激扬时代：重启1991

鑫星

已完结· 85.10万字

白手起家，利用重生的先知优势和自己的能力，一步步建立属于自己的商业帝国！ 我来过我见过我征服过！

超神学院之亚顿

听书人丶洛仙

连载中· 2350字

一个宅男变身亚顿之矛穿越到超神学院的故事

治愈你的心灵：有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

（美）蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz），（

已完结· 13.69万字

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时，我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害？本书将为我们解答这些问题。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待，通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段，达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例，描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法，具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万字

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克（AaRon T. Beck）在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始，全世界的研究者们就已经证明，认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此，如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上，仍是一个挑战。很可惜，许多临床医生并不使用认知行为疗法，或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因，协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课：管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

（美）赛思·吉利汗

已完结· 8.04万字

本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾：关键六步，拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万字

随着生活方式的快速转变，抑郁已成为现代社会中的常见问题之一，越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性，深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状，甚至失去求生的意志。

我战胜了抑郁症：九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万字

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事，这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步，格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜；如果你是患者的家属和朋友，这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的5个真理：探寻财富、智慧与价值

［美］盖伊·斯皮尔

已完结· 11.78万字

本书记录了作者的重大转变，从一个年轻傲慢的投行经理，变成了一个坚守价值投资、取得高度成功的对冲基金经理人。作者的转变与进步，源于他的深刻反省、格雷厄姆与巴菲特的投资理念，同一些全球优秀投资家的学习与探讨，还有与心中偶像沃伦巴菲特的一次午餐，这顿价值65.01万美元的慈善午餐教给了他人生中非常宝贵的课程，包括非常规思维往往更好、永葆好奇心与童真、学会说不、忠实于自己、培养并维系有价值的人际关系。在这次午餐之后不到一年时间里，他从曼哈顿搬到了苏黎世，不再向新的投资者收取管理费，也不再上瘾着迷地查看股价。

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万字

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系，让抑郁无处可藏。

西顿动物故事

【加】欧内斯特·汤普森·西顿

已完结· 8.07万字

《西顿动物故事》是西顿*著名的一部短篇动物小说集，也是世界上最受人喜爱的描写自然界里的动物的故事集；这些故事都是真实的。《西顿动物故事》中所有的动物没有一个是虚构的，作者以童话般的叙述方式、拟人化的描写手法，将动物们迸发出的动人情感刻画得淋漓尽致。

顿悟

牧原

已完结· 16.12万字

人有时候很奇怪，我们急于成长，又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又用金钱恢复健康；活着时认为死离自己很远，临死前又仿佛从未活够；明明对未来焦虑不已，却又无视眼下的幸福。人生在世，谁能不苦？唯有顿悟人生之苦，才能化苦为甜，活一世洒脱幸福。

西顿野生动物故事集

【加拿大】E.T.西顿;蒲隆译

已完结· 104字

本书是西顿的一部广为流传的动物故事集。秉承动物写实故事这一加拿大文学“土特产”的独特传统，西顿在这部举世闻名的集子里描写了八只天赋不凡的动物个体：狼王“老暴”，乌鸦“银斑”，白兔“豁豁耳”，爱犬“宾狗”，泉原狐，野马，黄狗“巫利”以及松鸡“红颈毛”。通过描绘这群有情有欲的生灵与大自然及人类的生存搏斗，展现了每个动物的悲剧命运。这部集子所坚持的道德寓意，即野生动物也应该有自己的权利，充分展现了西顿的现代意识。西顿为本书创作的300余幅插画，妙趣横生，更增添了本书的欣赏性与收藏性。

学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

（美）斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万字

本书的主题“身心治愈”，本书作者是世界知名的身体治疗师，作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结，浓缩为一本难得的身心治愈书，可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用，和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似，是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

孩子的成功离不开挫折教育

唐学芬

已完结· 9.15万字

什么样的孩子不会忧伤？不需要面对问题、从未经受挫折、凡事都称心如意的孩子不会忧伤。作为父母，谁都希望让自己的孩子无忧无虑地过完一生，然而，这只是一种美好的期待。遭遇挫折是人生必经的坎儿，那么我们就必须教会孩子学会经受挫 折。与其一辈子替孩子遮风挡雨，不如让孩子自己去面对人生中的风雨。19世纪俄国著名作家屠格涅夫说：“孩子想成为幸福的人吗？那么首先要战胜挫折。能战胜挫折、能吃苦的人，可以忍受所有的不幸，世界上没有跳不出的困境。”

我们为什么做出不利于自己的行为：克服自我挫败行为，抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿，菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万字

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时，没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人，就像平坦大道上的绊脚石，让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

开局就被师姐一顿暴打

未尝不可

已完结· 26.38万字

陆尘一场意外来到异界，奇异的发现自已只要不断的被揍，就能不断变强，既然如此那还等什么！师姐我求你打我一顿吧！各位师兄，我不是针对谁，我是说在场的诸位师兄都是辣鸡。陆尘的各种作死之旅就此开始

挫折是孩子最好的老师

王应美

已完结· 7.71万字

本书主要从父母关爱、抗挫心理、家庭挫折、社交冲突与矛盾、学习烦恼、挫折教育的意义六个方面进行阐述，详细地介绍了孩子在成长道路上可能会遇到的种种挫折，并给父母提供了专业、科学、可行的建议，旨在帮助父母正确认识挫折教育，并对孩子实施正确的挫折教育，让孩子在挫折中收获成长。

优势谈判：沃顿商学院谈判实战课

【美】赫布·科恩（Herb Cohen）

已完结· 14.48万字

宝宝很乖，求表扬！

大芝

已完结· 22.84万字

三十岁的秦辞，娶了十八岁的孟南； 他不是老师，她却是他的学生； 学渣孟南表示：好好学习天天撩叔！ 秦辞：“孟孟，英语作文写完了么” 孟南：“嗯嗯，您过目！” 然后，秦辞看着鬼画桃符一样的作文，不发一语。 孟南晃着无形的尾巴凑近问：“秦叔，我这么乖有奖励吗” 秦辞放下鬼画符，挑眉，学渣满脸羞涩指了指唇。 秦辞朝她勾手指：“过来。” “诶！”孟南喜滋滋凑过去闭上眼； 秦辞：“下次再用拼音凑数，分、房、睡……”

大风起兮尘土扬

邱子吉吉

连载中· 2.85万字

至于为什么会写这么一本书，主要原因是失眠，严重的失眠。这种失眠状态目前以持续来了两年，不知道它还将会持续多久。失眠的痛苦让我感觉马上可能会死掉，再想想，如果我明天不再睁开眼睛，就这么死掉了，我确信，会因为我的死而流泪的人不会超过五个。可惜失眠并没让我死掉，却让我在这个期间完成了这么一本书“大风起兮尘土扬”。在我完成这部小说时，得感谢我们的刘邦同志及他的那些个朋友、敌人、仇人、情人等等，谢谢你们一路陪我走过人生中这段最痛苦的日子，跟你们聊天是快乐的，你们的故事让我觉得自己的痛苦其实也算不上什么。抹一鼻涕，明天还得继续。

董竹君：一首激扬的命运交响曲

墨三

已完结· 12.98万字

一个旧上海滩洋车夫的女儿，12岁时沦为青楼卖唱女；14岁逃出火坑嫁与革命党人成为都督夫人，却不堪忍受封建大家庭和夫权统治，于29岁时毅然抛弃都督夫人的名头，选择离；带着四个儿女两手空空回到上海拼，历尽艰辛创办了上海锦江饭店。她的一生，始于八国联军攻北京的1900年，结束于香港回归祖国的1997年，经历了旧中国近代的政权更迭、战争饥荒多事年代，也经历了新中国的建立走向富国之路的时代，她的一个世纪，是中国近现代史风云变幻的缩影，更是一个女人不可多得的传奇。这本书，既是这个了不起的女人一生的缩写，也是她所生活时代的映照。

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万字

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现，再讲述了接受系统治疗时，本人的真实反应，随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中，作者除了讲述自己的故事外，随文还对一些与抑郁症相关的症状（概念），做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度，为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

女儿抑郁跳江，我重生回过去

望月

已完结· 64.88万字

苏瑞颓废半生，直到女儿患上抑郁症跳江自杀，他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会，那么我将尽我余生守护我的妻女！

弘扬革命文化 传承红色基因

张海峰，刘焕峰，樊军娟

已完结· 13.53万字

“中国特色社会文化研究丛书”是一套开放性研究丛书，是中宣部205年度马克思主义理论研究和建设工程重大项目、国家社科基金重大项目的部分研究成果，以其扎实的研究内容、权*的研究团队、新颖丰富的视角，从不同层面、不同维度，为中国特色社会主义文化研究和建设提供了理论借鉴。本书是该丛书中的一本，以弘扬革命文化是新时代我党建设的重大课题为切入点，以领导人主席关于革命文化的重要论述为指引，结合领导人思想、邓爷爷理论等，系统论述了弘扬革命文化的重大意义，革命文化的内涵、发展历程、基本经验，革命文化的基石、灵魂、核心、本色和精髓，提出抵制错误思潮、增强文化自信的意义和途径。本书作者为陆军工程大学副教授，对军事文化有系统和深入研究。全书文字简明，实例生动，赋予革命文化新的时代内涵，对当前社会主义先进文化建设和革命文化传承，有一定的借鉴意义和参考价值。

十步驱散抑郁

（美）西蒙·A. 雷戈博士；（美）莎拉·法德

已完结· 5.92万字

教会广大读者在日常生活中能够将自己的想法、情绪和身体感受进行充分的连接，建立起简单且根本的转变，摆脱丧、慢性压力与习得性无助。

麦肯锡&波士顿解决问题方法和创造价值技巧

【日】名和高司

已完结· 12.19万字

在作者名和高司的职业生涯中，他有20余年的时间分别在麦肯锡公司和波士顿咨询公司担任咨询经理和资深咨询顾问，是少数对两家企业都了如指掌的人。通过本书，从基础理论到实际应用，他毫无保留地将两家企业的解决问题方法和创造价值技巧和盘托出。本书有丰富而新鲜的案例，作者通过对这些案例的解读，帮助读者掌握如何运用崭新的方法活用有些已沦为公式的问题解决方法。

抑郁心理

姜巍

已完结· 6.47万字

《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。

走出抑郁与焦虑：中西医视角下的心身同治

杨红琳，胡峻鸣

已完结· 16.03万字

本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象，探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”，从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉，寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论，广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓，并通过大量的真实案例分析，试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”，阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果，心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程，从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息：心理疾病可以战胜，心身同治理论具有更广阔的拓展空间。

诺顿之主

卷王九九七

连载中· 7330字

世界需要指引，诺顿因此而来。 起初都是美好，但诺顿的残暴令世界无法忍受，便派众神给予诺 顿天罚。 而诺顿坚信世界必须独属于自己，神王便就此从世间除名。 自此神对力量掌控和限制就此消失，力量的权柄散落在艾瑞萨大 陆的每一寸角落。

阳光的你，抑郁了吗

辫子歪歪

已完结· 8.98万字

有一天，你坐在地铁上，电视里突然放起了一首歌。唱道：“你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。”内心不觉一动，满车厢疲惫的脸没有表情，来往的人群里又有多少人是真正快乐的呢？