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偷走你的记忆

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 14.64万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

谁偷走了你的健康

谁偷走了你的健康

袁丽萍

已完结· 15.74万

《谁偷走了你的健康》一书通过揭示影响生命健康的真相及其致病因素,深入阐述了现代生活对健康的种种危害。它能够教会读者改变错误的健康观念,并做出正确的选择! 全书分别阐述了外界环境对健康的危害、人们自身的生活方式误区、不合理的饮食、错误的用药、不良的生活习惯及陈旧的健康观等,告诫人们,健康不是一成不变的,掠夺“健康”的很大一部分原因源自我们自身,需要引起警惕,从而引发人们对健康的重新思考!

从自察到自救:别让情绪偷走你的人生

从自察到自救:别让情绪偷走你的人生

王德良 著

已完结· 19.72万

该书不仅是作者个人从困境中寻找希望和光明的真实记录,也是一份面向所有寻求内心成长和心智成熟的读者的指南和灵感来源。该书共分为六大部分。第一部分介绍了重新认识情绪,包括情绪及情绪的意义,让大家了解情绪,接纳情绪,为接下来的成长做好铺垫。第二部分介绍了重新塑造自我,包括一些人们常见的偏执习性和认知,并对它们加以分析,给出了具体的改善方法和建议,帮助读者重新塑造自己的认知评价系统,重新塑造自己的行为模式,从根本上改变紊乱的情绪和心理状态。第三部分介绍了对于自我的全面认识,包括什么是完整的自我,什么是狭义的自我,以及一个人在这个世界上所拥有的各种自我的身份,帮助读者更好地了解自己和世界,为接下来自我心智的成长打下基础。第四部分介绍了心智成长的具体方法,包括“四个自己”的关系,以及如何自我觉察,如何正确自省,如何更好地实现心智的成长。第五部分介绍了在心智成长的过程中所需的重要品质。这些品质可以助力人们在修行的过程中克服困难、不断前行,并指引大家走向正确的人生道路。第六部分介绍了人生中要拥有的正确心态。有了这些心态,大家才能真正走向自我实现的道路,并知行合一地运用所学方法,让自己的心智不断地成熟,

谁偷走了你的自信与信任

谁偷走了你的自信与信任

盛乐

已完结· 14.30万

自信源于勤奋和努力,刻苦与努力,刻苦与坚强。当一个人的生命诞生之日起,自信就如气质一样浸透于他的骨子里,通过眼睛、语言和行为表现出来。不必要害怕失败与挑战,只有在经历的过程中才能体验信心,把事情做好,从中受到鼓舞,从而褪去身上的自卑、惰性等缺点,从而找到信心的精神支柱。做强大的自己,让自信的魅力左右你的情绪,也引导着你的不平凡的人生。

谁偷走了你的时间

谁偷走了你的时间

孙郡锴

已完结· 14.43万

《谁偷走了你的时间》内容有我们的时间被偷走了吗、人生的梦想和未来在时间的魔盒里、偷走时间的七大“神偷”、管理好时间,才能享受工作和生活、成功源于有效的时间管理、通过管理自己与时间做朋友等。

没有人偷走你的梦想

没有人偷走你的梦想

古保祥

已完结· 12.13万

这是一本人生感悟文集,读者对象是在校的初中高中学生,本书所选的稿子,倾向于歌颂校园生活、友情,整本书充满了正能量,使青年学生阅后,有一种昂扬向上的斗志,在了解他人创业励志故事的同时,对自己是一种启发,从而更加奋发向上,鞭策自己,提升自我的价值。

你的记忆有个洞

你的记忆有个洞

沈子午

已完结· 60.25万

  苏菱总觉得这个男人好像在偷看她。  她在远离闹市的古色小镇里,经营着一家面基不大的祖传裁缝店,而作为店主,苏菱不缝衣服,不补裤子,只填补人脑袋里,遗失或是不完全的记忆。  店里虽然生意一直不错,可恢复记忆后因为情绪失控而搞事情的顾客却也实在太多,于是迫于无奈下,某天她贴出了一则招聘启事,招来了一个气质儒雅,却自称十分能打的伙计在店里帮忙。  随后意料之外的事,便一件一件地发生了——  男人:“说出来也许你要不信,其实你离死已经不远了。”  苏菱:“……”  这可跟想象中的,有点不一样……

有关于你的记忆

有关于你的记忆

穆锦尘

连载中

曾经的那个你,懵懂少年,可爱中带点稚嫩,羞涩中带点认真。现在的你,在哪里呢?此时此刻的你在做什么呢?你是否也会像我想你一样想我?同我一样抬头看着星辰看着大海,听着潮起潮落。思念你!

时间偷走的夏天

时间偷走的夏天

宇文子夜

已完结· 142.44万

  大一下半学期刚开学没多久,洛长歌就被一个转学生挤下了班长的位子。  是可忍孰不可忍!  作为溪安音乐学院的学霸才女,她咽不下这口气。就算后来成了副班长,也要处处和班长大人过不去。  可是,谁能告诉她,这种长的帅但却性子冷冰冰的钢琴专业触手怪,应该怎么对付才好?  鹿逸寒勾唇一笑:做我女朋友不就好了?

时光有你,记忆成花

时光有你,记忆成花

顾西爵

已完结· 9.50万

从遇见莫离的那一刻起,蔚迟便深知自己是她命中的劫数。为此,他刻意避开与她一起的缘分。而命运却仍旧将他们暗自牵系。三年后,她再一次鲜活地出现在他的生命中,如一抹阳光点亮了他的世界。他渐渐明白,初时的那一份牵念,已在不知不觉中难以割舍,至此再也无法放下。他很少执着什么,可一旦有,就势在必得。纵然前路未知,只要她在身边,便抵过三春日暖、万千温柔。 只因时光中有你,记忆便开出最美的花。

带着记忆宠你

带着记忆宠你

月光煮雨

已完结· 114.00万

为了报复劈腿的男朋友和闺密,沈雨荨当众吻了个高颜值的男人宣布,结果不小心吻错了人……。 某男笑得一脸邪肆:知道吻我的后果么? 沈雨荨茫然:不知道 某男:嫁给我。 雨荨:可你是我前男友的哥哥啊。 某男:这样不好么?成为萧家的女主人,近水楼台先得月,想泡他泡他,想甩他甩他,一个心情不爽还可以把他每月的零花钱断了,让他连开房的钱都没有。 雨荨:是不是还能阻止他娶进门? 某男:当然。 雨荨:很好,这婚我结了! **** 对男的最好的报复,就是嫁一个比他好一千倍的男人,让他后悔死去吧。 只是这个比前男友好了一千倍的男人,外头怎么都在传他是个对女人过敏、性格阴晴不定、还患有各种强迫症的怪胎啊? 不过没关系,反正她只对他的身份有所图,对他...

我最想要的记忆魔法书

我最想要的记忆魔法书

【英】奥布莱恩(O'Brien, D.)

已完结· 7.28万

本书为全球*记忆大师多米尼克·奥布莱恩*作品。奥布莱恩为世界首席记忆大师,是迄今为止,打破各项世界记忆纪录*多的人,世界记忆研究创始人托尼·布赞更是称其为“人类迄今为止,开发得*为深入的大脑!”他所研发的记忆方法被英国给全国中小学使用,成为风靡英伦的记忆方法。 在本书当中,奥布莱恩不仅介绍了自己的记忆秘诀,而且还跟读者分享了自己是如何开发这些记忆秘诀的,并且手把手地逐步教会读者掌握这些记忆技巧,对于处于信息爆炸时代,需要在日常生活中吸收大量信息的现代人来说,本书无异于是一本福音。

最强大脑:写给中国人的记忆魔法书

最强大脑:写给中国人的记忆魔法书

王峰

已完结· 4.43万

记性不好成绩差?记忆大师来帮你! 世界记忆大师王峰和他的团队,将高效的记忆方法,做了系统的总结,并将这些方法巧妙地与中学各学科的考点结合起来,让你在学习语文、英语、政治、历史、地理、物理、生物等学科时更轻松和更省力,快速提高考试成绩。

谁偷走了我的时间?:高效能人士的时间管理手册

谁偷走了我的时间?:高效能人士的时间管理手册

李晓娟

已完结· 14.24万

人生最宝贵的两项资产,一是头脑,二是时间。无论做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间水平的高低,决定了你事业和生活的成败。如何最有效地利用和安排时间,让自己的工作与生活更加和谐有序,最大限度地提高工作效率、创造更大价值,是每个想要成功的人士必须要思考的问题。本书讲述了十倍速的时间管理之道,让读者从设定目标开始,学会时间管理。本书精选了古今中外经典的时间管理案例,教给读者正确认识时间和生活的方法,帮助读者学会制定完美计划,让同样时间取得更多成果。

印象笔记留给你的空间2.0——个人知识管理实践指南

印象笔记留给你的空间2.0——个人知识管理实践指南

李参

已完结· 11.07万

印象笔记作为一款流行的笔记软件,可以有效地帮助知识工作者整理资料,提高工作效率。作为知识工作者,我们需要一个外部个人知识库,以有效管理知识。通过书写笔记,让学习更有效;通过整理笔记,可以不断发现笔记之间的联系,并建立笔记之间的链接。有效的个人知识库会随着笔记数量越来越多而变得越来越有价值。印象笔记是一个非常好的个人知识库管理工具,通过笔记(Note)、笔记本(Notebook)和标签(Tag)的综合应用,可以很好地对日常的学习成果进行有效的转化,让笔记发挥更大的价值。本书从个人知识管理实践出发,将印象笔记作为个人知识库的核心,通过简单元素的综合应用,让笔记发挥更大的价值。本书的使用方法不局限于印象笔记,可以用于任何笔记软件,甚至是纸质笔记。工具是训练思维方式的方法,透过工具,可以将知识管理的思维方式应用到工作和生活中的更多场景。

你的女装能不能走点心

你的女装能不能走点心

如梦似华

已完结· 51.88万

【恐女症高武力值别扭总裁受X女装大佬金刚芭比少女心武力值双max保镖攻】许未锦是个金龙九段的散打高手,除非动枪,否则一般人也不能把他怎么样,但是他爷爷硬是要给他安排贴身保镖,虽然是老爷子一片良苦用心,但许未锦常常觉得爷爷找来的不是帮手,可能是个累赘。“见过少爷。”甜丝丝的女声悄悄地飘进许未锦的耳朵里。许未锦浑身战栗了一下,看到了说话的女人,乌发披肩,明眸皓齿,穿着贴身的工装衣裤,纤秾合度,甜美可人!长得不赖,而且,个子很高!已经快一米九了!许未锦顿时陷入沉思,女生一米五是小可爱,一米六是小仙女,一米六五到一米六九是女神,一米七到一米七五是高达,一米七五以上是金刚!!本文又名:我的男朋友不可能这么萌;今天开始做女装大佬;这位姐妹,我有话说;来,我给你看样儿大宝贝

让岁月在记忆的长河里流淌

让岁月在记忆的长河里流淌

侯占龙

连载中· 13.94万

本书以一个文化人的非凡经历,见证一段奇异的文学艺术成长史,为我们文艺事业增砖添瓦。

红色记忆:中东铁路上的中国梦

红色记忆:中东铁路上的中国梦

冯力强,冯冠豪

已完结· 24.01万

中东铁路不仅是马克思列宁主义进入中国的重要通道,它还是一条革命志士前往苏俄追求真理、探寻救国救民之路的秘密交通线。这条“红色之路”为中国共产党的建立,为中国革命的胜利做出了特殊的贡献。本书是国内第一部以当年沿中东铁路往来于中国内地——莫斯科的中共早期领袖、革命先驱留下的红色足迹为题材创作的纪实作品。本书讲述了中国共产党早期领袖陈独秀、李大钊、瞿秋白、张太雷、周恩来、任弼时、李立三、罗章龙、邓颖超等往来中东铁路时遇到的危险与艰辛,并由众多红色后代披露了许多鲜为人知的往事。这些红色故事当年秘而不宣,如今也鲜为人知。为挖掘这个重大革命历史题材,作者历时七年进行采访,走过二十几个省市,寻访过百余人。很多被访者已陆续离世,他们感人肺腑的讲述,已成为永远的绝唱。本书具有独特性与唯一性。本书已通过国家重大选题备案。

伊斯坦布尔:一座城市的记忆

伊斯坦布尔:一座城市的记忆

(土)奥尔罕·帕慕克(Orhan Pamuk)

已完结· 16.54万

2006年诺贝尔文学奖获得者、土耳其作家奥尔罕?帕慕克的自传性作品。对帕慕克而言,伊斯坦布尔一直是一座充满帝国遗迹的城市。这个城市特有的“呼愁”,早已渗入少年帕慕克的身体和灵魂之中。如今作为作家的帕慕克,以其独特的历史感与善于描写的杰出天分,重访家族秘史,发掘旧地往事的脉络,拼贴出当代伊斯坦布尔的城市生活。跟随他的成长记忆,我们可以目睹他个人失落的美好时光,认识传统和现代并存的城市历史,感受土耳其文明的感伤。“伊斯坦布尔的命运就是我的命运:我依附于这个城市,只因她造就了今天的我。”《伊斯坦布尔:一座城市的记忆》书写的既是一部个人的历史,更是这座城市的忧伤。

这样提高孩子的记忆力

这样提高孩子的记忆力

赵华夏

已完结· 15.66万

良好的记忆力对于孩子来说极其重要,一个孩子若记忆力不佳,他的学习和生活必然会受到影响。古往今来,很多杰出人物都是头脑清晰、记忆力超裙的人。有科学家断言,如果没有记忆力,整个智力构架都要坍塌。因此,要想提高孩子的记忆力,关键在于对孩子进行科学的记忆方法训练。在《这样提高孩子的记忆力》中,编者根据孩子大脑的特性,从日常生活的方方面面入手,通俗易懂地告诉你怎样提高孩子的记忆力。希望这本书能给所有的家长和孩子带来“福音”。

你是我的独家记忆

你是我的独家记忆

白菜大芝麻

已完结· 4.68万

顾清乐期盼的爱情不过是一个人对另一个人所有深情。失望至极的她选择遵循了渐母亲的遗愿,可一场小巷的意外彻底改变了她的人生。她说,“傅靳寒,你看看我,看看我有多爱你。”兜兜转转。失去她的他,漠然伤悲,“顾清乐,原来是你!”

记忆中的星火燎原

记忆中的星火燎原

朱冬生

已完结· 23.38万

全书分为“30年征文”、“从南昌起义到陕北中央革命根据地”、“伟大的抗日战争”、“解放战争的胜利”五个部分。作者在上世纪五六十年代参与编辑“星火燎原”大型征文活动期间,曾与党和军队领导人徐向前、聂荣臻、许世友、刘瑞龙、洪学智等有过深入的交往。本书用大量鲜活、详实的资料,追述了这次征文活动的点点滴滴,并通过对征文背后的故事,再现了为民族解放而付出热血、生命的老一辈共产党人的奋斗精神、高尚情怀,从一个侧面反映了中国人民夺取民主革命胜利的波澜壮阔的伟大历程。

走出你的心理误区

走出你的心理误区

瑞楠

已完结· 13.63万

人生的意义有很多种,每一个有梦想的人都不该让阴霾占据了内心。学会释然、学会乐观固然重要,让自己更快、更好地走出心理误区更是我们都要努力的方向。《走出你的心理误区》将带领你走出种种心理误区,让投资、消费风生水起;让教育、成长健康快乐;让情绪、心态乐观开朗;让婚姻、情感恒久幸福;让人际、交往永远和谐;让你在工作、职场中游刃有余;让你在生活中远离误区的泥淖。

可以提高记忆力和思考力的读书法

可以提高记忆力和思考力的读书法

【日】木山泰嗣

已完结· 8.84万

“工作太忙所以没有时间看书。” “看得太慢还总是不能理解书中内容,我果然不是读书的材料。” “一定要写读后感才算读过这本书。” “明明不喜欢这本书,但因为大家都在推荐,所以还是硬着头皮看下去。” “现在才开始建立阅读习惯,太晚了。” …… 本书通过介绍以上常见的阅读误区和困扰,分享能够提高记忆力和思考力、享受阅读的阅读技巧,帮助读者在记忆与思考领域能力的提升,让自己“看得快、看得懂、不白看”。

失控的记忆(全2册)

失控的记忆(全2册)

陆沉

已完结· 28.87万

傅森地产的创始人傅司衍,多年来一直被一个恐怖的梦魇纠缠折磨,童年时的小伙伴李之然是他记忆里仅有的温暖。分别二十年后,两人意外重逢。而这重逢的背后,却是一场精心策划的迷局。随着一段尘封已久的往事渐渐浮出水面,各种诡异的事也在他们身边频频发生:离奇死亡的神秘女人苏妍、引发傅司衍噩梦的童谣、无处不在的跟踪者……傅司衍慢慢意识到,有人在秘密操控他们的生活。防不胜防的心理操控,令人毛骨悚然的凶手,吊诡的命运……接连不断的刺激,让傅司衍的精神彻底崩溃,陷入癔症。李之然坚守在他身边,同时怀疑起傅司衍的心理咨询师沈术,他还有另一重身份……

记忆赋能:15天练出过目不忘的记忆法

记忆赋能:15天练出过目不忘的记忆法

【日】池田义博

已完结· 1.50万

“日本记忆力大师”“记忆能力培养协会会长”——池田义博全新力作; 通过60道全新原创记忆力训练题,把想要记住的信息自然而然地镌刻在记忆中;开启意识“灵感传感器”,打开大脑的记忆“闪现”开关,促进大脑产生“灵感传感器”,打通记忆通道的同时,帮助你提高记忆、有效记忆、长时间记忆。

杰出青少年的记忆力训练

杰出青少年的记忆力训练

吴光远

已完结· 14.23万

弹奏一首动听的乐曲,需要训练;写得一手好字,需要训练;说得一口流利的外语,需要训练;成为一个优秀的职业运动员,需要训练……提高我们的记忆力,同样需要训练。 我们的记忆力为什么一直没有提高?这是因为我们一直在找的只是记忆方法,而不是记忆力训练方法。 本书为你提供了33种行之有效的训练方法,希冀能对你有所帮助!

谁偷走了他们的爱情

谁偷走了他们的爱情

黎成钢

连载中· 14.68万

一个偶然机会,吴铸认识了杏儿,并博得了杏儿的爱。然而,杏儿的父亲赵志忠却坚决反对他们的婚姻。原来,在三十年前,他们的长辈之间发生了一些故事。

记忆高手:从过目不忘到脱口而出的记忆训练

记忆高手:从过目不忘到脱口而出的记忆训练

【日】池田义博

已完结· 9422

本书是一本提升记忆力的书籍。在这本书中,作者强调提升记忆力的关键在于在于“情绪”。儿童的记忆力恰好是可以如实反映这一点的,他们拥有超强记忆力的原因就在于拥有旺盛的好奇心。书中将着重为大家介绍如何像儿童一般给大脑以强烈的刺激从而使记忆力自然而然增强的方法,而这个方法正是能改变我们对万事万物的看法的“灵感”。由此,本书就将获得灵感的意识称为“灵感传感器”。打开记忆机关、提升注意力的灵感传感器可以分为五类: 探知传感器:用探得未知的快感刺激大脑记忆。 分类传感器:找出共同点、提炼内容,增加可记忆的信息。

聪明的孩子是如何记忆的

聪明的孩子是如何记忆的

风影

已完结· 4.07万

记忆力对孩子来说非常重要,而提高记忆力需要家长和孩子共同参与,《聪明的孩子是如何记忆的》为各位家长和小朋友介绍了影响记忆力的几个重要因素——记忆的环境、记忆时的心情、对所记内容是否感兴趣、记忆方法及记忆习惯等,帮助家长在生活的方方面面为孩子提供有利于记忆的条件,同时多种实用的记忆方法为孩子记忆力的提高提供了无限可能。

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