明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
七月的秋
已完结· 22.13万字
在人生的道路上有没有一个人,让你终身难忘。在人生的道路上有没有一个人,给你点亮前进的方向?在人生的道路上有没有一个人,让你遇见后,其余的人都成了点缀。在人生的道路上有没有一个人,让你变得勇敢坚强?在人生的道路上有没有一个人,让你想起就充满幸福。很幸运我就遇见了这样一个人,想起他既让我温暖,又痛苦。但是就是那样无法用语言描绘,成了我最宝贵的财富,让我后面有了很大的勇气去跨过那条界限。所以我想说,赤司征十郎,谢谢你,让我遇见了你。
[加]鲍勇剑, [加]奥雷克谢·奥西耶夫斯基, 邓贻龙
已完结· 9.98万字
作者结合自己在中国资本市场30年的经历和多年的全球化从业经验,以5G时代的数字经济作为驱动力,讨论第三次全球化浪潮时代产业全球化、企业全球化的发展趋势;讨论中国企业、中国产业在第三次全球化浪潮中的发展方向和路径;讨论中国的全球化企业与5G时代数字技术和数字经济的融合方法,希望通过这些讨论,探讨全球化企业的新动向,掀起中国企业的全球化浪潮,帮助更多企业学习全球化、理解全球化、一同走过全球化。
【美】乔纳森·伯格曼
已完结· 3.13万字
来自“世界翻转课堂”的成功模式——轻松效仿; 乔纳森对翻转课堂进行了长达十余年的勇敢尝试——成效显著; 数学和科学卓越教学总统奖得主震撼之作——具有影响力。
王明兰
已完结· 13.85万字
那些别人踩过的坑,希望你在未来能够迈过! 在这样一个充满着不确定性的VUCA时代,企业进行敏捷转型已是必然趋势。很多企业已经尝试过敏捷或者正在敏捷转型的路上,它们在这个过程中也遇到了层层阻碍和各种挑战。 为了帮助更多期待转型或者处于转型过程中的企业走出误区、突破阻碍,本书作者将自己多年来在数家企业推动企业级敏捷转型的经验和教训进行了系统梳理和总结,重点阐述了敏捷转型的步骤、方法和策略,介绍了大量真实的案例、敏捷转型容易走入的误区,以及企业在转型过程中常见的疑惑。 本书可以帮助中国本土企业取得敏捷转型的成功,适合来自不同行业的企业管理者、产品经理、项目经理、敏捷教练阅读。
兰涛
已完结· 14.08万字
与所有企业相同,华为在成长过程中也曾经历过多次战略的迷茫与经营的危机,每一次都是对企业生死存亡的考验;然而与大多数企业不同的是,华为在危机到来的关键时刻,总能做出正确的战略选择,并将其有效地落地执行,也因此在创立之后的32年中,营业收入从0增长到1000亿美元。 本书作者总结自己17年的华为战略部门工作经验,以华为的三次重大转型为主线,深入介绍了华为的产品策略如何从“以研发为中心”转变为“以客户为中心”,华为的市场策略如何从开发国内市场转变为开发全球市场,华为的商业模式如何从B2B转变为B2C和B2b。
油炸粿
已完结· 72.27万字
通宵加班的秦羽,一觉醒来发现自己回到了九十年代末,正当他心怀壮志试图改变一切时,却发现他的手上多出了一个时间倒计时……
丽睿客
已完结· 12.99万字
本书从传统医疗产业转型、智慧医疗服务体系打造、“互联网+医疗”、重构医疗生态圈、医疗机构的跨界与转型、传统医疗机构的变革、人工智能医疗、大数据医疗8个维度切入,尝试全方位、多角度、立体化地探索智慧医疗的崛起、发展、商业模式等。智慧医疗市场在产业发展的初期阶段就爆发出巨大的能量,足以证明智慧医疗拥有广阔的发展前景。本书适合医药行业相关从业者,以及对“互联网+”感兴趣的读者阅读与学习。
[美]乔纳森·伯格曼,亚伦·萨姆斯
已完结· 3.19万字
继《翻转课堂与慕课教学》和《翻转学习》后,被誉为翻转课堂先驱的乔纳森·伯格曼和亚伦·萨姆斯拜访了众多采用翻转课堂的教师与学校,在《翻转课堂与混合式教学》一书中,他们分享了许多前沿的教学经验与宝贵的教育心得。 众所周知,翻转课堂已经成为教育变革的成功模式,而基于翻转课堂的混合式教学也将为教育带来翻天覆地的变化,两位作者用自己的亲身经历为教师们如何应对教育变革提供了优质的拿来即用的解决方案。 本书概括了教师在进行翻转课堂与混合式教学时可能会遇到的问题以及需要注意的事项,为教师如何更好地教学提供了有效且实用的方法与策略。 《翻转课堂与混合式教学》将有助于教学模式创新,加强对学生的个性化教学,真正提高教学质量和学生成绩。
黄海林
已完结· 10.26万字
本书用“起、承、转、合”四个部分,详细地阐述了移动互联网时代的内容运营与转化率提升之道。揭示了企业内容运营的原理,既有大企业内容运营的秘密,也有中小企业内容营销的神来之笔。 第yi部分是“起”,从新的秩序构建谈起,讲诉了新碎片时代的流量逻辑和各个平台获取流量的方式。 第二部分是“承”,分析内容运营的大前提,诸如品牌定位、视听系统、传播规律等。 第三部分是“转”,讲流量、转化率和客单价的完美融合,如何做具备中国国情的内容运营,以及大数据时代给内容带来了哪些不可思议的可能性。 第四部分是“合”,讲内容运营*关键的部分,公司的组织结构和岗位职责发生的变化,创业者将面对的挑战。本书适合中小企业的创业者,移动互联网时代的内容运营人员,以及电商人士等。
李文波
已完结· 10.64万字
VUCA时代,企业面临的复杂问题越来越多。激活组织,一直是企业聚焦的核心。那么,组织激活与个体之间如何形成良性的价值互动呢?如何在思维、能力及治理结构上达成一种内在的向上突破?如何达成内生性增长与外延式增长的共舞?本书结合国内外数十家企业转型升级的案例研究以及对国内企业转型升级咨询项目的成功实践,提出敏捷转型四因子,系统地指导企业在智能商业时代的组织变革升级。
袁国宝
已完结· 11.27万字
本书基于自身的网红电商从业经验,结合自己对网红电商地思考与解读,从网红经济、网红电商崛起、网红电商引流技巧、网红电商商业模式、网红孵化等7个维度入手,全方位、系统化地剖析了在新网红时代宏观背景下的网红电商模式落地战略。本书适合企业营销经理、网络推广经理、企业营销总监、网站运营总监、各类电商运营经理、近期想开展电商业务的传统企业CEO及高管,以及对移动互联网感兴趣的读者,小型创业者阅读与学习。
魔末末
已完结· 8.18万字
什么叫没有最倒霉只有更倒霉? 以为作为优等生的自己考试成绩差已经很惨了,她的试卷却被别人捡到了!以为这样已经够丢脸了,她就马上遭遇了车祸! 三个月后醒来,她在医院遇到了一个怪异男生,并捡到了他掉落的写着她名字的千纸鹤,更发现,这个家伙竟然是传说中的临时死神! 在经历撞倒东西赔钱、被狗追、踩水坑、看见别人看不见的小男孩等一系列事情后,她知道了一个晴天霹雳般的真相——她的生命进入倒计时了。 他说:无论如何,一定会站在她的身边。 天啊,她怎么感动得稀里哗啦的?这个死神未免太可爱了……
王明兰
已完结· 29.84万字
那些别人踩过的坑,希望你在未来能够迈过! 在这样一个充满着不确定性的VUCA时代,企业进行敏捷转型已是必然趋势。很多企业已经尝试过敏捷或者正在敏捷转型的路上,它们在这个过程中也遇到了层层阻碍和各种挑战。 为了帮助更多期待转型或者处于转型过程中的企业走出误区、突破阻碍,本书作者将自己多年来在数家企业推动企业级敏捷转型的经验和教训进行了系统梳理和总结,重点阐述了敏捷转型的步骤、方法和策略,介绍了大量真实的案例、敏捷转型容易走入的误区,以及企业在转型过程中常见的疑惑。 本书可以帮助中国本土企业取得敏捷转型的成功,适合来自不同行业的企业管理者、产品经理、项目经理、敏捷教练阅读。
许可 冯怡 李鑫 王筑 马涛 李文娟 张瑞卿虞戌明
已完结· 31.05万字
本书围绕数智时代国有企业面临的外部环境变化、技术政策演变等内容,以及建立企业战略管理模型的诉求,深入解读当前的时代背景,梳理了数智时代战略管理的跨界融合理论,明确了战略规划制定本身及战略管理全过程中可以使用的、科学有效的微观工具、方法,寻找国有企业赢战数智时代的路径,帮助企业了解外在趋势、提炼战略理论指导、提供战略转型的思路及建议。 本书适合国有企业管理者,ICT行业从业人员,研究国有企业改革、ICT行业发展的学者、学生,国内外相关机构的管理咨询师,以及国内外ICT行业创业者、投资人阅读。
袁国宝 著
已完结· 115.23万字
邓斌
已完结· 11.73万字
兰涛 著
已完结
本书作者总结了自己17 年的华为战略部门工作经验,以华为的三次重大转型为主线,深入介绍了华为的产品策略如何从“以研发为中心”转变为“以客户为中心”,华为的市场策略如何从开发国内市场转变为开发全球市场,华为的商业模式如何从B2B转变为面向终端消费者和中小企业。作者以自己在华为的亲身实践和提供咨询服务的近百家公司案例为基础,提炼总结出了一套企业在关键时期制定转型战略并落地执行的系统方法,为处于不同发展阶段但面临类似成长困境的企业提供了有效的指导。 本书适合国内面临产品转型、市场转型以及商业模式转型的各类企业的管理者参考 阅读。
蒋晓东,宋永军
已完结· 12.70万字
木十二
已完结· 117.18万字
为了夺回父亲的遗产,洗刷冤屈,夏安安涅槃回归,却不想意外救了一只小包子。“你救了我,我让我爹地以身相许!”结果附赠了一只大包子。婚后,大魔王宠妻如命千依百顺——“老板,不好了!夫人把女一的脸打肿了!”“老婆,手疼不,体力活让我来!”“少爷,夫人要把房子给拆了!”“还不去帮夫人找拆迁队。”虐起狗来,大魔王甚至连亲儿子都不放过——“粑粑,谢谢你给宝宝买的狗狗。”“那是给你妈妈的。”夏安安就觉得这日子太惬意了,想重操旧业。“老公,这个剧本我喜欢,可以接吗?”陆魔王瞥了一眼其中的船戏,假装淡定,“可以。”拍摄现场,夏安安扶着酸痛的小蛮腰,陆庭黎,可以你大爷!!!再然后,夏安安的所有船戏,都是这位大爷亲自上阵……
宇文子夜
已完结· 142.44万字
大一下半学期刚开学没多久,洛长歌就被一个转学生挤下了班长的位子。 是可忍孰不可忍! 作为溪安音乐学院的学霸才女,她咽不下这口气。就算后来成了副班长,也要处处和班长大人过不去。 可是,谁能告诉她,这种长的帅但却性子冷冰冰的钢琴专业触手怪,应该怎么对付才好? 鹿逸寒勾唇一笑:做我女朋友不就好了?
学长来救你了
连载中· 36.04万字
一个少年穿越火影世界,成为长门的弟弟。 并携带一颗海贼王中的冰冻果实和一颗闪闪果实(后来的极光果实),并逐渐成立一个小队,与同伴快乐生活的的故事。
周乔蒙
已完结· 9.73万字
《让你越来越聪明的脑筋急转弯(插图版)》分为智力大转盘,对决无极限,IQ对对碰,爆笑冷幽默,逗乐心果,挑战智慧神六部分。在思考答案的过程中,拓思维,在寻找答案的过程中,收获快乐,《让你越来越聪明的脑筋急转弯(插图版)》无疑是快乐生活的良书!
李文丰
已完结· 13.99万字
一个病症的背后,有很多的可能,面对复杂的病情,医生需要“按图索骥”,对症下药。每一次急诊救治都是一场对疾病种类的逻辑推理。重症医学科中的诊疗过程,有时可以上演一场关乎生命的“大反转”……
(法)勒庞;张倩倩
已完结· 9.14万字
该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,深入透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。该书受到了弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔、梁启超、梁启勋、周作人等人的赞誉和推崇,尽管语言辛辣,但我们依旧可以从中感受到天才般的洞见,从而让我们从心理学的角度更好地理解历史和当今的社会现象和事件。
艾力
已完结· 11.79万字
为了给读者一个理想中的完美作品,艾力对《你一年的8760小时》进行了修订升级,增加了 2 万字情感番外,并收录了与俞敏洪在清华大学的“顶上对话”。《你一年的8760小时(升级版)》番外里,艾力谈论了自己的爱情观、读书生活,北大经历、游学经历,以及参加《奇葩说》的台前幕后。此外,还增加了30余张定制胶片摄影插图,吉他弹唱、美国影像记录、冥想心语等独家大碟。希望再版能带给大家不一样的阅读体验。 世界如此之大,做一个什么样的自己完全取决于你的选择。艾力一直坚信,梦想和现实的距离并不遥远。努力奋斗,你终将成为理想中的自己。
〔美〕大卫·舒尔茨
已完结· 14.68万字
《大思想的神奇》是一本实用的书,杰夫·贝佐斯离开华尔街,创办亚马逊,收获成功与财富的秘笈;是一本励志的书,里根总统推崇备至;更一本有效的书,全球66位营销皇冠大使联袂推荐为成功和员工培训的首选教材。
刘剑锋
已完结· 155.52万字
你是否见过,一个穿着内衣裤的模范生在太平间跳舞? 你是否见过,三个古曼童娃娃在黑夜里唱变味的童谣? 你是否见过,四个死亡多日的女大学生用冥币点外卖? 我都见过。 我叫刘成,是一名专业的刑侦人员,我的离奇经历从那起震惊全市的“冥币女尸案”说起……
张烜搏
已完结· 13.33万字
即使在微信沟通越来越普遍的新时代下,电话沟通作为一种更直接、更快速、更具有深度互动性的沟通模式,对很多行业和企业来说仍然是不可或缺的。 有效地运用电话进行销售,已经成为数百万人的职业技能。然而,随之而来的是客户对电话销售越来越大的抗拒。
涂涂烟
已完结· 131.46万字
他是亿万总裁,说一不二。 她是普通设计师,却被绑去他面前,从此陷入爱情的漩涡。 陈诺从来没有想过她会喜欢上苏顾晨,但是就是喜欢了,就像第一次见面惊鸿一瞥,再也无法抹去。 纵然记忆回归,也是一样。 这天底下真的有如此相似的人? 身为宇华的总裁,苏顾晨第一次利用自己的身份逼迫着女人签下合约。 在不平等之下产生的爱情,纵然是恢复了记忆也是那么的脆弱。 真正的身份被揭晓,隐藏的秘密便浮出水面,但是我依然爱着你。 那种爱情经不起考验。 男人冷着脸看着她,一向无情的眼中冷意四射“你敢走,我就让你永远回不来!” 女人倔强着,抬脚跨入候机厅,“我想走,你也拦不住。”