奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

君绪何花

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

桃花殇:问君归期未有期

桃花殇:问君归期未有期

疯子岩岩

已完结· 56.73万

江湖繁乱,正邪谁辨。她翻手救治天下苍生,覆手策划江湖斗争。世人责她心机深沉,她却笑称天下负我,我又何惧天下。姻缘弄人,她识他,情愫暗生;他许她,腥风血雨。他们合计算计众人,没想到却忽视了自己的情。既想十里梨花羡红尘,又不舍江湖繁华谋虞诈。他说走,我们回家;她说家,早已没有了。

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!

自制力:如何掌控自己的情绪和命运

自制力:如何掌控自己的情绪和命运

董楠

已完结· 12.16万

本书告诉读者:所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。

空折桃花待君归

空折桃花待君归

曦仙儿

已完结· 5.72万

“你别忘了!我腹中还有你的骨肉!”“如果他的生母如此歹毒!我还不如不要!”鲜血染红了白色的裙摆,苏锦目光逐渐呆滞。直到这一刻她才明白,纵然她费尽心思嫁给了他,纵然她有了他的骨肉。他的心里,从不曾有半点她的位置。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!

如何控制负面情绪

如何控制负面情绪

(美)约翰·A.辛德勒

已完结· 9.68万

美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志坚,终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章,成为全世界所有身体健全人士不得不衷心敬佩的偶像。她终身渴望光明,写了《假如给我三天光明》这样让千百万人重拾信心与希望的伟大著作。

花开半夏君约此生

花开半夏君约此生

海落未央

已完结· 146.17万

“直到现在,我才知道,我是地狱,你是天堂,你是我永远遥不可及的渴望。”“有些事情就是命中注定的,你改不了,我也改不了......”颜凌雪因他而改变了人生轨迹,而他,也赋予了颜凌雪新的人生。开始的那段日子,是那样的温顺,可是颜凌雪全然不知或许这就是她此生最为幸福的时刻。她不知道那一副副面具之后究竟是什么,你不爱我了,可是为什么,还要对我倾尽全心。

如何用雪花写作法创作动人场景

如何用雪花写作法创作动人场景

【美】兰迪·英格曼森

已完结· 5.85万

本书是写作指导书,立足于作者自创的“雪花写作法”,集中讨论小说场景的构建。 为什么场景如此重要? 好的小说就是用场景说话。对于绝大多数作者而言,要想在写作领域取得实质性进展,学习设计引人入胜的场景是特别好的方式。 这本书就聚焦于这一个话题,帮助热衷小说写作的创作者快速掌握设计场景的方法,着力于主动型场景和被动型场景中特定环节的设置、人物视点的设置……剖析具体的场景案例,解锁每一位创作者潜在的创作力。

夫君,你负责貌美如花

夫君,你负责貌美如花

闲鱼戴花

已完结· 65.25万

华灯初上,她醉卧美男膝,挑起美男下巴,笑靥如花:“夫君,你负责貌美如花,我负责除尽天下人渣!”风姿绰约如他,惊慌闪躲:“娘子!请自重!为夫心怀天下!”

如何度过情绪的雨天

如何度过情绪的雨天

【西】安娜贝尔·冈萨雷斯

已完结· 13.39万

本书的主题是情绪调节。人的一生都要与情绪相伴,调节情绪是我们一生中都必须持续学习的课程。作者告诉我们,突破负面情绪的关键,不是时时刻刻让自己保持乐观,而是要与自己和解,懂得如何与每一种情绪和平共处。因此,当“情绪的雨天”到来时,请把它看做一个珍贵的机会,来锻炼自己的情绪管理能力。

暴君花样作死日常

暴君花样作死日常

胡胡微微

已完结· 132.26万

【女扮男装+萌宝+戏精+甜宠】一朝穿书,央楚迟狂抱男主大腿,以免一不小心又被扭断脖子……但这男主看她的眼神为啥越来越奇怪?“你竟然偷偷生了本王的孩子?还是两个?”央楚迟怂了,尽管此书男主貌美如花看着就想吃。但碍于嘴贱,她必须离家出走!某人:“走了就别回来!”央楚迟:“不回来就不回来,谁回来谁是狗!”于是,第二天冥界的子民见着自家霸气威武的大帝,一边扛着夫人一边学着狗叫:汪汪。央楚迟:日了狗了。

凤吟花开又遇君

凤吟花开又遇君

暖小晗-奇迹小说家

连载中· 1.32万

混沌一世,她是守护五界的巫族少女,是身份尊贵的仙界公主,是备受暗恋之苦的小林音……当她鼓足勇气说出了那句“我爱你”,得到的,却是撕心裂肺的痛以及人魂俱灭的结局。 圣境重遇,她发誓不再为他伤心半分!可她还是沦陷了……她受浴火之苦,化七彩凤凰;她斩凤王独女,报弑妹之仇;她饮下断念酒,头戴凤冠,身披彩衣,奔赴的却是一条死亡的路。 终于,她成了那梦中的花,见到了那梦中的护花人……

世有辛夷花,折枝为君嫁

世有辛夷花,折枝为君嫁

倦舞

已完结· 105.14万

师父让辛夷回辛家避难,只等时机成熟就接她走。辛夷决定尽情享受高门贵女的悠然人生。然而天意弄人,总有那么些人自动送人头上门。没完没了的狗血时不时降临到她头上。辛夷只能撸起袖子干。辛夷:天凉王破,世上没有嘴和拳头解决不了的问题,一次不行,就两次男主:嘴动,嘴疼,手动,手疼,放着让别人疼。-----------------以理服人嘴炮最强小姐姐VS芝麻汤圆切开黑表里不一美男子

三月桃花君不见

三月桃花君不见

抱与春风

已完结· 4.18万

为了让他活下去,文年不惜让他恨了三年。三年后,桃花未开,他却回来了。一把怒火烧了整个皇城,本属于他的皇城!长枪却指向了桃花树下的女人。头戴凤冠却不是他的皇后。“夜哥哥,三年了...你黑了,瘦了。”她颤抖着伸出手,似是想抚摸那人的脸,却又缩了回来。凤栖宫外大火滔天,映的墙角的桃花红如三月。一如五年前这树下与他初见。

富婆现象:富婆、富姐如何去花钱、去消费、去享受

富婆现象:富婆、富姐如何去花钱、去消费、去享受

陈冠任

已完结· 14.93万

本书对现代都市消费的主力军进行研究,剖析其状况、消费特征、消费心理等,也为商家提供了一条争取富婆消费群得以赢利的渠道。

风定落花君心薄

风定落花君心薄

芷双

已完结· 5.08万

曾经的生死相许,全都敌不过一场阴谋算计,当她死去,他才知那个最爱最懂他的从来都是她……

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

韩京伟 荣赋

已完结· 34.36万

《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案,为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。   全文事理结合,告诉大家如何改变现状,释放忧郁、焦虑,排解烦恼、苦闷,游刃有余于工作和生活之间,从工作中找到快乐,在生活中获得幸福,改变自己的人生命运!

重生后,我为哑巴夫君挡桃花

重生后,我为哑巴夫君挡桃花

温文

已完结· 100.19万

  从高科技时代重生到农耕时代,凤瑶表示想打死那个该死的仙府之灵。然而本尊死前许下的承诺,凭什么要她兑现?而且,那个死心塌地的哑巴男人,怎么变得那么腹黑,还会说话?本尊的记忆是假的吧?种田经商,坐等农奴把身翻,有仇报仇,有怨报怨!  凤瑶:林墨萧,你的烂桃花自己去解决!  林墨萧:媳妇儿,我可是哑巴啊!  凤瑶:……  新书《穿越之农女无敌》已上线,敬请收藏!!!

情绪力:父母如何与孩子平和地沟通

情绪力:父母如何与孩子平和地沟通

周震

已完结· 1654

[中国纺织出版社]

千叶星光花君殿

千叶星光花君殿

松小果

已完结· 9.51万

不喜欢花草有罪吗? 在少女喻曼罗的世界里,花草都应该离她远远的别出现! 可是在花主继承人花千叶的眼里,这就是大错特错无线错! 当火爆少女遇到疑似柔弱美少年, 当不爱花的“面具女”遇到粗鲁的花主继承人,“第n次世界大战”打响啦! 这还不算,还有一群自称魔法师、皇族还有星球王子的“围观群众”? 那就别怪我喻曼罗不给你面子啦! 花千叶,你装坏人没有用,装可怜也没有用,装表白……的话, 我倒是可以勉强跟你试试啦!

绣色生花:穿越夫君有点甜

绣色生花:穿越夫君有点甜

秀秀秀可餐

已完结· 62.34万

宋听南,一个古代的奇女子^斗极品、开不放、拼出一个锦绣天地……什么?我的老公是穿越的?什么?我的母亲是皇家织娘?“相公,说说看,良家妇男需要尊从那三样东西……”“老婆出门要跟从老婆命令要服从老婆讲错要盲从”

今夕何夕,君已陌路

今夕何夕,君已陌路

韩胥

已完结· 3.22万

她是他十里红妆娶回来的心爱姑娘,为了他,父母兄长、十万将士全都赔上了性命。儿子重病,她在雪中跪了一夜,听到的却是他和红颜知己缠绵交歌!涅槃而来,她再不是曾经视他如天的妻子,只是他的仇人!而他却可笑地守着她的‘骨灰’,霜雪染白发!

五剑情侠之落花为何物

五剑情侠之落花为何物

之的-奇迹小说家

连载中· 8549

大明王朝的开拓者借助五把宝剑夺得江山,在宦官干政下,多少无辜的人家破人亡,一个少年想要报全家血海深仇,在江湖中遇到身世扑朔迷离的长泰公主,公主想要称霸武林。二者之间相爱相杀,二人都有自己的目的要夺得五剑,最终少年和公主能在一起吗?最终谁可以如愿以偿呢?

如何用女配剧本走出花路

如何用女配剧本走出花路

樱桃肥橘

已完结· 185.83万

叶蓁给一部霸总小说差评后,再睁眼就发现自己成了书里的头号作死女配。不光如此,更是要在给作者亲闺女谨慎让道的同时,时刻抱住男主大腿为自己求后路。就在自己尽忠职守的狗着以求活命时,叶蓁脑子里突然有了个大胆的想法。等等!难不成她才是女主?!

如何识别与应对雾霾的情绪

如何识别与应对雾霾的情绪

王学义,于鲁璐

已完结· 2.35万

给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪

给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪

王颢

已完结· 9.51万

[中国纺织出版社]

校花的修仙强者

校花的修仙强者

落叶浮尘

已完结· 903.56万

三百年修仙逆转天地法则归来,只为让那些辱我的人,都下地狱!!!

透视邪医混花都

透视邪医混花都

徐幻

连载中· 1298.08万

(又名:《花都神医》,《医者传承》)穷学生陈轩,无意中获得绝世邪医传承,习得医道圣手,开启透视神瞳,从此纵横花都,恣意风流!

爆笑穿越:王妃是朵白莲花

爆笑穿越:王妃是朵白莲花

柳七白子

已完结· 358.76万

战神燕王说,我家王妃身娇体弱,善良温柔,你们都不要欺负她!被她坑的有苦难言的众人,你说这话,良心不会痛?登基之后的燕王又说,我家皇后的端庄贤惠,朕独宠六宫,众妃们做个摆设就好!铩羽而归的众妃们,皇后的手段比她们高百倍,争个屁呀?  终于,四海升平,海晏河清,燕王含情脉脉:“皇后,咱们好像还缺个太子呢!”

相关搜索