盛宁
已完结· 26.17万字
不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长0岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下 如果有阿司匹林，嚼碎了，服00毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。高血压病患者，要谨记三个“半分钟”。个半分钟，醒来后不要马上起床，而是在床上躺半分钟。第二个半分钟，慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟，将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。这三个“半分钟”，不花一分钱，却可以救很多人!一些老同志，认认真真照做了，就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了
章岩
已完结· 11.77万字
一只蝴蝶挣扎着想从蛹里脱离出来，一个孩子出于好心帮蝴蝶剪开了蛹。没想到出壳后的蝴蝶由于身躯臃肿，翅膀干枯，不久就死了。 其实挣扎的过程正是蝴蝶需要的成长过程，如果让它当时舒服了，未来它就没有力量去面对生命中更多的挑战。人生就和蝴蝶的一生一样，没经历风雨，怎能见彩虹如果你希望自己能化茧成蝶，那你就得忍受在蛹里痛苦的挣扎过程，这样才能展翅高飞。
杜耿
已完结· 12.91万字
本书从5个方面，即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展，系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系，帮助个人进行职业探索，确定职业目标和职业发展战略，掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素，从而科学有效地进行职业生涯规划。
梅子
已完结· 16.33万字
《女人不生病的生活方式》讲述：我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。 善良而精致的女人们，请从今天开始，从这一分钟开始，用科学的方式享受生活，让人生价值体现得最精彩……
梅子
已完结· 16.33万字
乾泽
已完结· 127.08万字
全球穿越荒野，开局每人一个茅草屋！【这个世界没有任何人类文明，只有陷阱和野兽！】【每天零点，根据地将会随机降落在荒野的一个位置上！】【玩家可走出根据地进行探索，但找到的是宝箱还是灾难，全凭运气。】胡犹来到荒野求生世界，原以为会和别人一样朝不保夕。但没想到，只有他知道宝箱里有什么东西，并且能排除一个选项！当别人还在为活下去发愁的时候，胡犹已经躺在自己的庄园里钓鱼喝茶打游戏了！“有无胡犹摸过的宝箱！重金求购！”“本人亲眼见过胡犹一次，现出售眼珠子，有无收购？低于一个亿就不要谈了！”
李金水
已完结· 12.06万字
为什么会成为手机控？ 为什么自杀会传染给别人？ 为什么狂躁抑郁者多是天才？ 为什么大家都爱挖鼻孔？ 为什么有的人患有特定对象恐惧症？ 为什么有的人在公厕无法小便？ 为什么有的人会有被爱妄想症？ 为什么小女生会爱老男人？ 为什么男人总是觉得老婆是别人的好？
张羽
已完结· 16.30万字
《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。
孙伟航
已完结· 2.25万字
张爱玲的每本书都是不同的故事，不同的情绪，作者孙伟航以优美流畅的语言，将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候，你会在不同的身份下游走——或是张爱玲，或是张爱玲笔下的人物，又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事：婚姻不是目的，生活才是》，讲述了一个个关于家庭和爱情的故事，其中的欢笑和泪水一定会打动你。
师永涛
已完结· 14.03万字
本书尝试抛弃当下生活史写作中对于衣食住行等分门别类写作的方式，试图从基础史料、唐人笔记、唐传奇、敦煌遗书和文物中，打捞起散落在浩瀚历史中日常生活的碎片，以学者的修养，辅以通俗的笔法通过外来文明、衣冠、贵族与平民、食物、城市、婚姻、科举、艺术等话题来展开对唐代生活的还原。
南妖叔
已完结· 66.35万字
【完本西幻老书】【老作者新书保障】【偏重故事剧情，单元故事】背地从事着黑色职业的高中生白银，原本想去看看已被领养的妹妹。却不料意外穿越一个平行世界。末世降临，丧尸爆发。在人类沦为丧尸口粮的同时:“叮！系统绑定成功！”“杀死十只丧尸，获得尸友者能力！”白银成了唯一一个不会被丧尸攻击的人类。为了找到妹妹，孤僻的少年踏上了他的末日旅途。中途，他捡到了一条黑狗，双方从此结伴而行。[黑子，在有的时候，比起丧尸，我们更应提防的是人……][汪汪！！！][嘘……小声点！]
（美）保罗·福塞尔
已完结· 12.98万字
作者通过独特的视角、敏锐的观察、鞭辟入里的分析、机智幽默的文笔，将美国社会中的社会等级现象描绘得淋漓尽致，对三六九等人的品味作了细致入微的对比，引人发笑又富于启发性。书中对美国社会的诸多描述无不折射出当下中国的众生百态，因此本书也可作为观察中国社会的一面明镜。
【加】托尼·伯顿
已完结· 7.30万字
《英语国家文化与生活：加拿大》以英文原版形式出版，书中以大量图片的形式较深入地介绍了英语国家的人文地理、旅游、经济、文化、教育等，并对日常生活做了详细介绍。通过这本《英语国家文化与生活：加拿大》你将对加拿大有全新的认识，是国内英语学习者很好的阅读素材。对准备出国留学的学生备考英语水平考试大有帮助。同时《英语国家文化与生活：加拿大》提供配套英文朗读免费下载，在品读精彩故事的同时提升阅读水平。下载方式详见图书封底博客链接。
（清）沈复著；张佳玮译
已完结· 8.33万字
《浮生六记》是浮世生活的诗意写照，堪称一部“生活的艺术”，为清代传记散文中的感人珍品。沈复以“全是人工，却归于天然”的散文，道出人在世上生活的真面目。记闺房之乐，宛如一对情侣就在面前，把酒观月，品诗论画，比翼双飞携手同游人间；写闲时雅趣，栽植花木，游历山水，春夏秋冬皆有情致；叙坎坷人生，满心期望布衣菜饭可乐终身，却不得已颠沛流离，命运曲折。“世事茫茫，光阴有限，算来何必奔忙？”他追求日常生活情趣和心灵自由的人生态度，被后世追慕。 本书以作者的亲身经历，真实反映了中国人的审美情趣、人生遭遇、爱情和家庭的波澜起伏的形态，涉及到古代爱情、家庭伦理、经济文化、山水游历等丰富的主题，折射出传统社会普通人在家庭和生计方面的现实处境及心理面貌，展示了人的一生的不同阶段的际遇和复杂生动的心境，对现代人也极富教益。该书有很高成就，著名文化学者林语堂称赞本书是“足以代表中国生活艺术及文化精神的专著之一”。
【日】星涉
已完结· 5.82万字
表达与沟通能力，是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗？” “为什么他就是不听我的话呢？” 因表达问题焦头烂额的你，亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据，日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型，适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景，让沟通问题迎刃而解！ 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动，循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂，更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”，带你掌握沟通的底层逻辑，学会谈话，达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”，在收获个人成功的同时，也帮助沟通对象找到正确的方向，实现双赢！
逃离荒芜
已完结· 83.22万字
宋清生平最看不起小三，没想到自己竟成了别人感情里的小三！婚礼上，原配携女打上门，众目睽睽之下，那个男人向她伸出援手。“看来注定你要做我的女人，嫁给我，好吗？”为了咽下这口气，她伸出了手，高声道：“嫁！我嫁！”
张月
已完结· 9.12万字
现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。《活着是用来生活的，不是用来生气的》告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。
【加】杰姬·盖伊（Jackie Gay）
已完结· 14.05万字
《英语国家文化与生活》系列图书，以英文原版形式出版，《英语国家文化与生活：美国》中以大量图片的形式较深入地介绍了英语国家的人文地理、旅游、经济、文化、教育等，并对日常生活做了详细介绍。通过《英语国家文化与生活：美国》，你将对美国有全新的认识，是国内英语学习者很好的阅读素材。对准备出国留学的学生备考英语水平考试大有帮助。
我吃胡萝卜
已完结· 113.57万字
飞机失事，与老婆一家在孤岛迫降，在人性丑陋不断被揭发出来的时候，过往表现得很窝囊的杨明却展现出强势的一面，解决危险直面诡异。
心淡人懒
连载中· 44.97万字
六欲爆棚大战清心寡欲到底是你带我纵横七情六欲的世界还是我把你气到憋出无欲无求的内伤“你在做什么？”“看话本了。”“你又在做什么？”“我种点花。”“公主这几日又在忙什么？”“启禀世子，公主这几日在摘抄佛经！”“你是真没把我当男人？还是你心里有别的男人？”“都不是，我只是谨守协议罢了，世子不要多想。”
书云月
已完结· 104.79万字
【团宠+神医+首辅+真千金】炸了实验室后，她从最年轻的医学博士成了六岁农家崽崽。 家贫，喜宝崽崽卷起袖子，一个字，干！要吃肉！！ 崽崽指着一堆白萝卜，“哥哥们，挖！” 将白萝卜换了一大堆银子，崽崽表示生活很美丽。 奶奶抱着她，“喜宝，生活不宜，种田要从娃娃开始。奶给你买五百亩够不够？”
牧之，张震
已完结· 41.75万字
通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识，解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系，增加吸引力，获得他人的好感，使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩，直至成功的。在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道，渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求，这本身没有错。问题在于，有那么一些人，他们在此过程中，放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们，就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师，艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道，她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人，同时又无法允许自己取悦自己。 本书中，艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者：典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了深入分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议，帮助你更全面地理解自己，更真实、更快乐地生活。
丹墨清竹
已完结· 67.95万字
测试资质直接导致测灵石爆炸，陈宁本以为自己从此无缘仙路， 但殊不知，自己的真实身份到底有多么恐怖， 用来当烧火棍的破剑实则是惊骇天下第二的上古魔剑， 随便熬的一碗汤药就有九转回生丹的功效， 就连口中随便轻哼的小曲都蕴含无尽的大道之音。 无论是统御无数门派的正道祖师，还是让人闻风丧胆的魔门妖女， 在他面前都只能： “陈先生，恳求您指点迷津。” “陈先生，您今夜有空吗？” “陈先生，晚辈有一事相求。”
刘雪峰 著
已完结· 11.88万字
生活离不开数学。本书通过日常生活中的丰富案例，介绍了如何用数学思维，特别是运用贝叶斯定理来分析和解决看似简单但内涵深刻的生活问题。例如，《两小儿辩日》的逻辑错误，《卖拐》中使用的套路，成功学、阴谋论、星座学为什么都不靠谱，如何科学地扑点球，余则成是如何破解录音带危机的，索罗斯做空英镑的数学原理，等等。这些深入浅出、妙趣横生的案例，可以帮助我们穿透事物的表象，洞察事物的真相。通过本书，我们还能认识到，统计数据是常识的基础，并在此之上建立正确的世界观，养成批判性思维和成长型思维，不断迭代升级认知，从而客观而睿智地看世界、机智而高效地做决策。
水水
已完结· 6.32万字
汤小蓉是岳少严的至爱，是都城家喻户晓的事。而汤小米爱着岳少严的事，却只有岳少严和她知晓，然而岳少严一点都不稀罕她的爱。一场意外，让汤小米一无所有。汤小米说：“岳少严，我不该爱上你，因为爱你，我受尽了此生从未有过的屈辱，仿佛走进了万丈深渊！”
齐志斌
已完结· 10.10万字
本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重，而是告诉你造成这些问题的原因是什么，如何去规避，又如何才能疗愈。
王其胜
已完结· 4.26万字
随着生活压力的加大，人们的生活节奏越来越快，对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐，每天挤出10分钟，把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中，能给自己一顿不重样儿的早餐，就是对自己好的嘉奖，也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分，包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包，方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。
慈怀读书会
已完结· 6.70万字
成功就是以自己喜欢的方式过一生。本书由自媒体矩阵慈怀读书会主编，精选了余秋雨、李尚龙、李月亮、小岩井、烟波人长安、李思圆等28位知名作者的28篇原创作品，从生活方式、心理焦虑、人生梦想、情感问题、行动指导等多个方面入手，让在复杂生活中迷茫又纠结的你找到生活中的小确幸。人生是一条漫长且艰辛的道路，愿走在这条道路的你永远不会放弃追求好好生活的希望。愿你永远保持赤诚之心，永远朝气蓬勃、热泪盈眶。
(美) 爱默生
已完结· 7.99万字
我们是无力解决时代问题的。我们的社会结构不能够跨越观念的壁垒，而只能向传统观念回归，或是对不同观点的顺从。我们只能奉行我们自己的观念法则。如果我们接受了时代的价值取向，对我们的思索和选择我们的事业是有好处的。
