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感受自发

张爱玲新传:始终没有感受团圆的一生

张爱玲新传:始终没有感受团圆的一生

张俊杰

已完结· 13.64万

张爱玲是个传奇,无论是她的身份背景,或者说是她的奇装异服,最传奇的也当属她的创作才华了。逃离父亲的魔掌后,张爱玲辗转去了香港求学,三年的香港生活为张爱玲今后的写作道路可谓是铺上了红地毯。学业未满她就又重返上海这座孤岛,成为了东方明珠。大抵名人的爱情都是坎坷艰辛的,不是遭遇爱人的不忠背叛,就是饱受贫穷的折磨。张爱玲的两段爱情便将以上两者全涵盖了。在与胡兰成的“倾城之恋”中,屡遭背叛却不知;与赖雅的爱情,虽然跨越了年龄与国界,做到了“执子之手”,却被贫穷现实逼得经常分隔两地……而张爱玲仍旧坚强地陪伴着赖雅走过了人生的最后时刻,这份情义最为珍贵。

自动自发

自动自发

邢延国

已完结· 9.48万

这是一本端正职业态度和揭秘职场晋升奥秘的书。很多人在职场中总是有各种各样的困惑和抱怨,精神状态不佳,工作效率低下,抱怨老板严格,抱怨工作繁杂……其实,要想改变这一切,首先要改变自己。改变自我从改变思维理念开始。常言道:“世上无难事,只怕有心人。”工作也不例外,当我们自动自发,全身心地去投入某项工作,就一定可以把它做好,做成功。

自传播:为产品注入自发传播的基因

自传播:为产品注入自发传播的基因

朱百宁

已完结· 14.36万

许多公司都会遇到在资源和资金有限的情况下,如何行产品推广的难题。然而,提到推广,大部分人还停留在电视、户外、地铁广告,或者所谓微博、微信、段子之类新媒体的狭义认知阶段,很多人都忽视了产品本身所具有的强大的自传播潜力。 《自传播》基于作者多年有关自传播的实践经验,对业界成功案例和相关著作文章的分析总结,*次系统化、全方位地阐述了产品和营销自传播的方法。全书既有方法论总结,又附有详实的案例行说明,因而非常具有实操性。作为一本讲述自传播的书籍,本书也尝试设计一些自传播的机制,造史上为数不多的可以与读者互动的、有创意的书。

激励——让员工自动自发地奔跑

激励——让员工自动自发地奔跑

田风

已完结· 17.50万

[中国纺织出版社]

感受亲密:在关系中获得幸福的艺术

感受亲密:在关系中获得幸福的艺术

曾旻

已完结· 21.43万

感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术

感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术

【美】珍妮·西格尔(JeanneSegal)

已完结· 8.85万

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

西尔斯橙色亲子课:养育一个自信又有安全感的孩子

西尔斯橙色亲子课:养育一个自信又有安全感的孩子

(美)威廉·西尔斯,玛莎·西尔斯

已完结· 17.69万

亲密关系是有效教育的基础亲密育儿是高密度接触的育儿方式,会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固,教育孩子就越容易,如果你和孩子之间出现问题,在尝试所谓“技巧”之前,不妨先看看你们的关系。

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

(丹)伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万

本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!

努力到无能为力,拼搏到感动自己

努力到无能为力,拼搏到感动自己

叶舟

已完结· 8.82万

世界没给的,我们自己给。我们不能祈求事事如意,唯求时时努力。我们不期盼命运开恩,唯求自己全力拼搏。对自己狠一点,离成功近一点。努力到无能为力,拼搏到感动自己。你受的苦,终将照亮你的路,上天从不会辜负每一个努力奋斗的人!用100%的努力争取1%的机会,努力,没有过不去的坎;拼搏,没有到不了的明天,当你为人生拼尽全力的时候,全世界都会给你让路,堵绝安逸、抗拒享受、激发潜能、驾驭意志力、强化心理素质,一本帮你走出舒适区,自我突破的心智训练书。

自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感

自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感

雨令 著

已完结· 10.32万

《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。 《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己,以及你该如何认识自己、了解自己,绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分,是你构建自洽力的前提,因为如果你对自己不了解,那么如何自洽呢? 思维篇介绍的是想要内心自洽,你应该在思维上有什么样的认知变化,比如如何与你的大脑合作,如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升,是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一,让你不仅知道,还能做到。很多人的问题不是知道得太少,而是行动得太少。一个内心极度自洽的人,有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度,将前面的知识点落实到生活实践中,给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫,还是内耗严重,无论你面对的是生活的动荡,还是职场的“内卷”,都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量,勇敢地面对生活的无常。

将来的你,会感谢现在不放弃的自己

将来的你,会感谢现在不放弃的自己

夏苏末

已完结· 10.40万

青春成长励志指南   40位青春见证者,用他们真实的故事,来讲诉普通人如何在人生谷底时找到自己的定位,重新站起来,然后坚持走下去;如何在瓶颈、绝境的时候,找到一条奇迹之路,来引导自己走出困境。这40个故事,就是我们青春时期的见证,见证我们的孤独,见证我们的困惑,见证我们永不灭的希望。希望我们每个人都可以在其中看到自己,都能在其中得到温暖的慰藉和坚韧的力量。

我总是想太多:人际高敏感自救指南

我总是想太多:人际高敏感自救指南

朱志慧

连载中· 10.91万

人际关系原本可以成为我们的资源,让我们在困难时得到安慰和帮助,在欢乐时收获双倍快乐。 但对部分人来说,人际关系仿佛是个雷区,给他们带来的是痛苦、紧张和恐惧。因此,他们充满防备心。在许多人际关系的互动中,他们会产生其他人不会有的复杂情绪、想法、生理乃至行为反应(本书把这些统称为高敏感)。 那么,我们有没有可能改变人际关系高敏感,在人群中感到舒适呢?我们有没有可能把“困难”转化为“资源”呢? 本书作者结合自己近10年的临床工作经验写了此书,用了12个章节,以真实心理咨询案例为基础,从“创伤修复”和“认知重建”的角度入手,从人际关系中的‘高敏感’的定义”“剖析和改变‘高敏感’之前必要的准备”“如何应对高敏感引起的人际关系问题”“如何建立滋养自己的人际关系”4个方面为大家介绍了改变高敏感的方法。

人人都要用的心理自控术:最受欢迎的斯坦福大学心理课

人人都要用的心理自控术:最受欢迎的斯坦福大学心理课

南怀苏

已完结· 20.57万

按控制自己——征服自己——肯定自己——创造自己这样一根线索,从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发,全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的每一个难题,解你思想上的谜团和精神上的枷锁,帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式。 美好的人生,从心理自控始。当你拥有强大的自控力,你将彻底告别自卑、生气、抱怨、焦虑、拖延、赖床等一切不良心理和习惯;你的人脉会更宽广、身体会更健康、家庭会更融洽、收会更高、事业会更成功。

让孩子受益一生的大脑开发课

让孩子受益一生的大脑开发课

佚名

已完结· 14.96万

总有一天,你会感谢曾经的自己

总有一天,你会感谢曾经的自己

刘雅琳

已完结· 14.71万

每个人的成长过程都是一个不断自我提升和自我奋斗的过程。在成长的旅途中,我们不知道未来的日子里要经历些什么,不过既然已经行走在路上,还是要拼尽全力才行。

未来的你,一定会感谢现在执着的自己

未来的你,一定会感谢现在执着的自己

杨根深

已完结· 8.25万

假如未来你有一天回想起过去的日子,你会对那逝去的时光怀着怎样的情感呢?是悔恨还是感恩?时光一去不回头,未来的你,也许功成名就,也许还在为事业打拼,但不管怎样,都是执着努力的结果。执着,会让你更坚定前进的方向,会让你在遭遇挫折时勇往直前。执着是一种心态,也是一种力量。这种力量能够督促你前行,给你上进的勇气,让未来的你,在回首凝望时,可以从内心感谢现在执着的自己。

将来的你,一定会感谢现在不放弃的自己

将来的你,一定会感谢现在不放弃的自己

夏苏末

已完结· 10.41万

青春成长励志指南40位青春见证者,用他们真实的故事,讲述普通人如何在人生谷底时找 到自己的定位,重新站起来,然后坚持走下去;如何在瓶颈、绝境的时候,找到一条奇迹之 路,来引导自己走出困境。这40个故事,就是我们青春时期的见证,见证我们的孤独,见 证我们的困惑,见证我们永不灭的希望。希望我们每个人都可以在其中看到自己,都能在其 中得到温暖的慰藉和坚韧的力量。

受益一生的心理自愈术

受益一生的心理自愈术

陈荣赋

已完结· 17.64万

《受益一生的心理自愈术》针对自闭症、强迫症、自卑、嫉妒、猜疑、焦躁、恐惧、紧张、忧郁、沮丧等现代人各种心理问题,一一开出自愈的妙方,提供了简单易行而又高效实用的心理自愈术,人人看得懂,人人用得上。只要掌握了书中的自愈方法,每个人都能成为自己的心理医生,将自己的心理问题彻底根治。开启身体正能量,增强心理免疫力,提高人生幸福度。《受益一生的心理自愈术》为你重新认识自己打开了一扇窗户,为你与内心对话搭建了一座桥梁。阅读本书,就是一次探索内心深处自我的旅程,通过与自己受伤的内在心灵对话,打开封闭已久的心扉,拂去心灵上蒙蔽的灰尘,快速治愈心灵的创伤,让心灵获得脱胎换骨的变化,重建心灵秩序,重获久违的幸福感。

在不安的世界里,找自己的存在感

在不安的世界里,找自己的存在感

李飞

已完结· 13.56万

李飞编著的《在不安的世界里找自己的存在感》试图让读者明白活着的过程,就是人生。你努力想在生活中找到一些存在感,却发现自己竟微如尘埃,你的存在仿佛可有可无。你竭尽全力想和这个世界发生联系,却感到自己越来越像个无声无息的影子,孤独静寂。别让你的生命成为别人的衬托,别让你的悲哀对比别人的欢乐。人生有一种遗憾,是别人完成了你的梦想。在活着的时候找到自己存在的价值,给自己一个交代,才不辜负这仅有一次的生命。

感悟·感动:自然卷

感悟·感动:自然卷

北方文艺出版社《伴随》编辑部

已完结· 22.45万

《中外经典散文读库》之《感悟·感动(自然卷)》(北京文艺出版社出版)收录了《关于一个鸽子的纪念碑》、《山》、《最后的山》、《虚荣的紫罗兰》、《猫的墓》、《晚秋初冬》、《动物小品》、《大川的水》、《花未眠》、《蒲公英》、《春将至》、《听泉》、《乌鸦》、《春夜过黄河》等经典散文作品。 《感悟·感动(自然卷)》告诉你,大自然中,存在太多令人类自叹不如的可爱生灵,在它们面前,人类除了被震撼、被感动,还有触及灵魂的感悟和反省。

将来的你一定感谢现在拼搏的自己

将来的你一定感谢现在拼搏的自己

陈亮亮

已完结· 5.62万

拼搏到无能为力,努力到感动自己

拼搏到无能为力,努力到感动自己

吕奇嵩

已完结· 7.56万

[中国纺织出版社]

让你受益一生的自我疗愈心理学

让你受益一生的自我疗愈心理学

牧之著

已完结· 17.27万

善待自己,不要受伤

善待自己,不要受伤

(韩)刘恩庭

已完结· 6.53万

如果你对对方心存期望,哪怕很小,那么你也要清楚地告诉他你的期望,例如需要理解和关怀、经济上的某种需求,再不济就是听到一句温暖的话。如果你不说出口,对方就可能意识不到你会因为他没有满足你的期望而受伤。这就会导致明明没有加害者,却出现了受害者。所以,不要害怕,主动说出你的期望。再者,当对方并不期待你的付出时,不要一味地对他好,免得最后给自己造成伤害。 提前说出你对对方的期望,以免未来失落。放心,你们的关系绝不会因此破裂。 经历一次次的期待和疲惫之后,伤口迟早会化脓。在伤口更严重之前,你必须立即停止单方面的付出,抽时间关怀一下自己。现在,你需要保护自己,别再被人际关系所伤。 这本书适合挣扎于糟糕的人际关系的人阅读,虽然它不能给大家开出完美的处方,但一定能像维生素或营养剂一样,成为你补充心理能量的“胶囊”。我希望,当你发现自己过分依赖他人或心存偏执时,当你听到外界的评价而反应过激时,当你渴望得到所有人的认可时,你能翻开这本书,让自己的内心变得强大。

在不安的生活里,给自己安全感

在不安的生活里,给自己安全感

冯晓悦

已完结· 7.70万

[中国纺织出版社]

这样做孩子不感冒不发烧

这样做孩子不感冒不发烧

李爱科

已完结· 3.17万

[中国纺织出版社]

做到竭尽全力,拼到感动自己

做到竭尽全力,拼到感动自己

杨国缝

已完结· 11.65万

[中国纺织出版社]

别找他人要安全感人生总要独自前行

别找他人要安全感人生总要独自前行

龙泽

已完结· 13.35万

[中国纺织出版社]

让未来的你,感谢现在勇敢的自己

让未来的你,感谢现在勇敢的自己

王介威

已完结· 8.95万

[中国纺织出版社]

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