简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧
(美)赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。
(美)赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。
黄春燕,史颖波
已完结· 9.04万字
1907年10月发生在纽约的大恐慌是历著名的大恐慌之一,也是私人公司、行业组织和政府部门联合救市典型的案例。它的直接后果是美国国民银行时代的终结,催生了美国的中央银行即美联储。重要的是,它让人们开始反思监管和市场、垄断和竞争这两组矛盾。直至今日,这两个话题仍然具有持久的生命力。本书围绕10月22日至11月6日周的时间线展开,生动刻画了摩根、罗斯福、斯特朗和众多核心人物在恐慌中的心态和行动。虽然故事发生的年代在遥远的上个世纪初,但故事中的场景却并不陌生。复盘不同维度下的救市过程,本书试图从中挖掘出救市要义,为下一场危机寻找对策。因为历史总是惊人的相似,值得反复回味。
林军,胡喆
已完结· 31.72万字
本书采用了编年体体例,在快速回顾2007—2009年中国互联网的历史后,深度记录了中国互联网2010—2020年狂飙突进的新十年,是一部中国互联网的“江湖群侠传”。十年间,众多人、事、物或是昙花一现,、或峰回路转,、或是强者愈强。,中国互联网的历史,在纷繁的人物沉浮、企业兴衰、资本博弈之中书写。本书介绍了十年间中国互联网江湖中的著名事件、典型企业,以及颇具影响力的人物。阅读本书,能让我们站在前浪的肩头,用长远的眼光,更好地谋划个人与企业的发展,学会通行世界的商业语言,甚至推动国家更进一步的繁荣与开放。
老干妈炒饭
连载中· 9276字
五十年前,一种神秘病毒在全球爆发,让人类基因发生变异重组,血脉从而发生变化,这叫兽属血脉觉醒。觉醒后的人类可以进阶成一种似人非人,似兽非兽的兽属超兽人,并拥有超越常人打破自然的力量,而通过意识能力可以重新变回人类。 而病毒的爆发却和几块传说中的五彩石有关,而这一切的秘密和上古时期一场大战紧密相关。 唐战本应该是一名职业杀手,因为一次意外中让他厌恶杀手的身份和杀戮的生活离开了杀手集团来到了华夏生活。 却因为魔神将要复苏,料知大地必定会引来一片黑暗,世界将会一片混乱。为了匡扶大义维护世界和平,和新结识的拥有正义之心的朋友踏上寻找魔晶的旅途并联合世界各国血脉觉醒兽属超兽人共同守护世界,守护这片人类大陆……
林军,胡喆
已完结· 32.78万字
本书采用了编年体体例,在快速回顾2007—2009年中国互联网的历史后,深度记录了中国互联网2010—2020年狂飙突进的新十年,是一部中国互联网的“江湖群侠传”。十年间,众多人、事、物或是昙花一现,、或峰回路转,、或是强者愈强。,中国互联网的历史,在纷繁的人物沉浮、企业兴衰、资本博弈之中书写。本书介绍了十年间中国互联网江湖中的著名事件、典型企业,以及颇具影响力的人物。阅读本书,能让我们站在前浪的肩头,用长远的眼光,更好地谋划个人与企业的发展,学会通行世界的商业语言,甚至推动国家更进一步的繁荣与开放。
愚男
已完结· 68.02万字
一个获不死血传承的小混混混迹都市、校园的修真故事。其武功让敌人恐惧。勇于面对各种困境挑战,正所谓,“矫龙岂会困浅滩,一遇风云便化龙。”
爆破小鸟
连载中· 3.45万字
创世之初,万物百废待兴,其中非迦珂尔大陆更是需要一个全新的秩序,这是一个神奇的大陆,各个种族也是各有所长,擅长科技的茅舍锂族,身体强壮的兽人族,精通武技的人族,随便一个动作就能自带魔法的精灵族,嗜血成性的恶魔族,爱吹牛而又实干的矮人族,正邪参半的亡灵族。各个种族之间为了资源,他们没有长久的和平,直到大陆面临生死存亡之刻,他们才意识到必须团结一致,才能保证自己的种族不会被灭亡,而真正面对死亡的恐惧时,又有多少生物会真心的为了大陆,为了自己的种族呢?我们就从人族王国第四大城紫峰城开始吧。勇士们动起来,让我们一起来探索这个迷雾重重,危机四伏的神秘大陆吧。
鱼圭
连载中
林路死了,又没完全死。 在这个叫归零空间的地方,只要活下来就能获得无限的可能性。 当然如果你能接受自己的真实形态。
【英】拉塞尔·纳皮尔(RussellNapier)
已完结
忘记离愁
已完结· 356.97万字
学校后面有一个废弃教学楼,经常有人在里面失踪。但只要出来的人,都能一夜暴富。我偶然之间进去了,破旧的教学楼,昏暗的教室,还有一个穿着校服,手拿匕首,满身是血的女人。我出不来了……
大板鸭
已完结· 471.85万字
穿越西游,系统给苏玄开了一个书店,本想躺平的苏玄突然发现,只要有人看他的书就有机会获得神通法宝,并且自己能够同步获得。一位位三界大能光临苏玄的书店,从书中获得了莫大的好处,纷纷尊苏玄为仙师。…只到有一天,石猴来到了苏玄的店里。…多年之后,孙悟空大闹天空,一声震死十万天兵,一指压塌南天门。漫天神佛都傻眼了。…当漫天神佛向苏玄发难的时候,整个西游都慌了,这家伙的徒弟都成圣了!
屠龙少女
已完结· 208.03万字
沈瑜睁眼时,一座夜幕笼罩下的别墅就映入眼帘,第一个被游戏从这里开始,当熬夜成为禁律,单独上厕所会遭遇不幸,同房间的室友变成怪物,未知的死亡条件还未解锁,你会如何选择?
老郭在此
已完结· 612.91万字
恐怖复苏,被称作『怪胎』的妖物横行世界。薛云穿越而来,觉醒『武装怪胎养成系统』。可为什么人家的怪胎是上天入地的巨兽,只有他的怪胎是傲娇萝莉和高冷御姐?!
苏熙言
已完结· 288.55万字
他如同来自地狱的修罗,世人称他傅九爷,在临海市人人退避三舍,凉薄冷淡,无人敢惹。没有遇到何以安之前,傅九爷凶残暴戾,凉薄冷淡,从不给任何人留半分情面。遇到何以安之后,九爷能动口绝不动手,提倡有事坐下来大家一起讲道理。世人都觉得九爷再也不是当初那个凶残暴戾,凉薄冷淡的傅九爷了。殊不知,九爷只是想以身作则教导自家媳妇没事别动手,伤身体。因为别人的媳妇都劝自己老公没事别动手,做个好公民,可九爷的媳妇跟别人的媳妇不一样,遇事就问,“老公,能打他吗?往死里打的那种!”
一醉琉月
已完结· 208.01万字
六年前,唐晚心的亲生父母帮助同胞姐姐横道夺爱,占了她的功劳,毁了她的脸,将奄奄一息的她扔下海……她发誓——我若不死,你们必将永无宁日!六年后,唐晚心携龙凤双宝强势回国!名声,我的!地位,我的!公司,我的!墨家的太子爷一手拦过她的腰,语气低哑的在她耳边说:“还有我,也是你的!”
好大一只昏鸦
已完结· 100.20万字
你见过死者临死前最后的幻象吗? 那是一个扭曲荒诞的世界,有着最恐怖的怪物和最病态世界观。 被缝上的残肢在半夜乱爬,床底下对视上一张惨白人脸,雪夜画中走出来的无脸女郎…… 一群濒死之人被选中进入这里,只有完成任务,才能活下来! 十四个死者的世界,故事就此展开……
地藏御魂
已完结· 361.82万字
恐怖来袭,恶魔复苏! 这里是地狱,丧钟已经敲响。 妖魔崩塌了世界,我便吞噬恶妖魔! 系统激活,吞噬百鬼妖魔! 叮!“恭喜宿主,吞噬魑魅魍魉,获得判官夺命笔,可逆乱阴阳,可审判苍生!” 我在人间地狱,无限进化,撕裂那暗黑的迷雾,让神光照耀大地,不在迷离我的双眼!
忘记离愁
已完结· 424.48万字
五年前恐怖复苏,恶灵席卷人间。李长夜侥幸不死,从此稳如老狗,杀人必挫骨扬灰,凡事谋而后动,从不轻易步入危险之中。五年后,恐怖席卷而来。在无尽的黑暗绝望当中,李长夜步步为营,杀出一条血路。
三进制
已完结· 262.50万字
扭曲的规则,失衡的世界,古神在窃窃私语,不可名状的恐怖降临世间。 有人死亡,有人哭泣,有人四散而逃,也有人,逆流而上!
美咖
已完结· 211.69万字
一封来自已经逝去一年朋友的信,录像中的蹊跷,带着这些疑问来到这个奇怪的游戏,曲折离奇的故事,刺激惊悚的游戏,似乎万能的系统漏洞百出,黑白无常的面具又呆在了谁的脸上?各位猎人,欢迎来到,猎人游戏!
木棉
连载中· 113.67万字
我在长江上靠打捞尸体为生,不想有一日,却被一只水鬼拖入水里……自此以后,我原本平静的生活也被拖入到不见天日的深渊……他对我好时,恨不得摘下天上的月亮给我;可一旦翻脸,又会伤我到遍体鳞伤。
千山我独行
已完结· 154.50万字
一觉醒来,数十亿人分散在遍布鬼物的密室之中。 想要生存,只有不断搜集物资,前往更高的阶层。 而在所有人挣扎在密室求生的时候,张浩却依靠着能够预知未来的提示,一骑绝尘,领跑整个世界! 【你将在前方的密室遭遇恶灵骑士,面对他,你将毫无还手之力】 【改变主意的你来到了左手的密室,眼前如此强大的妖刀,既是恩惠,也是诅咒。】 【在你犹豫不决时,尸潮闯进了你的房间,想要生存,唯有拿起这柄诅咒之物,战斗吧!】
王马克
已完结· 129.28万字
穿越到平行世界,沈子峰成为了网文大神。 绑定探灵笔记系统!笔下故事,亦是世间隐藏在黑暗中的恐怖真相! 13路公交车,一车十三命! 神秘档案室,怨灵横行! 孤儿院,因果循环! 随着小说内容与一桩桩诡秘事件完全一致,各界热议不止。 “尼玛,这作者肯定是幕后黑手!” “大神又发新章了,今天哪位主播朋友要去送人头?” “通知各部门,务必今晚通读沈子峰VIP章节,不能放过任何有关案件的蛛丝马迹!”
寒江孤影
已完结· 134.46万字
妖魔复苏,世界各地都出现无数恶灵! 学校女生宿舍中,数年前上吊自杀的红嫁衣女生的凶灵,慢慢睁开猩红的眼睛! 建筑工地上,被砌在一堵墙中的尸体,破墙而出,怨毒望着这个世界! 枯井中、河流中,火葬厂……密密麻麻的凶灵降临这个世界!
屠龙少女
已完结· 205.07万字
警告,该预警即刻生效,在明日太阳落下之前都持续有效! 请注意,这里是宁安学院广播电台! 学院秉承维持良好的校园环境,如您在校园内遇见黑猫,请务必警惕,学院里是没有黑猫的。宿舍楼梯每层仅有13级台阶,如果您明显发现台阶不同于13级,请您立即找到最近的扶手,握紧扶手闭眼前进…… 我们竭诚祝您拥有愉快的校园生活!
静静不会饿
已完结· 79.91万字
孕妇全家惨死何人所为?村庄诅咒为何千年无解?幼儿为何带着前世记忆重生?请跟随各位演员,走进魔鬼影院…… 恐怖电影以开演,各位观众请就位。
执笔落烟火
已完结· 96.80万字
【悬疑+恐怖复苏+系统+灵异】 恐怖复苏,噩梦降临。才刚刚穿越过来的林寒,开局便被都市怪谈“贞子”上门索命,作为普通人的他,这时候……选择一:转身逃走,拨通墙上紧急电话,呼叫临近的驭鬼者前来救援选择二:放手一搏,被贞子头发勒死选择三:犹豫就会败北,果断就会败北,别说话,吻她嗯?难道我只有恶灵骑士这一条路了吗……一番艰难挣扎过后,林寒毅然亲向眼前的冰山美女贞子小姐姐!……某驭鬼者愤怒道:“你竟然与这种恶灵合作?”林寒冷声说道:“特么看清楚,这明明是我老婆!”
清秋一梦
已完结· 137.17万字
身价三十亿的郭刚,一夜回到改开前?钻石王老五突然成了有妻女的人,看着可爱的女儿和可怜的妻子,怎么忍心叫她吃苦呢? 人有多大胆,亩有多大产!说的可不就是八十年代!我要叫马小云看看,什么叫开天辟地摆地摊!叫荣小祥看看!赚钱技术哪家强,八零郭刚办蓝翔!
灵飞
已完结· 96.80万字
穿越到恐怖复苏的平行世界,姜逸凡绑定斩妖除魔系统。 医学院学生作死,竟招魂红衣厉鬼。 姜逸凡逆行镇魔,震惊全校。 他是学生们眼中的正道天师,亦是749局的未来新星。 “伏牛山脉,一剑开天门,姜逸凡果然是我们局的超新星!” “创命地宫激斗大巫不落下风,东方的这家伙是神明转世吗?” “一人之力剿灭黑魔女教会,天啊,他才是真正的救世主!”
黎瑞芳
已完结· 7.96万字
习惯性地躲避别人的视线,害怕与人对视? 一当众发言就心慌脸红,担心别人会轻视自己? 与人交流时无法管理好自己的面部表情,总是哭笑不得? …… 种种迹象表明,你很可能步入“社恐”的行列了。 《社交恐惧心理学》内容的编排,是先从认识社交恐惧症开始,介绍了什么是真正的社交恐惧症,社交恐惧症的多种类型及形成原因,以及社交恐惧症与性格的关系;接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维,找到适合自己的社交方式;最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法,帮助患者走出恐惧后遗症,享受社交的乐趣。此外,书中每一章都有一个心理测试,可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。