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再见吧童年

再见吧,烟瘾君

再见吧,烟瘾君

【英】肖恩·沃德

已完结

烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感,是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。 通常人们的吸烟方式是点燃吸入,而且需要用嘴巴“嘬”,这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的心理保护。香烟中的尼古丁是导致依赖成瘾的主要物质。尼古丁成瘾的秘密主要在于奖赏效应和多巴胺。事实上在成瘾之后,尼古丁带来的愉悦感非常有限,吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。明白了这两点,就能解开困惑,抛弃恐惧。《再见吧,烟瘾君》一书中,肖恩·沃德把自己的戒烟过程中所遇到的困难、挫折、情绪和身心变化做了全纪录,并针对每一个时间段所遇到的障碍,提出了具体的解决办法。本书不仅是一本全程戒烟指导书,更是一本能给人带来勇气的能量书。

隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛

隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛

王嘉悦

已完结· 16.03万

拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验,心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系? 为什么偏爱这样的人? 为什么害怕这样的情景? 我们在成长的过程中,难免会经历一些创伤,这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制,就像一堵堵心墙,把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱,我们才能逐渐拆除心墙,建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程,就像用金缮修复过的瓷器,美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例,选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望

童年

童年

(苏)马克西姆·高尔基

已完结· 14.50万

《童年》是高尔基自传三部曲之一,以靠前人称视角记述了一位俄罗斯少年的成长经历。 这部作品的创作以作者本人真实经历为基础。主人公阿廖沙三岁丧父,随母迁居,与外祖父母一同生活,其后陆续经历家中失火、舅舅分家、母亲改嫁等诸般变故。虽命途多舛,幸而有善良能干的外祖母陪伴,在她那里充分得到爱的温情,感受到人性中的善,也从她那里学会真诚、坚忍的品格,以及苦中作乐、积极化解困境的乐观精神。后母亲因病过世,外祖父母没有能力继续赡养,只得进入社会自谋生路,也没有丧失生活下去的信心,和对他人善意的认可。 在这部作品中,高尔基通过儿时的眼睛观察着旧时俄罗斯家庭生活中光怪陆离的种种事件——有些在大人眼里早已习以为常,在孩子眼中却色彩缤纷——以及构成这些事件的形形色色的人们,亲人、家佣、乡邻,无不细致入微,栩栩如生。尤其是聪明能干、善解人意的外祖母形象,温暖了成千上万的读者,在他们心中留下深刻印象。 本版《童年》系俄文定本直接译出,附译者苑听雷先生千字导读、人物关系图、地理示意图等多幅插图,帮助读者更好地读懂、理解这部百年经典。

童年的秘密

童年的秘密

(意)蒙台梭利

已完结· 11.44万

每个人长大之后,总会忘了自己曾经也是孩子,并用对待成人的标准,去教育自己的小孩,让孩子常被爱的名义伤害。儿童和成人是完全不同的,他们的心理和行为自有一套规律,需要我们去发现,这就是童年的秘密。只有了解了童年的秘密,我们才能成为合格的父母,陪伴孩子好好长大。

医见钟情,再见倾心

医见钟情,再见倾心

九米瑚

已完结· 140.04万

外科医生vs硕士研究生你试过追求一个人追到手术台上吗?韩思语这么做了,她一边挨着刀子一边和徐医生表白。哇……徐医生的声音好温柔啊!哇……徐医生的手好好看呀!哇……韩思语23年单身之旅终于要结束啦!

童年

童年

高尔基

已完结· 12.82万

《童年》是高尔基自传体三部曲中的开篇之作,讲述了主人公阿廖沙童年时期苦难的人生经历。阿廖沙在父亲去世后,随母亲来到外祖父家,开始了寄人篱下的童年岁月。外祖父、两个舅舅的贪婪、自私,让幼小的阿廖沙目睹了世间的黑暗与丑陋。外祖母的善良、勤劳,则在阿廖沙的心中埋下了真善美的种子。哪怕在苦闷和残酷的环境中,他依然心怀希望。 《童年》生动地再现了19世纪七八十年代俄国下层人民的生活状况。高尔基不仅写出了自己对苦难的认识,对人生的独特见解,字里行间还涌动着一股生生不息的热望与坚强。

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

心心妈

已完结· 13.02万

安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感,孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注,越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年,培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为,充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确,拥有安全感的孩子,生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗,能集中能量去探索世界、学习新知;他会拥有亲密的人际关系,在将来生活得更幸福。 在本书中,作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键:*,妈妈要“看见”并了解自己的孩子,给孩子提供所需要的爱;第二,妈妈要主动走进孩子的世界,去滋养亲子关系;第三,妈妈要学会给孩子高质量的陪伴,哪怕每天只有10分钟;第四,在出现沟通问题时,妈妈要学会反思,以避免问题再次发生,从而提升亲子关系的品质;第五,妈妈要学会照顾自己,拥有好情绪,这样,才能让孩子内心更加安定;第六,好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系,以获得更多支持。

与童年创伤和解

与童年创伤和解

[美]秋丽安·斯莫尔

已完结· 3.85万

许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。

一婚两散:偏执总裁不再见

一婚两散:偏执总裁不再见

云兮

已完结· 97.37万

姜氏千金大小姐姜知钰对陆箫宁一见钟情,这情根就跟长在她肉里一样,肆意地充斥着她的心脏,占据了她整个灵魂。当时她想,嫁了这个人她就有了一辈子的幸福。在维系三年名存实亡到婚姻下她才明了,原来自己从未得到过陆箫宁的一丝关注,她关了自己整整三天后用干了最后一丝对他的憧憬,一纸离婚协议书递到了陆箫宁面前。姜知钰轻笑着收敛了眉眼,完全没有了当年的大小姐的娇气,对着陆箫宁说出的话却是从未有过的斩钉截铁:“陆箫宁,我们离婚。”现在她想,离开了他她才能够拥有一辈子的幸福。陆箫宁面沉如水,英俊的脸庞满满都是愤怒,一字一句像是从牙缝挤出来:“姜知钰,你敢?!”

童年·在人间·我的大学

童年·在人间·我的大学

(苏)高尔基

已完结· 48.52万

《童年·在人间·我的大学》是高尔基的自传体长篇小说三部曲,以自己的童年、少年和青年为素材,描写了俄国十九世纪七八十年代广阔的社会生活,表现了这一时期俄罗斯劳动人民经历的艰辛痛苦,以及开始走向充满希望的新生活的过程。

童年(精装)

童年(精装)

(苏)马克西姆·高尔基

已完结· 10.22万

《童年》是高尔基以自身经历为原型创作的自传体小说三部曲中的(其他两部分别为《在人间》《我的大学》)。讲述了阿廖沙(高尔基的乳名)三岁到十岁这一时期的童年生活,生动深刻地再现了社会下层人民艰难地生活,写出了高尔基对苦难的认识、对社会和人生的独特见解。

所以,一切都是童年的错吗?

所以,一切都是童年的错吗?

KnowYourself主创们

已完结· 11.58万

"新媒体排行榜"心理健康类公号KnowYourself首度结集,专业、犀利、直戳人心。 原生家庭是如何影响我们的? 个性背后是怎样的心理成因? 恋爱关系中有怎样的心理机制? 那些你在困惑时向自己提出的疑问,都可能在这本心理学科普书中,找到答案。 直面真实,才有可能改变。

再见野莲花

再见野莲花

白蔡-奇迹小说家

连载中· 18.51万

本书一共分为四部,讲述了一个被遗弃在乡下的女孩成为国民英雄的全过程。 第一部分,介绍身世,成长。 第二部分,介绍初恋,初步成人,因为贫富,民族,宗教,家庭思维最终分手,奠定了她后来需要自强不息奋斗的思想基础。 第三部分,是本书的重点内容,介绍她离开家门自强不息的奋斗的全过程,以及,生命里遇见的那些重要的人,和重要的事情,以及她所有的成就和成因。青春里的伤痕,阴影,和残缺,成家立业,后来因为身世原因,导致世俗不容,被迫离婚,等种种无奈和宽容。 第四部分,离婚后的续集,她带着半条命和满抽屉的药离开家门,本以为会在江南孤独终老,却被无赖纠缠,最后发现,他是王者,结束了一生的漂泊与动荡,终于人心所向的安稳。

再见,小时候

再见,小时候

叶冰伦

已完结· 11.24万

她叫安诗年,有着诗意的名字,却是众人眼中的坏女生。她为了保护弟弟,不断地打架;她为了深爱的恋人,即使遭遇背叛也一次次地选择相信和原谅;她为了朋友,甘愿失去自我。然而,她没有想到,她的青春充斥着谎言和骗局。一个谎言串联的青春,一场蓄谋已久的骗局, 摧毁了所有人的世界。而她,该如何再去相信?该如何记住那些流经她的青春的,那些可爱的、可怖的、可怜的、可笑的、可憎的、可恨的、可叹的面容?

再见,黑鸟

再见,黑鸟

(日)伊坂幸太郎

已完结· 10.76万

欠下巨债的星野,两星期后将被送上一辆神秘的巴士,去往某个未知的地方,以可怕的方式抵债。也许他能称为"人生"的时间已经所剩无几,往后只有痛苦和恐惧。不但如此,债主还派来巨型怪物女茧美日夜监视着他。绝望之下的星野,向债主提出最后的心愿:在茧美的陪同下,开启五段与众不同的"告别"之旅……

达·芬奇的童年回忆

达·芬奇的童年回忆

(奥)弗洛伊德

已完结· 20.39万

此卷包含七部分内容,是弗洛伊德关于美学方面的重要论著。《戏剧中的变态人物》(1942)以精神分析观点解释了戏剧活动。《詹森的〈格拉迪沃〉中的幻觉与梦》(1907)揭示了压抑、幻觉、梦的形成。《作家与白日梦》(1908)提出了一种特殊的幻想活动。《达?芬奇的童年回忆》(1910)介绍了达?芬奇童年以来的感情生活,分析了其性心理的发展,阐释了他的艺术与科学活动的心理起源。《米开朗基罗的摩西》(1914)阐释了米开朗基罗所创作的摩西这一艺术作品。《陀思妥耶夫斯基与弑父者》(1928)探讨了陀思妥耶夫斯基的文艺创作。《非专业者的分析问题》(1926)指出了精神分析技术不是神秘的,更不是医生的专利。

我们不说再见

我们不说再见

文肆

连载中· 1067

我把我们的故事说给你听......

再见,小青春

再见,小青春

陌安凉

已完结· 10.03万

苏浅是一个戴面具的女孩,她有着嗜赌的父亲,贫困的家境和冷漠的内心,然而在外人眼里,她却是一个优秀的女孩。 她一直在伪装与真实之间游离,直到父亲因欠下巨额赌债逃逸,命运的齿轮开始旋转,苏浅的生活发生翻天的变化,爱情、亲情、友情,考验一个个接踵而至…… 再见,青春。再见,年少的我们。

再见,北京

再见,北京

云裳

连载中· 3.19万

本专辑作废。另起专辑重新更新。当是有后福呢?现在看来,你是要被豺狼虎豹吃了呀! 正在他感到绝望的时候,忽见得前面有个亮光,那亮光迅速朝着大力靠近,转眼间便来到了距离大力一米开外的地方。大力定睛一看,那亮光是一盏灯笼,灯笼后面还站着两个人:一个耄耋老者,一个年幼小童,奇怪的是,那小童就穿了个红肚兜,也不怕冷。 “爷爷爷爷,你看!那人受伤了。”只听得那小童用稚嫩的声音说道。

再见,平庸时代:在未来经济中赢得好位子

再见,平庸时代:在未来经济中赢得好位子

(美)泰勒·考恩

已完结· 13.36万

书中讲述了如今婚姻、家庭、企业、城市、地区等都会看到两极化发展:一端的品质大幅攀升,另一端只求勉强凑合。这些趋势是由几种力量促成,如智能型机器的生产力提高、经济的全球化,以及现代经济分裂成“非常停滞”和“瞬息万变”两种类别。因此,上班族就业竞争的关键在于提高自己的技能,以与计算机互补。泰勒·柯文柯通过几个大议题的探讨,提醒读者思考未来的机会所在。

再见,白泽星

再见,白泽星

香草如茵-奇迹小说家

连载中· 8080

        一朝重生在末世开启前,墨可欣看着早已永诀的亲朋好友眉开眼笑,但一想到还要再一次经历末世,她觉得受到了双重暴击。无奈之下,墨可欣只好走出龟壳,组队当救世英雄。其实她泪流满面,装完叉后好想躺平啊.....

草婴译著全集第七卷:童年·少年·青年

草婴译著全集第七卷:童年·少年·青年

【俄】列夫·托尔斯泰

已完结· 19.87万

本套丛书中收录的是俄国有名作家列夫·托尔斯泰的代表作品,草婴的译本于1983年在上海译文出版社出版。翻译家、《辞海》外国文学学科主编草婴历时20载匠心翻译。《战争与和平》以1812年卫国战争为背景,反映从1805到1820年间的重大历史事件。以鲍尔康斯、别祖霍夫、罗斯托夫和库拉金四大家族的为主线,在战争与和平的交替描写中把众多的事件和人物串联起来,其中共描述有各阶层人物559位,其心理、思想和生活状况各异,个个独具魅力,人物命运的轨迹不断交织、纠缠,犹如奏一曲格调庄重、技巧绚烂的时代交响乐。

再见,平成时代

再见,平成时代

〔日〕新井一二三;王东亮 吕如羽译

已完结· 104

[上海译文出版社]

再见苏丝黄:妖精们的进化论

再见苏丝黄:妖精们的进化论

苏丝黄

已完结· 11.52万

平时你可能在勇敢地做,但你不好意思说的那些事是什么? 平时你可能在勇敢地爱,但让你糊涂,永远看不透的是什么? 苏丝黄,一个聪明的熟女,一个性感的女人,把她还有她周围那些男男女女的朋友们的热情生活、热情的(乃至有些游戏性质的)恋爱,那些与隐私无关,又或与隐私相关的邂逅、艳遇、情感性事,有点情色,有点暧昧,又有点放肆且直白地呈现在你的面前。 虽是两性情感,作者在哲学、社会学、文学和情感甚至科学之间自如地跳跃,用广阔的视野来解读他们各自的苦恼,困惑,他们的尴尬与和谐,他们的欲望与失望。分析问题时好像拿着解剖刀,清晰、利索、犀利,直接切开事物本质的能力,让你体会有如醍醐灌顶的睿智哲思,享受淋漓尽致的文字快感

前夫,再见

前夫,再见

连载中· 2.04万

“那是什么?”苏晴意外发现自己的丈夫出轨初恋女友,伤心之余,便联合闺蜜一起将丈夫净身出户

一辈子很长,要好好说再见

一辈子很长,要好好说再见

闫晓雨

已完结· 8.22万

本书是闫晓雨全新作品集,共收录了27个爱情故事,故事关于作者自己,也关于每一位倾听者。书中,晓雨编织了一个丰富而真实的世界,那里有呆萌的柴犬先生、有患得患失的刺猬小姐、有悲观的沙漏先生、有讨好型人格的便利贴先生、有真诚笨拙的鸵鸟小姐……每一个人物名字都暗喻了他们独具特色的性格特征。他们可能是一个人,可能是一群人。可能是某个阶段的我们自己,可能是一个人身上拆分出来的不同状态。

所以,一切都是童年的错吗

所以,一切都是童年的错吗

KnowYourself 主创们

已完结· 12.52万

是什么决定了我们在感情中的表现? 父亲在家庭中的投入,如何影响我们的一生? 内向是一种性格缺陷吗? 明知自律有益,为什么总是做不到? 为什么经常感到空虚? 于千万人之中,真的存在一个"对"的人吗? 分手后,应不应该迅速开始新恋情?

皇上,来世再见

皇上,来世再见

若初

已完结· 5.79万

“朕问你,你的守宫砂呢!”皇宫中,一身黄袍加身的男人,怒视着甄如雪!甄如雪爱了皇上慕惊鸿多年,终于要成为他的皇后,面对的却是他暴怒无比的质问!

再见,旧情人:终成想念却不想见的人

再见,旧情人:终成想念却不想见的人

陈彧

已完结· 13.21万

爱情用理智赢不来,爱情用逻辑理不顺。不管是谁弃谁走,你都很难说谁对谁错。对了的人,对了的时间,魔鬼也是天使;错了的人,错了的时间,天使也是魔鬼。你有一千个抱怨,一万个理由,可他走了,他留给你的只有痛,而你,则必然也必须要接受这种痛,接受他的离开。人生还有更长的路要走,过了西湖,下了金山,穿越了雷峰塔,不是还有下一个团圆吗?痴痴哀哀,悲悲戚戚,是自我造的荆棘,是自我停封了前路。愁怨多了,幸福都懒得光顾了。当然,除非你没有真心真爱,否则你肯定要痛上一场,你肯定会觉得人生有了极大的改变。可有什么关系呢?每一段爱,都是一种成长,每一种痛,都是一种成熟。即使是残酷,那也是沾着爱的温度。只要你还有一颗赴爱的心,你就可以安稳走进下一站幸福。

啊朋友再见

啊朋友再见

宋阿曼

已完结· 12.04万

5个热烈又迷惘的故事,5种不同的小说书写,关于青春的精神漫游,关于朋友的相聚离散,关于女性的独立成长。

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