悦然食光：孩子爱吃的营养早餐

张晔

已完结· 1.12万字

[中国纺织出版社]

中学生成绩突破的12个高倍速学习法

【美】布莱克·耐梅尔卡，波·耐梅尔卡

已完结· 3.43万字

曾出版过《高效能人士的7个习惯》与《杰出青少年的7个习惯》的富兰克林柯维公司，专门为中学生定制独家学业成功指南。 中学时代是养成良好学习习惯、实现目标的Z关键时期，书中从四个方面为中学生讲解12个方法，包括如何学习、如何管理自己、如何团队协作、如何汲取成功经验，完整地为学生提供一套迈向卓越的行动体系，让学生在阅读本书的过程中亲历美国精英式教育。 准备，从现在开始

课堂上的思维导图：中学生思维导图学习法

孙易新

已完结· 8.03万字

英国博赞中心杰出华人讲师孙易新博士总结20多年思维导图法应用经验，专为中学生而写的方法论之书。如果你是学生，可以学习方法，用它学好所有学科；如果你是老师，可以研究方法，用它教学，提升绩效。学习，重要的是找对方法，而思维导图法就是一种能为学习提供方向性的指导的好方法。本书为学生、教师、家长讲解思维导图法的原理及应用，既系统地说明了思维导图法的应用规则，也提出了许多行之有效的具体方案。本书着重讲解思维导图法在语文学科的应用，同时用具体的案例详细地阐述了如何将思维导图法融入各个学科的学习中，为将思维导图法融入各个学科做出了示范。本书作者在总结自己多年应用和教学思维导图法的基础上提出了两种学习方法，一种是知识地图学习法2.0，另一种是思维导图RMMR学习法。如果能将这两种方法结合思维导图法应用于自己的学习生活中，相信会对大家有所助力

中学生实现成绩突破的40个引导方法

【英】史蒂夫·欧克斯，马丁·格里芬

已完结· 7.65万字

这本书对于学生、教师和家长，都是一份宝贵的资源。中高考改革的背景下，学生能否为自己勾勒出清晰的愿景、是否付出了实在的努力、能否高效进行时间与个人管理、是否学会有针对性地练习、是否拥有积极的学习心态，都能够直接影响到个人的学习表现与未来发展。 本书提供的40个引导方法，可以成为教师引领学生实现成绩突破的实战指南，更是一部规划好的学年度成长型思维培训手册。

全家人的营养早餐周计划

李月英

已完结· 3.82万字

早餐是目前饮食这一分类中较受关注的一个点，本书打破市场上很多早餐图书按照食物品种进行分类的方式，采用一周不重样的早餐搭配的形式，免去读者在阅读时选择的麻烦，直接给出每日早餐的营养搭配方案；餐品选择上不局限于中式早餐，西式早餐也有很多介绍；同时又考虑到家人中的特殊人群的特殊需求，如对营养需要很大的儿童，对热量摄有要求的减肥的人群，以及适合亚健康人群的早餐等，内容全面，营养搭配合理、灵活多样。 营养早餐十分钟就搞定，粥、汤、面、饭、饼、包子、饺子、汉堡、三明治、沙拉，中西式早餐轻松做

无家可归的中学生

【日】田村裕;吴季伦译

已完结· 104字

初一暑假前夕，田村裕的父亲突然宣布家庭“解散”，留下兄妹三人自谋生路。田村裕逞强，独自一人流落公园啃食纸板箱，与鸽子争食，与小孩抢滑滑梯，在自动售货机下面捡别人遗忘的金钱，险些因为饥饿而犯错。幸亏得到热心的同学父母的帮助，为三兄妹租下一处房子同住，三兄妹不负众望，在依靠政府补助金生活的同时，勤俭节约，相互鼓励，自强不息，努力完成学业，并最终各自找到了适合自己的发展道路。

把栏杆拍遍 : 梁衡散文中学生读本

梁衡

已完结· 15.44万字

最近几年，我在几篇谈散文的文章中，提出了一个看法：在中国散文坛上有两个流派。一个流派主张（或许是大声地主张），散文之妙就在一个“散”字上，信笔写来，松松散散，随随便便，用不着讲什么结构，什么布局，我姑且称此派为“松 散派”。

梁衡散文中学生读本

梁衡

已完结· 21.09万字

《梁衡散文中学生读本》是人民教育出版社中小学教材总顾问，作品入选语文课本最多的作家之一，梁衡先生，亲自为中学生编写，并加以精心点评的散文读本。《梁衡散文中学生读本》专为中学生量身挑选56篇散文，点评条理清晰，深刻剖析写作心理，示范写作技巧，揭示写作方法，多角度、全方位提高中学生作文水平。

中学生读简媜

简媜

已完结· 9.92万字

简媜以散文知名，其文字曾经入选海内外多种文学选本，获得过台湾地区岛内三大散文奖。简媜的散文颇具古典文学的素养及传统浪漫的情怀。《中学生读简媜》精选简媜散文名篇，大部分作品被收入中学生语文考试篇目，集实用性和欣赏性于一体。

中学生科普故事大全集

赵凡禹，苏明石

已完结· 32.23万字

作为一名中学生，我们对这个世界知道得太少了，但就算是大科学家牛顿和爱因斯坦，在老年的时候也依然会惊叹造地球的神秘和伟大。也许我们整个人类的历史叠加起来，也不及这个世界真相的万分之一，但只要你还抱有一颗好奇心，这个世界中就永远有惊喜等着你！

中学生怎样阅读写作

梁衡

已完结· 18.17万字

《中学生怎样阅读写作》是全国中小学语文教材总顾问、多篇文章入选语文课本的作家梁衡为中学生打造的阅读与写作之书。部分“中学生怎样阅读写作”旨在分享阅读经验，示范多种实用的写作方法与技巧。第二部分“入选中小学语文课本作品解读”深度剖析写作心理与背后的故事。第三部分“新作与经典”提供多篇美文范例，拓展阅读面。梁衡老师通过本书，生动示范了如何通过阅读经典有效提高写作水平，帮助中学生轻松提高语文成绩。

人大附中学生这样学语文：走进经典名著

于树泉

已完结· 21.12万字

人大附中学生这样学语文》是北京市推进语文教育改革-走近经典名著现场会指定赠书，引领语文教育的方向标。走近经典名著，是推进语文课程改革的突破口，是语文教育的着力点。 《人大附中学生这样学语文》具有实用、示范、实效的特点。有学生阅读范文，有读写引领步骤，以及品读分享、学生感言等，集读、写、思、导于一体，全面强化提升学生的读写能力、语文综合能力，以及人文素养。

你在为谁读书：中学生版

杨根深

已完结· 10.93万字

初中二年级的学生吴光宇生长在优越的家庭环境里，但是处在青春期的他却多少有些叛逆。有一次，他被一帮无赖纠缠，幸亏一位老爷爷帮忙，无赖才被撵走。吴光宇很是崇拜老爷爷，就与老爷爷闲聊起来，吴光宇把自己的烦恼告诉了老爷爷，老爷爷便给他讲故事，告诉他人生的道理。吴光宇受故事的吸引每天都来听，不知不觉，他改掉了身上的坏毛病，成为了一名上进的中学生。是什么故事吸引了吴光宇，从而使他努力读书成为一名学生？

影后最爱吃自己的瓜

堂暖米up

已完结· 80.96万字

半场婚礼之后，她有个烦恼，她觉得自己不是表面上那个小作精女明星，而是一个通过灵魂转换“鸠占鹊巢”的女反派。但不管她是谁，她都已经成为了一对双胞胎宝宝的妈咪。半场婚礼之后，他有个烦恼，他非常想知道自己怎样才能回到一百年以后的世界。他更想知道的是，跟他一起穿越过来的这俩小孩是谁家的走失儿童。她顿悟，身份谜团、灵魂转换、亲子关系、被跟踪狂跟踪、卷入豪门争产谜案什么的都不是事儿，这个凭空出现的“新郎”才是她最大的宿敌。他承认，穿越不穿越回未来不是事儿，当不当奶爸也不是事儿，搞定这个十八线女星才是他来到这个时间点最大的宿命。

名医话养生： 十大营养科主任教你吃出健康

《名医话养生》节目组

已完结· 11.75万字

《名医话养生》节目组，是沪上知名王康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。专业的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。

与中学生谈书和为人处世

杨根深

已完结· 10.93万字

《与中学生谈读书和为人处世》中的主人公初中二年级的学生吴光字生长在优越的家庭环境里。但是处在青春期的他却多少有些叛逆。当他漫无目的地走到小公园时，被一帮无赖纠缠，幸亏一位老爷爷帮忙。就与老爷爷闲聊起来，吴光字把自己的烦恼告诉了老爷爷，老爷爷便给他讲故事，告诉他人生的道理。吴光宇受故事的吸引每天都来听，不知不觉，他改掉了身上的坏毛病，成为了一名上进的中学生。是什么故事吸引了吴光宇，从而使他努力读书成为一个学生？

营养早餐大全

陈芳

已完结· 6.76万字

《营养早餐大全》内容简介：一册在手，营养美味早餐轻松搞定！掀起早餐革命，让你不再为早餐发愁！营养美食，美味可口；合理搭配，中西结合；简单易学，全面实用。

小学生健康知识教育（本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

段海平, 陈暕,张迎修

已完结· 3.84万字

心理营养实践版：林文采博士的亲子教育课

（马来）林文采

已完结· 14.17万字

本书是林文采博士心理营养理念（无条件接纳，肯定、赞美、认同，生命至重、安全感、模范）的深化，书中的27个案例，是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华，这些家庭原本存在种种问题，如夫妻不和、父母暴躁、父母离异、孩子之间不和、家长对孩子期望过高、孩子在学校受到凌霸、孩子语言存在障碍、孩子胆小、敏感、自卑、叛逆等。林文采老师将案例分类整理，进行有针对性的评述总结，帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓，解决父母育儿过程中遇到的各种难题。

火影爱吃番茄的金毛狐狸

齐业阿齐

连载中· 6541字

重生到平行世界的小狐狸有了家人，朋友。 当他看到那只小番茄的时候无论如何都忍不住想要化身金毛犬时刻围绕在小番茄身边。 但大番茄顺着时空裂缝找来的时候狐狸纠结了【吃大番茄还是吃小番茄】 （樱哥看着这只臭狐狸说了一句：呵呸！渣男）

协和营养科医生日记

陈伟

已完结· 5.30万字

以饮食健康为切。这是一本教大家如何安排饮食、如何辨别网络上的健康流言的书。以一个专业营养师的角度，从年轻人的视角出发来解读大众关心的营养问题，适合喜欢快速阅读方式的当代年轻读者。读者可以获得很多重要的饮食健康理念，也解除很多常见的困惑和误解。

再忙，也要给孩子做晚餐：4～12岁孩子的花样健康晚餐

萨巴蒂娜

已完结· 5.92万字

该书详细讲解了4~12岁儿童营养学基础知识，收录了各类别的美味菜品100余款。内容更加注重健康和实用性。

从零开始读懂营养学

郑育龙

已完结· 13.50万字

做一个有修养 会保养 懂营养的魅力女人

张晓萍

已完结· 31.73万字

《做一个有修养会保养懂营养的魅力女人》通过修养提升、保养之道和营养饮食三重角度告诉女人，青春的光彩和迷人的魅力是可以伴随一生的。内外兼修、外调内养，女人就可以优雅到老。20几岁不爱美，30以后会后悔；30几岁不保养，40以后枯玫瑰；女人吃不对，赘肉、长斑很悲催，女人懂营养，优雅迷人美一辈。 女人不只要漂亮，还要有内涵；女人不只炫彩妆，更要美素颜；女人不只要瘦身，还要*健康，方法是：修养+保养+营养。 做女人要像一棵树那样有着深厚的根基，知道自己要什么。但同时也要做一朵美丽的花，像盛的玫瑰，给人柔软的感觉。而这树的深厚根基，就是女人的德行与修养；这花的柔软色彩，来自对自己形象和身体的关注和认真对待。

考前备战营养餐

本书编写组

已完结· 7.64万字

考生是全家上下重点保护的对象，每个家长都很关注孩子的考试。可是很多家长不知道该如何帮孩子。其实，在孩子临考前，父母能做的，而且最应该做的就是做好后勤工作。如果父母能为孩子科学配餐，让孩子吃得营养健康，就是送给孩子的助加剂！《考前备战营养餐》以营养健康为出发点，参考专家的建议，为家有考生的父母提供了科学配制营养餐的参考。

厨师和营养师的逗比日常

桢子不吓人

连载中

厨师老公和营养师老婆的逗比搞笑日常。一位传统的厨师先生和一位不遵守传统的营养师太太。搞笑？我们不是故意的，这只是一种生活的常态。

三个人的晚餐

无界大赛官方账号

已完结

今夜晚宴，你我他。 接下来就来看看大家都是怎么理解和诠释的吧！

中共早期领导人的最后岁月

杨帆

已完结· 28.78万字

陈独秀、李大钊、张国焘、瞿秋白、李立三、蔡和森、向忠发、王明、博古、张闻天，这十位中共早期领导人的经历各不相同，却都在历史中留下了浓厚的一笔。他们到底有着怎样的人生？又都有过哪些鲜为人知的故事？作者精心攥写了此书，为读者一一解密。

相爱恨晚，重生之最佳男友

沫筱暧

已完结· 120.84万字

当背叛被揭穿，当深情被嘲讽，当爱情被利用，当林糖糖被心爱之人推下二十三层的时候，她的眼前呈现出过往的一切，而她所认为的甜蜜也不过是一场以悲剧收场的电影。 带着上一世的记忆，重生而来的她不相信爱情，当她再次站在曾经爱人面前的时候，眼中没有爱，没有恨，只有冷漠。 在家人面前，她是孝顺的孩子，在朋友面前，她是知心大姐姐，在追求者面前，她用所有的冷漠包裹自己，她拒绝爱情，却无法改变宿命给予的心动。 “林糖糖，你就是我的糖果，一生一世甜到我的心扉。” “林糖糖，你不是我的糖果，而是我生命中的糖分，我需要你。” 截然不同的两句话，会不会带来截然不同的人生？这一次，林糖糖会不会伸出双手拥抱爱情？

每天清除癌细胞：防癌食物营养大揭秘

王海玲

已完结· 7.26万字

我们编写本书的目的，不是探讨治疗癌症的方法，而是在于预防，因为“预防胜于治疗”。本书开篇详细讲述了防癌抗癌该吃什么、怎么吃，且要改掉哪些不良的饮食习惯。接着，分别讲述了众多常见癌症的饮食预防措施，如肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、食管癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等。全书脉络清晰，语言简洁，内容全面，书中配有众多精美插图，让人读来赏心悦目！总之，要让食物成为你的药品，而不要让药品成为你的食物！愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病！