别用嘴上的佛系，掩饰你内心的焦虑

朱清

已完结· 7.98万字

我们这代年轻人，很多人都觉着自己过得挺累的。日益浮躁的社会，蔓延的功利主义，迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷，唯你语塞。出名趁早，就你晚成。慢慢的，“佛系”成为自己的口头禅，都行，可以，没关系……看似“豁达”，其实只是在消极地逃避那个不求上进、泯然庸人的自己。其实“有没有都行”，是因为你根本不行；“无欲无求”，是压根不知道想要什么；“不争不抢”，是怕竭尽全力也会狼狈出局......

摆脱社交恐惧：用高级防御摘下心灵面具

靳宁宁

已完结· 15.80万字

本书是由资深心理治疗师，结合多年一线咨询经验，针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物。主题是探讨人们到底是通过怎样的途径和方法来应对不愉快的情绪体验，并控制本能冲动及行为的方式的。通过提炼精神分析及其它心理经典理论，本书特别澄清了防御机制正反两方面的功能，消解大众甚至专业人士对防御机制的一些误认。并缜密且详尽的分析了防御机制产生的原因，多种防御的类型，不同适应级别的防御机制对人们的生活及人际关系所产生的影响，并提供了识别和评估自身无意识防御的简明指南。还从防御的角度对生活中常见的一些心理症状进行了分析，最后还提出改善性建议。 多年系统的学习及训练，加上曲折的个人心理成长历程，共同促使了作者去完成这样一本既有专业性又通俗易懂的心理防御类书籍。通过有趣的比喻、丰富的咨询案例和生动的心理分析，使复杂的心理防御机制概念和特征变得简单明了。因此，不论是新手治疗师，还是任何对自身心理状态感兴趣的人，心理防御分析都是一本阐释人类心灵意识和潜意识的内涵及结构的重要参考资料。

用微笑面对逆境

lyd

已完结· 7.43万字

社交恐惧心理学

黎瑞芳

已完结· 7.96万字

习惯性地躲避别人的视线，害怕与人对视？ 一当众发言就心慌脸红，担心别人会轻视自己？ 与人交流时无法管理好自己的面部表情，总是哭笑不得？ …… 种种迹象表明，你很可能步入“社恐”的行列了。 《社交恐惧心理学》内容的编排，是先从认识社交恐惧症开始，介绍了什么是真正的社交恐惧症，社交恐惧症的多种类型及形成原因，以及社交恐惧症与性格的关系；接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维，找到适合自己的社交方式；最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法，帮助患者走出恐惧后遗症，享受社交的乐趣。此外，书中每一章都有一个心理测试，可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。

社交恐惧

【英】克莱尔·伊斯特汉姆

已完结· 6.39万字

你不是怪胎，你不是失败者， 关键的是，你不是一个人在战斗！欢迎打开这本“社恐一族生活指南”，它会告诉你一个既简单又复杂的道理：所谓社交恐惧，所恐惧的其实不是外在的人和事，而是内心里那个委屈的自己，那个倾向于自责和自我贬低的内在小孩。 本书作者克莱尔是一个普通的英国女孩，却有着与焦虑和恐惧相处的丰富经验。她坦诚分享自己的经历，这种坦诚与她分享的实用方法相得益彰，帮助许多和她一样与焦虑、压力以及焦虑导致的沮丧抑郁共处的人，逐步走出自我排斥的陷阱！所以，她的博客被多家机构评选为“ 心理类自媒体”，同名图书出版五天内就成为畅销书。

恐惧系统360行

冷千夜

已完结· 77.95万字

惧怕直播系统带你领略360个行业的欢乐与疾苦，主角张光地球魂穿而来，自带惧怕直播系统，通过提前洞悉案件原理进行直播，剖析案件背后的人性。

儿童恐惧心理学：从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

【意】埃维·克罗蒂，【意】阿尔贝托·马格尼

已完结· 3.53万字

每个儿童都会经历恐惧情绪，只要允许他们坦率地表现出来，随着时间的推移，这些恐惧情绪都会被克服；反之，就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后，本书的两位作者建议父母和教育工作者，在面对儿童的恐惧情绪时，要特别留意他们传递出的非言语信息，如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现，并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时，才需要求助于专家。在其他情况下，只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”，就能够为

双子星公主之微笑下的眼泪

阿熊二

已完结· 49.10万字

两年前，她为他去学医两年后，她带着一身伤痕回来只因他爱她，造就了她这一身痛苦两年前，他因喝醉酒，要了她她从他身边消失了两年后，他不愿再放过她但她再次消失了兜兜转转他不放弃，不断寻她她一心只为心中所欠之人舍弃全部还掉那笔债内含大量ooc，食用请避雷————————————————————〈鲸栖水榭〉我欲乘浪醉楼去，栖息故土念故人。禁止借梗，禁止抄袭，禁止模仿此文仅在百度贴吧首发如诺看见别的，那便是盗文

交易的心理博弈：一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

【美】杰瑞德·滕德勒

已完结· 18.63万字

作者提供了一个循序渐进的系统，让你掌控交易心理，由此解决问题、提升交易表现及增加收益。这个系统包括：首先，理解情绪带给交易者的不全是负面的影响，更多的是可以使用和学习的信号，进而绘制自己的情绪模式地图。接着，通过心理手史的方法，发现贪婪、恐惧、愤怒、信心、纪律问题出现的根本原因，并彻底消除这些问题。最后是带来长期持续改进的有效建议，从而全面提升交易的心理博弈，进而改善交易的执行。 书中介绍了世界各地交易者成功使用该系统的真实故事。无论你是个人交易者还是机构交易者，交易的是股票、期货还是外汇，都可以使用该系统来改善你的决策和执行。

恐惧

梁晓声

已完结· 28.15万字

这位前市委副秘书长，一生只读过两本书：《选集》和《娜娜》。他对前者的一句话书评是：“最了解中国老百姓的人，非莫属。”他对后者的一句话书评是：“对女人和金钱的关系阐述得最精当的男人，非左拉莫属。” 副秘书长老爸对女儿说：“在中国，在目前这个时代，一个女人，只要她但凡有几分姿色，都算是赶上了女人最容易成功的好时代。如果很漂亮，就能嫁给很有钱的男人；如果非常漂亮，就能嫁给非常有钱的男人；如果极其漂亮，就能嫁给极其有钱的男人。” “离十三级还差半级呢！七品芝麻官儿。何况你已经退休了……”“那也是高干嘛！国家的干部级别中法定了的高干么！从中华人民共和国诞生那一天开始，多少中国人，尤其是男人，怀着这种野心，见风使舵，察言观色，溜须拍马，左右奉迎，忍辱负重，把熬成厅局级当成人生目标，那真是锲而不舍、百折不挠。”

带着微笑去工作

陈浩

已完结· 12.30万字

微笑是我们精神状态的很好写照，是人与人之问的较短距离，它具有难以估量的社会价值。在经济学家眼里，微笑是一笔巨大的财富；在心理学家眼里，微笑是很能说服人的心理武器；在服务行业，微笑是服务人员很美的“名片”…… 在当今竞争激烈的环境中，在工作、生活节奏不断加快的今天，我们只有真正把微笑作为企业竞争和发展不可或缺的手段，才能为企业的发展提供永不衰竭的力量源泉

你在微笑，我却哭了1

阿Q

已完结· 18.31万字

叶晨睿此生，遇到的人，　　最强不过京都卞少，最狂不过浑球阿极，最好不过少年夏息。十岁，晨睿父亲去世，病弱的母亲无力抚养她，只好将她送到卞都家。　　十岁到十八岁，她寄人篱下，卑微静默地存活，唯有夏息给过她一丝光亮。　　十八岁，卞都成人礼那天，他霸道地宣布她是他的新女友。卞都母亲将她赶走，也因此结识了新的朋友，晨睿以为逃离原本的轨道，生活会转入平静，却又被夏息误会，仇恨。　　那个最爱的少年已然远去，她不知所措，却迎来卞都狂风暴雨般的爱恋。　　他曾连夜奔来站在风雨里，“晨睿，我接你回家。”　　他曾当着自己父母的面，“叶晨睿，我爱你，就是最大的门当户对。”　　那是她听过的最动人的情话，她无法忘记，有个少年那般爱她，爱到想给她一个家。　　可是为什么，最后的最后，陷入绝境的她只有他一句——　　“叶晨睿，从此以后，谁都可以爱我，唯独你不可以。”

带着恐惧前行：找到克服逆境的勇气，创造你热爱的生活

【美】鲁斯·苏库普

已完结· 10.95万字

本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书，介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 这本书既鼓舞人心，又充满关爱，结合了易于实施的技巧和动力，让你开始做出真正的改变，并获得丰硕的成果。别再犹豫，投入你自己的生活，学会如何带着恐惧前行吧！

你在微笑，我却哭了2

阿Q

已完结· 17.09万字

兵荒马乱的十八岁，命运的暴风雨摧毁了叶晨睿及她身边少年的生活。叶晨睿在众人指责中黯然离开江都和卞都，来到南城。却不想，风波随后蔓延而来。晨睿接二连三的在路上面临死亡的意外。之后，年少的故人相继来到了南城——*混的少年阿极成了军校生，*强的少年卞都接手了家族生意，与秦一璐出双入对；*好的少年夏息成了医生，却将自己放逐在南城，陪在晨睿身边。而与此同时，夏息身边来了一个姑娘——华为珂。她像极了秦一璐，她夹裹着张扬个性与渴望，缠着夏息，她的父亲华先生赞助了阿极与施恩的不夜城生意，甚至成了卞都的合伙生意人……晨睿只想身边好友无虞，苟且安命，却被华为珂告知了一个惊天的真相，颠覆了所有，原来她才是一切罪恶的根源——少年夏息说，你的命是我救的，我有权对你负责。少年卞都说，除了我，我不允许你爱任何人，谁也不行！少年阿极说，晨睿你恨我吧。叶晨睿说：“不祈求你能原谅我，只希望，你能将我遗忘。”

让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延

童利菁

已完结· 5.44万字

有些孩子是生活或学习方面存在问题，有些孩子则是有特殊障碍。但不论问题简单或复杂，作者永远正向看待每个孩子，并且经常提醒家长，教养孩子不能求快，一见到孩子的缺点便用力批评、纠正，而要把眼光放远，以目标为导向，循序渐进地教导。只要父母肯下工夫，没有无法解决的难题。

在痛苦深处微笑，在艰难的世界里尽力而为

孙郡锴

已完结· 11.25万字

成长的过程，必然要伴随着一些苦痛，这是高大 和健壮的前奏，在这个过程中，或者经历过一些挫折 ，或者百转千回，又或者惊心动魄，但我们要学着与 痛苦共舞，这样我们才能看清造成痛苦的本质，明白 内在真相。 　　《在痛苦深处微笑在艰难的世 界里尽力而为》教会读者学会面对生活中的痛苦和挫 折，学会以积极乐观的心态面对生活，并尽自己的努 力去改变现状，从中磨砺自己坚强的意志。

你在微笑，我却哭了（全2册）

阿Q

已完结· 34.63万字

兵荒马乱的十八岁，命运的暴风雨摧毁了叶晨睿及她身边少年的生活。叶晨睿在众人指责中黯然离开江都和卞都，来到南城。却不想，风波随后蔓延而来。晨睿接二连三的在路上面临死亡的意外。之后，年少的故人相继来到了南城——*混的少年阿极成了军校生，*强的少年卞都接手了家族生意，与秦一璐出双入对；*好的少年夏息成了医生，却将自己放逐在南城，陪在晨睿身边。而与此同时，夏息身边来了一个姑娘——华为珂。她像极了秦一璐，她夹裹着张扬个性与渴望，缠着夏息，她的父亲华先生赞助了阿极与施恩的不夜城生意，甚至成了卞都的合伙生意人……晨睿只想身边好友无虞，苟且安命，却被华为珂告知了一个惊天的真相，颠覆了所有，原来她才是一切罪恶的根源——少年夏息说，你的命是我救的，我有权对你负责。少年卞都说，除了我，我不允许你爱任何人，谁也不行！少年阿极说，晨睿你恨我吧。叶晨睿说：“不祈求你能原谅我，只希望，你能将我遗忘。”

遗失的彩虹微笑

糯米团子

已完结· 11.86万字

因为一首《彩虹微笑》，秦小丫和她的王子订下了一个约定，可十年过去，小王子并没有来找她，反倒是她被父母“发配”到了一个小岛上去读书。刚到岛上，她就因为打抱不平而得罪了“岛上的王”航威承，被他授予了一条黑色的领带而成为人人排斥的“乌鸦”。幸好有另一个俊美的王子易佑析每次都解救她于危难中，并假戏真做，逐渐爱上了她。正当秦小丫以为自己终于找到了初恋时，宋夕薇的破坏导致她和航威承之间产生了误会。小丫伤心之下决定跟随易佑析离去，可在登记前一刻，知道一切真相后的航威承赶来了……

恐惧：推动全球运转的隐藏力量

（英）弗兰克·菲雷迪

已完结

22年前，弗兰克·菲雷迪的《恐惧文化》（Culture of Fear）一书问世，随即引起了社会各界的关注，人们为书中超前的观点震撼不已。随着时间的推移，那些超前的观点得到了印证。现在，菲雷迪认为有必要再次出发，探讨“恐惧”的命题。 在新书《恐惧：推动全球运转的隐藏力量》中，菲雷迪将过去的恐惧和现在的恐惧联系在一起，探讨在我们被训练得相信人类社会面临的危险和威胁是不可估量且失控的这一过程中究竟发生了什么，恐惧又是如何在当今社会发挥作用的，以及谁在这种恐惧文化中受益。但zui重要是去伪存真，这种恐惧文化并不能无限地持续下去，正如书中所说：“人类必须被定义为脆弱的生物吗？我们必须心怀恐惧吗？一旦提出这些问题，我们就已经走在了本能地意识到还有其他选择的光明之路上。”

最后一枚微笑

希雅

已完结· 10.52万字

每个人的生命中都会遇见一个恶魔。 松雪奈因为父母离异，转学到了新的学校，在这里她认识了人生中最好的朋友，宫本瑶，以及最讨厌的人，具蓝博。 具蓝博是像恶魔一样的存在，他以整蛊松雪奈为乐趣，其实心里偷偷暗恋松雪奈，在长久的相处中，松雪奈对具蓝博产生好感，可不幸的事情，因为一个意外降临，两人分隔两地，误会重重两人由此分开。 四年后，松雪奈重新邂逅具蓝博，往日的情怀以及深厚的思念慢慢拉进了两人的心……

生活百般滋味，只需微笑面对

孙郡锴

已完结· 11.90万字

当挫折、不幸与厄运降临的时候，你一定要能够微笑着面对生活，笑对人生是一种境界，正是这种乐观态度决定了我们一生的高度。人生是一场苦乐参半的旅行，没有过不去的坎，只有不肯快乐的心。让我们学会换一种角度看待挫折，微笑着面对人生的苦难。本书要传达的正是这样一种理念 世界不会因为你的哭泣而改变，但你的人生一定会因为你的微笑而变得更美好。

拈花微笑

明空

已完结· 16.26万字

《拈花微笑》从大量有关禅的文献中精选了近500则经典禅理故事，语言清新流畅，文字典雅别致。书中每一则故事充盈着佛教智慧，隐含着人生真谛。我们在这里遇到的禅师，不再是身似枯木、心如古井的苦行僧，而是风流潇洒、超然物外的智者。他们的惊人妙语令人拍案叫绝，回味再三。而他们遗世独立的大智大慧，又让人望尘莫及，神往不已。

像NANA一样微笑

深蓝

已完结· 8.88万字

高崎是世界上的另一我，他火一样热情，火一样温暖，火一样让我欲罢不能。在我孤独的时候，QQ的另一边是他。在我最绝望的时候，是他第一个为我加油，在我……胡可是世界上最不像我的人，他刀一样锋利，冰一样冷漠。在我哭泣的时候，他的冷言冷语让我不忍软弱；在我想要放弃的时候，他的嘲笑总在嘴角……背负着黑色经历的高琪在她最美的年纪，遭遇冰火的袭击。是和镜中的那个我，烈火般拥抱，还是将身付给另一个世界的温柔。走山黑色的阴影，高琪决定要像NANA一样微笑，在最美的年华为爱情之火盛放。

恐惧心理学

孟凯

已完结· 8.85万字

没有人能够生而自信，从本能的角度而言，每个人内心深处都有恐惧的影子，都会因为各种事情感到害怕或者恐惧。真正糟糕的并非是人们恐惧的事情，而是恐惧本身，人们一旦被恐惧胁迫，就无力思考，更不可能想出周全的办法解决问题。 本书从心理学的角度出发，深入剖析人的内心世界，帮助人们了解恐惧产生的原因，从而让人们有的放矢地从根源上解决恐惧问题。

我微笑是为了你微笑

吴文智

已完结· 16.37万字

《我微笑是为了你微笑》遵循语言学习的自然规律，将英语学习的知识点贯穿在阅读中，并逐一详解，使英语能力在潜移默化中得到提升！

你的微笑，我的心药

奈奈

已完结· 10.82万字

在那些随风摇曳的日子里，顾唯笑和杜心遥同住一个屋檐下，却形同陌路。 一个被禁锢了自由的心，一个渴望着浓烈的爱。 她们都向往对方的生活，却不得不走自己脚下的路。 她们是对手、情敌，却从没想过可以是朋友…… 爱与命运的残酷和无常、温暖和信任、接近和思慕、背叛和错过， 成为了年少青春里那段最冗长悱恻的记忆时光。

微笑，清晨（共川集）

范希亮

已完结· 6.93万字

本书通过四个篇章不同文体的写作和绘画，探讨并传达了对理想与价值、艺术与情感、人性与社会、行走与成长的思考与感悟，对于读者有一定的启发。书稿语文笔清新，语言精炼得当，思想内涵深刻，编排合理，是长期创作与实践经验的总结。

夜神的微笑

魔末末

已完结· 11.02万字

曾经辉煌的圣曼帝都企业瞬间坍塌，一夜之间失去所有的叶少绫，背负着女友柯玖玖的背叛，从零开始。四年后，重新站上行业之巅的叶少绫，却在夺回“夜神的微笑”的拍卖会上偶遇了柯玖玖，曾经的背叛仿佛心上拔也拔不掉，却不断会痛的毒刺。

辛蒂瑞拉的微笑

巧乐吱

已完结· 9.92万字

“比阿巴贡更小气，比葛朗台更吝啬，比夏洛克更抠门，比泼留希金更斤斤计较”的小气贫民步吉星摇身一变，成为了步吉岛的继承人，可是继承人位置岌岌可危，步吉星无奈只得去往季风岛中华学院完成自己的秘密任务。什么？我不是来上学的吗？为什么还要学古琴、围棋、书法、国画这些电视剧里才会有的东西啊？！中华学院迎来第一“假面”辛蒂瑞拉！步吉星的招牌微笑遭遇中华学院琴棋书画四大王子的打击。可本来是要借机完成秘密任务，为什么又阴差阳错成为了那个总是破坏她计划的滕川照的女朋友！假面公主不小心遭遇真心告白，接下来的秘密任务怎么办？神哪，拜托让她快点打败那些高傲的王子殿下，顺利成为继承人吧！

青少年名家经典阅读：愿只当微笑，却有力量

林徽因

已完结· 10.21万字

[中国纺织出版社]