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我很恐慌

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

1907美国大恐慌

1907美国大恐慌

黄春燕,史颖波

已完结· 9.04万

1907年10月发生在纽约的大恐慌是历著名的大恐慌之一,也是私人公司、行业组织和政府部门联合救市典型的案例。它的直接后果是美国国民银行时代的终结,催生了美国的中央银行即美联储。重要的是,它让人们开始反思监管和市场、垄断和竞争这两组矛盾。直至今日,这两个话题仍然具有持久的生命力。本书围绕10月22日至11月6日周的时间线展开,生动刻画了摩根、罗斯福、斯特朗和众多核心人物在恐慌中的心态和行动。虽然故事发生的年代在遥远的上个世纪初,但故事中的场景却并不陌生。复盘不同维度下的救市过程,本书试图从中挖掘出救市要义,为下一场危机寻找对策。因为历史总是惊人的相似,值得反复回味。

大熊市启示录:百年金融史中的超级恐慌与机会(原书第4版)

大熊市启示录:百年金融史中的超级恐慌与机会(原书第4版)

【英】拉塞尔·纳皮尔(RussellNapier)

已完结

恐慌

恐慌

鱼圭

连载中

林路死了,又没完全死。 在这个叫归零空间的地方,只要活下来就能获得无限的可能性。 当然如果你能接受自己的真实形态。

全西游都慌了,我的徒弟都成圣了

全西游都慌了,我的徒弟都成圣了

大板鸭

已完结· 471.85万

穿越西游,系统给苏玄开了一个书店,本想躺平的苏玄突然发现,只要有人看他的书就有机会获得神通法宝,并且自己能够同步获得。一位位三界大能光临苏玄的书店,从书中获得了莫大的好处,纷纷尊苏玄为仙师。…只到有一天,石猴来到了苏玄的店里。…多年之后,孙悟空大闹天空,一声震死十万天兵,一指压塌南天门。漫天神佛都傻眼了。…当漫天神佛向苏玄发难的时候,整个西游都慌了,这家伙的徒弟都成圣了!

我进入了恐怖故事

我进入了恐怖故事

屠龙少女

已完结· 208.03万

沈瑜睁眼时,一座夜幕笼罩下的别墅就映入眼帘,第一个被游戏从这里开始,当熬夜成为禁律,单独上厕所会遭遇不幸,同房间的室友变成怪物,未知的死亡条件还未解锁,你会如何选择?

我在恐怖游戏里当大佬

我在恐怖游戏里当大佬

好大一只昏鸦

已完结· 100.20万

你见过死者临死前最后的幻象吗? 那是一个扭曲荒诞的世界,有着最恐怖的怪物和最病态世界观。 被缝上的残肢在半夜乱爬,床底下对视上一张惨白人脸,雪夜画中走出来的无脸女郎…… 一群濒死之人被选中进入这里,只有完成任务,才能活下来! 十四个死者的世界,故事就此展开……

恐怖复苏:我能吞噬进化

恐怖复苏:我能吞噬进化

地藏御魂

已完结· 361.82万

恐怖来袭,恶魔复苏! 这里是地狱,丧钟已经敲响。 妖魔崩塌了世界,我便吞噬恶妖魔! 系统激活,吞噬百鬼妖魔! 叮!“恭喜宿主,吞噬魑魅魍魉,获得判官夺命笔,可逆乱阴阳,可审判苍生!” 我在人间地狱,无限进化,撕裂那暗黑的迷雾,让神光照耀大地,不在迷离我的双眼!

我让恐怖降临

我让恐怖降临

王马克

已完结· 129.28万

穿越到平行世界,沈子峰成为了网文大神。 绑定探灵笔记系统!笔下故事,亦是世间隐藏在黑暗中的恐怖真相! 13路公交车,一车十三命! 神秘档案室,怨灵横行! 孤儿院,因果循环! 随着小说内容与一桩桩诡秘事件完全一致,各界热议不止。 “尼玛,这作者肯定是幕后黑手!” “大神又发新章了,今天哪位主播朋友要去送人头?” “通知各部门,务必今晚通读沈子峰VIP章节,不能放过任何有关案件的蛛丝马迹!”

我的恐怖游戏成真了

我的恐怖游戏成真了

屠龙少女

已完结· 205.07万

警告,该预警即刻生效,在明日太阳落下之前都持续有效! 请注意,这里是宁安学院广播电台! 学院秉承维持良好的校园环境,如您在校园内遇见黑猫,请务必警惕,学院里是没有黑猫的。宿舍楼梯每层仅有13级台阶,如果您明显发现台阶不同于13级,请您立即找到最近的扶手,握紧扶手闭眼前进…… 我们竭诚祝您拥有愉快的校园生活!

我一个五好青年,不怕鬼很正常吧

我一个五好青年,不怕鬼很正常吧

夜无声

已完结· 164.60万

遇到女鬼送婚书怎么办? 不用怕,只要胆子大,女鬼放产假

我是个恐怖小说家

我是个恐怖小说家

我才是淑芬

连载中· 2005

我只是一个小说家,当你看到我的恐怖又惊悚的文章别害怕,不要四处张望

我一个小反派拿下女主很合理吧

我一个小反派拿下女主很合理吧

天上小青龙

已完结· 97.92万

现代兵王穿越到自己看的都市小说中,居然还成了舔狗反派。按小说剧情,一个月后,这反派将被主角和女主联手抢走公司,落了个家破人亡的下场。“君临,爸一定会帮你找到林婉儿的!你千万要注意身体!”“是啊儿子,你就是你妈我的命呀!”面对深爱自己的父母,萧君临怒了,“不用找了,从今天开始,我不当舔狗了!”

我的直播间有大恐怖

我的直播间有大恐怖

碳烤银河

已完结· 190.24万

林昊抽了口烟,眼眸深邃:“哥跟贞子合过影,肩并肩的那种。至于我们之间的关系,别问,请自行脑补!至于电锯惊魂那家伙,尤记得那天傍晚,相约一起奔跑在夕阳下,追逐自由的方向……是我吹牛逼么?呵呵,少年,太年轻了,晚上来昊哥直播间,逗猫直播,房号8个8,惊喜等着你!”

恐怖画廊:我以怪谈作画

恐怖画廊:我以怪谈作画

观山听海

已完结· 133.39万

【鬼怪+恐怖+怪谈+惊悚+幽默+搞笑+悬疑+灵异+都市+无女主(单女主)】  大学生许半城继承了失踪爷爷留下的画廊。  可这画廊里的画,有古怪。  嗜血疯狂的美人画、脖子缝线的女孩画像、让人两股战战的护士雕塑……  每一幅画,都是一个藏着无数秘密的都市怪谈。  想要找到爷爷,就必须经营好画廊。  经营画廊,许半城就得收集更多由都市怪谈化作的画。  好在画廊里有一本账簿,只要完成账簿每日发布的不同难度的任务、就能获得各种有益的奖励。  于是许半城开始在各大禁地探险,将寻获的都市怪谈带回画廊。  然而,虽然任务带来的好处越来越多,但许半城渐渐发现,他爷爷的失踪另有隐情,同时,他一直以为早已死去的双亲,居然……

恐怖复苏:我在惊悚游戏直播带货

恐怖复苏:我在惊悚游戏直播带货

佛爷的剑

已完结· 75.76万

【都市+系统】恐怖复苏之夜,惊悚游戏降临! 无论是人还是诡异,都有可能被选中进入游戏。 李易进入游戏后发现,这其实是一个赚钱游戏! 惊悚币在这个游戏里是万能的! 于是,李易在惊悚游戏里开始了直播带货,赚取第一桶金。 钱生钱,利滚利! 李易迅速积累财富,走上了以钱通关的道路!

国运:我能和恐怖做交易

国运:我能和恐怖做交易

疯狂的蜗牛

已完结· 177.72万

林阳穿越到蓝星,不仅没有得到任何系统,自己还得了癌症。三年后,当林阳只有一个月可活的时候,一个神秘的电话打来:全球恐怖降临,绑定国运,试炼开启!系统也终于姗姗来迟,给林阳一个迟到三年的理由,睡着了......

那些年,我经历的恐怖故事

那些年,我经历的恐怖故事

一只咸鱼

已完结· 5.22万

我曾以为我了解这个世界, 但一桩桩诡异至极的事件, 和一件件毛骨悚然的经历, 让我开始怀疑。 哨楼前的枯井里藏着什么秘密? 午夜时分对讲机里是谁在唱歌? 真实的阴兵借道是什么样子的? 现在,你准备好了吗?跟我一起,再次探寻这令人汗毛倒竖的惊魂时刻!

恐怖复苏:我在人间当阎罗

恐怖复苏:我在人间当阎罗

小骗子

已完结· 134.35万

诡异世界中,每个人体内都有一只沉睡的恶鬼,而我体内,竟是百鬼之首的【阎罗】!特危级诡异【恶鬼·新娘】?收了当丫鬟。灭国级诡异【恶兽·山凤】?收了当坐骑。灭世级诡异【恶神·黑帝】?收了当小弟。…………总之,不管你是恶鬼还是恶神,凡是到了人间,都归我管!

天庭打烊我很忙

天庭打烊我很忙

橘子吃葡萄

已完结· 106.12万

新上任的小阎王要纳二房,惹得正宫娘娘一气之下回了天庭娘家。大舅子玉帝怒气冲冲,家丑传出三千里,惹得阴阳两界老死不相往来。 于是天庭打烊,地府繁忙,留下我在人间赚差价。

恐怖时代:我,城隍,开始签到

恐怖时代:我,城隍,开始签到

凤吟九天

已完结· 152.05万

秦风穿越到了恐怖时代,附身在吉祥村城隍庙的神像之上。成为城隍,开启了签到系统:“签到成功,获得混沌功德修炼法诀!”“签到成功,获得城隍印玺!”“签到成功,获得勾魂使黑白无常!”“……”自此,华夏有了城隍爷。斩厉鬼,镇诛邪!城隍所在,邪祟退避。界定轮回,惩恶扬善。朗朗乾坤,阴司永照。蓦然回首,秦风忽然发现自己不知不觉,竟然成为了至高无上的冥间大帝……

穿成恶婆婆后,我让全村心慌慌

穿成恶婆婆后,我让全村心慌慌

暮迟

已完结· 358.64万

【女强+爽文+穿越+空间+不圣母】林九娘做梦也想不到,一觉醒来自己就成了五个孩子的娘。她连男人的手都没碰过,这叫她情何以堪!更离谱的是,五个儿女跪着求她去‘寄死窑’等死。天灾人祸,封建陋习......庆幸的是,她空间有良田三千亩。恶婆婆的威名,从此开始......

带崽逃亡遭人欺?手握银针我不慌!

带崽逃亡遭人欺?手握银针我不慌!

古灵精怪的小花猫

已完结· 120.60万

中医界高材生水淼淼穿越了~穿在落魄大小姐水淼淼身上,竟然还荣升做了姑姑。还好老天待她不薄,附送她一个金手指:空间。 一身医术不但养活了两个孩子,无意间还救了重伤的冷酷王爷。 没想到,某王爷竟无耻的贴了上来“救命之恩自当以身相许” 失踪的几年的大哥,摇身一变竟成了威风凛凛的常胜将军,某女仰天大笑,终于熬出头了。

恐怖故事书:我成了讲述人

恐怖故事书:我成了讲述人

崔致远

连载中· 2584

每个人最怕的就是:自己的故事被人读起! 我是崔致远,一觉醒来,我被困在了黑暗中。 一阵阴风吹来,一本书赫然出现,36个悬疑惊悚故事跃然纸上。 我成了恐怖故事讲述人。 接下来,我要给大家讲述的第一个故事是《琥珀传说》 ……

很奇怪我爱你

很奇怪我爱你

半页

已完结· 24.87万

她是全国最大化妆品集团花蕾的千金,有很爱她的家人,为了父亲多年打拼的事业,她放弃了自己的梦想,选择学习经济和管理。 他是G.Y的继承人,父母常年在国外,国内事业交给他全权打理。 当公主遇上王子,他们会有童话里美好的爱情吗? 某一天,骑士和灰姑娘相继出现,王子和公主的生活被彻底搅乱。 王子与灰姑娘,骑士与公主, 难道才应该是最终的结局吗?

通俗心理学之摆脱社恐很简单(套装7册)

通俗心理学之摆脱社恐很简单(套装7册)

王励新,【芬兰】帕西·萨尔伯格,周宇,【波兰】卡西亚·韦佐夫斯基

已完结· 66.98万

【极简社交】简介:我们每天都要和各种各样的人打交道,不论是工作还是生活,社交都耗费了我们大量的时间和精力。你想过吗?社交或许也可以轻松而高效!只要采用极简社交模式,你可以用1%的社交占比取得100%的社交成果!【谎言心理学】简介:从家庭生活到职场工作,谎言充斥着人们的生活。数据显示,每个人一生中大约要说8万个谎言,而这些谎言将对人们产生深远持久的影响。谎言不仅会改变人们的记忆、思维,还决定着每个人的行为方式。 【微表情密码】简介:本书是世界Shou家面向商务人士的“身体语言中心”的创始人,10余年的微表情心理学研究经验的总结。内容包括面部表情和肢体语言,书中列举了上百种动作形态实例,结合近200幅的微表情、微动作特写图,再现表情密语。本书的末章是场景模拟练习,涵盖面试、演讲、日常沟通、谈判等多个方面,让你直接验证学习成果,破解微表情密码。通过本书,你将学到以下技能:从容应对会议报告、演讲等活动;掌握谈话的主动权;精准判断他人情绪;快速理解对方的真实想法,提高工作效率……

世界很大,我只爱你

世界很大,我只爱你

夏至花开

已完结· 7.14万

“段豪扬,我喜欢你!”楚心妍当着这么多人的面,大声的向那个坐在自己不到五米远的俊美男生告白。只见那个刚刚被她当众表白过的俊美男生迈着优雅的步子走到她面前,脸上的笑容依旧,却带着几丝嘲弄。“你该不会是真的以为我会喜欢你吧?”他说,这只是一场游戏罢了……

身为雷神,我强亿点点很合理吧

身为雷神,我强亿点点很合理吧

九紫一焱

连载中· 149.12万

司空云穿越到一个满是星空异种的世界!让人震惊、恐惧、嫉妒、怒恨就能变强!顺便还绑定了一个天赋异禀的美女校花,只要校花努力修炼,他就能跟着变强!既然如此,那还努力什么?每天逗逗校花,搞搞事情,再找机会让世人震惊一下,一个不小心又变强了。坐在宇宙至高神座上,司空云摊了摊手:“身为雷神,我强亿点点很合理吧?”

末世之我有一座恐怖园

末世之我有一座恐怖园

剑挽蓬歌

已完结· 95.75万

  末世之中称王称霸的云栾,本欲与恋人分享喜悦,却被恋人与朋友联手偷袭反杀!  重活一世,云栾绝不可能重蹈覆辙!  抢在末世来临之前,云栾救下温柔义姐,觉醒异能,更与前世高冷女帝结下善缘!  缺衣少食?弹尽粮绝?尔虞我诈?  任你百般煎熬算计,我自一力降十会!  这末世,早该由我做主!

6~12岁情绪管理书——我很愤怒

6~12岁情绪管理书——我很愤怒

【美】萨曼莎·斯诺登

已完结· 4.16万

愤怒就像喜悦、悲伤和恐惧一样,是一种有规律的情绪。但愤怒的孩子有时候表现得很专横,对于儿童的后期发展、人际关系有一定影响,本书就是帮助孩子获得处理愤怒情绪的强大能量。 本书包括从画一幅愤怒情绪的图片到建立用于交流情感的词汇表等各种活动。通过这些活动教给6-12岁的孩子理解愤怒,以及谈论愤怒的习惯和技能。有了这个基础,孩子们将学会积极主动的策略,通过感恩、友善和自爱来应对愤怒。 具体操作方法包括: 一、仔细观察愤怒,帮助孩子和父母识别习惯和诱因,并认识到愤怒对他们是什么感觉。 二、交互式练习,通过有趣的活动学习如何交流感情、需要和控制愤怒的爆发。 三、通过培养自爱、快乐和欣赏,帮助孩子培养对愤怒更好地反应的良好习惯。

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