走开!拖延症:写给拖延症患者的自救手册
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
【澳】格雷姆·考恩
已完结· 12.34万字
如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。
张晔
已完结· 7.26万字
这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐!照实做,放心吃,饮食降压降脂很简单!结合季节和应季菜给出替代方案,让你周周不重样!饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上,把每周的配餐食谱进行量化,让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么,怎么吃,这样更能有效控制血压和血脂,保持身体健康。
李立祥
已完结· 12.40万字
得知自己患了高血压、糖尿病,不少人会紧张,可听说自己患了高血脂,很多人都不当回事。事实上,高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此,我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。
蔡继福,王瑞香,朱思静
已完结· 1.54万字
本书是在循证医学理念指导下,以患者关注的健康问题为中心,以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识,其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。
温玉郎中-奇迹小说家
连载中· 6175字
贫民窟废柴辰烨,用双面人格面对残酷人生,一面是优柔寡断情深不寿,一面是狠厉果敢冷酷木讷,。一面信奉的是得饶人处且饶人,一面信奉的是斩草不除根,后患无穷,在复仇追爱,索求真相的道路上,二面摩擦不断,相互妥协,最终合二为一,成就狠厉之神
李立祥
已完结· 12.60万字
本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力,希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰!
【德】尤尔根·哈贝马斯;郁喆隽译
已完结· 10.09万字
《分裂的西方》围绕美国911事件以及随后美国入侵伊拉克,阐述了欧洲一体化的问题,特别提到了联合国的改革和未来。他指出,造成西方分裂的并不是国际恐怖主义的危险,而是现今美国政府的政策。该政策忽略了国际法,对联合国弃之不顾。这条裂痕已经贯穿了欧洲,也贯穿了美国自身。作者希望提醒大家注意这种差异,他以此为契机研究国际法宪法化,旨在探讨欧洲一体化的问题。
李文解 编著
已完结· 13.99万字
躺着偌大的梦
连载中
哪里有我拍摄的照片,哪里就有怪谈!
王宇 著
已完结· 15.51万字
(美)朱迪·沃思(JudyWorth),汤姆·舒凯尔(TomSh
已完结
(丹)伊尔斯·桑德
已完结· 3.84万字
本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!
马涛
已完结· 8.24万字
零基础、全图解,以通俗易懂的实战步骤的方式详细讲解了股票分时图的基础知识。 本书共分10章,具体内容包括:“从零起步,零基础读懂分时图”“网络淘金,使用计算机看分时图”“一手掌控,使用手机看分时图”“开盘分析,及时判断行情走向”“盘中分析,看准时机稳操胜券”“尾盘分析,承上启下趋利避害”“形态分析,提高分时图分析技术”“识别主力,解读主力分时图盘口”“量价分析,掌握分时图与成交量”“抓住买卖点,轻松获得投资收益”。 本书结构清晰、案例丰富、实战性强,适合新手股民入门学习,同时也可作为证券、投资公司的培训、指导教材。
李超
已完结· 13.97万字
每一个管理者在带团队的时候,都要处理很多棘手的问题,比如如何将公司的核心价值观有效传达给下属并使之内化在行动上?如何有效激发下属的敬业度而不是仅仅通过效果有限的物质奖励?面对这些问题,很多管理者只能遵循常见的处理方法:说教、物质奖惩这些方法的效果往往十分有限而且代价高昂。其实,还有一种效果显著且“物美价廉”的方法:故事。说故事永远胜于讲道理。道理能够赢得辩论,故事却能收服人心。故事赋予冰冷的数据和残酷的现实以温情,才能引发共鸣,激发情感,深入人心。就让我们跟随本书,去探讨和学习如何才能讲好一则管理故事,为成为一名会讲故事的管理者而努力。
韩德静,范雅玲
已完结· 14.85万字
本书主体由三部分组成:第一部分财务会计报告分析基础理论,包括财务会计报告分析概述和财务会计报告两部分内容;第二部分单一会计报表分析,包括资产负债表、利润表、现金流量表、所有者权益变动表四大报表分析;第三部分财务报表综合分析,包括偿债能力分析、赢利能力分析、营运能力分析和杜邦财务综合分析四部分。 本书附录包括财务分析报告撰写要点及案例、财务会计报告分析相关分析指标公式速查等内容。 本书内穿插了大量例题、课堂练习(即学即练),设置了一个示范性财务报告分析案例(仁和公司财务分析),“阅读链接”给出多篇财务分析报告,并指出了查阅网络公开财务报告的途径。 本书提供电子课件、教学大纲、各类题目参考答案、模
张震 著
已完结· 9.73万字
《智能管理会计:从Excel到Power BI的业务与财务分析》主要介绍商业智能分析技术在管理会计方面的应用。财务人员掌握一定的商业智能分析技术不仅有助于提升自身的业务与财务融合分析能力,还可以提高分析工作的效率,以及实现管理会计分析工作的智能化。 《智能管理会计:从Excel到Power BI的业务与财务分析》采用案例方式讲解了如何使用Power BI通过数据获取与转换、数据建模和数据可视化等步骤创建管理会计分析报表,其中的案例全部基于一家虚拟公司的业务数据和财务数据,涵盖财务报表分析、多维收入分析、库存分析、应收账款分析、预算分析、绩效报表分析和投资决策分析等内容。 读者可以直接借鉴并快速应用到实际工作中。本书不仅适合企业财务人员及在企业中从事经营分析的有关人员阅读,还可以作为高等院校经济管理学院相关专业学生在商业智能数据分析方面的参考用书。
孟迪云
已完结· 20.76万字
消费者行为看似简单,实际上却相当复杂。消费者做出购买决策往往不是一蹴而就的,而是经 过不断地权衡,在各方面因素的影响下形成决策。而企业营销的关键就在于深入了解目标市场上消 费者行为的特点,并采取行之有效的营销手段刺激其做出购买行为。随着新媒体时代的到来,消费 者行为的特点、影响因素、行为模型和决策过程等都呈现出不同的特点,需要企业深入研究新环境 下的消费者行为规律,并采取相应的营销策略。 本书理论与案例相辅相成,详细介绍了消费者行为分析的各种知识。全书共10章,内容包括消 费者行为分析,消费者的需要和动机,消费者的心理活动,消费者的个性、自我概念和生活方式, 消费群体,外部环境,产品,广告与营
王骥
已完结· 19.17万字
作为首部新三板投资者关系与财经公关专著,本书极大地扩展了相关概念的内涵与外延,从而使投资者关系更能匹配其作为资本与裂变的生命之源,以及企业、机构等组织吸金、资本运营最基础、最重要、最具魅力的战略与技能。 本书的推出,不仅为新三板市场相关理论体系的建立打下了基础,更重要的是从相关概念、流程、操作,制度设计与内涵,实践环节与细节问题的解决,以及对最热门与实操性极强的有关专题进行了深入探讨与实务解读,并配以大量的实战案例予以剖析和验证(案例与图表合计多达200余个),为市场参与者、关注者充分利用资本市场资源以开展深度资本运营,实现资本与财富的倍增甚至裂变提供了各类投资与关系的匹配梳理、挖掘与整合等一
张智君
已完结· 6.15万字
工会会员会籍管理的难点热点问题,以问答加案例的形式开开展。围绕工会会员会籍的难点热点问题,以问答加案例的形式进行。工会是个什么样的组织?劳动者如何加入工会?加入工会有什么好处?基层工会干部如何管理本工会会员会籍?特殊劳动者群体如何管理会籍?本书分为六大部分,对基础的问题进行回答。 中国工会的组织结构,劳动者加入工会的条件,劳动者如何取得工会会籍,基层工会组织如何管理劳动者会籍,特殊情况下的会籍处理,都有详细介绍。配合相关法条索引,让基层工会干部知其然知其所以然,在会员会籍管理上实现知识跃迁。 结合2017年9月份颁布的《工会会员会籍管理办法》,对工会会员会籍管理,结合基层工会困惑和疑虑进行解答。
成向东
已完结· 1.08万字
[中国纺织出版社]
鲁奇
连载中· 12.28万字
穿灰色雨衣的凶手、云雾山旅馆连环案、换命重生、会讲话的死者、谁将你置于死地……一个个不可思议、毛骨悚然的故事接踵而来!畅销悬疑书《狱警手记》作者鲁奇又一力作!主要内容包括:维利通杀人公司 、穿灰色雨衣的凶手 、黑白茶楼 、云雾山旅馆连环案 、换命重生 、会讲话的死者 、谁将你置于死地 、我在下面等你等等。
亚洲猛男
已完结· 108.28万字
穿越啦,你随身带着老爷爷,我就带着法宝穿越!你有芯片,我还随身带着系统,什么?主神空间也来插一手,竟然还有无限流。这里是金手指之间的碰撞,这是一群穿越者相恨相杀,合纵连横的故事……
(美)帕特里克·兰西奥尼(PatrickLencioni) 著
已完结· 15.62万字
帕特里克.兰西奥尼(Patrick Lencioni),全球畅销书《团队协作者的五大障碍》的作者、管理咨询师。被《华尔街日报》评选为全美五大商业演说家之一,《财富》杂志评选为“你应该知道的十大新锐管理大师”之一。他的咨询、演讲和写作工作无不体现了对企业和团队管理的深刻洞见,经常见诸《华尔街日报》《哈佛商业评论》《财富》《今日美国》等报刊杂志。他一共写作了10本书,全球销量超过500万册。 兰西奥尼是Table Group公司创始人、总裁。自1997年起,Table Group公司致力于帮助领导者提升其组织的健康,打造具有高凝聚力的卓越领导团队,促进组织绩效改善及跨部门沟通,提供员工参与度与敬业度。 从《财富》500强企业、跨国公司、高科技新型产业公司,到大学、专业运动队、非营利性组织,成千上万的高级经理从他的演讲、咨询、培训中受益。他帮助企业领导和管理团队在公司战略框架下有更出色的表现。
成向东
已完结· 1.78万字
[中国纺织出版社]
成向东
已完结· 2.06万字
[中国纺织出版社]
成向东
已完结· 143字
[中国纺织出版社]
王美江
已完结· 4.20万字
余歌 著
已完结· 199.15万字
段昕宏
已完结· 12.31万字