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假如我是那只狗

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

(美)罗伯特·L.莱希(RobertL.Leahy)

已完结

你是否时常被消极的想法所迷惑,被孤独感淹没,被对失败的恐惧麻痹?如果是这样, 请相信你并不孤独。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收入如何,都有可能深受抑郁症的困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希 博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多真实的案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情、事业,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒的方法。本书中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 本书将成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁 症复发的可能性。

假如我有九条命

假如我有九条命

余光中

已完结· 19.64万

山川如我

山川如我

梁衡

已完结· 10.88万

本书为梁衡散文精选集。这里有政治历史的咀嚼,有山川风景的感怀,也有人生社会的思考。作为当代文章大家,梁衡的文章境界出立,运笔如风,而且总能将他的政治抱负,化成美好的文学意境。其思想内容、语言之美、遣词造句都无可挑剔,无愧于“教科书水平”。

笙笙如我

笙笙如我

红烧粽子肉

已完结· 26.59万

陆嘉泽看着慕笙笙恬静的睡颜,低头亲了亲她微微隆起的小腹。散落在一旁的漫画本上,曾有个少年草草描绘过一栋建筑,如今跨过多少晨昏,终与他们所住的这栋房子几欲重合。 你曾隔着山山水水为我放下画笔,却也日日夜夜为我筑起千万朝暮。

不如我们从头来过

不如我们从头来过

素珍

已完结· 4.70万

叶木涵爱安嘉焱爱了整整三年,在订婚宴的前夕,却被安嘉焱的亲哥哥,压在了身下!“你们在做什么?叶木涵,你这个荡妇!”安嘉焱冲进来,死死的掐着她的脖子,恨不得要杀了她!“明天的订婚宴,我和白素订婚!”“你这种荡妇,永远都进不了安家的门!”

吃掉那只青蛙2:高效率学习手册

吃掉那只青蛙2:高效率学习手册

【美】博恩·崔西(BrianTracy),【美】安娜·莱因伯格(

已完结· 4.83万

职场女王路,CEO不如我来当

职场女王路,CEO不如我来当

灵境故事

已完结· 1.19万

我是职场咨询师,意外传书到人淡如菊的女主身边。任务是辅助女主倪如成为CEO,就能回到原世界并获得十亿奖励。结果任务还没开始我就被解雇。因为她路过我遭受职场霸凌时没帮我,导致我直接被开除。重来一世应聘进公司,我直接攻略董事长。结果倪如说我从助理爬成高管品行低劣下贱。我冷笑一声:"你被解雇了!"

红尘如我,天堂如他

红尘如我,天堂如他

阿瑟瑟

已完结· 9.24万

我躺在柔软的大床上,穿着镂空的性感内衣,将自己埋在被子里,等着那个叫宋瑾凡的男人回家。 虽说是家,其实不过是宋瑾凡的一处不起眼的房产,用来养他的情妇,我,曲菲。 不知道幸还是不幸,被陆杰彦劈腿后,沦落成小姐,如今被宋瑾凡包养,也没那么多的难堪。

没错!我儿子是条狗

没错!我儿子是条狗

岚兮岩

已完结· 56.11万

性格十分彪悍的社会我瑶姐,在经历了一次天宫选娃娃的事件后,瞬间人生开挂般疾驰着! 单亲家庭长大的张知瑶和她家老佛爷一样,完全是令人闻风丧胆的存在。在一次碰瓷儿事件后,张知瑶来到天宫选孩子,每个妈妈都选择了自己喜欢那种buff的娃,张知瑶果断放弃。本以为这就是场梦,却发现是真的!好在她炫耀自己是九天玄女下凡,交下了几个仙友,于是乎本该没孩子的她,有了哮天犬投胎的孩子。从天庭 回来后的女主如同开了挂欢迎您收看现代神话搞笑剧,没错!我儿子是条狗。

火影:我不是那个漩涡鸣人

火影:我不是那个漩涡鸣人

炫酷小子夏宇泽

已完结· 13.25万

四代火影夫妇死后作为玖辛奈好友的宇智波美琴收养了漩涡鸣人,然而他们殊不知这个鸣人并不是原来的漩涡鸣人.......

那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是

那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是

孙伟航

已完结· 2.25万

张爱玲的每本书都是不同的故事,不同的情绪,作者孙伟航以优美流畅的语言,将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候,你会在不同的身份下游走——或是张爱玲,或是张爱玲笔下的人物,又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是》,讲述了一个个关于家庭和爱情的故事,其中的欢笑和泪水一定会打动你。

我只是个宫女

我只是个宫女

龙晓晓

已完结· 53.76万

十四年前一场天灾人祸接踵而至无情的摧毁了当朝宰相李宏伟一家平静幸福的生活。 先帝的骤然离世,夺嫡场上的失利,让这位三朝元老再无力支撑什么了,弥留之际唯喜小女添一千金,却不想帝令下,满门招屠,唯有襁褓中的吧小小婴孩,李静雪,得先皇后庇佑被接进冷宫为奴才得以保全性命。

你是我压在心底的那个人

你是我压在心底的那个人

雨落空城

已完结· 26.71万

一场势均力敌的爱情角逐。她是独立自主的顶级花艺师,他是披着狼皮的忠犬总裁。一个落花自认为无意,一个流水自认为无情,一场鸡飞狗跳的假结婚却把两个见面就怼的人的轨道交错到了一起。 她有些错愕:“你喜欢我?” 他垂眸低笑,声音却坚定无比:“喜欢。” 喜欢到为你发疯而不自知,喜欢到不知道该如何才能不喜欢。

我不可能只是仰望着你

我不可能只是仰望着你

【美】保拉·麦克莱恩

已完结· 19.00万

28岁的玛莎·盖尔霍恩是队伍中少有的女性记者,但她像男人一样出现在战场上,不顾生死出入前线,深入大爆炸后的机场、难民营、孤儿院,扎扎实实记录战时普通人的故事。在这样动荡混乱的战时生活中,她情不自禁爱上了一直陪伴在旁,庇护着她的海明威。他们在战场上陷入热恋,盖尔霍恩成为海明威的缪斯。西班牙内战告一段落后,他带她去到二人共同向往的古巴安家,并各自开始潜心写作。海明威以盖尔霍恩为原型创作了《丧钟为谁而鸣》一书,后来还在题记中写道献给夫人玛莎·盖尔霍恩。然而,当海明威因《丧钟为谁而鸣》再次风靡文坛,同样是战地记者和作家的盖尔霍恩,却必须以海明威的妻子为称号才能得到关注。二人关系的不平等逐渐显现。盖尔霍恩必须做出选择:屈服于成为名人妻子的狭隘要求,或是冒着失去海明威的风险,打造一条属于自己的女人和作家之路。这是一个两难的境地,会迫使她伤了他的心,也伤了她自己的心。

开局系统跑路,我真的只是凡人

开局系统跑路,我真的只是凡人

水镜先生

已完结· 66.04万

【系统+修真+迪化+无敌流+爽文】许刚穿越修真世界,不会修行只能当个凡人;没有办法他只能学习系统给的琴棋书画,种植花草。殊不知,他养的狸花猫其实上古神兽白虎,为一代妖圣,庭院种植的花花草草,其实是稀世神药。原来凡人之躯也能比肩大能。

皇宫签到:女帝发现我是假太监

皇宫签到:女帝发现我是假太监

七辛海棠

已完结· 115.50万

梁柱穿越异世界成为女帝皇宫里得小太监,第一件事竟然是给她搓澡?在这机遇与危险的时代,梁柱活的战战兢兢,幸好偶得签到系统,然后依靠系统签到升级变强,暗中装逼当老苟。

荒野求生之我的钓术只是好亿点点

荒野求生之我的钓术只是好亿点点

八翼鸟

已完结· 281.68万

【2024年最火的荒野求生小说】野钓王苏白魂穿了个富二代,还没来得享受生活,就被荒野求生365天节目选中。开局一把鱼竿,从此开启了挂逼一般的求生之旅。其他选手还在喝咸泥水凄惨无比,苏白已经抱着女主吃饱喝足。其他选手还在凄风苦雨瑟瑟发抖,苏白已经盖了个二层小别墅准备过冬。其他选手还在被各路野兽追着跑,苏白已经左牵黄右擎苍,在荒野里横着走啦!

我才是最爱你的那个人

我才是最爱你的那个人

晚上不睡白天不醒的Neeko

连载中· 1.37万

云芷岚,A城最优秀的艺术大学导演系大一新生,阴差阳错在一起剧组事故中认识了这个世界上最冷酷最帅气也是最神秘的男人,霍寒枫。她对他厌恶至极,她对他颐指气使,他从没有半句怨言,但是一天晚上这个人却仿佛人间蒸发,周围没有任何一个人记得他的存在。

我家那位是大神

我家那位是大神

一湖深

已完结· 48.83万

三观不合的婚姻是怎样的?江斐然那短命的婚姻告诉她,下场必然是悲催的。然而这是怎么回事,当年闹得那么难看,怎么这个前夫哥又找来了?谢龄隽暗戳戳的想:我就是看看,当年那个绿了我的男人是谁。江斐然暗戳戳的挑衅:你知道了又能怎样,退一步海阔天空,何必跟自己的寿命过不去。谢龄隽冷笑:辱我者,灭之。江斐然摇了摇头,心中一声叹:你灭不了的,那是我的心头好啊……***你永远也不会知道,我怕的不是你心里没了我,而是我感觉,你是我手心里抓不住的风筝线。——江斐然你永远也不会知道,我最喜欢的,是一回头就能看到你在我身后,对着我笑。——谢龄隽

大人,我只是个烧火的

大人,我只是个烧火的

楚青辞

已完结· 67.76万

女帝凤兮死于一场大火,然后她在丞相府的烧火丫头唐兮的身体中醒来。从女帝沦为烧火丫头,这心理落差是巨大的,而更让她烦恼的是,自己如今的主子霍谨言曾经是自己的死对头来着……面对霍谨言的怀疑和步步紧逼,凤兮只想大吼一声,大人,我只是个烧火的!

我不是那个刘禅

我不是那个刘禅

铭缘虚谷

连载中· 5773

特警穿越到三国时代,成为了蜀汉皇帝阿斗,从此阿斗不再是那个不学无术,不务正业的亡国昏君了,而是成了一个断案如神,武艺超群,治国能力一流的开明君主,他智斗奸臣,发展经济,打造一流特种军队,降服大名鼎鼎的诸葛孔明,带领蜀汉将军们,改变了原来的争霸战略,重新创造了一套更加科学的争霸战略构想,最终统一三国,成为中汉帝国的缔造者。

你怎么能这样,我们只是兄弟啊

你怎么能这样,我们只是兄弟啊

何以解忧

已完结· 7.09万

“你说,鱼每天在水里游,它累不累?” “它待在它生来就应该待的地方,怎么会累。” “我们也待在我们生来就应该待的地方,你会不会感觉到累?” “……小荷花,我觉得你与其关心鱼累不累,不如关心关心我。” “为什么?” “因为对你而言,我肯定比鱼重要啊。” “……”

我只是个演员

我只是个演员

大路亨通

连载中· 7613

马休是位年轻演员,有着执着的艺术追求。他的努力,终于迎来了一部全国巡演的话剧。导演杨明一直想要将作品做影视化,到处找资金机会。影视大佬建安集团老总看中了杨明的作品,马休参加了杨明和朋友的酒局,却被酒局的伙伴几次三番的羞辱。气愤之余,已经喝醉的马休,提前离开了饭店。醉醺醺的他走错了路,差点被冰冷的冬夜冻死。被下班回家途中的陈建业偶然遇到,把马休送到医院。马休这才得以活命。正是这个经历,让马休与乔建安的女儿乔晶莹与马休结识,也机缘巧合地发现了一个行业的阴谋和秘密……

灵气复苏:开局我的灵根是一只猫

灵气复苏:开局我的灵根是一只猫

鱼大院

已完结· 51.32万

王思剑因意外穿越到了另外一个地球的平行世界,意外的觉醒了系统,意外的发现自己的灵根是一只猫。“嗯,我也觉醒……哎?等会,我的灵根为什么会这萌?这玩意有战站力?”从此,王思剑在变强的道路上便一直萌了下去……

穿说时空之我的系统是只猫

穿说时空之我的系统是只猫

红衣教主潇梦蝶

连载中· 1.29万

平凡高中生梦曦,在和小伙伴登山的旅行中,被神秘花朵蛊惑不慎跌落山崖,危机时刻竹马周晟睿英雄救美,却被山崖突如其来的蛇惊出本能反应(松开了手),绝望之际梦曦闭上双眼,神秘花朵变成蓝色光环进入系统空间,认识伴生系统707(阿菲)从此进行穿越之旅在各种小说世界中有甜,有虐,有危机,得知惊天秘密的707为了守护女主的707险些丧命。和幕后BOOS斗智斗勇从系统小白到大佬,从傻白甜女主到机智勇敢。

 玄幻:我真的只是收尸人

玄幻:我真的只是收尸人

颜木白

已完结· 139.60万

  他本是最底层的收尸人,却一跃成为百万人之上的玄天宗大弟子!斩魔人,建玄宗,最终成为大陆第一玄尊!

别闹,我只是来送快递的!

别闹,我只是来送快递的!

谢小二

连载中· 4.87万

本坑已弃

我的女友是只母老虎

我的女友是只母老虎

非衣女生

已完结· 147.51万

一只看似普通的小老虎却因为一场猎杀遭遇到了前所未有的打击,而这个打击将使她进入到一个从未有过的经历:千年人参,修行,复仇,一个个的经历让她永生难忘!而在这看似巧合的一切背后,是一场关系到人类生死存亡的惊天阴谋,小老虎化身成的冷艳美女修行者是否能够力挽狂澜?而她的爱情又是否终将到来?

驱魔甜妻:老公是只小狼狗

驱魔甜妻:老公是只小狼狗

桃花泛滥

已完结· 155.92万

遇到一只会撒娇卖萌求原谅的大狼狗你会怎么办?反正夏沫是一时心软收留了。从此,她的生活就开始充斥着各种诡异事件……

我只是想挣钱罢了

我只是想挣钱罢了

不着四六

连载中· 2839

刚毕业的米福只想好好挣钱.....

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