心理自愈术:做自己的心理医生
【法】库埃
已完结· 12.36万字
《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。
【法】库埃
已完结· 12.36万字
《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。
【美】香农·托马斯(Shannon Thomas)
已完结· 9.58万字
心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。
谢国计
已完结· 11.65万字
从生活、工作、情感、学习等诸多方面入手,针对人们所遇到的大多数心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书,相信你会有所收获,也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢,从而开启健康、快乐的人生之旅。
【美】卡蒂·莫顿
已完结· 10.36万字
如果你已经开始重视心理健康和心理疾病,那么《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》将回答许多你关心的问题: 心理健康问题的危险信号是什么?如何预约心理咨询?怎样知道心理医生是否适合自己? 焦虑、抑郁、双相情感障碍、饮食障碍……这些问题离我们并不遥远,如何才能减少偏见,构建相互理解的对话环境? 与家人、朋友和同事谈论心理健康问题更好的方式是什么? 本书将带领你了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。或许你正经历内心的困惑和挣扎,这本书会告诉你,没关系,在任何有需要的时候,我们都应向外界寻求合适的帮助,获得照护自我的充沛能量。此外,这里还提供了处理不良关系的方法和沟通技巧,帮助你建立健康、幸福的人际关系。 相信你在读完《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》之后,能够掌握必要的基础知识,令生活发生积极的变化,拥抱美好的生活和未来。
淝河一石
已完结· 10.90万字
有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?
苏颖
已完结· 13.03万字
陈荣赋
已完结· 17.64万字
《受益一生的心理自愈术》针对自闭症、强迫症、自卑、嫉妒、猜疑、焦躁、恐惧、紧张、忧郁、沮丧等现代人各种心理问题,一一开出自愈的妙方,提供了简单易行而又高效实用的心理自愈术,人人看得懂,人人用得上。只要掌握了书中的自愈方法,每个人都能成为自己的心理医生,将自己的心理问题彻底根治。开启身体正能量,增强心理免疫力,提高人生幸福度。《受益一生的心理自愈术》为你重新认识自己打开了一扇窗户,为你与内心对话搭建了一座桥梁。阅读本书,就是一次探索内心深处自我的旅程,通过与自己受伤的内在心灵对话,打开封闭已久的心扉,拂去心灵上蒙蔽的灰尘,快速治愈心灵的创伤,让心灵获得脱胎换骨的变化,重建心灵秩序,重获久违的幸福感。
牧之著
已完结· 17.27万字
黄仁杰,冯磊
已完结· 7.96万字
[中国纺织出版社]
【法】库埃
已完结· 24.54万字
《心理自愈术:做自己的心理医生》是法国著名心理学家埃米尔•库埃的旷世之作,它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因,而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍,它能够消除你内心的忧虑,满足你内心深处的渴望。《心理自愈术:做自己的心理医生》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。
【法】埃米尔·库埃
已完结· 11.18万字
(英)罗伯特·戴博德
已完结· 7.22万字
为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
三生绝
已完结· 104.96万字
一个女人淹死在了自家的马桶里…… 一只黑猫的索命之旅…… 一座迷雾小镇里隐藏得罪恶…… 一个妄想成仙的狂人…… 一只可爱的宠物狗因嫉杀人……
不是何阳
已完结· 75.17万字
半夜坐出租车回家,凌晨出租车司机被人割头,所有证据都显示我就是凶手,凶器上的指纹,带血的衣服以及在场的监控,可是我却根本没有出过家门,倒底是在陷害我? 替死者解剖的法医在家割掉了自己的头颅,让整个案件悬到不能再悬……
猫冬
已完结· 165.49万字
作者微信:maodong6666 扣扣群:942437146 当你凝望深渊的时候,深渊也在注视着你。精神变态基因就像是一个开关,在你注视深渊太久的时候,就会被不经意间打开。白天你会戴上面具,伪装成大众的一员,夜晚降临,面具会被摘下,这时你究竟是黑夜中的执法者还是阴影下的捕食者?
周广宇
已完结· 13.61万字
无意识、下意识、潜意识,无不暴露内心真意思。人的一举一动都在“泄漏天机”。交往中,如何才能瞬间识破人心?怎样才能看人不走眼?本书将心理学知识应用于日常工作、生活中,教你在与人交往过程中灵活运用心理学的方法,用眼睛洞察一切,“读”懂他人的微妙心思,并对之作出精准的判断,使自己成为人际关系的赢家,进而在事业上取得进一步的成就。
吾宋
连载中· 204.05万字
主修犯罪心理的秦牧,被派往平安市刑警队实训,一个初出茅庐的大学生,却接连破获惊天大案,裂口女尸案、分尸案、不明乳房案、死者复生案……人性中恶的一面不断冲击着秦牧认知,也让他更加坚定,在各种诡谲的案子之中不断获得成长,也逐渐发现早年父母残忍杀害的疑点,而种种线索都指向了那个最不可能的人……
【美】霍妮
已完结· 10.56万字
也许你此刻正遭遇情感的困扰,不知该怎样表达、得到爱;也许你已经历多年的婚姻生活,但彼此间却感受不到真正的爱与关怀;也许你想好好经营自己的情感和家庭,但不知道自己能做什么;也许你希望了解爱的方式,提升自己维护亲密关系的能力…… 在《爱情心理学》这本书中,知名两性情感问题专家霍妮将使我们对爱情、伴侣选择、激情、嫉妒、欺骗、背叛、沟通、依恋、分手、婚姻等各个方面有一个崭新的认识。阅读本书可能只需要一星期的时间,但其中的某些内容也许能使你受益匪浅。 作者简介
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒
已完结· 10.63万字
阿德勒的《儿童教育心理学》是经典心理学著作,首次提出儿童有一种自卑感,这种自卑感也能激励他们实现自我超越。自1930年出版以来,本书已在全球畅销90年,被翻译成50种语言,彻底改变了父母和教育工作者对待孩子的方式。 父母要做的就是理解儿童,帮助儿童超越自卑,成为高效能的父母,给他需要的支持和引导,从而养出正向、自信、有能力的孩子!父母要知道,每个行为不当的孩子都是一个受挫的孩子,消除他的不安全感,孩子就有勇气面对成长中的挑战。 自信且有勇气的儿童,总是昂首挺胸,坚定而无所畏惧。给孩子正向的关注和支持,他们所取得的成就会更多。
徐听风
已完结· 8.63万字
《墨菲定律(新版)》从实用的角度,分门别类地介绍了墨菲定律的基础知识、常见现象,及其在自我认知、自我提升、人际交往等方面所表现出的心理学效应。本书对每一个心理学定律都进行了解读,并结合著名的心理学实验和一些具有代表性的典型案例,将看似艰深、晦涩的墨菲定律进行了全方位的解读,对读者理解人性、理解社会、解决实际问题都有着有益的启示。
李金水
已完结· 12.06万字
为什么会成为手机控? 为什么自杀会传染给别人? 为什么狂躁抑郁者多是天才? 为什么大家都爱挖鼻孔? 为什么有的人患有特定对象恐惧症? 为什么有的人在公厕无法小便? 为什么有的人会有被爱妄想症? 为什么小女生会爱老男人? 为什么男人总是觉得老婆是别人的好?
豪尔赫·布卡伊
已完结· 9.38万字
德米安是个焦虑而迷茫的年轻人,对自己和世界充满了好奇,又时常无法面对生活中的各种问题,包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己,也迫切地希望了解自己。于是,他找到了完形学派的心理治疗师豪尔赫。豪尔赫的治疗风格十分独特:每次见面,他都会给德米安讲一个故事。从古代到现代,从宫廷到民间,这些看似简单却蕴含着丰富哲理的故事,解答了年轻人的各种疑惑,减轻了他的焦躁和恐惧,让他感到自己的人生又重新开始了。
西楼小九
已完结· 240.85万字
滴水杀人,飞尸索命,海神吃人……离奇的命案被披上了神秘的面纱,惊悚诡异。一个初出茅庐的刑警,一宗宗匪夷所思的凶杀案件。
雷米
已完结· 13.94万字
原本和谐宁静的大学校园,为何一夜之间恐慌弥漫? 不断有人离奇死亡,看似毫无联系,背后却透露着让人难以置信的黑暗信息。 曾经美好欢快的生活骤然一片沉寂,来不及温柔呵护的女孩,在众目睽睽下香消玉殒, 方木的初恋戛然而止,被迫永久封存。他是从此消沉,还是重新振作,开始新的生活?
(美)大卫.斯杜普,(美)简.斯杜普
已完结· 7.53万字
《亲密关系心理学》告诉我们,在爱情和婚姻中,两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷,而《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项,以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则,并且每个原则都有相应的行动计划,操作清晰简单。通过这5个原则的学习,能更深刻地认识爱的本质。
【美】盖瑞·戴顿
已完结· 21.22万字
这是一本把正念技巧与尖端心理学相结合,为交易者提供一套结构化的交易心理流程的书。我们讨论的重点是交易者面对的心理和情绪挑战,以及可以帮助交易者应对交易心理层面的尖端心理学。投资人经常遇到的交易问题,往往被归咎于交易系统或是方法错误。但通过心理学博士盖瑞的深度分析之后,这些情况其实多半来自人类无法自觉的心理盲点与规避恐惧,以致亏损结果反复发生;换句话说,这也是投资人试图利用问题思维解决问题的恶性循环。
王搏著
已完结· 7.82万字
《原生家庭心理学》这本书主要介绍原生家庭创伤与心理、性格之间的微妙联系。 《原生家庭心理学》从心理学的角度,探讨原生家庭对子女造成的影响,以及子女在成长过程中可能遇到的种种心理问题。从养育环境、恶毒语言、施暴行为、过度控制等角度剖析原生家庭之伤的同时,为受害者提供有效的自我蜕变、性格重塑方案。 对于深陷原生家庭伤害以及将要在新生家庭中养育孩子的读者来说,这是一本非常有价值的手边书。
元心语
已完结· 6.74万字
《人际关系心理学》从十个方面循序渐进地指导读者怎样理解和处理人际关系。读者能从中掌握更能打动人心的沟通方式,克服社交上的心理障碍,学会常用的社交礼仪,对如何经营人际关系、如何管理人脉等问题形成较为成熟的认识,成为一位社交高手。
黎瑞芳
已完结· 7.96万字
习惯性地躲避别人的视线,害怕与人对视? 一当众发言就心慌脸红,担心别人会轻视自己? 与人交流时无法管理好自己的面部表情,总是哭笑不得? …… 种种迹象表明,你很可能步入“社恐”的行列了。 《社交恐惧心理学》内容的编排,是先从认识社交恐惧症开始,介绍了什么是真正的社交恐惧症,社交恐惧症的多种类型及形成原因,以及社交恐惧症与性格的关系;接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维,找到适合自己的社交方式;最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法,帮助患者走出恐惧后遗症,享受社交的乐趣。此外,书中每一章都有一个心理测试,可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。
雷米
已完结· 26.52万字
作恶者,必有报应! 这个城市中的人正陷入前所未有的狂热与满足感中。因为在这些人眼里,这里有一道光、有一个神,有一把随时可能挥向作恶者头颅的屠刀。他是正义的、强大的,同时又是神秘的。一些人变得小心翼翼、谨言慎行,生怕自己成为“城市之光”的下一个目标;另有一些人则变得更加肆无忌惮,因为“城市之光”可以代替他们惩治所有的罪恶,而他们自己,则在一片血腥的狂欢中跃跃而试,期待成为那柄屠刀上的一段利刃。