癌细胞的真相：将癌症扼杀于摇篮之中

郑红刚

已完结· 1.79万字

用轻松幽默而不失严谨的漫画方式，从癌细胞的角度切，为读者图解癌症知识，将癌细胞的诞生及发展、癌症的发病原因、哪些人属于癌症的高危人群、癌症的治疗现状及预防方法等内容展现给读者，还给出了国家癌症中心发布的*癌症数据。同时，还介绍了中医防癌抗癌的内容，让人耳目一新。

别在意别人走多快，专注于自己走多远

丁菱娟

已完结· 4.69万字

这个世界有时像个漩涡，稍不留意就被卷入其中。 你看着大家都在做的事，听着大家都在说的话，不知不觉，你也成了别人口中的“大家”一员。突然有一天有人问你，你的理想是什么？你就像被远射灯照射的迷途小鹿，一脸茫然与惶恐。你似乎什么都想做一点，又好像什么都做不了。一时间，专注成了一件难事。有人相伴固然很好，但别让太多嘈杂迷失了自己；有时候你需要关上一些窗户，独留一扇自在呼吸。

溶于晨光之中

冷冷飒

连载中

十年前“陨石”降落彻底改变了这里。 巫啸阴差阳错出现奇怪的能力，收到魔法学院的入学通知书，竟然来到了魔法世界。 巫啸会和同学们渡过怎样的学习生涯？ 巫啸的家人又会怎样？ 看似平静的表面世界实则波涛汹涌。 奇怪的陨石，魔法的碰撞。 外太空里，究竟是什么。 地球，真的只有地球有人生存吗？

驯服你的脑中野兽：提高专注力的45个超实用技巧

【日】铃木祐

已完结· 6.37万字

驯服你的脑中野兽：提高专注力的365天超实用练习

（日）铃木祐　著

已完结· 2.70万字

正念教学法：如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万字

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里，师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围，让学生可以更专注地进行学习？课堂上的正念就是答案。 正念，让教室成为更高效的学习场所！

你只是看起来很专注：写给年轻人的专注力训练课

张笑恒

已完结· 13.93万字

专注，它体现为一种工作的投入，一种做事的激情，它一定会决定你学习、工作、做事、生活的“质”，而非“量”。本书旨在帮助广大年轻人培养专注的好习惯，摆脱由于不专注而带来的工作学习效率低下、人际关系焦虑、生活中总是心事重重等各方面的烦恼，让你轻松获得不再分心、成就一生的力量。

哈佛学子“无我”专注力

张胜男,单思聪,王子欣

已完结· 12.85万字

Me5模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。本书采访了藤校的5位学霸。每一个学霸故事围绕Me5专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手，详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育，以及他们在遇到问题时，如何不断优化自身以更好地实现自己的梦想。 本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴，为家长提供教育模式的参考。同时，也提供了提高专注力的有效解决方案，读者可以根据书中阐述的内容进行练习，提高大脑的灵活性。

专注力

蒋辰

已完结· 7.77万字

越专注，越自由，告别无效和浪费，你也可以创造理想人生！　　 六大维度 五种方法 法宝，让你迅速提升专注力，一举收获思维力、学习力和自制力！　　 结合真实案例，解锁专业技能，让专注成为我们做事的本能。　　 任正非、乔布斯、比尔·盖茨……无数成功人士的高效法则，专注改变命运。

男人不专注女人不反省

（日）渡边淳一

已完结· 414字

风趣机智的两性互动问答，道破婚恋中男女关系的玄机 ★渡边淳一教你应对爱与不爱，这一超越教养、地位、财富的世界性难题 ★一部深度解析男女间差异、分歧，并提供对策、解决方案的两性关系对话录

提升学生小组合作学习的56个策略：让学生变得专注、自信、会学

[英]罗博·普莱文

已完结· 3.06万字

强大、实用、高效的教学策略，构建学习共同体的具体措施，提高课堂学习的积极性，提升学习效率；帮助学生掌握持久、可迁移的理解式学习，深化学习和记忆，快速提高学生成绩。 每个学习策略被40多个国家经过10多年的实践验证，赋能学生学习技巧与自信，让捣乱的学生专注学习，让每一个学生主动学习、学会学习、爱上学习。

高度参与的课堂：提高学生专注力的沉浸式教学

【美】罗伯特.J.马扎诺

已完结· 9.01万字

本书从理论出发，阐述了有关专注力和参与度的研究，并进一步将其转化为具体、可操作的实践策略，为教师提供了能够激发学生兴趣、提高学生课堂参与度的高效教学方案。利用本书所提出的建议，教师们可以创造一个高度参与的课堂环境，让学生参与成为一种课堂常态。

专注力：有效管理时间的关键

吴学刚，李小会

已完结· 11.95万字

本书是一本全方位提升专注力的实用手册，作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果，并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在阅读本书后，你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯，然后只集中于对你来说*重要的事情，排除一切外界的、内在的干扰，专心致志、心无旁骛地投入进去，从而能够不断发挥出埋藏在自己体内的强大专注力，而这将逐渐改变你的工作和生活，为你带来人生质的飞跃！

专注力的12项训练：随时进入最佳状态

【美】约瑟夫·卡迪罗

已完结· 10.87万字

你是否觉得自己被工作“压垮”了？你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何？ 当你在工作中感到不快乐和有压力时，你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时，你会感到身心疲惫。 简单地说，专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的，以及如何主动调控和训练专注力，使之变得敏锐精准、高度集中。

快速处理学生行为问题的52个方法：让学生变得自律、专注、爱学

［英］罗博·普莱文

已完结· 6.19万字

《快速处理学生行为问题的52个方法：让学生变得自律、专注、爱学习》为《15秒课堂管理法》作者全新力作。是英国“以学生需求为中心”的课堂管理/教学法系列之一。 52个有用方法，集中解决常见课堂行为问题，快速改善课堂纪律，提高学生的学习积极性。

重生之中介崛起

牙签

连载中· 10.82万字

    房产中介公司的经纪人曹宗，在上一世被人陷害后，杀了仇人，自己也死了，但是死后重生到自己刚进入社会的时代。 在安家中介公司做一个小中介，自己重生后，却惊讶的发现自己拥有了读心术，耳听八方、超强的记忆力，从此看清楚房产行业的尔虞我诈，并通过自己的特殊能力，判断出客户的真实想法，在房产行业混的风生水起……， 之后打开了自己的致富大门，开启自己的商业帝国。 　　

别太纠结也别太不纠结

程琳

已完结· 17.49万字

物价不断上涨，纠结；交通越来越堵，纠结；房价迅速飙升，纠结；加班不加工资，纠结……你的生活是不是每天都被大量的“纠结”充斥着？你的幸福感是不是越来越少？怎样生活才能更“给力”呢？繁杂的社会常常会使我们每一个人烦躁、不安、甚至抑郁，适当的时候找个安静的地方坐下来，整理一下被散落了一地的零乱情绪，把不必要的丢掉，你就会发现当你处理好了心情，再去处理事情，往往会达到事半功倍的效果。道理就是如此简单：决定成功与失败的，不在于我们是谁，不在于机遇的多寡，更不在于我们在什么地方，我们正在做什么，而在于我们用什么样的心情来处理事情。

不纠结，不抱怨，不生气

吴学刚

已完结· 20.20万字

本书讲述处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而不善调适者，却长久走不出烦恼的怪圈。本书从“不纠结” “不抱怨” “不生气”三个方面告诉我们，如何通过调节自己的心态来驾驭自己的情绪，保持愉悦的心情，达到心灵的宁静状态。

专注力：有效管理时间的关键

吴学刚，李小会

已完结· 9.81万字

本书是一本全方位提升专注力的实用手册，作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果，并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在阅读本书后，你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯，然后只集中于对你来说*重要的事情，排除一切外界的、内在的干扰，专心致志、心无旁骛地投入进去，从而能够不断发挥出埋藏在自己体内的强大专注力，而这将逐渐改变你的工作和生活，为你带来人生质的飞跃！

别让纠结害了你

梁文浩

已完结· 9.85万字

在繁忙的日常生活中，纠结的问题渗透在各行各业，几乎影响到每一个人。虽然纠结总是大多表现在各种小事上，但日积月累，对个人发展的影响很大。本书从生活的各个角度解读了纠结者在面对选择时的种种心态，让读者明白了选择永远比努力重要，从中学到如何平衡内心的得失，不计较，不强求；如何丢掉抱怨，保持乐观向上的态度；如何克服内心的贪婪，享受生活的平凡与恬淡。

从优秀教学到卓越教学：让学生专注学习的最实用教学指南

【英】安迪·格里菲斯

已完结· 8.01万字

卓越的教学，从教室始改变世界！本书将告诉你如何成为一名卓越的教师！英国教师培训界安迪·格里菲斯与“卓越教学培训项目”首席培训师马克·伯恩斯，对卓越教师的数千段教学视频行了详细的分析后，总结出卓越教师通用的教学精华。把重放在教学质量的同时，使教学过程变得有趣且丰富多彩，以及让学生为自己的学习承担更多的责任，激发学生的内在学习力，集中学生的注意力，将有助于创造高效的学习环境，培养学生独立学习的能力。

享受不再纠结的人生

陈廷

已完结· 13.18万字

《享受不在纠结的人生》介绍人活着，重要的就是快乐。要想快乐，就要遇事想得开、分得明，把心事放下，理智地去应对每一件事。当然，要做到把烦恼抛开并不容易，所以，要经营好人生，应该少去想那些不切实际的东西，少去为那些不现实的东西烦忧，做好自己该做的事，你就会成为快乐的人！

10天培养一个更专注的孩子（2022）

［美］杰弗里·伯恩斯坦

已完结· 12.77万字

本书中的突破性10天训练计划为4—18岁的儿童及青少年量身打造，书中的大部分例子都来自于具体的心理实践实例。 从一个全新的角度理解孩子的专注力问题，了解孩子内心的真实想法，找到孩子分心的根本原因，给自己和孩子充足的时间去实践新方法，并将变化过程记录下来。10天计划法将改变孩子的一生。 本书为家长提供如下实践指南： 22个方法，让孩子对你敞开心扉； 28种方式，让你能够平静地和孩子说话； 36个策略，让孩子在课堂上更用心； 24条建议，让家庭作业不再成为你和孩子的噩梦； 22项指导，让孩子的友谊更健康持久！

终有一天，你会找回不纠结的自己

孙郡锴

已完结· 12.38万字

孙郡锴编撰的《终有一天你会找回不纠结的自己》是一本全面而细致的、疏通纠结心理的“生活智慧集”，全书以生命体悟式的语言，告诉大家一个人在成长过程中，该如何运用自我愈疗法去化解和战胜大大小小的内心困扰。书中的文字通俗、灵动，事例生动、新颖，道理浅显易懂，是开明人生、幸福生活的 最佳导师。

提高孩子专注力的数独游戏

降落伞

已完结· 1.07万字

[中国纺织出版社]

近代学术的清学纠结

桑兵，关晓红

已完结· 19.18万字

以西学、东学、中学为支点，打破分科治学的局限，不以变化为进化，不以现在为现代，从多学科的角度，用不分科的观念方法，全面探究近代以来中国的概念、思想、学科、制度转型的全过程和各层面，沟通古今中外，解析西学与东学对于认识中国历史文化的格义附会，重建中国自己的话语系统和条理脉络，深入认识中华民族新的智能生成运作机制形成的进程、状态和局限，认识世界一体化进程中东亚文明的别样性及其对人类发展提供多样选择的价值，争取和保持对于世界文明发展日显重要的中国历史文化解释的主动和主导地位。近代学术的清学纠结，折射出整个近代中国在中外文化冲突融合的缠绕中遭遇的困境。透过目前的习以为常，依稀可见曾经阵痛的脱胎换骨。在此过程中，看似兼收并蓄，其实外来学说的输入不免表浅变形，本来民族的地位则多有流失。

让专注成就孩子的一生

陈雪梅

已完结· 15.92万字

《让专注成就孩子的一生》主要内容简介：法国生物学家乔治。居维叶说过：“天才，首先是专注力。”一教育专家也说：“专注力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。”当今，缺乏专注力是不少孩子身上普遍存在的问题，更是许多家长烦恼的根源。孩子学习若不专注，就会影响学习的质量和效果。作为家长，与其为孩子的学习煞费苦心，盲目地给孩子灌输知识，让孩子上各类培训班、补习班，做无用之功，不如先把握教育的根本之道——通过恰当的训练，提升孩子的专注力，使孩子的心灵之窗变得明亮起来，让孩子变得耳聪目明。这样，孩子才能由“充耳不闻”变为“耳聪目明，全神贯注”；才能纠正孩子视听错误率高，抄写错误等毛病，变得认真、细致、有耐心；也只有这样，才能改变孩子上课注意力不集中、走神、听课效率低的情况，使孩子变得更加完美……

战胜考试焦虑：如何在考试时保持冷静、自信和专注

[美]本·伯恩斯坦（BenBernstein）　著

已完结

聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力

【美】佩格·道森（PegDawson）,【美】理查德·奎尔（Ri

已完结

距离远一点，人生不纠结

（日）汤川久子　著

已完结