情绪操控术:走出困境的心理策略
龙柒
已完结· 14.85万字
西方心理学家说过,在这个世界上,悔恨与忧虑,是最无益的情绪;愤怒,是最愚蠢人的游戏。当我们迷茫、困惑,仿佛走不出生活的困境时,换种情绪就能迎来不同的结果。吸引力法则也告诉我们:人心中想着什么,就会拥有什么。当你心里全都是负面情绪时,你的生活就会不断被卷入泥沼而无法自拔。
龙柒
已完结· 14.85万字
西方心理学家说过,在这个世界上,悔恨与忧虑,是最无益的情绪;愤怒,是最愚蠢人的游戏。当我们迷茫、困惑,仿佛走不出生活的困境时,换种情绪就能迎来不同的结果。吸引力法则也告诉我们:人心中想着什么,就会拥有什么。当你心里全都是负面情绪时,你的生活就会不断被卷入泥沼而无法自拔。
孙嘉诚
已完结· 6.51万字
本书每章节从成本分析开始,通过甲乙双方博弈的审计点、利润点、争议点,造价中的知识盲区,并在文末配有实操案例,深入并详细了给出了造价人的解决方案,帮助大家将造价知识更加落地。 同时本书从实战出发,根据建筑施工板块,从平整场地、土方、基坑支护、桩基、降水到混凝土、模板、二次结构、再到屋面、保温、防水,后到措施费的各个环节,根据施工顺序由前到后的进行了系统化的归类和总结,根据施工顺序由前到后的进行了系统化的归类和总结,有助于各位同学在遇到造价问题时,能够有方向性的去检索,快速、精准的解决造价争议,实现优质的结算“效果” 本书即可作为造价工作者实际工作中的参考工具书,也可以作为高等院校工程造价课程的教材。
(美)塔尼亚·卡坦
已完结· 9.42万字
做着自认为“没意思”的工作,渐渐变成一个无聊的人,过着无聊的生活;不相信自己的实力,得到全是因为“走运”,不敢做出新的尝试;眼中的光芒逐渐消失,以“成人化”的方式生活,丧失了创造力和想象力…… 不!必须打破现状!在这本书中,作者将每个人都定义成一个“反叛者”,通过尖锐且幽默的文字,为陷入工作僵局中的你提供了21条具体的指导原则。每条原则下,你都能看到事情的多面性,并发现原来突破日常禁锢自己思维的壁垒如此容易——感到无聊不如重构自己的责备思维,不敢尝试是因为你有负担症候群,不如跳出成人的行事方式,因为我们天生就是创造性人才。 这本书带你打破规则,突破标准,在条条框框之外为新的创意和想法寻找展现机会,让你眼中*乏味的工作都变得富有创造性和有趣!
施秀梅 著
已完结· 14.59万字
专家书评 本书很接地气,既反映了职场金字塔里工具化人设的普遍现实,又体现了知情意却割裂而非整合的身不由己、甚至“成年不成人”的职场人士无效乃至失败的沟通,并基于相关理论给出实践建议。案例丰富、解析有据,读者可举一反三,参考应用,是较好的职场沟通指南。 ——中国科学院心理 研究所二级研究员、中国心理学会原理事长、亚洲心理协会主席 韩布新 一口气读完本书,感觉相见恨晚。 本书引发了我关于“初心与结果”的反思与自省,帮助我建立了更好的自我认知。从中,我找到了最强的共鸣——作为在国际化公司工作的中国同事,真的需要有意识地调整我们与各国同事的沟通层次比例……相信本书的问世会帮助更多伙伴提升沟通能力,拥有沟通自由,早日实现职场及人生梦想!——强生公司 亚太研发与创新及杨森中国人力资源副总裁 李梦涓 本书是TA(Transactional Analysis,人际沟通分析)领域第一本聚焦职场沟通的整合之书。——中国沟通分析(TA)协会会长 陈蕾 本书以作者十余年职场沟通的培训经验为基础,以受训企业和受训客户的反馈为标准,甄选7个沟通分析心理理论,旨在助您跳出沟通的复杂万象,直抵沟通的本质。依托专业理论
刘东
已完结· 11.35万字
《前期与后期》是清华大学国学院刘东教授以独特视角研究思想史,深刻反思当今人文学科学术状况之作。刘东教授认为,对于人文学者来说,创作生涯的前期与后期同样重要,从前期到后期是一个自我修养、磨炼心性的过程。在前期,需要视野的确立与充分的积累;而后期,则是一个在大量积累的基础之上进一步发挥,走向成熟,释放出更多创造性的过程。有志于学术的学者,应该有所坚守与执信,不必在意短期、世俗意义上的成功;而在学术生涯的后期,要以刻苦与坚忍,坚持进行“后期写作”。
张川
已完结· 11.44万字
《收益管理 实战版 突破增长困境 提高酒店营收水平》以收益管理的基本原理为切入点,以主人公“宇儿”小姐酒店管理的历程为主要故事背景,在具体、生动的酒店日常案例的支撑下,紧密围绕酒店人必须使用的 PMS(酒店管理系统)与 RMS(收益管理系统),详细剖析宇儿小姐如何利用系统找到经营中存在的问题,为酒店建立标准的收益管理工作规范流程。
(美)乔恩·戈登,(美)达蒙·韦斯特
已完结· 7931字
活常常很难,压力很大,往往就像滚烫的热水。 我们可以像胡萝卜那样在锅里变软,或者像鸡蛋那样变硬,也可以像咖啡豆那样,把热水变成咖啡。 你像一根胡萝卜、一个鸡蛋还是一颗咖啡豆? 如果你认为自己是一根胡萝卜,你便会相信外在的力量必定大于你的内在力量,你会变得软弱。 如果你认为自己是一个鸡蛋,你就会相信这个世界的负面、消极情绪能让你变得冷漠,使你也成为消极情绪的俘虏。 但是,如果你认为自己是一颗咖啡豆,你就不会让外界环境影响你。你会知道你内在的力量大于外在的力量。有了这种洞察,你将由内到外转变你所处的环境和世界。 无论面临多困难的事情或者处于多么绝望的困境,都不要放弃。你要记住,并非外部环境改变我们,而是我们由内而外创造和转化外部环境。
游梓翔
已完结· 5.94万字
日常生活中,每个人都可能陷入博弈困境:面对对方咬定不放的“一口价”,要如何突破?与身经百战的谈判高手狭路相逢,如何见招拆招?遭遇双方胶着不下的谈判僵局,如何巧妙化解?担心对方背弃承诺出尔反尔,又该如何提前设防?开局身处劣势,就要被对方牵着走吗?对方强势要挟,就只能束手无策吗?眼看成局在即,就甘心以退让换取成交吗?
郑一群
已完结· 16.49万字
本书挑选近百则走出困境的案例,从多方面总结了人们在困境中应运用的突围策略,讲述了一个个如何在困境中拓取,终成功突围的故事。 本书故事可读性和实用性强,让读者在阅读的同时轻松掌握危机公关技能和实战策略,是社会人士由弱转强、转祸为福的智慧宝典。
余创
已完结· 5.26万字
本书以不同的角度阐述了多个企业在新媒体运营中所走过的“坑”,让新媒体运营人员和企业管理者换一个角度重新审视和理解企业的新媒体运营。本书主要内容包括企业新媒体运营现状、从0 到1做企业新媒体运营、企业新媒体运营所走过的“坑”、未来企业新媒体运营存在的几种可能。另外,还分析了一些做得比较好的新媒体案例,帮助企业新媒体运营人员更好、更直观地了解新媒体及操盘一个新媒体账号。本书适合新媒体运营从业者及企业管理者阅读。
田友龙, 孙曙光
已完结· 14.88万字
不做营销等死,花大量时间和金钱做了营销,也不一定能收到好的效果,那么在互联网时代,营销怎么做,才能更加精准高效。《突破营销困境》用辛辣的笔调剖析了传统企业的营销误区,呼吁企业回归营销本质:为顾客创造价值,回归产品基本面,重塑新的商业模式,构建和谐共生的生态系统。《突破营销困境》从产品、品牌、价格、渠道、市场、团队管理等6个方面,不但揭露了企业应该绕开的25个营销陷阱,而且有针对性地提出了25大解困法则,能够帮助企业在互联网时代,设计开展节省成本、提升销量,增加利润的精准营销活动。
李大鹏
已完结· 14.28万字
企业只有生存下去,才能创造利润,才能为社会作贡献,才能让全体员工与企业共享成功的喜悦。 经济危机无处不在,一旦现身,就凸显出了很多企业的弱不禁风和渺小无奈,不少企业在动荡面前毫无还手之力,毫无选择余地。千万个企业不约而同陷生与死的困局之中,令人猝不及防,显得触目惊心。 面对停业、破产的事实,企业管理者的心灵深处被深深触动,他们在反省与反思:这究竟是为什么?企业应该怎么办? 处于危机困境之中的企业,为紧迫的任务,就是要确保自己能够活着,存在是其他一切活动的基础,失去了这个基础,一切都是空谈。 深陷困局的企业,首要的选择是保存自己,能够“活”下来,不要成为被大浪冲走的沙子。
张川,郭庆
已完结· 141.54万字
牧之,张震
已完结· 21.65万字
当你打开《婚恋要读心理学:情爱、婚姻与家庭中常见困惑的心理应对(珍藏)》,心灵的改变就已经开始——在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会,人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。何谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问,都困扰着现实中的人们。什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切,都可以在自己的内心找到答案。
张维扬
已完结· 7.80万字
以自己受伤为代价让别人舒服,情绪爆发却让问题变得更糟糕,想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚;分离令人破碎,孤独令人无助,争吵令人痛苦,失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会发展成习得性无助、焦虑、抑郁、低自尊等心理问题。 在人生的很多不得不面对压力的日子里,我们担心自己的情绪会影响我们的关系和行为,只能努力压抑,逼着自己显得坚强、从容。但事实上,这样把真实的自己孤立在情绪之外的行为,会让未经处理的情绪胜过理性,帮我们做出很多事与愿违的决定。 《情绪,请开门 放出困在情绪中的自己》作者张维扬博士表示,情绪是我们品尝生活味道的方式。重新审视自己的情绪,不再忽略、压抑或随意发泄,把情绪从内心的小黑屋里放出来,才能真正地开启内在的智慧,实现情绪自由。
亭后西栗
已完结· 11.86万字
仓央嘉措是一个天生的吟游诗人,他尝过世间至苦,也历过世间至真。自被迎为六世达赖,他便失去了他最向往的自由,夹裹在争权夺利的斗争中,充满矛盾、痛苦,但却因爱情而照亮了短暂、坎坷、传奇的一生。因接触过底层,置身于上层,两相对比之下,他更向往自由的人世之乐。他的诗歌感情非常真挚细腻,已超越民族、时空、国界,是珍贵的文化遗产,蕴涵了爱情与佛理在其中。
项前
已完结· 9.01万字
人的一生是“舍得”的一生。自古以来,人们都在不断地追求“得”,渴盼得到“得”,对“舍”则千般思量,万般挂怀。那么,人的生活是“舍”重要,还是“得”重要?人生中的“舍与得”,会带给生命什么呢?本书通过生动的故事向读者讲述了“舍与得”的人生道理。
刘悦坦
已完结· 20.21万字
《销售一定要懂的营销思维 移动互联网时代的层境战略》通过对“层境战略”的详细讲解,给读者提供了一种全新的营销思路和理念。营销人必须运用“错位策略”,树立产品差异化的错位观念,努力对顾客的心理预期进行调整和控制,扩大产品实际和顾客预期之间的错位,创造顾客价值,才能取得市场营销的最终胜利。 《销售一定要懂的营销思维 移动互联网时代的层境战略》适合广告从业者、广告研究人员、营销人员、企业管理者、创业者等阅读。
[美]易明
已完结· 14.85万字
该书以淮河流域的生态环境变化为切入点,主要论述了中国为经济高速发展付出的环境代价,介绍了中国环境保护所采取的政策措施和取得的突出成就,分析了中国面临的环境压力以及环境治理的艰巨任务。
【美】托马斯·C. 默里
已完结· 10.29万字
新思维、新方法、新工具,打造精准、高效、全面、科学的个性化教学体系;美国年度教育思想领袖、年度教育政策人物、入选美国学校董事会协会“最值得期待的20名教育者”重磅力作;让每一次教学、每一次学习都能真正提升学生解决问题的能力;注重学生的独特需求,开展文化适应性教学,创造个性化的学习体验,建立更深层次的师生关系,让学生从被动接受信息到主动创造内容。
李浩然
连载中· 23.11万字
★10堂持续怀疑与追问的通俗哲学课 本书是一本哲学通俗读物,用十章的篇幅,渐次展现哲学思考的独特之处。从“哲学是什么”这一问题出发,每当我们审查让思考得以成立的前提,哲学就会出现新的问题与领域,于是形而上学、认识论、伦理学、政治哲学,这些内容在本书中依次展开。持续追问的对象不仅仅是这个世界,也是自我和道德,哲学思考也是试图为人生找到更好的回答。 ★一本兼顾中西、比较中西的哲学普及读物 在哲学普及作品中,中国哲学以及东方哲学的缺席是一种常态,也常常令读者和哲学普及工作者感到失落。写作本书的原始动力正来源于这种失落。本书尝试在现有的哲学框架内同时讨论东方与西方的思想。这是一本有中国哲学在场的、兼顾中西、比较中西的哲学普及读物。 ★一幅再现哲学思考路径的思想地图
刘悦坦
已完结· 33.05万字
大摩诘
已完结· 40.61万字
仙界天尊林天羽冲击道祖时遭好友暗算,魂魄包裹记忆于地球重生。 附身一个入赘女婿,有一个貌若天仙但冷淡无比的妻子,丈母娘瞧不起,老丈人不闻不问。 今天你们瞧不起,明天你们高攀不起。(讨论Q群84583602)
酒酿滚滚
已完结· 154.39万字
不到离婚那一刻,你永远不知与你结婚的是人还是狗。 我们做情感律师的,每天的生活可以用一句诗来形容: 狗血与八卦齐飞,奇葩共人渣一色! 各种现实生活中的鸡飞狗跳,反转打脸,撕不完的逼,甩不掉的人性,只有你想不到,没有我碰不到。
素人一枚
已完结· 1097.43万字
他将她宠上了天,她以为,高高在上的亿万总裁爱上了她这个小小女佣。然而,她珠胎暗结之时,等来的却是他残酷的两个字:打掉!
恋简
已完结· 387.69万字
《青春环游记3》推荐爆款都市言情小说!隐婚三年,他递给她一份离婚协议书,说他的白月光想要一个完美的结局,她说好,签字后他却后悔了!
慕寒
已完结· 315.94万字
毁她容貌、废她手脚、杀她父母、弄哑她的弟弟、霸占她的家产……前世那些人将世间所有的狠毒在她面前演绎到了极致。重活一世,她步步为营,创立公司、虐死渣渣,让所有的仇人血债血偿!他是帝国男神,遇到她之前,冷肃、强大、不近女色;遇到她之后,365天、24小时,随时随地,他把这辈子仅有的温柔都给了她。【男强女强重生宠文,复仇虐渣秀恩爱,1对1完美结局】
(美)约翰·D·洛克菲勒
已完结· 7.98万字
《一生的财富:洛克菲勒写给儿子的38封信》作者“石油大王”约翰·D·洛克菲勒这样告诉我们:这完全取决于你自己的心态。你若认为工作是乐趣,你的人生就会变成天堂;你若认为工作是应尽的义务。你的人生就如同在地狱中一般痛苦。工作不只是你衣食住行的提供者,它对于你的意义不仅仅在于你从中获得的金钱和物质,更在于你会因此而成为什么!聪明人拼命工作不只是为了赚钱,他们执着的是比敛财更高的境界——打拼一份属于自己的事业。当你达到了这一境界时,你就不会再感到痛苦,因为你知道是工作提供了让你变得更好的机会。
慕思杭
已完结· 188.36万字
你知道赌局吗?就是那种让你输得倾家荡产,妻离子散的赌局。那你知道你为什么会输么?因为你只能看到赌局,却看不到赌局背后一些见不得光的东西……有这样一种人,为了赌局而活,他们是所有赌徒的噩梦,也是赌局上的修罗,这种人叫老千。珍爱家庭,远离赌博,身经百战的赌场老千为你揭秘赌桌背后不为人知的黑暗面,带你进入老千江湖的爱恨情仇……
梁晓声
已完结· 20.79万字
本书是一部纪实性的长篇小说,真实再现了“文章”那个令人伤心、痛苦而又荒唐的特殊年代,表现了作者在特定情境中对人的灵魂的自我叩问。