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虽然有病但没关系

慢一点也没关系

慢一点也没关系

【比利时】吕克·斯维宁

已完结· 7.82万

 无休止的工作,烦琐的家庭事务,电子产品中的信息爆炸……我们被裹挟着向前奔去,属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是,压力、焦虑和职业倦怠接踵而至,我们逐渐失去了同情心和创造力,甚至疏远了身边的人。在这个快节奏的内卷时代,能够高效地休息放松至关重要。   在20余年压力研究经验的支持下,比利时著名医学家、社会心理治疗师吕克·斯维宁博士指出,想要在每天激烈的竞争压力中生存下来,偶尔让我们的大脑处于离线模式是非常必要的。本书给出了14个进入离线大脑的日常技巧,帮助我们以积极、平稳的方式处理压力,养成健康的生活方式,恢复活力和创造力,并终改善人际关系,提升工作效率。

轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系

轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系

【美】卡蒂·莫顿

已完结· 10.36万

如果你已经开始重视心理健康和心理疾病,那么《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》将回答许多你关心的问题: 心理健康问题的危险信号是什么?如何预约心理咨询?怎样知道心理医生是否适合自己? 焦虑、抑郁、双相情感障碍、饮食障碍……这些问题离我们并不遥远,如何才能减少偏见,构建相互理解的对话环境? 与家人、朋友和同事谈论心理健康问题更好的方式是什么? 本书将带领你了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。或许你正经历内心的困惑和挣扎,这本书会告诉你,没关系,在任何有需要的时候,我们都应向外界寻求合适的帮助,获得照护自我的充沛能量。此外,这里还提供了处理不良关系的方法和沟通技巧,帮助你建立健康、幸福的人际关系。 相信你在读完《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》之后,能够掌握必要的基础知识,令生活发生积极的变化,拥抱美好的生活和未来。

生气,也没关系

生气,也没关系

(韩)李忠宪

已完结· 23.73万

一生气,你就输了?全世界都在劝人别生气,做一个情绪稳定的大人,但是这本书却告诉你,不必过分压抑,只有坦然面对怒气,才有可能收获更多的福气。 面对人人都无法避免的愤怒情绪,作者以大量实例为素材进行身临其境的分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。

离婚没关系

离婚没关系

归零

已完结· 102.50万

如果说过去的人生有回忆,那温青青活着的前二十几年,都是一场只梦不醒的噩梦……无可奈何,改变不了现状,那就改变自己……谁说离婚的女人大降价?谁说离婚的女人没有春天?然并卵,温青青前二十几年憋屈的人生,就从这场离婚开始,逐步翻盘!

亲一下,没关系

亲一下,没关系

木梨花花-奇迹小说家

连载中

许秋:"诶,我好像你的小跟班一样。" 陈泽:"嗯,跟吧,跟一辈子。" 我原本不曾了解自己之外的人,不曾知道有这样的世界,感谢你破坏了我的日常,我能为你,为你做点什么吗,春日的天空,前所未有的湛蓝,想把这天空赠予你,不,比起那些,你应该会更喜欢那奶油满满的蛋糕——《堀与宫村》

冲喜王妃:王爷有病我来治!

冲喜王妃:王爷有病我来治!

楚清儿

已完结· 205.09万

上一世,苏洛被渣男挖走了心脏,被亲生妹妹设计陷害全家惨死!重生后,她心灰意能不再相信任何人,嫁给了马上要咽气的病弱王爷。本想等他死了好继承遗产保护家人,让那些伤害她的人付出代价。可这位病入膏肓的王爷到了时间,居然还不死……这下好了,不仅仅要照顾病秧子,还得赚银子给他看病,说好的继承遗产变成了倒贴嫁妆。直到有一天,仇人找上门来,病恹恹的王爷将她护在身后,佛挡杀佛,神挡杀神!她才知道,身边睡着的哪里是个病秧子,分明是一只扮猪吃老虎的腹黑大魔王。闻人陌搂着苏洛,将那些伤害过她的人都踩在脚底,邪魅的在她耳边低语。“爱妃,本王要你亲口喂药。”苏洛眉头抽搐,“狗男人,你还敢装?”

总裁有病,得治!

总裁有病,得治!

惬惬容安

已完结· 147.76万

传言,各种头衔加身,拥有万千迷妹的商界大佬商璟有很多怪癖。比如:他不喜酒,不抽烟,不近女色,身边跟着的人均是清一色铁汉子军团,但凡他出现,必须佩戴口罩,手套等物,将自己包裹得严严实实。对此,作为他未婚妻且跟他共处一室的文周周面上岁月静好,内心怂巴巴地表示:传言诚不欺我。并且,她所接触到的商璟,比传言中还要更胜一筹。商璟高傲脸:呵,尔等俗人→_→周周乖巧脸:我乃俗人(* ̄︶ ̄)

虽然不相见

虽然不相见

扎西拉姆·多多

已完结· 6.29万

这是一个行者与友人、孩子的真实信笺。 这是一首人与人之间互赠性情的心灵之歌。 这是一本让人回归纯真、回归童真的疗愈之书。 书中收录多多书信40余篇,有对友人的坦诚,有对孩子的开解,有自己的心情流露,也有人生的感悟,在旅行的途中,一切人与人的交流都是真实可贵的。 书中另有作者行脚途中的珍贵摄影作品。我们不是智慧的老人,我们是赤裸的孩子……

我和仙剑都有病

我和仙剑都有病

不见千金裘-奇迹小说家

连载中· 6389

倘若天有绝人路,我辈岂无逆天时。 家人频频遭难,少年被迫逃生,且看自小体弱多病不自弃的谢北骁,左手炼器传承、右手仙剑齐天,闯灵界、破仙界,穷则先改自家命,达则兼治天下病! 明明是身处黑暗,偏偏要星火燎原。 谢北骁最擅长两件事:宅起来炼(手)器(工)、假装自己是一名剑修。 仙剑齐天最烦心的事:孤,又是不完整的一天。

夫人她大概有病

夫人她大概有病

甜歌儿

已完结· 105.47万

  她本是S市的天之骄女,苏氏集团唯一继承人,一双好手救回无数人性命,为了抢一个男人,不惜利用手段威胁宋时景抛弃未婚妻和她结婚,成了S市人人鄙夷的“小三”,人人都说,苏家大小姐刁蛮任性、无法无天,可当初那个将她宠得无法无天的男人却轻而易举得将她抛之脑后,成了别人的未婚夫。  宋时景,答应过宠我一辈子,你可不能食言。  夫人有点深井冰咋整?当然是继续宠着啦!

总裁你是不是有病

总裁你是不是有病

红豆不煮粥

已完结· 94.36万

顾唯辞是一名心理陪睡师,陪睡师业界最资深,全好评的女心理陪睡师,业内人只知道她叫笙语,显示出来的资料也和真实生活毫无关联。作为一名资深的心理陪睡师,顾唯辞出师以来秉持自己的原则从未失手,直到遇到雨夜不能眠的粟大总裁……说好的gay呢?说好的信任,说好的约法三章呢?总裁大人,你有病我可以治啊,但是你的手往哪儿搁?

总裁有病赖上我

总裁有病赖上我

我爱柚子

已完结· 48.86万

夏婉婉自认是个自律性极高的人。可……莫名奇妙被缠上。莫名奇妙被求婚。他宠她爱她,另她实在有些着架不住。待她卸下心防,当真相浮出水面。却没想到,这一切的甜蜜。到最后,不过是这世上最毒的药水。

没有一种运气是偶然:日本零售连锁巨头NITORI创始人似鸟昭

没有一种运气是偶然:日本零售连锁巨头NITORI创始人似鸟昭

(日)似鸟昭雄

已完结· 7.01万

尼达利(NITORI)是日本*的家居连锁店。它发轫于北海道札幌市的“似鸟家具店”,凭借“物超所值”的企业宗旨和“将比肩欧美的缤纷居家环境呈现给世界上的每一个人”的经营理念,截至2017年,在全球已经发展到470多家门店,销售额和利润更是连续30年保持增长,集团员工总人数22000多人,会员人数超过2900万人。2016年2月结算年度销售额达4581.4亿日元。 是谁在支撑这家快速崛起的企业一步一步发展,NITORI的野心将有多大?创始人似鸟昭雄将在本书中讲述他波澜壮阔的创业故事。这不仅是一本自传,也展现了他的豁达又坚韧的人生哲学以及崇高的经营愿景。

然后没有然后

然后没有然后

奈奈

已完结· 11.70万

那是一片没有人知道的柔软海洋,它平静美好,不会被现实里的坚硬与黑暗所覆盖。但当它从复苏的那一刻起,就让我再也分不清哪里才是真实。 可是,如果时间让我选择忘记,为什么又忽然来提醒? 我喜欢的顾瑾轩,只喜欢我的韩云初,嫉妒我却已经离开了的程汐,报复我却终成为了好朋友的许可,都在我的身边凝成了永远,如同琥珀。 那是一段无法被封印的时光,也是无法用眼泪晕染的锦色年华。 已经背负了这么多的我们,还能不能在这个世界里肆意盛开各自的青春?

再回首,依然有你

再回首,依然有你

落月化影

已完结· 103.65万

安倩兮对池少骏而言,是一朵不能靠近的花。可他偏偏一而再,再而三的饮鸩止渴,最终,完全放不下她。然而她却是一个决绝的女人,一狠心走就是七年,重逢时,还带着一个宝宝……

我有神级收益系统

我有神级收益系统

不是蚊子

已完结· 273.54万

因为表白失败,高言觉醒神级收益系统。只要有收益,系统就能加倍返还。系统升级还能抽奖加点表白女神:高言,我后悔了,我们在一起吧。高言:滚!

我的系统有点贱

我的系统有点贱

爱阙不是点

已完结· 83.95万

系统你发的任务能不能正常点。系统:我都是为了你好啊,你都不理解我。主角:我开始自闭了

我有无敌学神系统

我有无敌学神系统

何萧

已完结· 301.24万

  高考在即,同学们若有不懂的地方,尽管来问我!  一觉醒来,老肥觉得我是不是睡傻啦!  你还记得你全班倒数第一的名次,数学拿零分的大题了吗?  那算什么!学神系统在手,想要什么全都有!

海贼都市:只有我选择了动物系

海贼都市:只有我选择了动物系

沏杯茶

已完结· 25.16万

  这是属于恶魔果实能力者的世界。  优胜劣汰,强者为尊!  在这个世界,人们为了获得恶魔果实成为能力者,挤破了脑袋。而齐林却···  「响雷果实?太吵了」「冰冻果实?不够帅,」「闪闪果实?」「这不是跑路用的吗!?」  在的指引下,他摘下那颗...有亿点点普通的动物系果实,当众融合。 五十年悠悠过去,看起来只有二十岁的世界巅峰强者——齐林,憨厚一笑:「俺不是故意要无敌的」

灵气复苏:我有一个超级签到系统

灵气复苏:我有一个超级签到系统

梦觉尘

已完结· 21.85万

王轩:“我不想努力了,有没有可以让我直接走上人生巅峰的捷径啊?”超级签到系统:“有哇,只要每天签到就可以了。”

把万族炖了,就没有入侵了

把万族炖了,就没有入侵了

勿问

连载中· 56.93万

穿越—搞笑—校园修仙—热血—实力强悍—亿点贪财—人族崛起万族入侵,人类艰难求存。吴仁耀绑定我不是厨神系统,制作料理就能变强。而且做出的黑暗料理超给力,吃过的都说:真香!缺少食材?万族送来。六翅金鹏:我翅膀多两对,你看看合用吗?五爪金龙:我刚下了一窝蛋。九头蛇:我一个头就够用了…亚历山大:我是人啊!吴仁耀:hetui!不是食材,你走开!

我有一个天秀系统

我有一个天秀系统

断指

已完结· 303.74万

神武大陆,以武为尊。强者一次九日,弱者九日一次,不强不弱者一日九次。孤儿段咫因看了一个黑哥抬棺视频,竟意外魂穿到神武大陆,绑定天秀系统,自此开启天秀的人生。惊,某战神获得了绝世神丹?抱歉,那是本秀儿用脚炼出来的!吓,某女帝自愿被人睡了三天三夜?对不起,都怪本秀儿没有控制好自身那该死的无处安放的秀气!

成年人的世界没有容易二字

成年人的世界没有容易二字

老杨的猫头鹰

已完结· 12.04万

25个共鸣强烈的故事,涵盖了学习、成长、青春、职场、爱情、友情、亲情的方方面面。   告诉你"这才是被生活干翻之后该有的样子",手把手教你如何"把鸡毛蒜皮过成风和日丽"。   从焦虑到平静,从不甘到接受,从易燃易爆到和颜悦色,从灰心丧气到心平气和,让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。   送给"内心被现实砸了好几个陨石坑"的你。   送给"拿自由去换柴米油盐"的你。   送给"用青春的嫩枝煮着五斗米粥"的你。   送给"用变形金刚一样强势的外表守着豆腐渣工程一样的内心"的你。   提醒你"讨好所有人,就意味着彻底得罪了自己";奉劝你"人和人之间还是见外一点儿比较好";嘱咐你"未知全貌,不予置评";拆穿你"活成自己讨厌的样子,并不代表你活错了";提示你"要及时止损,才不会被混账的生活得寸进尺";告诉你"人生是场体验,请你尽兴一点儿";警示你"每一个想努力的念头,都是未来的你在向现在的你求救";并希望"理想主义的少年永远不会被现实招安"。 愿你在鸡零狗碎的生活中找到专属于你的称心如意,也愿你渐入佳境的人生配得上这一路的颠沛流离。

没有自控力,你谈什么人生

没有自控力,你谈什么人生

谢国计

已完结· 11.83万

所谓自控力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人是有思想的,因而可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动。但丁曾经说过“测量一个人的力量的大小,应看他的自控力如何。” 从某一种角度说,一个人的自控力就是一个人选择的能力,一种能够化解内心冲突的能力,一种让理性占据主动的能力。本书不仅从情绪、焦虑、压力、欲望等多个方面解析了自控力的重要性,同时也给出了如何提高自控力的方法。 读完本书,让我们在充分地感受到没有自控力的人生究竟有多可怕,而扛得住干扰、顶得住压力、抵得住诱惑的人生又有多精彩的同时,训练和提高自己的自控力。

超级有钱系统

超级有钱系统

言迷

已完结· 143.34万

“花钱是件极其无聊的事情,真的,不骗你。”“对你们来说,是向往,对我而言,哎,是……”“那啥,我引用电影里的一句话:你的异能是什么?我的异能是有钱。”“什么?又要花两个亿,我刚才的三个亿还没花完呢!”“什么?花不完要被人道毁灭?”……大二学生陈晔被神壕系统选中,从此开启屌丝逆袭的人生新篇章。

火影之我有一个斗破系统

火影之我有一个斗破系统

白夜弥撒

已完结· 107.27万

  【火影忍者】【斗破苍穹】  原本只是一个普通人,竟然成为了穿越大军中的一年,成为了旗木五五开的哥哥,身为穿越者竟然是一个无法提炼查克拉的废物,四年忍耐,受尽谩骂,四年沉寂,终启系统,看旗木硕文是如何在火影世界手握万千异火叱咤风云

没有任何借口

没有任何借口

刘文清

已完结· 6.85万

不要为错误找借口,要为成功找理由。

张爱玲新传:始终没有感受团圆的一生

张爱玲新传:始终没有感受团圆的一生

张俊杰

已完结· 13.64万

张爱玲是个传奇,无论是她的身份背景,或者说是她的奇装异服,最传奇的也当属她的创作才华了。逃离父亲的魔掌后,张爱玲辗转去了香港求学,三年的香港生活为张爱玲今后的写作道路可谓是铺上了红地毯。学业未满她就又重返上海这座孤岛,成为了东方明珠。大抵名人的爱情都是坎坷艰辛的,不是遭遇爱人的不忠背叛,就是饱受贫穷的折磨。张爱玲的两段爱情便将以上两者全涵盖了。在与胡兰成的“倾城之恋”中,屡遭背叛却不知;与赖雅的爱情,虽然跨越了年龄与国界,做到了“执子之手”,却被贫穷现实逼得经常分隔两地……而张爱玲仍旧坚强地陪伴着赖雅走过了人生的最后时刻,这份情义最为珍贵。

西游:我有逆天签到系统

西游:我有逆天签到系统

十级狂风

已完结· 235.46万

左小刀穿越西游世界,成为不入流的土地,意外获得逆天签到系统,融合无始混元道胎,顿悟大罗法咒,开局重创金翅大鹏雕,力战孙悟空,成为三界六道最大的异数。他签到就变强,一息入圣,纵横三界!

我要这系统有何用

我要这系统有何用

陈年美酒

已完结· 59.40万

我叫楚飞,作为一个遵纪守法的好公民,艰苦的经营着一家孤儿院。然而,孤儿院破产了,而我背负上了数百万的欠款。万万没想到,装逼无极限系统找上了我,从此过上了一天不装逼就难受的日子。这么说来,我马上就可以升职加薪,出任CEO,迎娶白富美,走上人生巅峰了!咦,想想还有点小激动呢!

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