真正的接纳,就是爱上不完美的自己
(美)爱丽丝·博伊斯
已完结· 11.47万字
如果你当时没有设定目标,现在你还有个机会。我会给你提个小小的建议,因此你也不必迷茫于过多的选择之中:选择5个你想要应用于生活中的观点。你可以看一下之前画的重点和笔记,以便做出选择。没有必要太过于纠结自己的选择,只要挑出5种观点就好。
(美)爱丽丝·博伊斯
已完结· 11.47万字
如果你当时没有设定目标,现在你还有个机会。我会给你提个小小的建议,因此你也不必迷茫于过多的选择之中:选择5个你想要应用于生活中的观点。你可以看一下之前画的重点和笔记,以便做出选择。没有必要太过于纠结自己的选择,只要挑出5种观点就好。
【英】林德尔·戈登
已完结· 36.37万字
二十世纪至伟大的诗人的一生。你可以完全没有读过艾略特的诗,不影响你读这本书。它可以让你充分领略这位20世纪最伟大的诗人为何伟大。但这远远不够重要,不构成值得你花时间看这本书的理由。它可以让你知道人可以有的灵魂的深度,一个现代人可以离不朽多近,一个现代人可以对灵魂探索得多深。
米苏
已完结· 3939字
[中国纺织出版社]
肖雪萍,刘芯语
已完结· 17.57万字
作为女人,每个人都渴望自己完美,每个人都在追求完美。本书想要传达给女人的理念是:放下执念,拥抱和接纳自己的不完美。当我们的内在丰盈而有力量时,我们看到的便是我们不完美生命中的美。 全书超越了女性获取外在美的进阶方法,更多的是关注和激发女性内在的成长,旨在帮助女性探索和发掘原本属于自己的独有的美。
(日)岸见一郎 著
已完结· 7.63万字
(日)小仓广 著
已完结· 4.23万字
(日)小仓广 著
已完结· 4.82万字
心心妈
已完结· 13.02万字
安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感,孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注,越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年,培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为,充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确,拥有安全感的孩子,生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗,能集中能量去探索世界、学习新知;他会拥有亲密的人际关系,在将来生活得更幸福。 在本书中,作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键:*,妈妈要“看见”并了解自己的孩子,给孩子提供所需要的爱;第二,妈妈要主动走进孩子的世界,去滋养亲子关系;第三,妈妈要学会给孩子高质量的陪伴,哪怕每天只有10分钟;第四,在出现沟通问题时,妈妈要学会反思,以避免问题再次发生,从而提升亲子关系的品质;第五,妈妈要学会照顾自己,拥有好情绪,这样,才能让孩子内心更加安定;第六,好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系,以获得更多支持。
王嘉悦
已完结· 16.03万字
拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验,心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系? 为什么偏爱这样的人? 为什么害怕这样的情景? 我们在成长的过程中,难免会经历一些创伤,这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制,就像一堵堵心墙,把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱,我们才能逐渐拆除心墙,建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程,就像用金缮修复过的瓷器,美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例,选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望
心心妈
已完结· 24.63万字
海蓝博士
已完结· 19.64万字
我们生而不完美,认识到这一点,一切的努力和奋斗,其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中,沟通与理解的主基调始终贯穿全文,作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手,深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系,与自我的关系,职场关系,引领我们进行自我梳理,自我发现。使我们*终认识到:困惑和坎坷都是生命的提醒,痛苦是灵魂被困扰的呐喊,困惑是智慧的开始,这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避,改变能够改变的,接受不能改变的,那么,人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得安心快乐。
(意)蒙台梭利
已完结· 11.44万字
每个人长大之后,总会忘了自己曾经也是孩子,并用对待成人的标准,去教育自己的小孩,让孩子常被爱的名义伤害。儿童和成人是完全不同的,他们的心理和行为自有一套规律,需要我们去发现,这就是童年的秘密。只有了解了童年的秘密,我们才能成为合格的父母,陪伴孩子好好长大。
(苏)高尔基
已完结· 48.52万字
《童年·在人间·我的大学》是高尔基的自传体长篇小说三部曲,以自己的童年、少年和青年为素材,描写了俄国十九世纪七八十年代广阔的社会生活,表现了这一时期俄罗斯劳动人民经历的艰辛痛苦,以及开始走向充满希望的新生活的过程。
海蓝博士
已完结· 52.04万字
这是一本简洁有效的情绪自助式工具书,书里采用的案例全部是当下生活中的真实案例,通过对案例的关键环节进行点评和剖析,讲解和演示12种生活场景中常见情绪的具体梳理方法。
海蓝博士
已完结· 44.49万字
当下这个时代,不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星到普通百姓,大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦,活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中,把时间和精力花在了和情绪的对抗上,给生命造成了毫无必要的痛苦,导致了人生不如意十有八九。如何掌握人生最重要的本领——与人生任何不如意和平相处,让一切尽在手中,世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来。
KnowYourself主创们
已完结· 11.58万字
"新媒体排行榜"心理健康类公号KnowYourself首度结集,专业、犀利、直戳人心。 原生家庭是如何影响我们的? 个性背后是怎样的心理成因? 恋爱关系中有怎样的心理机制? 那些你在困惑时向自己提出的疑问,都可能在这本心理学科普书中,找到答案。 直面真实,才有可能改变。
元宝亮闪闪
已完结· 82.53万字
【追妻火葬场,豪门团宠,真千金回家继承百亿资产】在白月光第N次吐血,傅泽林又一次向着他的白月光。单向奔赴了一年的婚姻,文梦瑜把自己活成了一个笑话。民政局离婚的那天,傅泽林嘲讽道:“不到半个月,你就会回来找我复婚的。”两个月后,某人屁颠屁颠的跟在前妻的后面,各种撒泼打滚的求复婚。傅泽林低声下气的哄道:“梦瑜,你打我骂我都可以,只求你和我复婚。”文梦瑜:“滚!”傅泽林:“我们复婚了,我就滚。”“……”
(奥)弗洛伊德
已完结· 20.39万字
此卷包含七部分内容,是弗洛伊德关于美学方面的重要论著。《戏剧中的变态人物》(1942)以精神分析观点解释了戏剧活动。《詹森的〈格拉迪沃〉中的幻觉与梦》(1907)揭示了压抑、幻觉、梦的形成。《作家与白日梦》(1908)提出了一种特殊的幻想活动。《达?芬奇的童年回忆》(1910)介绍了达?芬奇童年以来的感情生活,分析了其性心理的发展,阐释了他的艺术与科学活动的心理起源。《米开朗基罗的摩西》(1914)阐释了米开朗基罗所创作的摩西这一艺术作品。《陀思妥耶夫斯基与弑父者》(1928)探讨了陀思妥耶夫斯基的文艺创作。《非专业者的分析问题》(1926)指出了精神分析技术不是神秘的,更不是医生的专利。
【美】马登
已完结· 11.78万字
快乐源于楚痛,缺憾成就完美。勇于正视自己的不足,是一个人改正缺点,走向成熟的开始。当一个人懂得承认自己的不完美,他也就离真正的完美不远了。我们常常因为不了解自己的弱点而受到责备,然而更多的时候,我们却恰恰不了解自己的优势所在。人就好似一片土地,有时候自己并不知道自己竟然还潜藏着一座金矿。事实上每个人都是一座宝库,里面蕴藏着无穷无尽的资源。开启宝库的钥匙不是父母、不是学校、也不是社会,而是我们自己。所以,要想成功,我们首先要看见自己。正如奥里森·马登所说:“人类的心灵深处沉睡着巨大的力量;这股力量令人震惊,人类从来不曾想过能拥有它。一旦这股力量被唤醒,并付诸实践,人生就会引发“革命”。
KnowYourself 主创们
已完结· 12.52万字
是什么决定了我们在感情中的表现? 父亲在家庭中的投入,如何影响我们的一生? 内向是一种性格缺陷吗? 明知自律有益,为什么总是做不到? 为什么经常感到空虚? 于千万人之中,真的存在一个"对"的人吗? 分手后,应不应该迅速开始新恋情?
【意】圭多·托内利
已完结· 13.17万字
终于搞懂宇宙了!宇宙的诞生与进化,都跟一个神秘的粒子有关! 大爆炸后十亿分之一秒,万物的命运就已被决定。 2017年意大利重要科学普及类图书奖项伽利略奖获奖图书! 基础物理学奖、费米奖获得者,意大利比萨大学物理学教授圭多·托内利权威力作,来自物理学专家的科普,带你轻松解读宇宙进化的奥秘! 改变世界的大发现!诺贝尔物理学奖获奖理论的验证关键!带你体验一场上帝粒子的发现之旅,感受宇宙进化的美妙历程。 人文气息满满的科普作品,有趣好读,献给每一位对宇宙有兴趣的人!
【俄】高尔基
已完结· 2866字
常青藤语言教学中心
已完结· 5.18万字
如今,生活和工作已经很难让人感到轻松愉悦或是颐养身心。相反,生活的全部体验里都融入了巨大的职责。“我很忙”变成了一种标准问候语。对他人说这句话时,我们会引以为豪。我们以为,自己越忙,于人于己,我们就显得越重要。抽不开身来与亲朋好友相聚,没有时间欣赏日落,为履行职责奔忙不停而无暇用心呼吸——这一切已成为成功人士的生活模式。
叶舟
已完结· 8.20万字
弗朗西斯·培根,英国文艺复兴时期著名的唯物主义哲学家、思想家、文学家和科学家,被后人赞誉为“科学之光”“法律之舌”。主要著作有《培根人生随笔》《新工具》《论科学的增进》等。 在培根的著作中,他不仅谈及当下人们关心的话题,更为我们展现了一个热爱生命、富有生活情趣、自强不息的培根的方方面面。本书从培根的著作中精挑细选,采撷名言警句,摘录书中极具启发性的语句,通过短小精悍、富含哲理的小故事进行阐述和拓展,让读者明白生活的真谛。可以说,一切生活中的无奈和迷茫,我们都能在培根的思想中找到答案。
刘惠芝
已完结· 12.00万字
蒙台梭利编著的《童年的秘密》是一位充满爱心的伟大教育家对儿童发育与成长的最科学生动的刻画。在《童年的秘密》中,蒙台梭利详细而生动地描绘了儿童的生理和心理特征,揭开儿童成长奥秘的革命性观念它让世人了解到,儿童具有丰富的潜能,但儿童只有在一个与他的年龄相适应的环境中,他的心理生活才会自然地发展,并展现他内心的秘密、而有些儿童之所以不能正常地发育和成长,主要是因为受到成年人的忽视和压抑幼儿教育的原则和方法应是理解、尊重儿童,根据儿童身心发展的规律,为儿童实现自身的潜能提供所需的帮助。
佚名
已完结· 12.26万字
林徽因,这个被奉为传奇的女人,也只是活得更勇敢、更用心的普通人!没有哪一种命运是更好的命运,每个人都有自己要面对的各种问题。本书以林徽因为模本,在详细展开她的生活的同时,告诉被现实包围,却依然有梦的女人,要像林徽因一样,学会主宰自己的生活。不自卑、不哀怨,一日一日来,一步一步走。当你成为自己的英雄,那些遥不可及的幸福和喜悦,得到都是必然!女性读者比男性更关注林徽因,更容易崇拜她。因为,她活出了一个女人所能希求的全部梦想!我们这本书展现了一个绝代完美的女性典范,告诉所有积极追求自我魅力和价值的女性,做女人就要做林徽因这样完美的女人,学做林徽因这样的女人,就能收获爱情与事业双丰收。
包利民
连载中· 12.09万字
《流年里最美的单车斜阳》是包利民所著的一部暖心美文集。本书收录了百余篇清丽脱俗的散文,在零碎的时间里即可阅读。全书分《流年里最美的单车斜阳》《不知何处是他乡》《大风吹不散笑容》《栖在树上的鱼》《高原上的普雅花》五辑,通过一个个短小的暖心小故事,将生活细微处的美好悄悄送入读者心中,从而唤醒大家生命中所有的感动来源,使人更加珍惜当下。书中没有直接的说教,而是将身边的感动一点一滴收集起来,给人以强烈的共鸣。对于青少年来说,本书有着重要的启迪意义,能让他们更真切地感受到——只要有一双善于发现的眼、一颗善于感恩的心,生活便处处都是美好。
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
已完结· 14.64万字
蒙台梭利
已完结· 7.13万字
[以色列]罗尼·索兰(RonnieSolan) 著
已完结