走开！拖延症：写给拖延症患者的自救手册

刘瑞军

已完结· 12.78万字

全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。 拖延，十分有害。 你这个拖延症患者，是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖，势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇，打得它毫无招架之力。

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

我一个绝症患者屠个神很过分吗？

林子里的茄子

已完结· 74.31万字

“我真的是心脏绝症患者！”全球大雾，诸强争霸，人类被四方虎狼围绕。患有心脏绝症的林啸，没资格血染边疆，便打算在最后的时间周游全国，却觉醒了“只要心脏发病就变强”！为了活下去，林啸选择作死发病。于是，别人爬山，他徒手征服珠峰别人海滩游泳，他肉身横渡太平洋。别人蹦极犹豫半天，他直接抓着导弹向天冲。到最后，大夏军队在前线日日血尸不归国。林啸却孤身打穿诸强，站在神袛的尸体上！被一个心脏绝症患者庇护在身后，无数人泪流满脸，但只有林啸清楚自己。“我真的，只是想要活下去啊……”

分裂的西方

【德】尤尔根·哈贝马斯;郁喆隽译

已完结· 10.09万字

《分裂的西方》围绕美国911事件以及随后美国入侵伊拉克，阐述了欧洲一体化的问题，特别提到了联合国的改革和未来。他指出，造成西方分裂的并不是国际恐怖主义的危险，而是现今美国政府的政策。该政策忽略了国际法，对联合国弃之不顾。这条裂痕已经贯穿了欧洲，也贯穿了美国自身。作者希望提醒大家注意这种差异，他以此为契机研究国际法宪法化，旨在探讨欧洲一体化的问题。

恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路

（丹）伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万字

本书既能让你看清羞耻感的真相，也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”，作者一再提醒我们——羞耻感会传染，勇气也会传染，如果你想弥补自己精神方面的缺陷，找寻内在力量的支持，要和那些有勇气、积极的人在一起！

高血压、高血脂患者一周食谱

张晔

已完结· 7.26万字

这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。

缺血性卒中二级预防患者指南

蔡继福，王瑞香，朱思静

已完结· 1.54万字

本书是在循证医学理念指导下，以患者关注的健康问题为中心，以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识，其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。

精神分裂成神记

温玉郎中-奇迹小说家

连载中· 6175字

贫民窟废柴辰烨，用双面人格面对残酷人生，一面是优柔寡断情深不寿，一面是狠厉果敢冷酷木讷，。一面信奉的是得饶人处且饶人，一面信奉的是斩草不除根，后患无穷，在复仇追爱，索求真相的道路上，二面摩擦不断，相互妥协，最终合二为一，成就狠厉之神

妃常分裂：魔君宠妻太难

复杂的恶魔

已完结· 189.78万字

在宇宙的另一个不为人知的地方生活着一群修真者，她们可以利用各种各样的元素，武力值十分的强大。而在某一天，天地异常，出现七彩祥云，在那一天，各种元素暴涨，引得无数人为之惊叹。而在一个小小的府邸里，忙的不可开交。原来是她们的夫人要生小郡主了。只不过，她们的老爷要出发带兵打仗去了。这一去，就再也没有回来，而她们母子二人在那些忠心的手下人的守护下也得以逃脱出去，遇到了令人闻风丧胆的毒医双圣。从此，小郡主的生活就围绕在她们两个人的徒弟沐如风身边转了。沐如风对于这个捡回来的“媳妇”非常的满意，从那以后，天天宠着，不过他也要尽快的强大起来才行，所以不得不离开。等到沐如风终于有一番成就的时候，突然发现，原来自己的小宝贝和自己一样，这种几乎为零的几率竟然让她们两个人给遇上了，这背后到底有什么样的阴谋诡计。不管背后有什么，任何人，任何事都不能阻止他们在一起。你，只能是我的。

只有糖尿病患者知道

李文解　编著

已完结· 13.99万字

一个瑜伽行者的自传

（印）尤迦南达

已完结· 22.26万字

《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历，写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。

来自异界的守护者

残火余烬

连载中· 85.59万字

旅法师，可以游历万千时空，不死不灭的强大存在。他们神秘，知识渊博，无所不能。高向阳在濒死之际，意外点燃独属于他的旅法师火花，从一无所有的废土穿越到超凡异变后的地球。为了探寻回去的方法，他毅然踏上成为强者的路。——“无拘无束的旅法师遇到了他想守护一生的世界和人，他将变得更加伟大。”

量价分析实操指南：创建属于自己的高品质股票交易系统

【英】安娜·库林

已完结· 12.89万字

在本书中你会发现历史上的传奇交易者积累起巨大财富的交易方法。这个方法被杰西·利弗莫尔、J·P·摩根与理查德·奈伊一致采用，他们的成功就在于破解了行情所传递的关键信息——成交量与价格，并根据这些信息对市场的走向作出准确判断。威科夫将这个方法整理为三条原则，形成了量价分析的基础，这一分析法至今被华尔街所有投资银行奉为圭臬。量价分析方法可以适用于各种市场、各类投资工具以及各个时间框架，无论你是投资者、交易者还是投机者。 本书包含200多个基于量价分析的股票交易与投资实例，主要是股票市场的例子，但也包括期货市场的例子。在每个实例中，作者结合K线图来解释与强调量价分析的关键点，提供了详细全面的量价关系的分析，并且向读者展示了市场下一步走向的清晰信号，从而让抽象的理论变得具体，使读者可以轻松、全面地掌握量价分析方法各个核心要素，游刃有余地运用量价分析解读市场。

分手后，成为更好的自己：35周年纪念版

【美】布鲁斯·费希尔(Bruce Fisher)，【美】罗伯特·

已完结· 15.61万字

翻尺寸书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的9个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

成为极简主义者：7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万字

《人民日报》提倡极简主义生活方式！本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年，作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库，与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则，帮助大家循序渐进地改善生活质量。

行为投资学手册：投资者如何避免成为自己最大的敌人

［美］詹姆斯·蒙蒂尔

已完结· 7.34万字

在这本书里，行为金融学家詹姆斯·蒙蒂尔将带你认识常见的行为偏差和心理缺陷，并提供了大量简单有效的规避策略。不仅如此，书中还讲述了许多成功投资家有据可考的轶事，包括巴菲特、卡拉曼、伯克维茨等等。你可以从这些出色的投资者身上学到如何应对侵蚀收益的行为偏差。

智者的点化：佛学经典名言的智慧

吴光远

已完结· 13.15万字

禅，梵名禅那，是一种禅定的方法。禅宗，因主张以禅来概括佛教的修习而得名。自称“传佛心印”，以觉悟所谓众生心性的本原（佛性、自我）为主旨。相传其传法世系是菩提达摩、慧可、僧璨、道信、弘忍。弘忍的弟子神秀和慧能，前者主张渐悟，后者主张顿悟，并分别在北方和南方弘法，形成“南顿”、“北渐”两派。后来，慧能的南宗取代了北宗，成为中国禅宗的主流。所以说，慧能是禅宗的实际创始人。慧能禅宗是中国佛教中流传时间最长、影响的宗派，也是中国佛教的成就。

智者的启迪：教育学经典名言的智慧

晓楠

已完结· 20.44万字

我们应该赋予孩子哪些品质才算是教育的本真呢？这并无一致的答案。事实上是，我们不能赋予孩子任何品质，唯有引导他们自己去发现生活所需要的各种优秀品质。这就需要我们的父母和老师有着对于个体的发展和个体心理的科学的理解，懂得最基本的教育思想和教育策略。 　　《智者的启迪：教育学经典名言的智慧》就是为那些承担着巨大的教育压力的父母和老师所编写的，它一共涉及到了三个领域：学校教育、家庭教养和个人成长。针对每一个领域，都有一些理论的阐述、现实的思考和可行性的办法。对于如何培养懂得学习、全面和谐发展的个体，大有裨益。

这才是我想要的语文书：诗歌分册

叶开

已完结· 17.23万字

本分册分为时间与季节、风景与景色、亲爱的动物们、花树与果实、火车与旅行、梦想与人生、致敬与献诗七编，收录了徐志摩、闻一多、林徽因、穆旦、戴望舒、北岛、顾城、食指、韩东、海子、于坚、张枣等现当代诗人的诗歌。这些作品涉及自然景物、社会历史与精神世界，内容丰富精彩，与人们的生活和情感息息相关。主编叶开在每首诗后面专门写了赏析解读的小文，对这些诗歌进行具体的分析和解读，探讨诗人的写作技巧与情感表达，分享诗歌的语言之美。读者可以在阅读中提升对语言文字的辨别力，培养更精细的感受力，并学会运用诗歌的写作技巧与手法，提高自己的表达能力。

赢者之心：华尔街英语创始人的幸福成功学

（意）提香·帕奇尼尼

已完结· 5.36万字

这是一本告诉你如何应对当今世界的工作和生活指南，它是作者从2011年到2013年在华尔街英语内部和11所大学演讲的精华总结。整本书以问答的形式展开，书中记录了来自中国11所高校学生、40余家公司执行官和数百位创业家们最鼓舞人心最常被问到的101个问题，以及作者的回答。

新任主管的自我修炼 从业绩英雄到卓越管理者成功转型

陶源

已完结· 12.37万字

本书从新任主管心态、角色、技能转型、胜任力打造、向上管理、五维度沟通、团队文化、团队建设、目标管理、绩效考核与激励、领导力修炼等8个方面，详细阐述了刚走上管理岗位的新任主管如何在新商业时代打破固有的思维限制，更加高效地配合上级工作，充分激发员工潜能，打破组织内部信息及资源流通壁垒，以增强组织运转流畅性，为提升企业核心竞争力与价值创造力，提供了一条行之有效的实践路径。本书适合部门经理、部门主管、基层主管、督导、储备管理人员，以及对企业管理感兴趣的读者阅读。

洞察：来自30位伟大思想者的真知灼见

【美】斯科特·杰弗瑞·米勒

已完结· 10.44万字

本书介绍了30位伟大思想者zui具变革性的洞察。这些大师级导师包括史蒂芬·M.R.柯维、丹尼尔·平克、赛斯·高汀、斯坦利·麦克里斯特尔、尼克·胡哲……他们是我们这个时代zui伟大的商业头脑和思想领袖。 基于与这些导师的对谈，作者提炼了每位导师的重要洞察，并为读者提供了运用这些变革性洞察的简便步骤。 阅读本书，你将能： 了解并利用世界上zui杰出的商业头脑和思想领袖的变革性洞察，体验它们带来的深远影响； 理解一些能带来积极改变的概念和策略，如丹尼尔·平克的昼夜节律和唐纳德·米勒的“聚焦于他人而不是自己”的信息传递之道； 在自己的事业发展和个人生活中引入全新的、科学的方式，从而实现渴望已久的自我提升，并取得各个层面上的更高成就； 反思、挑战自己当前的思维和行为，找到生命中zui重要的职业成长的突破口，由此达到人生质量的飞跃。 不论你处于什么职位，不论你拥有哪些人生角色，本书都将使你在思维、生活技能和职业发展上经历一次变革！

请给我一分钟：向公众展示最好的自己

盛雪

已完结· 16.40万字

学会展示完美自己的技巧，熟练使用下去，使之成为一种习惯，续而成为一种本能，于是，在每一次会面中，你自然而然地展露出迷人的微笑、生动的眼神、无可挑剔的着装……一个完美的自己！ 本书主要内容包括首因效应：印象是长期交往的基础、示人以优：一分钟展示美的自己、变短为长：一分钟让人刮目相看克服自卑、善辨真伪：一分钟洞察人心有的放矢、一锤定音：一分钟内塑造万人迷形象、交友之道：一分钟赢得好人缘、异性交往：一分钟动他（她）的心等。

创业者的自我修养

（美）克里斯·曲恩

已完结· 9.22万字

你想过吗，在工作时你是一个驱动者？探索者？改革者？还是引领者？ 一个商业项目的成败由很多因素共同决定，资金、能力、团队……很少有人会想起创业者的性格。然而与事业发展所需的所有外部资源不同，性格是由创业者本人直接掌控，并自主培养的。每一种性格的上进心、决策力、管理能力和领导力的不同都会使创业者的企业走向不同的发展路径。 本书作者运用首创的分析方法论，深度采访了几十位成功企业家，归纳出四种鲜明的创业者性格类型——驱动者、探索者、改革者以及引领者，并得出结论：创始人的性格是创业成功的原动力。本书以实践指导为主，对于想要成功创业、在职场发挥优势、弥补不足的读者来说，是一本高效实用的终极指南。

从雇佣到自由人：新经济模式下的分工3.0革命

吕廷杰

已完结· 22.27万字

借助互联网等新技术，社会分工发生变革，社会资源获得最高效配置，劳动者会告别工业时代的相对固定单一化的分工角色，逐渐拥有多种职业，社会分工更加细化，新生职业不断涌现，人的身份也会日趋复合化，这是“新经济”的必然结果。本书将带领我们一览这些新事物出现背后的逻辑脉络，从早期最简单的小作坊式分工1.0模式，到工业生产的流水线分工2.0模式，再到如今更加多元化和复合化的分工3.0模式，我们正处于全新的身份革命之中，每个人都将重新定位自己的职业身份。 读过此书，我们每个人都将更加明白自身未来发展的可能性，信息技术颠覆了传统的社会和企业组织形态，也解放了每一个个体劳动者，从受聘于一个公司的传统雇佣工，到拥有

智者的反省：创业家经典名言的智慧

周锡冰

已完结· 18.58万字

创业活动是一个风险性较大的商业活动，从来就没有00％的创业成功率，因此失败可以说是创业活动的正常状态。当然也有很多人在创业活动中取得了成功，而且能够从较小的成功走向较大的成功。但即使是那些功成名就的大创业家，他们也承认成功来之不易，在回顾自己的创业道路时，他们都留下了诸多对挫折和失败的反省，这些反省可谓是创业智慧的精华，是最生动的创业案例课。《智者的反省 创业家经典名言的智慧》通过研究中外成功创业者的创业之路总结出了37个最重要的创业智慧。每个智慧都来源于创业者的深刻反省和长期感悟。失败是成功之母，因为失败可以带给你经验和教训 成功也是成功之母，因为研究和学习成功者的智慧可以让你一步就站在了巨人的肩膀上。相信《智者的反省 创业家经典名言的智慧》会让很多在创业道路上奋斗的有志之士获益良多，少走弯路，早日品尝成功的果实。

领导者的自我超越：激发心理资本：升级版

曹宇红，张镝

已完结· 10.08万字

自我不是一种与生俱来的能力，而是一个不断学习的过程、一种终身的修炼。本书作者通过自己的亲身经历为我们揭示了自我的境界、情绪控制、突破性的观点、自我期待的洞察、认识自我、激发能量，从而自我。本书用短小的商业、生活案例来展示领导者的内在纠结，用简练的教练对话来转化内在心理、提升心理能量。应读者要求，本书在第1版的基础上增加了“小越”（活泼、玲珑的之点）和小行（几行留白，供读者将自己所思、所行写下来），使“自我”日复一日地进行下去。