独立自主、实现自我提升。
黑天
已完结· 155.96万字
【重生都市+追妻+商海纵横+弥补遗憾+种田空间】 “李安,你有遗憾么?” 车祸降临,李安蓦然回首自己的潦倒半生 扯出一抹苦涩的微笑。 为他未婚生子的初恋女友, 因他闯祸间接导致离世的父母 ………… “如果让你重生一世,你会怎么做?” 李安拳头攥紧,双目血红, “这一世,我定要脚踩仇敌,拯救父母,挽回妻子…… 我要,开启属于自己的辉煌人生!”
小七子
已完结· 299.24万字
最穷不过要饭,不死终将出头!或许是为了证明这句话,努力过、挣扎过,最终却选择放弃的刘子强,没了热血,冷了心肠,只想要简简单单的平静过完下半辈子。可命运或许是个孩童,总是喜欢制造个恶作剧,戏弄一下他的‘子民’。一道白色的清新淡雅身影,一个不得不站出来的理由,还有一个本该很普通的决定,强行扭转了刘子强的轨迹,改变了他的人生。气质百变的红颜知己,敢爱敢恨的女友,痴心绝对的伴侣,还有两肋插刀的兄弟;曾经幻想或不敢幻想的,都成为了现实。蓦然回首,刘子强恍然,原来这便是醒掌天下权,醉卧美人膝!
卖茶男-奇迹小说家
连载中· 6566字
“清铭,你能不能再死几次,你的属性值都不一样了。” “老婆,你放过我吧!” “谁是你老婆,去死!” 一个巨大的闪电劈下来,清铭一下子丧失了所有知觉。 【宿主您已具备死亡条件,即将激活技能[死亡轮回],10秒后将会重生!】
龙恩
已完结· 275.17万字
一船人除了张浩全挂了,但他却得到了一船精英人士的记忆,从此人生跟开挂一样。 美女总裁需要司机,没问题!赛车手的记忆。 大小姐需要保镖,没问题!特种兵王的记忆。 总之只有妹子不敢想,没有我做不到的……
夏勇军
已完结· 11.22万字
本书从个人对自我、角色和成长三方面的探索和认知,帮助读者实现成长力的觉醒,探寻人生与职业的幸福之路。本书主要内容有五个部分:第一部分从社会加速和生活改善两个方面,分析追求人生和职业幸福所必要的成长力觉醒;第二部分结合心理学的一些基本概念,通过CPI测评帮助读者深入探索自己的内在特质;第三部分分析了不同岗位的角色要求,分享了探索自己岗位成功关键要素的方法,并引导思考自我的职业使命;第四部分论述了关于发展的基本理论和原则,并提供了一些方法的支持;最后增加了一篇关于孩子教育的文章以及CPI的39项特质的详细说明。 本书适合职场人士,尤其是各级管理者和企业家阅读,对从事人才工作的人力资源管理者、教练、
阳冬十月
已完结· 128.30万字
王诩穿越到了一个修真世界,得到了模拟人生的金手指。不仅仅可以靠着模拟来提升实力,更可以模拟他人的人生,知彼知己,抢夺机缘。新书《无所谓,我是魔头》已发布,本站搜索即可观看。
小丑爱好者
连载中· 1.85万字
单女主文,欢迎来吃。 带着任务系统回到高三,被迫走上打怪人生。 【lv1,躺平怪:一种擅长摸鱼的小怪,自带隐匿光环的小怪,存在感偏低,无危险】 ... .... 【lv3,妖魅怪:一种擅长魅惑人心的怪,注具有一定的攻击性,建议打死】 【叮!你击败了[lv7学霸],获得[知识点x6]】
我爱穿布鞋
连载中· 1.28万字
我是谁我在哪儿 阵阵嘈杂的声音冲入大脑 明明是趴在课桌上小憩一会儿,这又是哪儿,还没等看清,小子,不怕死啊,站在路中央,苍梧这才反应过来,这不是一场梦。大脑思绪翻涌。踏上世界往返之旅,且看我苍梧逆改命运,重回旧年。我本是一个循规蹈矩之人,爸爸妈妈也是老实本分之人,可不知为何,我的命运在那一节午休课后,偏偏发生了改变。至于发生了什么,我的一举一动又会改变什么,我也不知道,我曾想难道我是天选之人?
封魔无心
连载中
我是一个超级宅男却因为一次偶遇陷入了一段惊心动魄的经历