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左手十步杀

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

左手符!右手剑!小祖宗下山,通通闪开!

左手符!右手剑!小祖宗下山,通通闪开!

书云月

已完结· 69.62万

 [团宠+满级崽崽+玄学+搞笑+爽文] 四岁沐沐实在养不起道观这一群缺钱命,左手符右手剑下山去找爹。 奈何亲娘准备的爹爹们各具风采,她挑花了眼。 一号爹爹,俊美无暇,二号爹爹,武力无敌。 三号爹爹,富可敌国,四号爹爹,一代大儒。 …… 这些爹爹一个比一个宠,打架都要抢闺女。 全京城都在打赌,谁才是亲爹? 都认为小姑娘是靠着亲娘躺赢,却不知她是爹爹们的福星。 少卿爹爹解决了九连杀大案子,将军爹爹儿子病好了,首富无子爹爹抱着龙凤胎牙花子都笑出来,大儒爹爹捧着一堆孤本擦眼泪…… 她能文能武,能治病能炼丹,能断案能画符。 满级宝宝越来越出色,引得一堆人争相扑来,某世子爷不乐意了,他才是第一个。

我的属性左手

我的属性左手

暖暖6868

已完结· 69.96万

范遥穿越一场,突然发现自己的左手发生了异变。只要是生物,不管活的还是死的,被他的左手碰一下,就能把天赋据为己有。妖兽不让碰?打死再摸!天才有傲气?打残再……哦不好意思。“兄弟,作为朋友,借天赋一用?”范遥笑眯眯的对着面前的天才伸出了手……

十步驱散抑郁

十步驱散抑郁

(美)西蒙·A. 雷戈博士;(美)莎拉·法德

已完结· 5.92万

教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接,建立起简单且根本的转变,摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

左手建制度 右手抓落实:管理者做好这两件事就够了

左手建制度 右手抓落实:管理者做好这两件事就够了

王应黎,徐礼俊

已完结· 11.10万

要想打造一流的企业,就要建立一流的制度。制度是企业迈向成功的基石,更是企业基业长青的守护者。 《左手建制度 右手抓落实》分别围绕制度的重要性、制度的意义、制度的建设、制度的完善等内容,全面具体地阐述了企业制度化管理的方方面面,强调了企业管理中制度管理的重要性。全书内容深入浅出,用简洁明了的文字向读者说明了制度管理中可能出现的问题,探寻企业管理弊病的根源,为提升企业管理效率提供了有益的参考。 本书能够为企业管理者、企业管理咨询人士提供详细、完备的制度建立与执行方案,也可作为创业者管理初创企业的操作指南。

十步剑

十步剑

泠夕夜

连载中· 1.16万

“听说你早已练成了绝世剑术,十步之内,必斩敌人?” “凌驾在天下剑客之上的人,只能是我们静岳楼的人,或许时光流转,日月变幻,唯独只有我们静岳楼是永恒不变的,倘若将来静岳楼不再,那一定是这整个王朝都覆灭的时候!” “所以,我等你踏足静岳楼,我等你来!” 那一年,她如此承诺。 这一诺,便是一生。

左手交朋友 右手做生意

左手交朋友 右手做生意

潘鸿生

已完结· 16.78万

本文汇聚了众多在商海中摸爬滚打,最终走向成功的卓越商人和知名企业家的经商经验和心得体会。通过通俗易懂的语言,《左手交朋友 右手做生意》循序渐进地向读者介绍了结交朋友的重要性以及如何选择朋友、如何结交朋友、如何维护好朋友之间的友谊、如何把握好生意场上的感情投资等诸方面的方法和技巧,帮助读者在生意场上更好地结交朋友,成功做生意。

左手领导力 右手执行力

左手领导力 右手执行力

鲁克德

已完结· 10.86万

领导力和执行力不是与生俱来的天赋,它是可以学习掌握,并能逐步提升的思维模式,一旦了解其中的秘诀,任何人就能很快拥有领导力和执行力。 本书将为你揭开领导力和执行力的秘密。你可以领会书中的15条法则,并身体力行,学习在任何场合影响和领导他人,带领团队完成“比难更难”的事,成为无论何时都能被人追随的卓越领导者。领导力让你成为职场的管理精英,执行力让你成为企业的中流砥柱。

左手论语,右手算盘

左手论语,右手算盘

[日]涩泽荣

已完结· 8.02万

在日本流传着一本书,被称为“商业圣经”,这本书就是涩泽荣一的《左手论语,右手算盘》(许多译本译为《〈论语〉与算盘》)。本书是涩泽荣一总结其一生学习《论语》的体会与经营企业的经验,汇集平日的讲演与言论而成的一本书,集中表达了儒家的经营理念与儒商的处世之道。

左手趋势投资,右手价值投资

左手趋势投资,右手价值投资

康成福

已完结· 11.65万

是该钟情于趋势投资,还是该青睐于价值投资?我们的原则是:“不管黑猫、白猫,抓住老鼠的就是好猫。”在《股市藏金阁系列:左手趋势投资,右手价值投资(新版)》中,股票投资实战专家康成福着重阐述了如何进行技术分析做趋势投资,如何进行基本面分析做价值投资的内容。趋势投资篇:重点介绍了彼得·林奇的股票投资理论、策略及这些理论、策略在中国证券市场的应用,尤其针对普通投资者的投资实践进行了深入探讨。价值投资篇:在介绍沃伦·巴菲特投资理论、策略的同时,还对大量的投资界案例进行了分析,有助于普通投资者学习、借鉴巴菲特的成功经验。

左手思考 右手点金:成功商人和你不一样的11种头脑

左手思考 右手点金:成功商人和你不一样的11种头脑

张振宇

已完结· 18.93万

本书提出了一种创新的思维方式,一种种植金子收获财富的思考变革。本书中每个成功案例都是一种思考成金的方法,更是一种大智慧。其实,人生在世,缺少的不是幸福和钱财,而是如何改变自己、如何成长、如何利用环境成就自己的思想和信心。思想和信心都有了,幸福和财富就如同有源之水滚滚而来又滚滚不竭。

左手思考右手行动

左手思考右手行动

马银春

已完结· 16.95万

在这个效率为先、靠业绩说话的时代,仅仅埋头苦干是不够的,更重要的是要用脑子,学会聪明地工作,也就是说,忙要忙到点子上,克雷洛夫不是说:“最普通的工作,没有动手之前,总觉得又费时又费劲。关键问题,就是要开动脑筋;考虑好了,一做就成。”

左手哈佛校训,右手西点军规

左手哈佛校训,右手西点军规

雅瑟

已完结· 18.94万

哈佛大学和西点军校 不仅是两所大学的名字,更是精神和智慧的象征。众多哈佛学子的成功,是哈佛大学人生哲学教育的硕果、素质教育的结晶。哈佛教育的一大核心理念,正是让每个学生都能塑造卓越的自我,学会创造自己的卓越人生。在西点军校的百年校庆上,罗斯福总统曾经对西点给予了极高的评价 “……在这整整一个世纪中,我们国家其他任何学校都没有像她这样在刻有我们民族最伟大公民的光荣册上写下如此众多的名字。”

左手马云,右手史玉柱

左手马云,右手史玉柱

赵越

已完结· 19.97万

在当今的商海之中,马云与史玉柱无疑是两颗耀眼的明星,堪称中国企业家中的另类,他们在商界取得如此巨大的成就令人瞩目。 本书全方位、多角度地总结了马云和史玉柱二人关于人生感悟、创业、团队领导、企业管理、经营理念、商战策略、网络鏖战、失得成败等方面的精彩语录和成功智慧。 我们希望本书能带给创业者以激励、经营者以拨、成功者以提醒、失败者以启迪,给在商业圈中迷茫徘徊但又想取得成功的人亮一盏引路明灯。

左手封魔

左手封魔

哎呦小韩

已完结· 305.14万

心魔,所有符文师梦寐以求的东西。有人为了得到一只排行榜上的心魔,不惜牺牲千万人性命。一个年仅十四岁的少年,大逆不道的打破祖先雕塑,不经意间将一只传说中的洪荒心魔封印进入左臂。从此,好戏开始了。=============读者群收人:87045596 ===========哎呦小韩继《水系法师的春天》后第二本作品,日更万字,12个月不断更记录,人品保障!请收藏!请关注!

左手微博右手微信2.0:新媒体营销的正确姿势

左手微博右手微信2.0:新媒体营销的正确姿势

龚铂洋

已完结· 5.30万

本书作者龚铂洋是著名微营销公司——钛铂新媒体创始人、CEO,该公司自成立以来持续服务上市公司和全球500强企业,运营过上百个微博、微信账号,打造过上千个社会化营销创意案例,积累了上亿自媒体广告投放经验。本书的前两个篇章是服务客户过程中形成的宝贵实战经验总结,系统讲解了企业如何利用微博、微信进行社会化营销。 新媒体行业瞬息万变,不断向多元化和移动化发展,人们对社交媒体需求的增加促使不同类型的新媒体平台出现。本书作者作为企业的领导者,如何合理选择并妥善经营阵地是他不得不思考的问题。在实践过程中,作者根据众多平台的用户量和活跃度,筛选出11个最具代表性的平台,大致分为新闻客户端、视频类、知识类、社群

我的左手可以撕裂苍穹

我的左手可以撕裂苍穹

为天传道-奇迹小说家

连载中· 6903

作品简介:《我的左手可以撕裂苍穹》  东晋大兴四年,生下来就左手是一个猪蹄的道门弟子陈世清,被上天列为天选之子,成为道门中唯一可以修炼“五弊三缺功法、道法”之人。神功初成,下山历练,经过一系列的人生磨砺,最后破掉禁书魔咒,成功回归,成为千年来唯一一个堪破禁书玄机的道门大法师,从而创建了闾山法教,成为当世道门第一大法师,奠定了道家由此从征战领土转向降魔除妖、修炼证道的新纪元。

诡影的左手

诡影的左手

(英)萨拉·潘特

已完结· 17.85万

1938年和2018年,横跨八十年的时空之门,偶然交错的时空,开启了两段诡影重重的自我探寻之旅。两个女人,在自己最困难无措的时刻,该如何拯救自己的生命呢? 两个女人,相隔几十年,却被同一个空间和共同的需求拉到了一起。她们,该如何拯救自己的生命呢……

左手老板,右手人力——让中小企业人力资源管理策略落地

左手老板,右手人力——让中小企业人力资源管理策略落地

杨钢 著

已完结· 13.23万

左手挺经右手冰鉴

左手挺经右手冰鉴

曾国藩,盛琳

已完结· 7.38万

《左手挺经右手冰鉴》内容简介:曾国藩是中国近代史上一位叱咤风云的人物,有着谜一般的人生。他以一介儒生,昂然崛起于湘楚之间,在中国近代史上写下了不容抹杀的一笔。他持一定之规,为人、为官、为民、为国,处处体现出强大的精神感召力,成为时人推崇的末世圣人。 《清史稿·曾国藩传》上说:“国藩为人威重、美须髯,目三角有棱,每对客,注视移时不语,见者悚然,退则记其优劣,无或爽者”《左手挺经右手冰鉴》将曾国藩的两本奇书《挺经》和《冰鉴》合二为一,从独特的视角,走进曾国藩的心灵深处,既写他的文韬武略,也写他的待人处世与生活态度;既写他的困厄,也写他的成功。曾国藩制胜的兵法、治军行政的方针,他独特的人生观、处世哲学,书中都有精彩的描述。

左手创新右手跟进

左手创新右手跟进

李问渠

已完结· 10.58万

本书巧妙跟让你博采众长,走向成功。 本书将创新、跟巧妙融合,特别兼顾两者的比重,将真实生动的案例以客观理性的分析呈现给读者。破了“非此即彼”的传统思维习惯,避免做出一些盲目的断言。 古语云:“兼听则明,偏信则暗。”因此在本书中有很多故事本身既包含创新的光芒又有着跟的智慧。

左手能力,右手人脉

左手能力,右手人脉

老泉

已完结· 15.80万

左手爱孩子 右手立规矩

左手爱孩子 右手立规矩

静涛

已完结· 18.64万

重生大师姐左手吃瓜,右手养娃

重生大师姐左手吃瓜,右手养娃

六月无花

已完结· 78.36万

简介:《读心术+空间+玄学+修炼+养娃+吃瓜+虐渣》渡劫时因为吃瓜分了心神的大师姐渡劫失败,魂穿在吓死在宫宴上的齐王妃身上,醒来面对地狱模式的她笑了。想陷害我,哈哈,那就让我跟皇上一起听听你们的心声,倒要看看幕后的黑手还怎么藏!面对便宜儿子,云梦是个很有耐心的好母亲,还会带着儿子一起修炼一起飞。面对原主的家人,云梦温柔以待,享受家人的呵护与爱。面对想看她笑话、欺负她的人,云梦会带着大家伙一块吃瓜,就看谁的笑话更引人。云梦带着大家一起读心,那真是你读心我读心大家一起来读心,你以你能听到别人的心声很牛逼,其实我们都能听到你的心声,看着你心口不一的精彩表演。他以为他是天选子,能听到别人的心声,其实他就是大家眼里的笑话。啊啊啊,好社死啊.......云梦看着众人那副你们皆醉我独醒的场面,笑容邪肆。吃瓜人吃瓜魂吃瓜都是乐人,云梦觉得这才是吃瓜打开的正确方式,她对自己使出的读书术特别满意。

左手建制度 右手抓落实——管理者做好这两件事就够了

左手建制度 右手抓落实——管理者做好这两件事就够了

王应黎 徐礼俊 编著

已完结· 65.05万

大小姐的贴身杀手

大小姐的贴身杀手

欢欢

已完结· 226.81万

苏尘,一个曾被悬赏的神秘杀手,厌倦了地下世界生活回归都市,机缘巧合下,他成为了美女的贴身保镖。 将手中的枪收起,硝烟散去,那双杀人的手,开始弹琴作画,煮酒喝茶。

邪皇抢婚:第一杀手狂妃

邪皇抢婚:第一杀手狂妃

北夜

已完结· 556.59万

她21世纪杀手之王被渣男背叛自爆而亡,一朝穿越竟然成了凤家废材傻子大小姐,被卖青楼。是可忍孰不可忍,当星眸乍起,锋芒乍现,整个天下我为尊!说姐是废柴,姐让你见识下啥叫金木水火土五行俱全!说姐是傻子,姐一巴掌扇你到墙上,抠都抠不下来!说姐太嚣张,不好意思,姐就是开挂来虐人的!说姐没男人要,姐调教的九天十地唯我独尊的尊王大人怕老婆!男强VS女强,腹黑VS冷血,当腹黑帝王遇上废柴小姐:“女人,本尊誓要掐断你三万枝桃花,今生今世,生生世世,你都是本尊的人!”“我呸,少打老娘主意,世上美男千万只,何必单恋一枝花。想要娶我,打赢我再说!”“反了天了,要战便战,我还怕你!”“……”

杀手之王在都市

杀手之王在都市

云落落

已完结· 165.99万

为兄弟,前挡子弹后挡刀,同生共死!为红颜 , 一生守护心不变,至死不渝!龙三,曾经的至尊杀手,在都市,以纯爷们的方式,谱写一首男儿赞歌。我不做英雄,要做就做枭雄!

毒霸天下:神医杀手炼丹妃

毒霸天下:神医杀手炼丹妃

青草小鱼

已完结· 115.72万

凌雪墨,来自现代的杀手,因一场意外,穿越至修仙世界,成为大晋皇朝第一世家的千金大小姐——任人宰割的废柴千金小姐!不幸的是,凌家被奸人陷害,自身难保,非但给予不了凌雪墨任何帮助,反而让她陷入更危险的境地。被亲情牵绊,凌雪墨决定留在凌家,凭一己之力,把那些欺负过他们的人,通通送往地狱。---她在离镜森林里捡到了一个昏迷不醒、长得好看的男人,这人醒来以后,就赖在她身边不走。先是以不容拒绝的口吻,提出用以身相许的方式报恩。后以霸道强势的姿态,赖在她身边,帮她解决家族危险。他们看似亲密无间,她却不知晓他的身份、来历。她以为自己这一辈子都不会动心、不会动情,却在不知不觉中,被齐渊鸿蛊惑了自己的心。然而,在她动情之后,这个男人,突然消失无踪。“我真想每时每刻都陪在你身边。”“......”言犹在耳,可是,为什么站在她眼前这个高如神祗的男子却一脸冷漠的对她说:“你曾认识本座?”她数经生死,变得越来越强大,...

我在杀手世界打酱油

我在杀手世界打酱油

财宝金鼠-奇迹小说家

已完结· 117.75万

严旭穿越到异世界,终于改变了人生但却发现自己的身份竟然是位世界顶尖级职业杀手。 以后的日子他变成了白天是一位乖巧懂事,人见人爱的小保镖。 到了夜晚却要拿着阻击枪瞄准目标冷血杀手。 严旭无语,白天可以忍受一下,但夜晚自己怎么能拿枪去杀人? 拜托,我生来恐高,见血就吐,看不了恐怖片,晚上从来不出门,这杀手让我怎么当? 真不怕大家笑话,其实我就是想在杀手世界里打酱油。

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