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从头到脚说养生智慧

从头到脚说健康全集

从头到脚说健康全集

李睿

已完结· 27.47万

《从头到脚说健康全集》是一本从头到脚讲解健康的全方位指导读本,也是一本对日常生活细节多角度说明的手册,它从了解人体构造、优化人体机能、引导人体自愈、修复人体、完善人体五大方面入手,深入细致地帮助您了解和认知人体从头到脚的各个部位,逐步地解开身体之谜、疾病之谜、康复之谜。

《黄帝内经》中医养生智慧大全

《黄帝内经》中医养生智慧大全

张俊莉

已完结· 26.39万

全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想,从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘,梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径,对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结,旨在为大众提供实用、有效的养生理论,并将这些理论与现实生活相结合,使其具有较强的参考性和可操作性,做到让大众知其然,更知其所以然,为大众健康护航,使人人安享天年。

《本草纲目》中药养生智慧大全

《本草纲目》中药养生智慧大全

张俊莉

已完结· 7.13万

本书在深入研究《本草纲目》的基础上,选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药,并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药,针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的,让全家人都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

《皇帝内经》智慧:失传的24节气养生法

《皇帝内经》智慧:失传的24节气养生法

王强虎

已完结· 17.06万

古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气变更,人体的正常机能在无形中也受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视24节气的变化。 本书将中医和24节气结合起来谈养生,告诉您怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍。方法简单高效,老少咸宜。24节气养生法,顺应天时调节身心,让您一年四季都能跟着老天的步伐,过上不衰老、不生病的健康生活。

从头到脚读心术

从头到脚读心术

穆之

已完结· 16.74万

掀开人性内衣,帮你洞察内心深处的他人和自己,交际、谈判、沟通、说服、销售、开店不可不读。 在《从头到脚读心术》这本书中,你将学会:如何从说话的速度了解对方心理;如何从言谈的音调中判断出对方的诚意;如何通过细微动作看对方是在说真语,还是在撒谎;如何通过握手的方式观察出一个人的性格特征;如何侦测出你所交往的对象是不是也对感情认真投入;如何在瞬间准确判断出对方是否值得打交道;如何发现领导对你的印象是好还是坏,是重用还是冷落你。

女中医写给全家人的《黄帝内经》养生智慧书

女中医写给全家人的《黄帝内经》养生智慧书

王芳芳

已完结· 14.26万

本草纲目养生智慧大全集

本草纲目养生智慧大全集

静涛编著

已完结· 39.47万

《本草纲目与养生智慧大全集(超值金版)》内容简介:成书于明代的《本草纲目》是一本日常养生保健“圣经”,它收载了三百九十余条有关养生、延年、益寿的医理及方药,并设有长寿例案数十则,为我国的保健医学、老年医学的发展作出了巨大的贡献。李时珍遵循《内经》五字要旨,阐发歧黄养生之精微,兼收并蓄百家长寿之奥诀,将其一一载入《本草纲目》之中。 《本草纲目》蕴藏众多抗衰老、养生延年的观点与知识,除了在有关药物的附方中收录了抗衰老方剂285首,涉及衰老性病症211种外,更有鲜明的医学理念作为理论支撑。

人生的智慧

人生的智慧

(德)叔本华

已完结· 5.53万

《人生的智慧》为《附录和补遗》的一部分,是叔本华的心血之作。叔本华以简单的语言道破人生智慧,分章阐述了人类主体的美好素质:品格、智力、性情、体魄,以及这些美好素质对于人的幸福的关键作用,指导人们获得快速成长,真正享有幸福。因书中讨论的内容与我们日常生活的种种都极为接近,在世界范围内引发广泛共鸣。

情商是什么?:关于生活智慧的44个故事

情商是什么?:关于生活智慧的44个故事

李筱懿

已完结· 12.70万

一本集知识性、趣味性和实用性于一体,专为都市男女量身打造的情商修炼指南。作者用好听的故事深入浅出剖析情商硬知识,指导大家解决生活与工作中遇到的种种难题。 书中不仅有大量普通人身边的故事,还讲述了许多高情商的名人故事,如用教养体察和关心别人的林志玲;从邋遢的外表成长为懂得管理自己形象的杨澜;在婚姻中保持头脑与经济独立的赵薇;对自己有一套严格纪律要求的严歌苓;求职中处处碰壁,却屡败屡战的方文山;给力却不霸道,美丽而不犀利的《欢乐颂》“安迪”;吸金力开挂、具备强者思维的“曲筱绡”;关于把压力关在“门外”的白岩松;用实力扭转偏见的孙杨,等等。李筱懿用一个个生动的故事,把看似高深的问题具体化,让读者轻松掌握情商硬知识。 李筱懿说:“据说,故作高深的人讲道理,真正高深的人讲故事。这本书里,有很多耐读的故事。”

《易经》64个人生智慧

《易经》64个人生智慧

张瑞

已完结· 18.42万

本书的主旨,叫“《易经》给人的64个生活智慧”,这表明,《易经》没有那么神秘,它是科学的,它就在我们的身边,我们每天的生活起居,工作事业,健康幸福,都受这64个哲理的左右。我们以什么科学的态度对待这64个哲理,就形成了64个感悟,64个感悟回答了人生的64个怎么办。

方与圆的人生智慧课

方与圆的人生智慧课

李昶烨

已完结· 18.17万

方圆之道,自古至今便被视为生命之大道,做人之大智,做事之大端。 方,就是做人要正气,具备优秀的品质;圆,就是处世老练、圆融。在方圆之道中,方是原则,是目标,是做人之本;圆是策略,是手段,是处世之道。千百年来,“方圆有致”被公认为是中国人做人、做事的成功心法,成大事者的奥秘正在于方与圆的完美结合:方外有圆,圆中有方,方圆相济,方圆合一。

在孤独中修行:叔本华的人生智慧

在孤独中修行:叔本华的人生智慧

王婧怡;唐亚微

已完结· 14.73万

叔本华在《自然界中的意志》的开篇引用了普罗米修斯这样一句话:“我在思想的编织机上编织我的织物,他们认为根本不值一顾,显然,一切都有待时日。” 任何对于叔本华经历有所了解的人就会发现,这句话真的是贴切地表述了叔本华的一生。

一言一世界--弘一法师人生智慧5堂课

一言一世界--弘一法师人生智慧5堂课

弘一法师

已完结· 7.21万

共分为五章,具体内容包括:持之以恒成就自己、用心向善功德天下、身体力行、自强不息、修身养性心无旁骛、敬畏万物律己爱人等。在书中可以看到他矢志不渝的信仰,看到他善心言行的光芒;在他所著及他人记录其言行著作中,如何修行,如何修炼,如何处世,如何待人。都有着高尚的智慧在闪光。

张其成讲黄帝内经:中国人的生命智慧

张其成讲黄帝内经:中国人的生命智慧

张其成

已完结· 17.96万

本书是对《黄帝内经》生命哲学内容的系统解读。作为师从《黄帝内经》研究大家,通晓医学、易学、儒学、道学、佛学的“国学五经”体系的创建人,张其成从容出入于医学和哲学之间,重点对《黄帝内经》与《易经》进行合参汇通,提炼出滋养中华民族数千年,以“阴阳调和”“天人合一”为原则的生命智慧。打通《黄帝内经》与其他诸子学说等诸多背景文化之间的逻辑关系,从字词本意到本质内涵,从原理逻辑到实操要领,从古代背景到现代适用,结合生活实例,解密《黄帝内经》的生命观、思想观、处世观,讲透整体观念、阴阳五行、五运六气等核心问题,使读者获得以“道”驭“技”的生命智慧。

从冬到夏谈养生:中医养生与二十四节气

从冬到夏谈养生:中医养生与二十四节气

牧之

已完结· 17.85万

中国传统养生强调人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候,主动调整自我,保持与自然界的平衡,以避免外邪的入侵,“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华,以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础,根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点,以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段,总结出一套神奇且行之有效的养生大法,成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论,针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案,读者可以掌握并运用到生活当中,轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

女人的修养与智慧

女人的修养与智慧

辛伟伟

已完结· 19.23万

修养是一种潜在的品质,让人在不知不觉中肃然起敬;修养是一种内敛的修为,是潜移默化中的体味和感悟;修养是一种沉淀的魅力,是足够的历练和智慧的浑然天成。一个有修养的女人静若幽兰,芳香四溢,让人如沐春风。 智慧是美丽不可或缺的养分,智慧之于女人是博爱与仁心,是充满自信的干练,是情感的丰盈与独立,是不苛刻的审读万物,更是瞳得在得到与失去之间慧心的平衡。 修养与智慧并重的女人懂得把时间凝结为温柔,把美丽磨练成自信,把经历谱写成乐章。尽管岁月给了她们满脸的皱纹,却夺不走她们眼中的睿智和善良;尽管岁月给了她们满头的自发,却挡不住她们把灵巧的双手伸给需要帮助的人。

与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理:探寻财富、智慧与价值

与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理:探寻财富、智慧与价值

[美]盖伊·斯皮尔

已完结· 11.78万

本书记录了作者的重大转变,从一个年轻傲慢的投行经理,变成了一个坚守价值投资、取得高度成功的对冲基金经理人。作者的转变与进步,源于他的深刻反省、格雷厄姆与巴菲特的投资理念,同一些全球优秀投资家的学习与探讨,还有与心中偶像沃伦巴菲特的一次午餐,这顿价值65.01万美元的慈善午餐教给了他人生中非常宝贵的课程,包括非常规思维往往更好、永葆好奇心与童真、学会说不、忠实于自己、培养并维系有价值的人际关系。在这次午餐之后不到一年时间里,他从曼哈顿搬到了苏黎世,不再向新的投资者收取管理费,也不再上瘾着迷地查看股价。

佛渡有缘人:佛法与人生智慧大全集

佛渡有缘人:佛法与人生智慧大全集

吴光远

已完结· 40.11万

忙、茫、盲……大多数现代人的真实写照。大街上人们行色匆匆,办公室里人们忙忙碌碌,工作台前人们废寝忘食。有人忙出了功成名就,有人忙出了事半功倍,有人忙出了迷惘无助,有人在盲目地忙啊忙……人在旅途,最累莫过奔命、最怕莫过于茫然若失、最苦莫过于苦海无边。故而,我们需要学会去调整、去谋划、去经营、去感悟,用从容的心去欣赏人生路上的风景。愿这本忙里偷闲者写给大忙人的佛学感悟,能够帮助每一位现代社会的大忙人,让大家都找到一张让心灵放松的按摩椅,一个让心灵休憩的驿站,一处让心灵休整的港湾。

《论语》64个人生智慧

《论语》64个人生智慧

张瑞

已完结· 16.21万

在长期传播的过程中,《论语》的许多思想被人们加以提炼,成为广为流传的名言。本书就是采撷这些名言,同时又考虑到读者的阅读兴趣,文中辅以历史故事,并对其逐一进行解释、引申和点拨,使孔子在两千年前的忠告能够针对现代人的做人处世、事业成功起到真正的指导作用。

人生的智慧

人生的智慧

【德】叔本华

已完结· 12.32万

《人生的智慧》是叔本华的晚期著作,正是这本书使叔本华成为享誉世界的哲学家。在本书中他从世俗的角度探讨了人生应遵循的原则。 人生的智慧是一门艺术,它告知人们如何尽量幸福、愉快地度过一生。对于人的幸福起着关键作用的,是属于人类的主体的美好素质,包括高贵的品格、良好的智力、愉快的性情和健康的体魄。本书基于此,教导人们如何才能享有一个幸福的生存方式。

舍与得的人生智慧课

舍与得的人生智慧课

李治欣

已完结· 17.67万

个性在很大程度上决定着一个人的行为。世界上每个人都有自己的个性,个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式,从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。 留心观察自己与别人的行为,就会发现,我们身体的一举一动都在告诉别人:我是什么样的人!因为我们身体的反应往往出卖了我们的个性。同理,我们对一个人个性的了解,不仅可以掌握其当前的行为,而且可以根据其个性,预见其未来的行为。 每个人都希望了解自己,了解他人,人的心理并非琢磨不透,其实它很简单,行为心理学通过行为分析心理,让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处,并帮助你分析你周围人的行为和个性。 希望本书能给那些不善于识人的读者指点迷津,在学会识人辨人方法的基础上,掌握为人处世的策略,不仅在职场中如水得鱼,还能收获幸福美满的婚姻,达到无往不胜的高超境界。

犹太人生存智慧全书

犹太人生存智慧全书

东篱子

已完结· 29.28万

犹太民族是一个古老的民族,在人类文明史上占有极其重要的地位,近现代的犹太人给世界带来了商业的高度繁荣,甚至有人说,“世界的钱,装在美国人的口袋里 而美国人的钱,却装在犹太人口袋里。”的犹太人具备一些走向成功的特质,正是靠这些特质,犹太民族在商界能够一枝独秀。更重要的是,犹太民族是一个善于不断学习,不断创新的民族,用智慧去创造财定是犹太人商人的大特征,这也是我们要学习借鉴的。每个人都希望拥有智慧,每个人都希望成功,但是犹太人的成功历史告诉我们,人的智慧、成功不是与俱来的,也不是哪一天从天而降,而是需要付出艰苦的努力。《犹太人生存智慧全书》对犹太人成功背景做了系统的分析和总结,归纳出的犹太人物有的智慧要素适用于的每一个,希望它能给读者以有益的启示和切实的帮助。

梁冬说庄子·养生主

梁冬说庄子·养生主

梁冬

已完结· 3.72万

这是一本帮你如何在当下充满危机的和变数的时代里保全、提升自身价值的经典之书,借庄子的吉言告诉我们:好好活着,“将不属于自己的东西排除出去,把自己需要的东西吸收进来”“无论是做得好还是做不好,都别为过去的成绩而骄傲,不为未来可能出现的问题而担忧,“戒掉一切得失心”“人生内存有限,要学会上传、下载和及时清除信息”“无论做好事还是坏事,都要大致靠个谱儿”“不要相信自己的主观,要跟着大趋势走”……如是,你就不会受伤。

启发小学生智慧的寓言故事

启发小学生智慧的寓言故事

毕业

已完结· 9.53万

这本书无论从故事的结构、内容还是语言上,都是根据小学生的心理特点专门为你们量身打造的,*会让你们耳目一新。这些小故事,通俗易懂又妙趣横生,有小朋友们感兴趣的,生活在神秘大森林中各种动物的故事,也有王国里国王、王子和大臣们的故事,还有许多很贴近我们生活的,也许就是发生在你周围的故事。在这些看似短小、简单的故事里,其实蕴含着丰富的宝藏,正等着你去挖掘呢。

每日斯多葛:366次对智慧、毅力和生活艺术的沉思

每日斯多葛:366次对智慧、毅力和生活艺术的沉思

【美】莱恩·霍利得,史提芬·汉赛蒙

已完结· 14.11万

如果选择权在你,那么你为什么要做这件事呢?需要自己决定如何去做的时候,何必迟疑?如果你能看清自己的路,高高兴兴地走下去,不要转向;如果你看不明前方的路,可以先停下来,听听斯多葛派哲学家的思考。《每日斯多葛》选辑斯多葛哲学的经典段落,配合浅显易懂的文字,让心灵恢复安静、沉着、稳定。每天一篇短文,每月一个主题,可按日期每天阅读一篇,也可以自主选择喜爱的主题阅读。 你会发现:天地之间有许多事情,是你的哲学里所没有梦想到的呢。

从零开始学经络养生

从零开始学经络养生

杨青等

已完结· 9.69万

经络是人体内重要的医疗保健系统。由于经络的存在,人体便具有了自我调节和适应环境的能力。我们把经络具有的自我医疗功能,称作人体的潜能。与古人相比,现代人的人体潜能大多被闲置,在生病时习惯于依赖医生和药物,导致经络系统的功能受到抑制。“命要活得长,全靠经络养”,拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽……本书细述经络,108个穴位,调理感冒、发烧、高血压等50余种常见病征,内容充实、实用性强,即使是对中医经络穴位一概不知的人,也能拿来就用,轻松上手。

《中庸》64个人生智慧

《中庸》64个人生智慧

张瑞

已完结· 14.32万

本书结合“中庸”的思想理念,从修身养性、为人处世、交际应酬等方面将其中有现实意义的部分用现代人的眼光重新诠释,取其精华,去其糟粕,找出了与现代社会、现代人相关的共通点。

卡耐基写给年轻人的14堂人生智慧课

卡耐基写给年轻人的14堂人生智慧课

吴学刚

已完结· 15.19万

本书是为年轻人量身定做的一本成功励志读物。成功学大师戴尔·卡耐基一直很关心年轻人的成长,他结合自己的人生经验,提供给年轻人很多睿智的建议和极有参考价值的看法,堪称令世人叹服的人生智慧。掌握这些知识,并去实践它,相信每一个年轻人都能在人生中获得成功。千千万万个年轻人从戴尔·卡耐基的作品中获益,走出了迷茫与困境,走向了幸福和成功。年轻人只要认真阅读,就可以更加了解自己,相信自己,发掘自己的无穷潜力,从而创造美好、辉煌的人生。

从零开始学手机炒股:大智慧、通达信、同花顺实战详解(全彩图解

从零开始学手机炒股:大智慧、通达信、同花顺实战详解(全彩图解

龙飞

已完结· 9.32万

零基础、全图解,以通俗易懂的实战步骤的方式详细讲解了手机炒股的基础知识。 本书共10章,具体内容包括:“手机炒股基础全掌握”“综合理财平台炒股实战”“同花顺手机炒股实战”“大智慧手机炒股实战”“通达信手机炒股实战”“使用手机进行K线分析”“使用手机进行形态分析”“使用手机进行趋势分析”“使用手机进行技术分析”“手机炒股陷阱与误区”。 本书结构清晰、案例丰富、实战性强,不仅适合刚入门的股票用户,同时也可以作为证券、投资公司的培训、指导教材。

仕途与人生的中国智慧

仕途与人生的中国智慧

水泉之晨

连载中· 9.95万

历史是一条经验与智慧的长河。 入仕、晋职、争权、固宠、全命,本书从这五个方面描述官场。这既是古代读书人的仕途经历,也是他们的人生命运。 随着经济的起落,城市打工人被无情地解雇,职场竞争白热化……. 困窘之时打开这本书,这些勇武才智之士纵横驰骋的故事,或许可以让你找到自己的答案。

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