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主角的快乐你不懂

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

不懂人心,你怎么带团队:新时代绩效倍增的82个法则

不懂人心,你怎么带团队:新时代绩效倍增的82个法则

(日)河野英太郎

已完结· 5.96万

在直面不确定性的时代领导者需要扮演一个什么样的角色 重塑底层逻辑,从管理者变为领导者 一提到领导者,很多人会抛出“天赋论”,认为领导者是具备相当高的天赋和能力的人。 但是,我认为这种想法是错误的。 我想提醒朋友们,不要误解领导者的概念。归根结底,领导者就是团队或组织中的一个“角色”,领导者并没有什么了不起的,也不具有高于他人的价值。 如果你认为“身为领导者,我必须具有威信才能服众”,那么这种想法必然会体现在你的领导行为中。 用命令的口吻对下属讲话、像对待孩子一样事无巨细地盯着下属、认为自己必须在任何方面都比下属强……抱持这样的想法,领导者无形中就给自己施加了很大的压力,造成了不必要的烦恼。 当我回顾自己的职业经历时发现,我第一次当上领导者的时候,也认为“自己应该在各个方面都比下属强”,结果这种想法压得我喘不过气来。

健康要读心理学:让你快乐、健康又长寿的心灵处方

健康要读心理学:让你快乐、健康又长寿的心灵处方

牧之,张震

已完结· 18.72万

这是为非专业人士准备的心理学普及性系列读物,运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从如何理解人的心理入手,深入浅出地讲解了与个人健康、社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识,内容几乎涉及到了生活的所有层面,是一本难得的实用心理学好书。

致青春:你不能不懂得的经典哲理

致青春:你不能不懂得的经典哲理

刘川

已完结· 12.91万

我们在谱写一首动人的诗,那就是青春;我们在描绘一段美丽,那就是青春;我们的存在就是一道风景,因为青春。不要说青春伤痕累累,或许你曾经的憧憬受到了现实的阻挠,或许你的追求还没有得到想要的结果,但你应该知道,不经过冬风的呼啸,哪来春日的和煦?没有青春的苦涩,何来成熟的风姿?青春,是一首不悔的诗。   当你拥有青春的时候,可能你并不觉得他有多好。然而倘若时光流逝,后来的某日,你忽然想起那个好得无话不谈的朋友,想起曾经埋藏在心底的悸动,想起曾经那个羞涩、腼腆、稚嫩、纯真的自己,你的心,难免会怅然若失。这些,都是我们对青春最单纯、好的记忆,舍不得,却笑着。青春,是回首的好。   青春的歌,如诗如画,如云如水,如痴如醉。青春的歌,唱的是怀旧,不忘《朋友》,不忘《同桌的你》;青春的歌,唱的是童心,穿梭在绿水青山之间,飘动的是烂漫与天真;青春的歌,唱的是满满的思念,伴随着那首萨克斯曲《回家》,令人想起远方的牵挂;青春的歌,唱的是动人的故事,一首含情脉脉的《谈心》,碰撞着萌动的心……

亲爱的,其实你不懂爱

亲爱的,其实你不懂爱

圻双瑜

已完结· 6.63万

传统爱情观的影响、东西方文化的交融,让“爱情”这个词变得难以捉摸;而在讲究效率、开放的互联网时代,恋爱和婚姻更不复当初的模样,爱情成为了快速消费品,寻寻觅觅,却无一人可“执子之手,与子偕老”。本书写给那些在爱情与婚姻中不断纠结的年轻人,写给那些恐婚、拒绝感情的年轻人。不断增加的社会压力之下,我们很多人都患上了“情感病”——充斥着争吵的恋爱、不幸福的婚姻、剩男、剩女......各种各样的情感病像一个个隐形的杀手,破坏着我们本来可以拥有的幸福生活。情感背后总是隐藏着更深层的心理问题,现在我们就将发现它,了解它,找到那些内心深处的渴望与诉求,让自己真正懂得如何爱人与被爱。

快穿攻略的主角因我黑化成反派

快穿攻略的主角因我黑化成反派

灵境故事

已完结· 1.24万

我是公司快穿部“恐怖世界分组”的业绩王牌,现在却被系统强制安排进了整天谈情说爱的“攻略组”。 我这次的攻略对象是个不受宠的太子,这本该是小菜一碟,可当我看到他的脸时,我愣住了。 他怎么和我上个世界抛弃的任务对象长得一模一样?

咨询师,我为什么不快乐:心理咨询室的故事

咨询师,我为什么不快乐:心理咨询室的故事

尹依依 著

已完结· 7.47万

主角光环是我的

主角光环是我的

小猫钓鱼

已完结· 58.25万

为救人她在大火中毁容,一辈子无论多么努力发展事业,也无法收获爱情,只能频频被发好人卡。 没想到她两眼一闭,再一睁,穿成了太监文里的反派女配,获得年轻美貌。 虽然身边各色美少年无数,她却是个什么人都可以欺负的小怂包…… 为了自保她竭力摆脱反派大BOSS,可为什么她越是摆脱越是纠缠不清?而且,主角光环好像照歪了……

极简父母法则:教出快乐、自信、独立的孩子

极简父母法则:教出快乐、自信、独立的孩子

(英)理查德·泰普勒(RichardTemplar)

已完结· 10.41万

爱默生曾经说过,我们为孩子的美丽和幸福感到极大的欢乐,这欢乐使我们的心灵博大到躯壳难以容纳的程度。是的,孩子的幸福、快乐是父母共同的期待。而现实生活中,却往往事与愿违。《极简父母法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题和误区。例如,母乳喂养与奶粉喂养如何选择,自由的给予与纪律的设定如何平衡,期待的感恩与现实的埋怨如何面对,当下的事件与长远的目标如何协调,等等。作者提出的一条条法则看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们轻松育儿、简单生活,将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。

我真不想做主角啊

我真不想做主角啊

夏天不热

已完结· 234.11万

一顿不解释连招,施清海穿越成为了小说世界里的一个大反派!大反派身价数十亿,生得一副好皮囊,简直就是施清海不敢想象的存在!于是,施清海躲避剧情,吃喝玩乐,怀中软玉,生活惬意潇洒!可是,生活,真的能够如意么?一场天大的危机,正在悄然而至!“有一说一,一开始,我只想做一个混吃等死的富二代。”——施清海。

快乐的知识

快乐的知识

【德】尼采

已完结· 12.36万

《快乐的知识》是尼采后期的重要作品,创作于其大病初愈之后,浓缩了尼采思想的精髓,对诸如生命、个体与群体、爱情、文艺、哲学、科学、道德、法律等问题都进行了简明而深刻的论述。 语言凝练而隽永,思想鲜明而锐利。本书又名《快乐的科学》,尼采意在将哲学经由犀利的批判而升至与科学同样严谨的地位,这也是他的经验主义热血达到鼎沸的表征。

重塑心灵:一门使人成功快乐的学问

重塑心灵:一门使人成功快乐的学问

赵保坤

已完结· 15.59万

本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。

祝你快乐勇敢

祝你快乐勇敢

果麦

已完结· 8.00万

《祝你快乐勇敢》选录国内外名人(包括爱因斯坦、鲁迅、泰戈尔、歌德、蔡元培、夏目漱石、波德莱尔、里尔克等)的演讲、书信二十四则,他们在其领域内各有建树,受后人敬仰。 在与后辈的交往中,他们忆及自己青年时代所经历的困惑与挫败,并将之一一陈述,意在鼓舞青年,不必因一时的迷茫而停步,而要勇敢地探索自己所信仰的情感、价值、理想,因这迷茫是通往坚定与明确的必经道路。 他们提出的建议,来自他们的经验总结:"经验意味着它包含着一系列过错,每个人或多或少犯过这些错误。希望我的经历在你的人生路上也能得到验证。"

哈佛大学推荐的20个快乐习惯

哈佛大学推荐的20个快乐习惯

汤健

已完结· 12.90万

美国心理学之父、曾任教于哈佛大学的心理学家威廉•詹姆斯曾说过一句流传甚广的话:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”可见,好习惯是多么重要,它不但能决定我们的性格,甚至能改变我们的命运。快乐是每个人一生追求的目标,人活着就应该快快乐乐的,而快乐的生活源于快乐的习惯。本书向读者详细介绍了哈佛大学推荐的20个快乐习惯,观点新颖独到,案例生动有趣,适合所有期待养成快乐习惯的读者阅读。

快乐的人生(原版全译本)

快乐的人生(原版全译本)

【美】卡耐基

已完结· 11.30万

改变股神巴菲特一生的社交心理宝典,现代人获得快乐的一本书! 一本实用的心理励志指南,卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析,教我们如何战胜忧虑,相信自己,开创崭新人生。 20世纪伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父卡耐基成功学奠基之作,汇集戴尔·卡耐基思想精华!

穷忙,是你不懂梳理人生

穷忙,是你不懂梳理人生

小川叔

已完结· 10.54万

20岁的你,还在憧憬着未来; 25岁的你,职场“小白”,一无所有; 30岁的你,没车没房,也没有存款; 40岁的你,越忙越穷,遭遇中年危机。 能力没有提升,工资更不可能提升;总是不满足于现状,却又无计可施;自认为拼尽了全力,却依旧看不到未来……每天忙得团团转,却越忙越穷,如何才能走出穷忙的怪圈? 本书写给每一个穷忙、渴望改变的人!在这本书里,小川叔梳理了生活与职场、社交与人脉、演讲与写作、知识与学习等经历和感悟,明确了过去获得的、缺少的,也找到了未来热爱的、珍惜的。他用自己的经历证明了一个自卑、单调的人,能凭借自己的努力和不断反思,变得强大和精彩。他依靠这套方法论,实现了从月薪5000元到年薪百万的人生飞跃。相比较马云、马化腾这些人士,小川叔真诚、接地气的故事更适合你。 “穷忙”之下,没有人是局外人!愿你及时行动,早日打破穷忙怪圈,实现人生进阶!古典、秋叶、萧秋水推荐阅读!

不懂心理掌控 你怎么带团队

不懂心理掌控 你怎么带团队

谢国计

已完结· 12.39万

你的企业、你的团队有没有遭受到这些重大挑战:业绩下滑,利润萎缩,人才离职,高管焦虑,涨了工资,员工也不领情;部门之间有隔阂,同事之间有纷争;执行总是不到位,看好的人干不好……如果有,如何补救?读懂下属的心,掌控下属的心,从心开始做管理,才是管理的最高境界。常言说,管事先管人,管人要管心, 管理,管的就是人心。而睿智成功的管理者恰恰都是都是洞悉人性的用人高手。本书运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从企业日常管理的各个层面介绍了管理心理学的知识、技巧、策略、建议,对提升管理效率、效能具有指导意义。

不懂带人,你就自己做到死

不懂带人,你就自己做到死

王剑

已完结· 16.58万

管理者、老板们很忙是不可争辩的事实,究其原因,固然比较复杂,但其中有一条重要的原因,就是许多管理者、老总不懂带人。带人就是带团队,带团队就是带野心、带欲望、带状态。会带人的领导,带出一群“狼”,不会带人的领导,只会带出一群“羊”。管理者的主要任务是发现人、培养人,并依靠他们去完成任务。企业说到底是人,管理说到底是借力。只有集众人之力、之智慧,企业才会成功。失败的管理者事必躬亲,靠一己之力解决管理问题;成功的领导者能把身边的庸才变成干将,人尽其才、集众人的力量与智慧把企业做强做大。

没有主角光环的世界

没有主角光环的世界

凉风小小

已完结· 64.74万

本书欢乐逗比向,第三人称。“美女,财富,奇遇,宝物……”“什么?你说这些都不是我的,是隔壁村王二蛋的,我是这本书的配角?”“不对吧,我在很多的书里都是无敌的存在啊,我的名字叫龙傲天。”“一刀挥出,刀气特别大,至少五六米。”

我穿越者竟不配当主角

我穿越者竟不配当主角

新年愿望是甜

连载中· 2.10万

鸿蒙彼岸,有一座凌驾于诸天之上的仙魔战场。天地玄黄之上屹立着十方黑洞,其中涌出无数大帝强者,他们站在虚空俯瞰众生,到底谁才是这场战争的终结者?三千年后,上古天庭,九龙拉棺,亚特兰蒂斯,青青草原,秦始皇陵等等一座座神迹于虚空中游荡。上古神兽,宇智波鼬,十六翼炽天使,灭霸,灰太狼等等神明从混沌虚无中走出。 当永恒打破,就是人、魔、仙的大战,谁主万物沉浮,谁又争三千世界?

让女人快乐的吃

让女人快乐的吃

小雨

已完结· 15.92万

吃既是一种生理需要,也是一门艺术。当吃这种行为挣脱了生理需求的羁绊,不再以果腹为目标时,女性朋友们,你们准备好了吗?你们知道如何让自己吃出美味、健康和快乐吗?食物对人心情的影响,有三个途径 个途径是通过味觉以及嗅觉系统的体验,给进食者以直观的感觉 味道好,就高兴 味道不好,生气或不高兴。第二个途径是吸收食物中的某些成分,直接刺激大脑神经系统以左右人的心情好坏。这个途径往往被许多人所忽视。第三个途径是食物的吸收影响人的健康和容貌,吃出健康和美丽的身体。心情自然会相对快乐得多。快乐的心情是人人都想要的,但是生活中却有很多人并没有快乐。其实,快乐的心情完全是由自己营造的。利用科学合理的饮食来达到快乐的目的,是一个全新的话题,为我们打开了通往快乐的另一条途径。相信各位渎者在读了本书后,会有所收获,有所感悟。

不懂授权,你会把自己累死

不懂授权,你会把自己累死

唐华山

已完结· 12.03万

为帮助管理者更为高效地工作,本书从为何要授权谈起,详细讲解了如何挑选最合适的授权对象、如何把握授权后的管控力度、如何避免授权中的误区以及如何处理授权不当等在授权过程中会遇到的问题,并给出了具有操作性的解决方案。本书在剖析各管理名家的授权理论的同时,还提供了丰富的真实案例,使内容更易懂、更易学。希望各位管理者在阅读后,可以在工作中做到合理授权,将更多的精力用在企业发展的大局规划上。

做情绪的主人,做生活的主角

做情绪的主人,做生活的主角

文齐

已完结· 14.80万

法国名将拿破仑,统兵数百万,所到之处攻无不克,战无不胜;然而他的敌人就是自己的情绪,正如他所说:“我就是胜不过我的脾气。”看来,人要战胜自己的情绪并非易事。可是,我们可以学会控制自己的情绪!我们无力左右天气,但可以改变我们的心情,不让自己永远处于坏情绪的包围之中,要懂得给心情换跑道,不让坏情绪的癌细胞扩散,这样坏情绪跑掉了,我们便可以全心全意地做好我们手头的事了。

别让不懂职场礼仪害了你

别让不懂职场礼仪害了你

铅华

已完结· 23.78万

有些人明明很有才华,工作也一直很努力,可就是不能得到领导和同事的认可,为此烦恼不已。问题到底出在哪里了呢?也许就出在不懂职场礼仪上。或许一个得体大方的动作不能让你从一个小职员晋升为CEO,但是一个粗鲁的小行为却能让你苦心经营的职场形象一朝破灭。可见,礼仪对于职场人来说是至关重要的。 本书是职场达人的职场处世圣经,是能让你身价倍增的职场魔法书。它能帮你迅速掌握职场礼仪,从而更好地和领导、同事相处,更加高效、快乐的工作,能让你在职场中左右逢源、如鱼得水,进而加快自己的职场成长。

我的徒弟是主角

我的徒弟是主角

真可爱

已完结· 83.29万

李长生因为意外死亡,穿越到了一本书中,成为了一个反派配角,从此,李长生过上了防火防盗防主角的谨慎生活,直到有一天,他成了主角的师傅……

我成了渣男剧本的女主角

我成了渣男剧本的女主角

斯坦张

连载中· 2246

一部剩女婚恋的情景喜剧 书里主要讲的是一系列渣男的故事和事故。 平常我们经常会谈论到某个人,“那小谁谁是个渣男欸~”“天呐,我闺蜜被渣了”……那么我们就从科学的角度讨论一下“渣男”这种生物。 所谓渣男,通常指男性中一类对待异性之间感情不认真、玩弄对方感情,尤其指恋情,的男人。(以上解释来自百度百科~) 在接下来的课程中,我们会见识到各种各样的“渣”或者“被渣”事件。不要怀疑剧情,因为说不好那天就叫你给遇上了。也不要怀疑人生,因为最适合你的,肯定不会是一个渣渣。 OK,敲黑板,注意啦,开始上课! 嘘~~这是一个正经的节目~

别让不懂幽默害了你

别让不懂幽默害了你

肖兵

已完结· 8.70万

幽默以愉悦的方式向他人表达思想的高度与真诚,它就像一座与外界沟通的桥,可以填平人与人之间的鸿沟,可以为自己减负,可以为他人送去欢乐。《别让不懂幽默害了你》汇集了幽默的技巧精华,全方位地向读者阐释了幽默所蕴含的人生智慧,以及如何掌握幽默技巧,修炼成一位出色的幽默大师。

快乐的野狼

快乐的野狼

(西)米盖尔·安赫拉·洛佩斯

已完结· 3943

《快乐的野狼》是一本轻松幽默的儿童图画故事书。 故事讲述了狼老大的姐姐非常担心她的孩子狼小灰,因为他并不凶悍,反而心地善良。狼老大叫姐姐把狼小灰送到他这里,他要把狼小灰训练成一只真正的野狼。狼小灰到了狼老大那里,试图学习如何吼叫丶如何捕猎小兔子丶如何吓唬小红帽丶如何吃下老奶奶,但是他总是搞砸:他反而坐下跟小兔子一起吃胡萝卜丶跟小红帽成为好朋友一起野餐丶跟老奶奶像老朋友那样一起喝下午茶。 狼老大究竟该拿狼小灰怎么办呢?

主角的前世今生

主角的前世今生

呼叫飞扬

连载中· 2.09万

化万物,镇乾坤,气有浩然,观念一变天地宽; 铁马长枪,逐鹿四方,凡日月所照,江河所至,皆为我脚下王土; 鸿蒙、太极、两仪、三才、四象、五行、六道、七星、八卦,心剑一出鬼神惊

无压力更快乐——瞬间释放压力的100个妙招

无压力更快乐——瞬间释放压力的100个妙招

减压小分队◎编著

已完结· 4.93万

这本书介绍了100个减压妙招,用来帮助读者缓解压力,这些妙招简单有效,不受时间和场地限制,花费几分钟做练习,让压力在做放松的过程中一点点地减去,直到最后从生活中消失,帮助你重新焕发精神和活力!

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