《皇帝内经》智慧:失传的24节气养生法
王强虎
已完结· 17.06万字
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气变更,人体的正常机能在无形中也受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视24节气的变化。 本书将中医和24节气结合起来谈养生,告诉您怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍。方法简单高效,老少咸宜。24节气养生法,顺应天时调节身心,让您一年四季都能跟着老天的步伐,过上不衰老、不生病的健康生活。
王强虎
已完结· 17.06万字
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气变更,人体的正常机能在无形中也受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视24节气的变化。 本书将中医和24节气结合起来谈养生,告诉您怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍。方法简单高效,老少咸宜。24节气养生法,顺应天时调节身心,让您一年四季都能跟着老天的步伐,过上不衰老、不生病的健康生活。
【美】戴尔·梅里尔 斯科特·萨维奇,珍妮弗·柯洛西莫 兰迪·伊利
已完结· 4.81万字
在竞争激烈的环境下,作为销售人员你怎样才能脱颖而出、与众不同? 怎样才能打造出差异化信息,分享销售故事,打动客户的心? 后疫情时代,怎样用好线上直播让客户眼前一亮,达成双赢交易? 基于135个国家和地区2800多位销售专业人员与客户高管之间的互动,富兰克林柯维公司提炼出让销售人员脱颖而出的一个公式和六项关键技能。 无论你是销售新手,还是销售精英,本书会让你的线上线下销售都与众不同,让客户心甘情愿下订单!
周作人
已完结· 9.24万字
【美】托马斯·索维尔
已完结· 38.47万字
美国芝加哥学派著名经济学家、自由主义大师托马斯·索维尔自《美国种族简史》之后的又一本畅销经典; 美国亚马逊长居榜首的经济学通识读物,美国公民学习经济学的入门佳作; 并且,这是一本人人都能看懂的经济学专业读物。
一颗大白菜-奇迹小说家
连载中· 46.78万字
大明怎么可能亡在朕的手里?看21世纪青年魂穿成崇祯后如何拯救大明江山!
李筱懿
已完结· 12.70万字
一本集知识性、趣味性和实用性于一体,专为都市男女量身打造的情商修炼指南。作者用好听的故事深入浅出剖析情商硬知识,指导大家解决生活与工作中遇到的种种难题。 书中不仅有大量普通人身边的故事,还讲述了许多高情商的名人故事,如用教养体察和关心别人的林志玲;从邋遢的外表成长为懂得管理自己形象的杨澜;在婚姻中保持头脑与经济独立的赵薇;对自己有一套严格纪律要求的严歌苓;求职中处处碰壁,却屡败屡战的方文山;给力却不霸道,美丽而不犀利的《欢乐颂》“安迪”;吸金力开挂、具备强者思维的“曲筱绡”;关于把压力关在“门外”的白岩松;用实力扭转偏见的孙杨,等等。李筱懿用一个个生动的故事,把看似高深的问题具体化,让读者轻松掌握情商硬知识。 李筱懿说:“据说,故作高深的人讲道理,真正高深的人讲故事。这本书里,有很多耐读的故事。”
铁骑绕龙城
已完结· 180.47万字
穿越大唐,成了高宗李治。 老婆是武媚娘。 李治在作死的道路上一路狂飙。 做皇帝有什么好的,起早贪黑,操劳政务,一不小心就短命嗝屁。 没事睡睡女帝,闲来疼爱一下后宫三千佳丽,让每个女人都幸福充实,才是爷们该干的事。 李治:媚娘,求求你快点登基吧……
云九
已完结· 110.41万字
特战队雷神小队女队长风千灵穿到大明燕昭公主身上,令人闻风丧胆的杀神望着铜镜里这副弱不禁风倾国倾城的容貌,仰天一声长啸也变成了宛若天籁的莺啼。 燕昭公主凤千灵,她堂兄是大明的皇帝陛下,父亲是摄政王,大舅舅是骠骑大将军,二舅舅是辅国大将军,母亲是谢家嫡女,金枝玉叶,万千宠爱于一身。 一场绑架将她与二舅舅家的马奴元朗牵扯在一起,他救了她,跪在大明摄政王的跟前,请求将她下嫁,差点被她的七八个表兄给围殴揍死。 这小子够胆,千灵暗自称赞。 多年后。 “夫君,皇帝昏庸,天下纷乱,你称帝的时机到了。” “我只想守着你……” “不,你想当皇帝的。” “我不想……” “不,你想的!” 某位妻奴的嘴巴被捂住。 眼望着越发美丽的爱妻,心中泛起一丝涟漪,当初他所倾心的那个仙女般的燕昭公主,是何时变成了如今这位笑颜如花,眼神却能杀人的她? 血族的历史,大燕,郑国,楚国的前世今生,在此展开一...
冬月二十二
已完结· 222.92万字
穿越古代假扮成太监的公司白领,圆滑,智慧,步步为营,一心一意只想保护小主子平安长大。 失去母妃庇护的七皇子,表面羸弱,失势,实际上却是扮猪吃老虎,绝地反击终于登上高位。 眼看他龙袍加身,后宫三千,他功成身退,却不料他将他扑倒在身下,霸道宣示,“一手养成的竹马,你难道还想便宜了别人吗?”
李智微
已完结· 17.46万字
孔子不是神,而是人,是一个有血有肉,感情丰富的人;一个好古敏求,诲人不僖,传递古代文化的人;一个满腹经纶,针砭时弊的人;一个四处游说,替统治者操心,为民请命的人;一个古道热肠,梦想恢复周公之治,治国安邦的人……身为中国人,您对影响中国历史文化深远的儒家和孔子本人了解多少呢?赶快翻开本书吧,丰富而有趣的内容,通俗而生动的语言,问答加链接的特殊形式,将让您在轻松愉快的阅读中,看到一个鲜活的孔子,同时增长您的国学知识,丰富您的文化内涵。
[英]理查德·泰普勒(Richard Templar) 著
已完结· 9.87万字
你需要多少钱?你如何挣到足够多的钱?你想用你的财富做什么?财富对你而言意味着什么?《财富的理想国》一书的作者研究了很多在财富积累方面的成功者,揭示了他们对待财富的思维和行为准则。他们能够理解并实施大多数人不能理解和实施的事情,不仅知道如何获得财富,也知道如何对待和留住已有的财富,还知道如何将财富用于提升生活质量和增加人生的意义。读者可以借鉴书中推荐的财富法则,成为更加富有的人,过上更加美好的生活。
(美)托马斯·索维尔
已完结· 16.98万字
经济学绝不只是书本上的数字、图表和公式,它更是与政治、社会、心理密不可分的现实生活。当我们上班、纳税、买房、投资、储蓄、看病时,我们都该成为经济学家。在本书中,托马斯•索维尔将带领读者用经济学的眼光重新审视住房、医疗、就业、移民、歧视等与个人生活息息相关的社会问题,抽丝剥茧,透视决策失误背后的经济学逻辑。读毕此书,你将学会像经济学家一样思考,摆脱短视思维的桎梏,并有能力在面对新问题时提出兼具高度与深度的独到见解。
米苏
已完结· 7.63万字
作者没有写远大的理想,锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些最朴素的人、最朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书,你也许会忽然发现,原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。 54个人生最温暖的瞬间里,我们渐渐明白,平凡的一生不代表碌碌无为;变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上最伟大的梦想,也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功,就是以自己喜欢的方式过一生。
盛宁
已完结· 26.17万字
不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55%,中风减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少33%,更能使健康寿命延长0岁,生活质量大大提高。心血管病患者,发病以后不要延误时间,要马上做三件事。件事,千万别紧张,不要动,就地卧倒,越紧张耗氧越多,越动耗氧越多。第二件事,如果你身边有硝酸甘油,马上含在舌头下 如果有阿司匹林,嚼碎了,服00毫克~300毫克,这很管用。第三件事,千万要记住,一定别自己去找医生,一定要让医生来救你。高血压病患者,要谨记三个“半分钟”。个半分钟,醒来后不要马上起床,而是在床上躺半分钟。第二个半分钟,慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟,将两条腿下垂在床沿边等半分钟,然后再站起来走动。这三个“半分钟”,不花一分钱,却可以救很多人!一些老同志,认认真真照做了,就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了
松井鲤
已完结· 22.64万字
一个叫松子的女子的奇妙经历,全程无虐点,抱大腿文,抱对了大腿,什么事都是大腿干的。 虽然大腿很厉害,但是人无完人,偶尔秒X(此处省略)什么还是能理解的,反正不过二十秒就是了,不过谁叫他是大腿,可以接受。 虽然你有的时候很唠叨,很烦,还秒,不过我就是喜欢你,因为我喜欢你,所以你秒都是优点,而我一无是处,只想报个仇,但是最后发现一切都是别人设给你钻的套,连我也是个阴谋,感谢你,即使经历多久,你还是找到了我,和你相知相恋相守是这了无牵挂的人生中支撑我活下去的理由。
(美)威廉·西尔斯;玛莎·西尔斯;罗伯特·西尔斯;詹姆斯·西尔斯
已完结· 41.30万字
是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况,从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,你都能从中对应的处理方案,包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。
淼淼不水
已完结· 102.04万字
京城盛传,将军之女沐阮宁,秉性恶劣,名声狼藉,德容言功无一不差,谁要是娶了她,简直倒了八辈子血霉。京城勋贵避之唯恐不及。岂料,不久便传出:全京城少女的梦中佳郎,沈家那位光风霁月的探花郎沈宴舟竟与之有婚约!而且在寄养沐府之时备受此女欺辱。众人翘首以盼,都等着沈公子登门退婚怒打渣女。可谁知,这位集万千光芒于一身的探花郎竟带了聘礼,亲自登门求娶。沐阮宁打开府门之时,便看见他笑得温煦倾城:“阿宁,来娶你了。”谁来告诉她现在是什么情况!?男主你快醒醒!你是女主的!下一秒便落进了他编织的罗网,探花郎笑得潋滟:“阿宁乖,为夫身子养得极好,尤其是腰,定叫你万分满意。”
李婍
已完结· 14.19万字
五代十国(907~960年),五十四年的乱世,十五个王朝统治天下,五十多个皇帝,十几个割据政权……这里有不嫌糟糠丑妻的皇帝,有目不识丁却刻苦学习的皇帝,有赐女婿农具令其安心务农的皇帝,还有……纷争不断,四面危机,没钱没粮,当上了皇帝却发不出粮饷,窘境、囧帝王。 不一样的乱世,别样的精彩。
【美】莱恩·霍利得,史提芬·汉赛蒙
已完结· 4.04万字
每天一篇短文,每天一个深入思考,读者可按日期每天进行思考,也可以选择自己喜欢的主題阅读。选取古希腊罗马有名斯多葛哲人的作品段落,利用现代文字解读,清楚易懂。用斯多葛式的哲学指引,思索、解决我们生活中的困难。斯多葛哲学入门书籍,以浅显易懂的方式解析古今中外名人推崇的人生哲学。用书中指引斯多葛的做法,可以减少内心能量的损耗,专注在你要解决的事情上。
林特特
已完结· 8.57万字
作者没有写远大的理想,锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些很朴素的人、很朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书,你也许会忽然发现,原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。54个人生很温暖的瞬间里,我们渐渐明白,平凡的一生不代表碌碌无为;变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上伟大的梦想,也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功,就是以自己喜欢的方式过一生。
(意)恩里科·卡斯泰利·加蒂纳拉
已完结· 10.14万字
青春期是一个脆弱而敏感的阶段,伴随着丰富而隐秘的情绪。 本书以教师的视角观察、解读了青春期孩子的九种情绪以及一个重要的前提——保持适当的距离,以便家长和老师更好地理解处于过渡时期的孩子,并以最合适的方式陪伴他们成长。
我为鱼肉
已完结· 56.91万字
人人都知摄政王萧羽徊阴险狡诈,只手遮天,是个杀人不眨眼的邪魔。他的愿望很简单,天下大乱,伏尸百里,血流成河。该死的人死的痛快,不该死的人痛快的死。冷家满门忠烈,最受宠的小女儿就要嫁进宫里成为皇后。可大婚之日,皇帝却与一众嫔妃厮混,荒唐至极。冷月成了不受宠的皇后,她凭借着拙劣的美人计,作死一般的去勾搭上了萧羽徊。直到,皇帝驾崩,她成为了太后。冷月高高的坐在太后宝座上,睥睨着萧羽徊,不耐烦的踢了他一脚。“皇帝死了,别打哀家的主意成不成?”萧羽徊嘴角噙着一丝笑,目光灼灼的看向冷月,“不成。”当初是她不顾一切的来招惹他的,如今却想全身而退?萧羽徊不同意,他偏要与她在这深宫高墙里,悱恻缠绵,不死不休……
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。
【美】琳达·哈特菲尔德,泰·哈特菲尔德,温迪·托马斯·罗素
已完结· 13.54万字
本书的育儿理念是一种哲学,作者提出的育儿的十个真相,将孩子不同阶段的行为进行分解并给出应对方法,向父母展示如何解决育儿过程中遇到的短期挑战,以及如何预防长期问题。同时,作者教给父母与孩子建立牢固关系的具体方法。 书中给出的开创性的教养模型,非常适合父母、看护者以及教育工作者研究学习,以锻炼他们在和孩子相处时所需的同理心和感知力,形成全面的培养培育体系。
宋晓东
已完结· 9.84万字
俗话说,工欲善其事,必先利其器。太过急功近利,很容易导致前功尽弃。既然一个人的职业生涯如此漫长,何不拿出一点时间来提升一下自己,多去学习一些方法论层面的知识,从而避免让低效的努力蹉跎了自己美好的青春。愿这本书,能够让你的努力如虎添翼,让你的奋斗更有意义。
听友55664741
连载中· 2378字
一个真实的梦境
不问岁月任风歌
连载中· 28.16万字
草原十八部人入侵,大周朝野震动,大臣们纷纷表示求和迁都,柳闲站出来请战! 向来软弱无能的五皇子柳闲请战令人震惊! 景帝大喜,允许柳闲上战场,殊不知一切都在他的计划之中... 因为他是不死体质! 只有濒临死亡才能不断变强!
慈怀读书会
已完结· 6.70万字
成功就是以自己喜欢的方式过一生。本书由自媒体矩阵慈怀读书会主编,精选了余秋雨、李尚龙、李月亮、小岩井、烟波人长安、李思圆等28位知名作者的28篇原创作品,从生活方式、心理焦虑、人生梦想、情感问题、行动指导等多个方面入手,让在复杂生活中迷茫又纠结的你找到生活中的小确幸。人生是一条漫长且艰辛的道路,愿走在这条道路的你永远不会放弃追求好好生活的希望。愿你永远保持赤诚之心,永远朝气蓬勃、热泪盈眶。
(日)川原英司 等
已完结· 11.04万字
如今的汽车行业正在经历“移动革命”,自动驾驶时代将给人们的生活带来天翻地覆的变化。那么,在未来,移动出行领域的中坚力量将如何显露头角?本书首先通过未来职业母亲的一天带你进入一个自动化的人工智能时代,360度展示新时代下的全景图。其次,本书详细地分析了发生在汽车行业的变革以及可能会登上历史舞台的全新移动经济模式。*后,本书还将对谷歌、软银集团和现有汽车制造商在“移动”领域的“争霸赛”进行全景描绘。读完本书后,期待你在心中对这场移动出行的“革命”有大致的轮廓,对无人驾驶技术及其带来的影响有自己的见解。
〔美〕梅雷迪思·法恩曼
已完结· 9.83万字
社会常常奖励那些更善于表达自己的人。如果你不擅长展示自己,你的事业发展很可能受到阻碍。本书包含大量策略、技巧的分解和练习,是作者从过去十年工作经验中提炼出来的,已经过她和客户的严格测试,将帮助读者获得一项技能——更好地自夸,即找到适合自己,且容易被人接受的表达方式展示自我,让你一次就能解释清楚——你是谁?做过什么?为什么值得高工资、高职位?在会议上或演讲台上分享你的成就,从而推动你的事业向前发展。