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催眠师之自我治愈

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

灵魂催眠师

灵魂催眠师

一剑青云

已完结· 110.18万

林旭是一位天才灵魂催眠师,借助量子物理的知识,能够到达普通催眠所不能到达的深度。在他的催眠世界中,可以调动人体潜意识,与各种非自然物体相连。

完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现

完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现

(英)安东尼·斯托尔(AnthonyStorr) 著

已完结· 7.06万

杀了我,治愈你

杀了我,治愈你

茯苓半夏

已完结· 128.91万

五年前,她被同父异母的姐姐算计,失了初身,不雅照曝光,她被父亲赶出家门。更悲催的是,她竟不知夺她初身的男人是谁。五年后,她带着母亲的骨灰回国,誓要夺家产,斗贱人。报仇的第一步便是接近圈内那位能只手遮天的冯总,有他当靠山,她才有赢的胜算。如何接近?她只能以身作饵,挖空心思接近他。一个费力勾引,一个将计就计!周旋数次,她终于如愿以偿。“余小姐,你如此卖力,有何目的?”“冯总聪明人,我想进瞑色设计部,只有你能帮我!”她躺在他怀里,缠绵尽,说出自己的条件。“仅此而已?只是进设计部?或许我能给你更多!”他果然给了她更多,给她权利,给她名望,把她捧到时尚圈最高的位置。圈内都传闻冯厉行把她宠得无法无天,可谁知,一夕之间,她从天堂坠入地狱。原来,阴谋从五年前就已经开始……听说禽兽最脆弱的地方就是爱人的心脏。他是她的禽兽!最终,她却变成了他的心脏!

兄坑:论大师姐的自我修养

兄坑:论大师姐的自我修养

红烧里脊排骨

已完结· 35.54万

【10.31 已签约】又名:我家师弟脑子有坑目前无cp随意站队

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅

(美)香农·托马斯(ShannonThomas)

已完结

心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

(丹)伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万

本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

玄门宗师当后妈,治愈阴郁小苦瓜

nana

连载中· 89.25万

江烬檀身为一代玄门宗师,渡劫失败后,一觉醒来,发现自己穿成了书中反派的恶毒后妈。 为了避免未来的死局,江烬檀决定花更多时间陪在大反派身边,用母爱感化他! 于是江烬檀带娃上直播娃综,尽显后妈慈爱,把完美人设的影后衬成了反面对照组。 网友们炸了锅,纷纷猜测孩子爸爸是谁。 江烬檀v:请大家不要乱猜测了喔。单亲妈妈。 顾君盛秒评论:? 当天晚上顾君盛直播,小反派突然入镜,慌张地扯着他的衣袖。 “爸爸,妈妈的眼睛尿尿了。” 直播秒被切断,顾君盛表示: “抱歉,要哄老婆去了。” 粉丝们:?  十分钟后,微博崩了。

我靠医术治愈偏执大佬

我靠医术治愈偏执大佬

萌小波

已完结· 295.58万

身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。  偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。  至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了!  没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。  只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

让你受益一生的自我疗愈心理学

让你受益一生的自我疗愈心理学

牧之著

已完结· 17.27万

10天卓越教师自我培训

10天卓越教师自我培训

【美】安奈特·布鲁肖

已完结· 3.84万

畅销教育经典《从优秀教师到卓越教师》作者安奈特布鲁肖毕生教学精华浓缩总结。 10天从建立规矩、纪律管理、准备教案、有效教学及职业发展各方面阶梯提升。 通过生动案例、实用活动、反思作业、课堂实践手把手教新老教师10天达到最好教学状态!

治愈你自己

治愈你自己

佚名

已完结· 15.19万

超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,最终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!

被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课

被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课

(日)岸见一郎 (日)古贺史健渠海霞

已完结· 8.93万

「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么,即使有被讨厌的可能,我都要用自己的双手双脚往那里走去。」 「因为拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。」 你是否常常对繁琐的生活感到乏味? 你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫? 你是否认为人生的意义越来越模糊难见? 我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福? 这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中! 日本亚马逊2014年度销售冠军,连续300天雄踞销售榜首! 蔡康永、张德芬 陈文茜、曾宝仪、勇气推荐! 张沛超、胡慎之、动机在杭州 作序推荐! 阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”

对症自我按摩治百病

对症自我按摩治百病

陈波

已完结· 8.17万

战胜青春的敌人:当代青少年的心理困惑与自我调适之道

战胜青春的敌人:当代青少年的心理困惑与自我调适之道

牧之成杰

已完结· 15.80万

大话生涯:自我发现之旅

大话生涯:自我发现之旅

吴沙 著

已完结· 11.01万

本书为读者呈现了一场东方人生智慧与西方生涯元素碰撞的盛宴。它以《西游记》中的唐僧转世——唐轩臧为主角,主要讲述其穿越至明朝正统十年,与四位徒弟葛悟空(人格)、瞿悟能(兴趣)、竜敖烈(能力)和嘉悟净(价值观)重走“西游”路的故事。他们一路降妖伏魔,历经磨难,最终厘清真实自我,成就圆满人生。他们与各色妖魔鬼怪的互动,照见的是唐轩臧内在的“心魔”(即生涯发展的困境)。其实,我们每个人都是“唐僧”,都是“取经人”,而“真经”就在我们体内,我们成长的过程就是一步步战胜“心魔”,进行自我发现的过程。 本书既可作为中学生、大学生及职场新人进行自我探索的读物,也可供教师及家长学习,以了解生涯规划,为孩子的成长提供支持,同时,还可作为生涯规划师的参考材料。

走出内向:给孤独者的治愈之书

走出内向:给孤独者的治愈之书

杰茜卡·潘

连载中

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

自我救赎之路

自我救赎之路

书敏

连载中

一个生在农村长在农村,从小乖巧听话有担当的米秋,比同龄人更早的成熟,即使结婚20余年也始终摆脱不了娘家的负担,原生家庭的无形束缚,是因为贫穷,还是因为重男轻女,或者是米秋习惯的担当让他们形成了依赖?善良懂事的米秋,一个人面对两个家庭的压力,人到中年又负债累累,丈夫有病,面对这重重压力,米秋会怎么面对?娘家人不知道感恩,婆家人觉得她不会算计,巨大的压力面前,米秋的生活该怎么过下去?人间烟火气,最抚凡人心,米秋就是生活在我们身边的一个普通女人,她身上有着众多女人的善良、隐忍、担当和责任感,我们仿佛看到一个吃苦耐劳,却又无人理解的令人心疼的倔强女人形象,但无论经历多难和多大的压力,米秋依旧乐观积极。

不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课

不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课

(日)岸见一郎 著

已完结· 7.23万

不教养的勇气:“自我启发之父”阿德勒的育儿心理学

不教养的勇气:“自我启发之父”阿德勒的育儿心理学

(日)岸见一郎 著

已完结· 3.63万

不完美的父母:“自我启发之父”阿德勒的育儿课

不完美的父母:“自我启发之父”阿德勒的育儿课

(日)岸见一郎 著

已完结· 7.63万

不完美的勇气:“自我启发之父”阿德勒的人生课

不完美的勇气:“自我启发之父”阿德勒的人生课

(日)小仓广 著

已完结· 4.23万

不完美的勇气2:“自我启发之父”阿德勒的成长课

不完美的勇气2:“自我启发之父”阿德勒的成长课

(日)小仓广 著

已完结· 4.82万

唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈

唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈

【美】诺曼·道伊奇(NormanDoidge)

已完结· 25.00万

唤醒老虎:启动自我疗愈本能

唤醒老虎:启动自我疗愈本能

【美】莱文(Levine,P.A.),【美】弗雷德里克(Fred

已完结· 13.98万

日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学

日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学

(日)小仓广 著

已完结· 6.97万

你是否对自己没有自信,只能看到事物消极的一面而止步不前?你是否自我认同感不足,总觉得自己不如别人?你是否在面对这样的自己时,即便萌生过改变的想法,却迈不出第一步?但一旦开始意识到自身的不足之处,就是和过去的自己说再见的时候了。打开意识的大门,变化和成长也就接踵而至。本书从阿德勒过往的著作中精选了366条名言,并对此附上了解说。为方便读者在阅读的过程中学习阿德勒的心理学理论,如认识人类是一种怎样的存在、如何通过勇气来提升行动力、在人际交往中应如何思考和行动,本书将从工作、交友、爱这三个课题的角度对阿德勒的名言进行分类。本书能为那些正在破解人生难题的人们带去助力。让它成为你改变人生的契机吧!

无畏的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课

无畏的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课

(日)岸见一郎 著

已完结· 7.04万

本书主要内容由五章组成,分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中,作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现,而且分析了极具参考意义的思维方法,展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性,论述了如何找回“生存的勇气”,重拾“生存的乐趣”,乐享“生存的喜悦”。在此基础上,作者进一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”,要摆脱自我中心主义,勇敢面对人生课题,保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时,作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁,坦然接受衰老甚至是生病状态,克服死亡恐惧,与自己的内心和解,随时随地保持自由的精神。作者也鼓励我们既要懂得“活在当下”的重要意义,不过度为明日之事担忧,又要树立理想与目标,保持对未来的期待、对生活的热情。

拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

【英】伊米·洛(ImiLo)

已完结· 12.85万

勇气的力量:“自我启发之父”阿德勒的领导课

勇气的力量:“自我启发之父”阿德勒的领导课

(日)岸见一郎,(日)小野田鹤 著

已完结· 10.93万

本书作者基于阿德勒心理学论述了作为领导者如何管理员工、如何管理团队,力求让领导者重拾管理的自信,消除上下级不健康的领导关系,和下属组建起和谐的团队。通过论述领导人的一系列烦恼,作者有针对性地利用阿德勒心理学来应对。本书认为领导者真正的职责,不是下指令管理下属,而是与下属建立互助合作的关系。不批评、不表扬下属,而应该单纯评价事情,好坏皆说明原因;肯定下属贡献,让其感受到自我价值,积极投入工作;尊重并信赖下属,与下属建立信任关系;根除职场中的竞争关系,让团队相互合作,追求整体正向发展。本书还有更多不同以往的领导方式,只要照着执行,无论你是新手主管,还是带人带到心很累的主管,都能轻松管理、让下属自动自发,带出高绩效的强团队!

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