
改变人生的综合免疫力:你的健康、财富、情绪,都免疫了吗?
小野
已完结· 6.11万字
给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息: 在瞬息万变的今日世界,如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力,你会心动吗?《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念,从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述,结合生动有趣的故事以及切实可行的方法,让你更深入理解现在、预见未来,成为永远不被淘汰的人,从而真正实现"百毒不侵",打造人生硬实力。
小野
已完结· 6.11万字
给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息: 在瞬息万变的今日世界,如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力,你会心动吗?《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念,从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述,结合生动有趣的故事以及切实可行的方法,让你更深入理解现在、预见未来,成为永远不被淘汰的人,从而真正实现"百毒不侵",打造人生硬实力。
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
杳杳
已完结· 12.81万字
你在生活中的交际能力、工作上的创造能力、艺术上的想象能力,都决定于你的右脑。你的右脑是否也在沉睡中?人的大脑拥有无穷无尽的潜力,但如果一直让它处于闲置与沉睡的状态,它的能力就会退化。开发它吧!“地球上未开发比例的地区,就是介于我们两只耳朵中间的方寸之地。”美国科学家代尔·欧布莱恩如是说。本书将和你一起探寻关于右脑的一些知识,引导你打开你的右脑宝库——你的右脑价值超百万!
【美】玛莎·雷诺兹
已完结· 6.22万字
本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑,以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择;教你通过了解触发他人情绪的因素,来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能;教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。本书用清晰而有用的事例展示科学发现,帮助你脱离过度保护大脑的力量;用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑;用相应的练习,教你学会控制大脑,通过一些小改变获得大成果。
冯智
已完结· 10.58万字
秃鹫食腐肉为何不得病?植物没有耳朵,它们能听懂音乐吗?为什么蟑螂是杀不死的“小强”?地球微生物能否在火星繁衍?……你的脑海里是否总有一些脑洞大开却又无从解答的古怪问题?清华大学生物学博士冯智帮你收集了100个有趣的生物学问题并作了科学解答,帮助你多角度了解生物研究的近期新进展和峰回路转。这是一本让好奇心得到满足的科普佳作。通过100个妙趣横生的故事,展现生物学的奇妙图景,让人大开眼界!
银针一朵
已完结· 10.68万字
《寂寞的脑洞比海深》是由知乎脑洞达人银针一朵创作的短篇脑洞故事集,以高能奇葩的妄想和“一本正经说瞎话”的态度对科技、生活、爱恨、科幻等作出出人意料的想象,魔性叙事,鬼畜观点,处处都有神转折! 这是一本挑战你的智商和三观的故事集。在这本书里,科幻世界近在眼前,对外星人、异次元、地球存在的真实性尽情畅想;有千奇百怪的死亡方式,让你直面高智商变态、身边的忽悠大师;爱情总在面对各种匪夷所思的挑战,跨次元、跨种族,甚至没有身体;生活中的每个东西都在戏弄你,物品会说话,家具会穿越,甚至你的感官都在欺骗你……
芊君
已完结· 12.60万字
玻璃心的人,与美好的爱情擦肩而过;玻璃心的人,注定你是一个苦恼的完美主义者;玻璃心的人,注定活在别人的眼睛和嘴巴里;玻璃心的人,生活在过去的痛苦中不能自拔。玻璃心的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。玻璃心的人,永远无法活出真实的自我……本书是写给那些易因小事而动摇、敏感、什么都往心里去的人的心理学著作。帮助那些被玻璃心困扰的人,正确地发现自己,认知自己,走出敏感、脆弱、不自信的困境,进而将自身的优势发挥到极致。
叶舟
已完结· 21.60万字
《把你的情商用起来》对发现情绪、了解自我、管理自我、激励自我、唤醒潜能、提升个人魅力等方面进行了入木三分的剖析。结台生活中典型的实例,为读者朋友活用情商,提高情商及制造影响力提供了简单实用的方法。希望每一位朋友都以积极的心态面对人生的种种际遇,努力把自己训练成情商高手,过上自己想要的生活。
(美)卡迪罗
已完结· 7.54万字
高手过招,为什么决定胜负的关键是心意而非招式? ☆ 为什么你会在1/600秒的时间里决定自己是否喜欢一个萍水相逢之人? ☆ 为什么冥想能让你快速放松下来,并感到深度安宁? ☆ 已经忘记的事情也会影响我们的决定吗? ☆ 多巴胺、内酚酞之类左右人类情绪的物质能否通过训练而自行产生?
夏目夕
已完结· 60.53万字
路上捡了个美少男? 摇身一变竟成了助理!? 小明星vs小助理,身高不是距离,年龄不是差距! 看落魄艺人如何逆势而上,天才助理成就巅峰!
解晚晴
已完结· 12.76万字
(美)布莱恩·A.施华兹博士
已完结· 19.87万字
李宏
已完结· 6.39万字
杳杳
已完结· 10.91万字
田可乐
已完结· 8.65万字
爱上自己那一刻,你心里的猫,会变甜—— 歌颂理想,歌颂失恋,歌颂脂肪; 歌颂你,温暖的孤独、善变的理想、不远处的未来; “身边的好多人都长大了,她还没有,还是愿意为鸡零狗碎的琐事大笑大哭。她不着急,这个世界又不缺大人。”
沈子午
已完结· 60.25万字
苏菱总觉得这个男人好像在偷看她。 她在远离闹市的古色小镇里,经营着一家面基不大的祖传裁缝店,而作为店主,苏菱不缝衣服,不补裤子,只填补人脑袋里,遗失或是不完全的记忆。 店里虽然生意一直不错,可恢复记忆后因为情绪失控而搞事情的顾客却也实在太多,于是迫于无奈下,某天她贴出了一则招聘启事,招来了一个气质儒雅,却自称十分能打的伙计在店里帮忙。 随后意料之外的事,便一件一件地发生了—— 男人:“说出来也许你要不信,其实你离死已经不远了。” 苏菱:“……” 这可跟想象中的,有点不一样……
我想买座岛-奇迹小说家
连载中
女穿男
(日)小林弘幸
已完结· 7.42万字
每个清晨醒来,我们都希望开启活力四射的一天。然而,快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对,让自己有效抗压、高效学习和工作?通过赋能大脑,掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。 其实,伴随着我们的醒来,大脑也将开始全新的一天。只有科学遵循大脑运行机理,才能让每天足够精彩。本书作者从脑科学角度深入探究全脑管理方法、不同时段大脑工作的黄金规律,为我们量身定制24 小时“超燃”大脑:快速打造活力“爆表”的晨间大脑、集中精力的日间大脑、深度放松的晚间大脑、轻松而创造力“爆棚”的夜间大脑,以及充满仪式感的周末大脑。
李硕
已完结· 24.86万字
【日】铃木祐
已完结· 6.47万字
(日)铃木祐 著
已完结· 2.70万字
快到DDL(截止日期)了,工作却拖拖拉拉……” “本来想学习的,结果却去刷视频摸鱼了……” “刚刚还觉得干劲十足,但只认真工作了5分钟,就又去上网冲浪了……” 你有过这样的烦恼吗?你是否已经放弃改变,认定自己根本就无法专注了呢? 实际上,人类普遍为“无法专注”这一问题而烦恼,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力,就需要大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴,巧妙引导其惊人的能量,使野兽将能量释放在我们想要的地方。 当然,驯服野兽并不简单,本书恰是一本轻松易懂、以科学为基础的“野兽驯养指南”,超级科学、简单、实用: ˙遴选了哈佛大学、斯坦福大学等近40年的数千篇有关效率的研究中可信度高的目标达成技巧 ˙把这些技巧浓缩成一张2页纸大小的月计划表和周计划表,方便你每一天进行练习和实践 ˙帮助你养成美军快速睡眠法、地中海式饮食法、微休息法、自我对话法等提高专注力的好习惯 每天5分钟的记录习惯,让你的人生如愿以偿。 让我们一起唤醒沉睡在大脑中的专注力,激发400%的工作效能吧!
鱼暖暖
已完结· 193.03万字
某夫人甩来一纸离婚协议。某大佬不屑,离婚,那就在明天二十四点前,把我在你身上花的钱一次性还我。滴一声,手机传来转账提示音,您的账户已汇入八千亿!某仙女本仙眼都不眨一下,够不够,不够再转点。某大佬不淡定了,追妻这么久,难道要翻车了?
恋简
已完结· 387.69万字
《青春环游记3》推荐爆款都市言情小说!隐婚三年,他递给她一份离婚协议书,说他的白月光想要一个完美的结局,她说好,签字后他却后悔了!
无邪
已完结· 66.77万字
辛西月唯一的愿望就是带着家人平安生活,可当她以为自己接近幸福的边缘,不料却是另一个噩梦的开始。一次次的失望,一次次的逃离,带来遍身的伤痕。她想抓住自己的小确幸,却带来了大伤痛,反复的试探,反复的失望。辛西月渴望逃走,无奈逃走也是更大的漩涡等待着她……
鱼暖暖
已完结· 291.38万字
作为孽缘之神,苏念雪下凡来就是为了赌赢月老,维护自己的职业尊严! 可是!这凡间的人,为什么这么菜,这么渣!还这么爱蹦跶! 无奈她一边努力工作,一边教渣做人。 什么绿茶渣男,帮派大佬,手握孽缘线,统统拿捏。 可偏偏遇到个不开眼的,不仅无视她的职业,还欠钱不还! 孽神大怒,开直播要账,全球粉丝疯狂打call,可转眼摄像头前孽神被人打横抱起,传说中的亿万大佬,竟带着无耻笑意: 我可以用一辈子来还,具体方法关灯讨论!
流浪的二哈
已完结· 60.17万字
结婚两年未孕,婆婆竟从乡下带来了一个女孩,要与老公同住! 一气之下,我去酒吧买醉,却意外遇到了老同学秦绍齐。 老公和我离婚,假账被抓,山穷水尽时…… 秦绍齐说,“顾琪,求我啊,求我我可以救你。” 为了保命,我甘心受屈辱,被迫和秦绍齐假结婚,秦绍齐将我从水深火热中救出,却也迎来了前女友团的观光。 我一点一点步入了秦绍齐的圈套中,整颗心都给了他。 他却说,“你知道这个世界上最伤人的一种办法是什么?” “就是让一个不爱人的人爱上了你,然后再狠心的抛弃她。” 一夜之间,我从秦家少奶奶沦为了万人唾骂的人物,和前夫纠缠不清,和大伯纠缠不清…… 三年后,我带着孩子回来。 秦绍齐看着孩子,心中的小宇宙爆发了,“你不是不孕不育吗,这个孩子你是从哪里弄来的?” 我瞥了一眼秦绍齐,笑意盈盈的开口,“偷来的。” 遇见一个人,是最美丽的时光。 “许你岁月静好,换我一世心安。” 新浪围脖:二哈才不流浪
易思念
已完结· 209.51万字
叶绯绯被迫嫁给植物人冲喜,当晚却意外失身,第二天被婆婆扫地出门,成为豪门弃妇。 几年后,她带着双胞胎儿子,逆袭回归,成为人人追捧的女总裁、女神医! 外界嫉妒诋毁,“就算这样又如何?偷人,就要一辈子被钉在耻辱柱上。” 转天就被打脸,薄司宴对外宣布,“那晚,和我老婆在一起的人,是我!” 冤屈被洗刷,叶绯绯正打算带双宝跑路时,一个小女孩找上门来:“我也不要爹地,我要妈咪!” 薄总傻眼了,这是亲生的? 叶绯绯也傻眼了,她生的是三宝?
安小染
已完结· 35.55万字
她和他是青梅竹马,从小到大都习惯了彼此的存在,他们约定好大学在北电相见,可最后她不辞而别,留下他一个人寻寻觅觅。 再见时,她成为了知名网络小说作家,而他也已经是炙手可热的影视明星。不辞而别的误会将两个人越拉越远,现实的羁绊也成为了二人之间永远不可跨越的沟壑。 时光荏苒,那个如栀子花般的女孩和穿着白衬衫的少年,是否能跨过时光,再度拥抱......
孙永波,成杰
已完结· 11.70万字
《感恩你的工作:做一个懂得感恩的员工》内容简介:感恩,是一条人生基本的准则,是一种人生质量的体现,是一切生命美好的基础。在感恩的空气中,人们对许多事情就可以平心静气;在感恩的空气中,人们就可以认真、务实地从最细小的事情做起;在感恩的空气中,人们就能自发地真正做到严于律己宽以待人;在感恩的空气中,人们就能正视错误,互相帮助…… 如果一个员工不懂得感恩,就不值得老板重用;如果一个下属不懂得感恩,就不值得领导提携;如果一个学生不懂得感恩,就难成为优秀人才;如果一个孩子不懂得感恩,就是家庭教育失败。 假如你是老板,请把这本书与你的员工分享;假如你是领导,请把这本书与你的下属分享;假如你是老师,请把这本书与你的学生分享;假如你是父母,请把这本书与你的孩子分享。
人类幼崽
已完结· 220.55万字
唐寅很慌。 他穿越到了神魔主宰的大荒。 成为了一道受天道意志驱使的闪电,专为降劫而生。 更悲催的是,他这道闪电即将消弭于天地间,魂飞魄散。 幸好觉醒了系统。 从一道闪电开始进化。 从此大荒多了一道令无数强者胆寒绝望的雷劫主宰。 自诩天命之子?劈之。 自诩气运之子?劈之。 唐寅高卧九重云,无聊透顶:“好烦啊,辟个强者解解闷……”