让家人吃出健康：自己打造食品安全小环境

范志红

已完结· 14.62万字

本书是营养专家范志红的权威之作。作者从专家、消费者的双重立场出发，结合专业知识和生活经验，解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果，本书还归纳其核心理念，不仅涵盖最有实效的健康饮食信息，还传达了一种积极的生活态度。

影响健康的118个家庭生活细节

华业

已完结· 14.71万字

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节

李浩然

已完结· 13.43万字

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

宝贝家人的健康

陈立明

已完结· 20.99万字

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。宝贝家人的健康就是宝贝自己的幸福。家是我们为之奋斗甚至赖以生存的一切，我们可以为她努力打拼、任劳任怨 对她悉心照料、日夜劋劳，却也常常像忽略自己的健康一样饭略家人的健康。事业可以成就一千种幸福，但家只有一个。我们应该像对待宝贝一样——宝贝家人的健康。

家庭心理健康手册

壹心理

已完结· 17.70万字

一胎三宝：我把厉爷娶回家

叶蓁

已完结· 128.61万字

堂堂帝都厉少竟然是下面的那个？ 这究竟是人性的泯灭还是犯罪分子太嚣张！ 沈一宁笑得阴险狡诈，将男人吃干抹净后，拍拍屁股一走了之。 留下某位霸总抱着黑白遗照以泪洗面？ 六年后。 沈一宁换了张脸带着孩子重回故里。 霸总越看她越觉得熟悉。 于是，他把人拉到墙角！按在墙上！ “女人，你敢玩火？” 沈一宁无辜眨眼，嗲着声音：“giegie你说什么呐？我可不认识你~”

离婚吧，我要回家继承亿万家产

小叔叔

已完结· 190.91万字

结婚三年，沈初觉得，薄暮年再冷的心，也该让她捂热了。 可当他逼着她在薄家祠堂跪下的时候，沈初知道，薄暮年没有心。 没心的人，她还留着干什么呢？ 所以，当薄暮年让她在跪下和离婚之间二选一的时候，沈初毫不犹豫地选了离婚。 她大好时光，凭什么浪费在薄暮年这个狗男人身上，她回家继承她那亿万家产每天风光快活不好吗？

老妈喊我回家收租了

兔子吃肘子

已完结· 116.74万字

穿越过来就被合伙人扫地出门，到达了人生低谷。回到了家中，发现家里有三十三栋出租楼，外加一栋新建设的写字楼。摇身一变成了包租公，还出去做生意，脑子被驴踢了吧？每天收收租，过上咸鱼生活，收租它不香吗？

甜心小妻抢回家

砚舞天下

已完结· 207.30万字

遭人设计，她误惹绯城第一恶少，一夜缠绵，从此对他避若蛇蝎。而他却对那个‘侮辱’过他的女人念念不忘，发誓定要将她夺过来，哪怕是用尽一切手段。在无数次被吃干抹净之后，顾小西忍无可忍，一脚将某男踹下床去，怒吼道：“盛天凌，你这个无耻的混蛋！”某男眸中冷冷的幽光一闪，邪笑着大步走过来，“还有力气打人，看来是爷手下留情了，那么，再来一次！”

回家的诱惑

月染流离

已完结· 60.08万字

夏春兰的三丫头一出生，就被重男轻女的老婆婆给抱走了，下落不明。老太太满身的戾气，心肠狠辣，对夏春兰百般的苛待。妯娌大凤不安好心，处处暗害，无事生非，挑拨离间。大伯哥张贵色胆包天，不停地纠缠与骚扰。多次用强，差点成功。木讷的丈夫在外边招惹桃花，狠毒的刘寡妇使尽了浑身解数，想要登堂入室。无意间救的流浪汉爱慕与痴恋，小心翼翼地呵护，与全天下的人作对也在所不惜。为了保护自己的家庭，为了复仇。夏春兰奋起反抗，一件事接着一件事，与所有图谋不轨，不安好心的人旋斗较量。

天才双宝：傲娇前妻抱回家

素年

连载中· 313.77万字

一场意外，她怀了陌生人的孩子，生下天才双胞胎。为了养娃，她和神秘总裁协议结婚，却从没见过对方。五年后，总裁通知她离婚，一见面她发现，这个老公和自家宝宝惊人的相似。双胞胎宝宝扯住总裁大人的衣袖:这位先生，我们怀疑你是我们爹地，麻烦你去做个亲子鉴定？

时来孕转：亿万老公领回家

裤裤桑

已完结· 123.66万字

失恋买醉，她豪点最贵男公关！醒后才知，这是顶头boss……呜呜，更糟糕的是姨妈迟迟不来，boss大人借此用结婚证把她囚禁，成为他生儿育女的工具。说好了相敬如宾生完娃娃走人呢？这男人天天缠着她是几个意思？

孩子，等我带你回家

无痕

已完结· 76.64万字

因为幼时的经历，唐明月对着警徽发誓：她绝不会再让一个孩子，停留在地狱里！绝不会再让任何一个家庭，在她眼前破碎！哪怕付出自己的生命，也要把孩子们带回家！因为善良帮助别人而被拐卖的孩子。因为幼小被关在地下室当做运毒工具的孩子们……唐明月一次次斗智斗勇，将孩子们带回了家。然而这一次，她的主动请战，却被人拦了下来，阻拦她的人叫吕清风……

改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？

小野

已完结· 6.11万字

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。

爱上你的乳房：完美健康乳房保养书

李志敏

已完结· 15.94万字

《爱上你的乳房：完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书，这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方，还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房，是每一位完美女性的必修课。关爱乳房，女性才会挺得起、挺得美，挺得健康。

撞个总裁老公带回家

微雨时听你的歌

已完结· 101.68万字

上班第一天撞上传闻中冷酷无情的总裁刘曦然以为自己死定了，却没想到自己安然无恙可是这总裁怎么突然处处针对起她，“咖啡不够热换一杯，这边在收拾一下...”为了工资，刘曦然忍气吞声。却没想到有一天总裁向所有人宣告，“她是我的女人。”眼见情意正浓，总裁却发现自己的小情人人间蒸发了从此开始漫漫追妻路

蜜爱宠妻：大叔老公带回家

轮回

已完结· 94.90万字

做了十几年好学生，家人怕米娆念成书呆子，高考完就为她安排相亲，米娆不仅放了鸽子，一气之下，还报考离家千里之外的大学，正要放飞自我之时，隔壁突然来了一个长得根正苗红的纯禽祸害，不仅多金+器大+活好，还特么是她直系学长+老师+相亲对象！OMG，这操蛋的人生，开始变得没羞没臊没节操～说好的高岭之花不近女色呢！

蜜爱100分：国民老公抱回家

子夏

已完结· 146.20万字

出生豪门，家境殷实的她却被迫流离在外，当她准备就此安稳余生时，却又无端卷入家族纷争。冷漠绝情的生父，狠辣残忍的继母......当亲人屡对她拔矛相向时，她决定奋起抗争，亲情，爱情，职场，商战，她如履薄冰……一面是救命恩人的腹黑总裁，一面是温柔暖男的两小无猜，她深陷其中，万难两全……母亲不测的真相，伪装面具下的生父，继母的惊天阴谋……她将一步步亲手揭开，落跑千金将如何化身商业女强人，夺回家产，俘虏男神，打脸继妹，创造自己灿烂人生。

男神老公带回家

大树

已完结· 89.00万字

苏落落到新单位半个月就打了顶头色狼上司，接下来她一路霉运，被发配，遭抢劫，被绑架……万幸的是，酒醉后她生扑上了一位高大威猛的帅老公……

减肥必吃的30种健康食物

《美食天下》编委会

已完结· 2.31万字

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

名门娇宠：国民女神娶回家

叶笙

已完结· 63.30万字

　　乔安然的前世以绝对悲惨的结局收尾，被他人陷害，身败名裂之后自杀，生前留下的大量不雅照片，给人们留下了丰富的饭后谈资。　　她本想就此解脱，却意外的重生到了刘家五小姐的身上。　　重来一次，她必将让那些笑她辱她之人付出代价。

中老年健康长寿1000问

周文博

已完结· 53.70万字

人宝贵的是生命，生命重要的是健康。健康是人创造财富的资本，是家庭幸福的前提条件。人们向往长寿，但长寿必须健康。因此，为了维持良好的生命状态，我们必须改变外部环境，努力改善生活条件、提高生活卫生水平，创造一个更适合人类生存的自然环境和社会环境。同时，我们还要注意维持自身体内的平衡。而作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，终“尽终其天年，度百岁乃去”。

西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南

（美）威廉·西尔斯；玛莎·西尔斯；罗伯特·西尔斯；詹姆斯·西尔斯

已完结· 41.30万字

是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

大学生心理健康教育：微课版

蒋传发，邹亚超

已完结· 14.99万字

本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍了我国大学生的心理健康理论知识，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等过程心理和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不但能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，而且益于促进大学生的健康成长和全面发展。

怀孕就得讲究吃：长胎不长肉，母婴都健康

李宁

已完结· 13.12万字

说体重的变化，牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点，详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案，并根据孕妈妈每个月身体的不同情况，为读者展现不同的科学饮食搭配，方便读者根据自身所需按月份进行检索。考虑到孕妈妈不能吃药，书稿中还对孕前、孕中、孕后的常见病列举了详细的饮食调养方法，帮助妈妈在不伤害宝宝的情况下，尽快战胜疾病，以健康的状态迎接宝宝。

不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则

（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰

已完结· 8.00万字

这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。

本草对症养生茶饮（国医绝学健康馆）

《国医绝学健康馆》编委会

已完结· 3.67万字

喝一喝就能祛病保健。 《本草对症养生茶饮》主要内容包括：茶的营养和保健，功效，茶的营养成分，茶的保健功效，饮茶常识篇，科学饮茶须知，茶叶的主要化学成分及其作用，饮茶的禁忌，养生名茶分类篇，茶的分类，绿茶，红茶乌龙茶，黄茶，白茶，黑茶，花茶等等。

千宠万爱：总裁鲜妻带回家

一鹿小跑

连载中· 85.10万字

“阿丞，他们说我们的关系不正经。”次日，他在豪华轮船上直播向她求婚。“老公，他们说我配不上你！”当天他将全部资产转到她名下。“老婆，生日礼物要什么？”“我要……离婚！”颜子衿递上一纸离婚协议。离婚协议被他撕碎，“燕家只有结婚没离婚。”她流泪说，“怎么办，我不爱你了。”“那就等你爱上为止！”颜子衿咬他唇，“燕北丞，你会后悔。”

儿童健康管理全书

辛芝荣

已完结· 6.21万字

《儿童健康管理全书》共分上、下两篇：上篇侧重关注儿童的身体健康，分别从饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、行为习惯、疾病预防、环境卫生、食品卫生、杜绝污染源等几个方面进行了详细的阐述；下篇侧重关注儿童的心理健康，分别从情绪控制、外界刺激、社交习惯、适应性的培养、心理疾病的预防等方面进行了细致的阐述。本书旨在降低孩子患身体疾病和心理疾病的概率，帮助孩子健康成长。

大学生心理健康教育

张海鹰

已完结· 19.19万字

本书结合当代大学生的心理特征，兼顾理论体系的科学性和完整性，主要阐述了适应心理，学习心理，时间管理，自我意识，情绪管理，人格、气质与性格，人际关系，恋爱与性心理，网络心理，择业心理，以及大学生常见心理疾病的识别与防治等内容。本书结构合理、安排紧凑，每章由本章提要、本章知识要点、知识点阐述、案例、课堂讨论、心理测试、思考与练习等内容组成。本书不仅可以激发高职大学生的学习热情，而且可以使大学生的心理向更加健全和成熟的方向发展。