带着恐惧前行：找到克服逆境的勇气，创造你热爱的生活

【美】鲁斯·苏库普

已完结· 10.95万字

本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书，介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 这本书既鼓舞人心，又充满关爱，结合了易于实施的技巧和动力，让你开始做出真正的改变，并获得丰硕的成果。别再犹豫，投入你自己的生活，学会如何带着恐惧前行吧！

拥抱你的焦虑情绪：放下与焦虑和恐惧的斗争，重获生活的自由（原书第

（美）约翰 • P.福赛思（John P.Forsyth），（美

已完结

重塑勇气：如何接纳你的恐惧，勇敢生活

（美）凯特·斯沃博达　著

已完结· 9.71万字

生化王朝2

捕梦者

已完结· 106.80万字

生化王朝系列三部曲第二部

社交恐惧心理学

黎瑞芳

已完结· 7.96万字

习惯性地躲避别人的视线，害怕与人对视？ 一当众发言就心慌脸红，担心别人会轻视自己？ 与人交流时无法管理好自己的面部表情，总是哭笑不得？ …… 种种迹象表明，你很可能步入“社恐”的行列了。 《社交恐惧心理学》内容的编排，是先从认识社交恐惧症开始，介绍了什么是真正的社交恐惧症，社交恐惧症的多种类型及形成原因，以及社交恐惧症与性格的关系；接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维，找到适合自己的社交方式；最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法，帮助患者走出恐惧后遗症，享受社交的乐趣。此外，书中每一章都有一个心理测试，可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。

社交恐惧

【英】克莱尔·伊斯特汉姆

已完结· 6.39万字

你不是怪胎，你不是失败者， 关键的是，你不是一个人在战斗！欢迎打开这本“社恐一族生活指南”，它会告诉你一个既简单又复杂的道理：所谓社交恐惧，所恐惧的其实不是外在的人和事，而是内心里那个委屈的自己，那个倾向于自责和自我贬低的内在小孩。 本书作者克莱尔是一个普通的英国女孩，却有着与焦虑和恐惧相处的丰富经验。她坦诚分享自己的经历，这种坦诚与她分享的实用方法相得益彰，帮助许多和她一样与焦虑、压力以及焦虑导致的沮丧抑郁共处的人，逐步走出自我排斥的陷阱！所以，她的博客被多家机构评选为“ 心理类自媒体”，同名图书出版五天内就成为畅销书。

恐惧系统360行

冷千夜

已完结· 77.95万字

惧怕直播系统带你领略360个行业的欢乐与疾苦，主角张光地球魂穿而来，自带惧怕直播系统，通过提前洞悉案件原理进行直播，剖析案件背后的人性。

儿童恐惧心理学：从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪

【意】埃维·克罗蒂，【意】阿尔贝托·马格尼

已完结· 3.53万字

每个儿童都会经历恐惧情绪，只要允许他们坦率地表现出来，随着时间的推移，这些恐惧情绪都会被克服；反之，就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后，本书的两位作者建议父母和教育工作者，在面对儿童的恐惧情绪时，要特别留意他们传递出的非言语信息，如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现，并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时，才需要求助于专家。在其他情况下，只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”，就能够为

交易的心理博弈：一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

【美】杰瑞德·滕德勒

已完结· 18.63万字

作者提供了一个循序渐进的系统，让你掌控交易心理，由此解决问题、提升交易表现及增加收益。这个系统包括：首先，理解情绪带给交易者的不全是负面的影响，更多的是可以使用和学习的信号，进而绘制自己的情绪模式地图。接着，通过心理手史的方法，发现贪婪、恐惧、愤怒、信心、纪律问题出现的根本原因，并彻底消除这些问题。最后是带来长期持续改进的有效建议，从而全面提升交易的心理博弈，进而改善交易的执行。 书中介绍了世界各地交易者成功使用该系统的真实故事。无论你是个人交易者还是机构交易者，交易的是股票、期货还是外汇，都可以使用该系统来改善你的决策和执行。

恐惧

梁晓声

已完结· 28.15万字

这位前市委副秘书长，一生只读过两本书：《选集》和《娜娜》。他对前者的一句话书评是：“最了解中国老百姓的人，非莫属。”他对后者的一句话书评是：“对女人和金钱的关系阐述得最精当的男人，非左拉莫属。” 副秘书长老爸对女儿说：“在中国，在目前这个时代，一个女人，只要她但凡有几分姿色，都算是赶上了女人最容易成功的好时代。如果很漂亮，就能嫁给很有钱的男人；如果非常漂亮，就能嫁给非常有钱的男人；如果极其漂亮，就能嫁给极其有钱的男人。” “离十三级还差半级呢！七品芝麻官儿。何况你已经退休了……”“那也是高干嘛！国家的干部级别中法定了的高干么！从中华人民共和国诞生那一天开始，多少中国人，尤其是男人，怀着这种野心，见风使舵，察言观色，溜须拍马，左右奉迎，忍辱负重，把熬成厅局级当成人生目标，那真是锲而不舍、百折不挠。”

让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延

童利菁

已完结· 5.44万字

有些孩子是生活或学习方面存在问题，有些孩子则是有特殊障碍。但不论问题简单或复杂，作者永远正向看待每个孩子，并且经常提醒家长，教养孩子不能求快，一见到孩子的缺点便用力批评、纠正，而要把眼光放远，以目标为导向，循序渐进地教导。只要父母肯下工夫，没有无法解决的难题。

摆脱社交恐惧：用高级防御摘下心灵面具

靳宁宁

已完结· 15.80万字

本书是由资深心理治疗师，结合多年一线咨询经验，针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物。主题是探讨人们到底是通过怎样的途径和方法来应对不愉快的情绪体验，并控制本能冲动及行为的方式的。通过提炼精神分析及其它心理经典理论，本书特别澄清了防御机制正反两方面的功能，消解大众甚至专业人士对防御机制的一些误认。并缜密且详尽的分析了防御机制产生的原因，多种防御的类型，不同适应级别的防御机制对人们的生活及人际关系所产生的影响，并提供了识别和评估自身无意识防御的简明指南。还从防御的角度对生活中常见的一些心理症状进行了分析，最后还提出改善性建议。 多年系统的学习及训练，加上曲折的个人心理成长历程，共同促使了作者去完成这样一本既有专业性又通俗易懂的心理防御类书籍。通过有趣的比喻、丰富的咨询案例和生动的心理分析，使复杂的心理防御机制概念和特征变得简单明了。因此，不论是新手治疗师，还是任何对自身心理状态感兴趣的人，心理防御分析都是一本阐释人类心灵意识和潜意识的内涵及结构的重要参考资料。

恐惧：推动全球运转的隐藏力量

（英）弗兰克·菲雷迪

已完结

22年前，弗兰克·菲雷迪的《恐惧文化》（Culture of Fear）一书问世，随即引起了社会各界的关注，人们为书中超前的观点震撼不已。随着时间的推移，那些超前的观点得到了印证。现在，菲雷迪认为有必要再次出发，探讨“恐惧”的命题。 在新书《恐惧：推动全球运转的隐藏力量》中，菲雷迪将过去的恐惧和现在的恐惧联系在一起，探讨在我们被训练得相信人类社会面临的危险和威胁是不可估量且失控的这一过程中究竟发生了什么，恐惧又是如何在当今社会发挥作用的，以及谁在这种恐惧文化中受益。但zui重要是去伪存真，这种恐惧文化并不能无限地持续下去，正如书中所说：“人类必须被定义为脆弱的生物吗？我们必须心怀恐惧吗？一旦提出这些问题，我们就已经走在了本能地意识到还有其他选择的光明之路上。”

恐惧心理学

孟凯

已完结· 8.85万字

没有人能够生而自信，从本能的角度而言，每个人内心深处都有恐惧的影子，都会因为各种事情感到害怕或者恐惧。真正糟糕的并非是人们恐惧的事情，而是恐惧本身，人们一旦被恐惧胁迫，就无力思考，更不可能想出周全的办法解决问题。 本书从心理学的角度出发，深入剖析人的内心世界，帮助人们了解恐惧产生的原因，从而让人们有的放矢地从根源上解决恐惧问题。

真正的勇敢，是带着恐惧前行

欧阳健舒

已完结· 8.49万字

世界上任何伟大的事业，之所以成功，离不开“勇敢”二字，而一切勇敢的行为都来自克服了内心的恐惧。真正的勇敢，是带着恐惧前行，唯有敢想敢闯，并且努力再努力，才能成就人生，体会收获的快乐。 这是一本给人力量、促人奋斗的书。书中告诉那些为未来感到迷茫、恐惧、担忧和怯懦的人，只有战胜内心的恐惧，勇敢经营自己的人生，才会实现自我突破，成就未来的辉煌。

恐惧魔方

羽幽然

连载中

死亡，并不是结束，而是新的开始......诡异与怪物，恐惧与死亡，虚假与混乱......“她”的目的到底是什么？

告别演讲恐惧

张萌,胡欣,王子璇

已完结· 9.53万字

社交恐惧症

王宇

已完结· 22.65万字

应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）

（美）埃德蒙·伯恩（EdmundBourne），（美）洛娜·加拉

已完结· 6.07万字

生化情魔

古月上子

已完结· 22.33万字

少年杀手冷宫寒因接受杀掉某院长的任务而成为了一个生化病毒的试验品，成为了最优秀的试验品。 人类，丧尸，变种，三分天下，三族对立，斗智斗勇，国与国之间的战争，人性与仇恨的争斗。 在丧尸与人类的身份中徘徊，重新找回消失的人性，然而却一步步陷入了阴谋……

恐怖复苏：我能吞噬进化

地藏御魂

已完结· 361.82万字

恐怖来袭，恶魔复苏！ 这里是地狱，丧钟已经敲响。 妖魔崩塌了世界，我便吞噬恶妖魔！ 系统激活，吞噬百鬼妖魔！ 叮！“恭喜宿主，吞噬魑魅魍魉，获得判官夺命笔，可逆乱阴阳，可审判苍生！” 我在人间地狱，无限进化，撕裂那暗黑的迷雾，让神光照耀大地，不在迷离我的双眼！

密室求生：恐怖复苏

千山我独行

已完结· 154.50万字

一觉醒来，数十亿人分散在遍布鬼物的密室之中。 想要生存，只有不断搜集物资，前往更高的阶层。 而在所有人挣扎在密室求生的时候，张浩却依靠着能够预知未来的提示，一骑绝尘，领跑整个世界！ 【你将在前方的密室遭遇恶灵骑士，面对他，你将毫无还手之力】 【改变主意的你来到了左手的密室，眼前如此强大的妖刀，既是恩惠，也是诅咒。】 【在你犹豫不决时，尸潮闯进了你的房间，想要生存，唯有拿起这柄诅咒之物，战斗吧！】

无惧AI的5种能力：人工智能时代的职场生存手册

杨阳

已完结· 9.86万字

AI时代，什么样的人会被淘汰？AI时代，如何进行自我提升，更好地抓住就业机会？这是本书重点探讨和要解决的问题。本书共分为7章，分别从AI引发的工作变革、如何应对AI时代的失业危机以及AI时代不会被淘汰的5种能力（专业顶尖、人际交流、组织管理、人机协作和终身学习）进行分析和介绍，帮助读者在AI时代建立正确的职场观，掌握AI时代必备的工作技能，成为AI时代不可或缺的人才！本书适合即将步入职场的学生和初入职场者阅读。

无惧AI的5种能力：人工智能时代的职场生存手册

杨阳

已完结· 20.73万字

重生八零：媳妇有点辣

宝妆成

已完结· 558.57万字

父母早逝，家境贫寒，姿色平平，夏晓兰抓了一手烂牌，奋斗了小20年，她当上跨国公司高管，终于将人生的逆境理顺了……一觉醒来发现自己重生到了80年代，也叫夏晓兰，还长了一张祸国殃民的脸。同名同姓的“夏晓兰”拿了一副好牌，却在流言逼迫下选择了自杀。手腕强，性格辣的夏晓兰接过这烂摊子，踩极品，虐渣渣，牵手那对她一见钟情的痞子男，在80年代混的风生水起！

重生之都市狂仙

梦中笔丶

已完结· 1143.46万字

剑斩风雷遮日月，掌握乾坤捣幽冥。世间人有六十亿，唯我一人称骄狂。仙界青帝重生万年前，降临在繁华都市，灯红酒绿，谁人醉卧美人膝，纸醉金迷，谁人醒掌杀人剑。世人笑我猖，世人笑我狂，你且看，万古之后的天地，世人几经轮回，而我，依然在那，高高在上，俯视众生。

重生七零小辣媳

桃三月

已完结· 298.37万字

盛安宁穿越了，没有金手指，没有随身空间，还是个声名狼藉的已婚小媳妇。斗极品，虐渣渣，发家致富乐融融上大学，搞科研，恩爱夫妻养娃娃阴谋阳谋都不怕，婆婆妯娌分外融洽在那个怀旧的年代里，挽着自家腹黑忠犬的老公，过美满幸福首富生活。

末日进化乐园

烟头

已完结· 394.06万字

上一世，末世来临，他真诚善良，守护所有人，最终，却被人诬蔑为反人类的邪恶魔头，成为天下公敌，被人类所不容，谁也不知道，曾经走在抵挡末世异族最前线，为人类幸存者开辟出了生存基地的一代天骄，最后孤寂无声，死在一个潮湿的无名山洞中。 当他再睁开眼时，却是，回到了十年前，末日来临的前一天！

重生七零带萌娃

小果柒柒

已完结· 326.38万字

上辈子的孙悦就是个悲剧，要强了一辈子，看不起农村人，结果悲苦一生。这辈子回来，孙悦看着面前英俊得不像话的前夫，下定决心：前世是她眼瞎，今世一定要抓住这只潜力股，死都不放手！重新做人的孙悦本只想萌娃在手，幸福全有，哪里想到，老公给她的惊喜越来越多？以前那些恶心巴拉的人不需要自己动手就原形毕露？还有家里这些东西外人看了指不定会眼红！

独家蜜爱：晚安，莫先生！

君如陌

已完结· 337.27万字

许倾倾爱惨了裴天佑，为他捐献了半颗肝脏才换来一场盛世婚礼。然而，婚礼被小三，她和另一个男人的艳照令裴天佑对她弃若敝履。他说，许倾倾，你是我见过的最不要脸最不折手段的女人！然后转而拥住她的白莲花妹妹。爱情遭重创，事业被打压，就连唯一的亲人也将她扫地出门。莫逸尘，锦城最神秘，最权利滔天，最俊美无铸的男人，他对许倾倾说，嫁我，你失去的，我全替你讨回！