原生家庭的阴谋：我在人口贩卖名单上

灵境故事

已完结· 8438字

为了调查姥姥死亡的真相，我如同狗一样活着。 却发现一切都是父亲的主导。 我奋力逃脱，可身边全是和我一样被贩卖的孩子。 看着他们，我说道：“既然如此，那就一起走！”

原生家庭：如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德，[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万字

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

走进原生家庭，找回爱与亲密的力量

（美）巴里·温霍尔德，贾内?温霍尔德

已完结· 10.69万字

我们可以通过走进原生家庭来疗愈内心创伤、重新拥抱爱与亲密。拥有多年咨询经验的巴里·温霍尔德结合自己的实际身经历指出：首先，我们要透过自己的情感经历，判断自己处于哪一种依恋模式之中；其次，通过审视自己的原生家庭经历，可以找到对应的亲子互动模式，看出问题的症结所在；最后，通过情绪的宣泄和沟通方式的转变，我们便能更好地重建内心、拥抱美好的亲密关系。

这样和孩子相处：给孩子足够好的原生家庭

刘颋颋

已完结· 10.89万字

很多父母陷入了“用知识和技巧养育孩子可以”的误区，学过很多沟通方法但在与孩子相处，尤其是和孩子发生冲突时，却说出很多伤害孩子的话，事后又后悔自责；也有很多人努力做自己童年时憧憬的父母，却忘了孩子有自己的气质和发展轨迹，自己也有性格、家庭与关系模式；有的父母总是发现孩子有很多问题，却忽略了自己本身也有问题；有的父母想努力培养孩子更多的技能，却忘了亲子关系的核心是陪孩子一起欢笑和成长……

你就是孩子最好的原生家庭

周丽瑗

已完结· 3095字

[中国纺织出版社]

原生家庭心理学

王搏著

已完结· 7.82万字

《原生家庭心理学》这本书主要介绍原生家庭创伤与心理、性格之间的微妙联系。 《原生家庭心理学》从心理学的角度，探讨原生家庭对子女造成的影响，以及子女在成长过程中可能遇到的种种心理问题。从养育环境、恶毒语言、施暴行为、过度控制等角度剖析原生家庭之伤的同时，为受害者提供有效的自我蜕变、性格重塑方案。 对于深陷原生家庭伤害以及将要在新生家庭中养育孩子的读者来说，这是一本非常有价值的手边书。

与原生家庭和解

爱丽丝·米勒

已完结· 6.61万字

人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。 如果要改变这种情况，首先，我们要对内心的冲突有清醒地认识；其次，要认识到痛苦对于成长的意义，这样便能不惧怕困难，从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时，人生也将迎来重大跨越。

超越原生家庭

罗清军

已完结· 8.99万字

我们的安全感来自哪里？ 不幸会传染吗？ “都挺好”的背后，折射出什么家庭关系？ 那些“恋母的巨婴”，后都怎么样了…… 事实上，在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源，都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清军多年心理咨询经验的精华总结。他将通过真实的心理咨询案例，帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系，让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来，在关系中重新认识自己、疗愈自己、活出自己。

走出原生家庭

胡慎之

连载中· 11.83万字

走出原生家庭

超越原生家庭

罗清军

已完结· 18.04万字

我们的安全感来自哪里？ 不幸会传染吗？ “都挺好”的背后，折射出什么样的家庭关系？ 那些“恋母的巨婴”，最后都怎么样了…… 事实上，在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源，都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清军多年心理咨询经验的精华总结。他将通过真实的心理咨询案例，帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系，让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来，重新认识自己、疗愈自己、活出自己。

超越原生家庭（原书第4版）

【美】罗纳德·查理森（Ronald W.Richardson）

已完结· 10.88万字

走出原生家庭创伤

朵拉陈

已完结· 11.56万字

得癌死后，我把原生家庭毁了

灵境故事

已完结· 8187字

回到原生家庭后，我被冷落了。 亲生母亲给继子订制西装，送给我这个亲生儿子的却只有一条旧领带。 亲生父亲给继子送名表，我拿到手的却只有他路边摊随手淘来的文玩手串。 我因为胃癌快要病死时，亲生父母想着的是如何把公司的损失降到最低。 后来，我病死了，他们却慌了。

私人生活的变革：一个中国村庄里的爱情、家庭与亲密关系：194

【美】阎云翔

已完结· 14.28万字

《私人生活的变革》是以东北的下岬村为调查对象，分别从纵观下岬村这一本土道德世界的变化、农村青年择偶过程的变化、这一转变过程的各种细节、家庭财产分割过程中三种相互关联的习俗沿革以及在彩礼上体现出来的巨大变化等，讨论了作为独立个体的个人的出现与发展和国家在私人生活的转型以及个人主体性的形成中所起的重要作用。在过去半个世纪里，农民的私人生活经历了双重的转型，这一转型的核心在于个人作为独立主体的兴起。基于此，作者反思了中国近现代以来农村情感生活、亲属关系等私人世界的发展与变迁，与国家对于私人生活领域的巨大推力。

重生做了龟孙送走三代人

洗小白

连载中· 2463字

一龟送三代，你安心的走吧，我帮你看着你重孙子给你孙子起坟

全职妈妈指南：点亮家庭与自我的完满人生

桃子

已完结· 8.93万字

影响健康的118个家庭生活细节

华业

已完结· 14.71万字

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

家庭氛围影响孩子的一生

晓秋

已完结· 16.38万字

良好的家庭氛围可以让孩子感到舒服和亲切，他们可以从中感受到父母之爱和家庭温暖，身心便会得到健康的发展。反之，如果家庭不和谐，孩子得不到正常的照顾和爱护，得不到适当的管教和诱导，很容易形成偏激的性格，以致出现行为偏差。由晓秋编著的这本《家庭氛围影响孩子的一生》从十个方面，细致地告诉家长如何给孩子提供一个良好的家庭氛围，让孩子在这个氛围里茁壮成长。

细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节

李浩然

已完结· 13.43万字

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

女人的28个家庭掌权习惯

王岩

已完结· 15.01万字

也许在职场中，很多男性占有领导地位。但在家庭中，女性才是当之无愧的“领导”。 美国公布的．项研究结果表明：在家庭生活中，无论是做各种决定，还是进行谈话，女性都比男性拥有更多的权威。 专家在对已婚夫妇进行的调查中发现，女性在家庭中占主导地位的一个原因，是她们拥有决定家庭机器顺序运作的力量。研究人员梅甘·墨菲表示：“女性负责审查夫妻两人的关系，确保关系正常发展，确保处理好每件事情，并确保家庭中每个人快乐。” 研究人员还认为，妻子的权威是家庭和谐的一个标志。墨菲表示：“此前的研究也表明，健康婚姻的一个标志就是丈夫接受来自妻子的影响。” 本书是与中国家庭共同分享的女人心经、恋爱心得和婚姻哲学。

企业级Java现代化：写给开发者的云原生简明指南

（德）马库斯·艾泽勒（Markus Eisele），（德）纳塔莱

已完结· 8.11万字

《企业级Java现代化：写给开发者的云原生简明指南》讨论了如何利用现代化的技术开发新一代的企业级Java应用。传统的单体应用已经难以适应云环境下的开发和部署，因此，作者首先介绍了在云环境下需要什么样的Java应用架构和开发实践。作者基于Quarkus、Spring Boot和Vert.x技术搭建了一个典型的云原生分布式应用，并将其容器化和部署至Kubernetes。Serverless是一种新兴的应用开发和部署模式，能够最大化地节省成本，作者以Knative平台为例，讲解了如何将我们开发的云原生应用部署至Serverless平台。在应用现代化的过程中，我们不仅要面临新应用的开发，更要处理已有的遗留应用，作者花费大量的篇幅介绍了对传统应用进行现代化改造的行动方案，其中涉及大量最佳实践，以及实用的技术和工具。

幸福一生的理财规划：家庭理财指南

YlmF

已完结· 11.32万字

家庭氛围影响孩子的一生

晓秋

已完结· 1989字

Quarkus实践指南：构建新一代的Kubernetes原生Ja

任钢　著

已完结· 14.23万字

Quarkus是一个来自Red Hat公司的超音速亚原子Kurbernetes原生Java框架。该框架允许Java开发人员结合容器、微服务和Kurbernetes的能力来构建可靠的、高性能的、快速的云原生应用和Serverless应用。 《Quarkus实践指南：构建新一代的Kubernetes原生Java微服务》是一本Quarkus开发指南，涵盖了使用Quarkus所需的大部分知识，书中的所有主题都配有典型案例，全书一共包含50多个案例。全书共12章，第1章是Quarkus概述，可以从整体上认识Quarkus；第2章是对Quarkus的初探，将使用Quarkus构建一个微服务并开发一些基础应用；第3章至第10章是本书的主要部分，将详细讲解如何在Quarkus架构上进行Web、Data、Message、Security、Reactive、Tolerance、Health、Tracing、Spring集成等应用场景的开发和实现；第11章将介绍Quarkus在云原生应用场景下的实施和部署；第12章将引出一个更高级的话题——Quarkus Extension，帮助高级开发者在Quarkus的

云原生时代的可观测系统最佳实战

罗梦婷，蒲实　著

已完结· 17.04万字

在云原生时代，可观测性覆盖了应用的全生命周期，是云原生应用必备的工具之一。 《云原生时代的可观测系统最佳实战》基于笔者多年的云原生可观测性实践经验，从可观测系统的演进和基础理论开始介绍，结合案例对可观测系统的开源架构、日志、链路、监控、事件和诊断等关键要素的系统设计方案及问题解决思路进行阐述，帮助读者了解在业务实践中可观测性对云原生应用有哪些巨大助力。 《云原生时代的可观测系统最佳实战》适合云原生应用开发人员、架构师、运维人员、测试人员，以及云计算相关从业人员阅读。

照片治疗技术：探究个人照片与家庭相册的秘密

（加）朱迪·韦泽

已完结· 45.48万字

高效能家庭的7个习惯

〔美〕史蒂芬·柯维

已完结· 23.33万字

《高效能人士的七个习惯》家庭版，与七个习惯一脉相承，《纽约时报》称这本书为如何在动荡的世界中创立和维护一种强有力的家庭文化提供了宝贵的经验。 在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说：“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”

家庭教育的捷径：以心养心

皇甫军伟

已完结· 16.73万字

本书是由教育学家皇甫军伟的授课内容转化而来，探讨当下家庭教育存在的问题，运用大量教育、文化和心理学的知识，指引家长消除对教育的不安和焦虑，从现实单纯的教育方法和教育手段上升到教育的道术合一，从而透过文字走进属于自己生命的教育风景，看到教育本来的朴素、纯净和美好。

婚恋要读心理学：情爱、婚姻与家庭中常见困惑的心理应对

牧之，张震

已完结· 21.65万字

当你打开《婚恋要读心理学:情爱、婚姻与家庭中常见困惑的心理应对(珍藏)》，心灵的改变就已经开始——在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

北方厨房：一个家庭的烹饪史

蒋韵

已完结· 11.58万字

以美食为名的记忆之书，我们真正怀念的不是菜的味道，而是做菜的人. 中国主妇的味觉记忆，北方家族的生命密码；一部家庭烹饪史，也是一部百年女性简史；以正义和良心为基准的个人成长史、厨房社会史、精神文化史。