清流
已完结· 8.24万字
成年，人的崩溃都是默不作声的，逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而，长期处于负面情绪中，人很容易有抑郁、焦虑倾向，严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如，愤怒是在我们面对伤害和威胁时，进行自我保护的需求；嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时，想要提升自我的需求…… 在这本书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。
【美】托马斯·阿姆斯特朗
已完结· 6.25万字
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里，师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围，让学生可以更专注地进行学习？课堂上的正念就是答案。 正念，让教室成为更高效的学习场所！
董楠
已完结· 12.16万字
本书告诉读者：所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。
鲁鹏程
已完结· 12.42万字
早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事，都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂，成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责，但是下一次还是忍不住吼孩子！ 吼叫属于语言暴力的一种， “吼叫”虽然只是一分钟的事情，但是对于孩子的伤害却非常之大，甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气，不仅会造成亲子关系疏离，更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感，而且他长大之后，也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者，“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著，不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因，更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫，做一个温和坚定的好妈妈！
(美)约翰·A.辛德勒
已完结· 9.68万字
美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志坚，终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章，成为全世界所有身体健全人士不得不衷心敬佩的偶像。她终身渴望光明，写了《假如给我三天光明》这样让千百万人重拾信心与希望的伟大著作。
【西】安娜贝尔·冈萨雷斯
已完结· 13.39万字
本书的主题是情绪调节。人的一生都要与情绪相伴，调节情绪是我们一生中都必须持续学习的课程。作者告诉我们，突破负面情绪的关键，不是时时刻刻让自己保持乐观，而是要与自己和解，懂得如何与每一种情绪和平共处。因此，当“情绪的雨天”到来时，请把它看做一个珍贵的机会，来锻炼自己的情绪管理能力。
韩京伟 荣赋
已完结· 34.36万字
《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案，为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。 全文事理结合，告诉大家如何改变现状，释放忧郁、焦虑，排解烦恼、苦闷，游刃有余于工作和生活之间，从工作中找到快乐，在生活中获得幸福，改变自己的人生命运！
周震
已完结· 1654字
[中国纺织出版社]
王学义,于鲁璐
已完结· 2.35万字
王颢
已完结· 9.51万字
[中国纺织出版社]
[美]苏珊·福沃德，[美]克雷格·巴克
已完结· 15.37万字
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？
（美）迈克・贝克特尔
已完结· 10.04万字
书中指出，人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足，“一个人格独立的人，他的基本需求已经得到了满足，这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任，总是指望别人来满足他们的需求，而人际关系中的别扭和不愉快，大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值，并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能，哪怕是面对艰难的对话，我们也可以远离内心的恐惧与挫败。
南荨
已完结· 528.12万字
“我爱的人一直都是白雪。”一句话，一场逃婚，让海城第一名媛盛莞莞沦为笑话，六年的付出最终只换来一句“对不起”。盛莞莞浅笑，“我知道他一定会回来的，但是这一次，我不想再等了。”父亲车祸昏迷不醒，奸人为上位种种逼迫，为保住父亲辛苦创立的公司，盛莞莞将自己嫁给了海城人人“谈虎色变”的男人。世人都说他六亲不认、冷血无情，谁料这猛虎不但粘人，还是个护犊子，鉴婊能力一流。“世界上最幸福的事是什么？”“哪怕全世界的人都说你不好，那个人依然把你当成心头宝。”
段鑫星，李文文，赵亚平
已完结· 9.29万字
世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。
温如喧
已完结· 377.76万字
“苏时，三年前我要你，你不跟我走，现在死乞白赖的巴上来，可真让我恶心。”“苏时，你真以为我还爱着你，我只想要折磨你，折磨你到死！”“苏时，你死了，我一定会让你们苏家陪葬！”“苏时，我爱你，你回来好么……”一场刻骨铭心的爱，却因为误会，变成了痛彻心扉的悔。当爱情变成掺了毒的药剂，这一份真心，究竟还能不能继续。“江墨城，我现在，不想再爱你了。
(美)杰克森.麦肯锡,高娃
已完结· 13.82万字
你会经常担心分手吗？ 他常常会对你不满吗？ 常常说你的不对吗？ 会故意冷淡你吗？ 会让你感到没有安全感吗？ 会经常提起前任吗？ 会践踏你的尊严吗？ 你认为他爱你更多还是爱自己更多？
君莫哭
已完结· 50.36万字
人到暮年，妻子哀求，家财尽送养子养女，却被赶出家门。 雪夜重回1963年冬。重活一世，何雨柱立誓改变前世种种，让所有对不起他的人，付出应有的代价。
顾西爵
已完结· 13.62万字
每个人的生命中总会遇到那么一个人，一同经历风雨，然后看见彩虹，天长地久。 简安桀一度以为，席郗辰是上天给她安排的不对盘，他对她的纠缠不休，仿佛此生走不出的阴影。 而天生性情冷淡的席郗辰，有股形于外的霸气，在外人看来他是天之骄子，足够优秀，足够完美。可对待感情，他却像个孩子，小心翼翼又异常敏感，每每地试探，情不自禁地碰触，当安桀冷情拒绝后，他又自觉地退到*合适的距离，然后，等待着下一步的行动。
刘连苏
已完结· 278.80万字
新婚之夜，他一剑刺穿她的胸膛。 她凄然一笑，这一剑，王爷可还满意？ 宅院深深，她处心积虑的想要逃离他的身边，却被他折断翅膀，囚了身心。 被他一碗堕胎药强灌下去，她彻底心如死灰。 绝情崖上，她白衣翻飞，纵身而跃， 被风吹过的是，他撕心裂肺的呐喊……
姜翠平
已完结· 12.78万字
林肯说：“幽默口才是社交的需要，是事业的需要，一个不会说话的人，无疑是一个失败者。”我们的生活时刻少不了沟通，少不了与他人聊天。如何说话才能与任何人愉快地聊天，这是每个人面临的问题。而幽默能将我们所有人面临的问题变成不是问题，能让我们跟任何人都聊得来。因为，幽默是一种智慧，是一种聪颖，是一种机敏，是一种才华，是一种力量，是一种艺术。幽默能引发喜悦和快乐的源泉，能协调自我和社会关系。一个风趣幽默、具有出众口才的人必将是一个魅力无穷的人，无论是当众说话，职场沟通，商场交流，还是谈情说爱、家庭生活，都会让人们刮目相看，都能够如鱼得水，在轻松一笑中解除难题、高效完成任务，拥有工作或者生活的乐趣。
【日】奥野宣之
已完结· 5.98万字
传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书，让读书从一开始就充满主动性；用笔记管理读书生活，养成随时记录心得体会的习惯；学会摘抄，让原书精髓与自身思维的火花交相辉映；完善整理归档工作，做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发，介绍了19 个让读书体验更充实、有效的小窍门。
折月煮酒
已完结· 73.16万字
苏绽重生只为三件事，爱父母，护竹马，做学霸！修丞谨人生三件大事，继承家业，打败竹马，天天睡学霸！
【美】道格·莱莫夫，【美】艾丽卡·伍尔韦，【美】凯蒂·叶兹
已完结· 10.14万字
在本书中，作者立足具体、实际的刻意练习，教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法，帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括：专注练习20%的核心技能；练习*擅长的，放大优势效应；反复练习正确动作，加强大脑记忆；研究成功者，并进行正确复制；将技能分解，进行专项练习；预先知道练习关键点；有效利用反馈，及时改进；对抗惰性，让练习充满乐趣；等等。
采铜
已完结· 11.91万字
盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
李红
已完结· 19.71万字
现在的男人和女人并不缺少财富，不缺首饰、车子、票子。他们真正缺少和需要的则是：既有才有德，也有钱有貌。又能爱自己一辈子的好老公或温柔贤惠一辈子的好妻子。本书为此目的而写，并渗透着深厚的中国感情韵味，烘托中国式的家庭观念。教你互爱绝招、秘招、高招，巧招，使你在平淡婚姻生活中施展爱情魅力，营造浪漫气氛！
雨霖霖
已完结· 85.85万字
他以为掷个天雷，就能勾动她的地火？ 没错，她是火了，但却是燃烧的怒火，“混蛋，我要休了你，另娶。” “你敢。”他颜笑灿灿，一伸手捞起她，结局就是被人像麻袋一样扛走。
【美】朱莉·卡塔拉诺（Julie Catalano）, 【美】亚
已完结· 7.56万字
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪，并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。
鱼不语
已完结· 22.27万字
何许第一次见仁野，忍不住见色起意；第二次再见，她强忍住歹意；第三次再见，她说：“我好中意你。”第四次，第五次……热情似火灰背景大小姐VS口嫌体正直街头大混混
刘文清
已完结· 6.85万字
不要为错误找借口，要为成功找理由。
安墓天使
已完结· 60.73万字
孟南穿越平行空间特种兵世界，获得神级签到系统，签到就能变强。签到猪圈，获得猪大力一颗，体质全面提升，力量提升999签到靶场，获得枪神大全，百步穿杨，五千米精准射击签到机房，获得金键盘……签到丛林，获得猎人胶囊…………一不小心就抓了三个高级间谍，曝光了怎么办，狼头何志军亲自特招。何志军：“孟南，我决定特招你入狼牙特种大队，你可愿意？”孟南：“不好意思，狼头同志，我拒绝！”何志军：“给我一个理由。“孟南表情认真：“猪圈里的猪崽离不开我！”何志军:“……”
