张晔
已完结· 7.45万字
2016年5月13日，国家卫计委官方发布《中国居民膳食指南（2016）》，引发了大众的强烈关注。2016版的膳食指南与2007版相比，究竟有哪些变化，改了哪些地方？为什么要这么改？实际使用时应注意什么，如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来？?本书立足于此，由参与制定膳食指南的中国营养学会秘书长翟凤英，和著名营养学家张晔共同主编，是对《中国居民膳食指南(2016)》的进一步解读，用*通俗易懂的形式告诉老百姓具体食材怎么吃，三餐怎么搭配，不同人群和不同疾病人群怎么吃，目的在于指导人们切切实实践行膳食指南的内容，获得真健康。
臧俊岐
已完结· 7.17万字
本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。
一味相思
已完结· 166.57万字
未婚夫从千尊万贵的太子爷变成了半死不活的瘫子，豪门贵女气性大直接抹脖儿死了，剩下破相了的倒霉丫鬟被摁着头坐上了花轿。“你是瘫子，我是丑女，咱俩半斤对八两，谁都别嫌弃谁。”初见之时，她虚张声势、一派趾高气昂。……“余生还请你指教。”经年之后，昔日半死不活的瘫子款款向她走来，亲手给她戴上了凤冠。“咋、 咋指教？”平日上蹿下跳的丑丫头，难得一副小媳妇儿模样。“这样指教……”
淮阴小侯
已完结· 575.99万字
身为普通人的吴凡，某天突然获得了一枚可以穿梭到游戏世界的戒指，这个游戏世界，不仅只有他一个“玩家”，还可以将那里的技能，功法，神宠，甚至是人，带到现实之中。你说天级功法很牛？我这里可以论斤卖。你说化境高手独步天下？不好意思，化境高手在我这里只能当小弟。你说这病无药可医？来来，尝尝我炼制的丹药，保你药到病除，生龙活虎。获得戒指的吴凡，现实中玩转各界，游戏世界中统一各国，征服魔界。
爱做菜的喵喵
已完结· 274.29万字
偶得厨神系统的杨松，凭一辆二手小吃车买烤面筋，一步一步走上人生巅峰。 首富儿子给他打工当店小二，女神倒贴跑来给他看店，校园女学霸来帮忙削土豆皮…… 电视台的美女记者采访：听说有很多名人要来百凤阁吃饭，也得排队？ 杨松一脸平静：这也不是什么大事。 什么明星大腕、泰拳强哥、各国首富想吃饭，都得给我排队去。
道门弟子
已完结· 504.60万字
落魄花花大少偶得一根神奇手指，从此风云化龙，捡漏赌石，鉴宝品玉，赌场纵横，从一贫如洗到超级富豪，开启财富精彩人生。
爱吃葱花
已完结· 97.17万字
恭喜宿主激活“黄瓜的邂逅”任务。 恭喜宿主激活“三人行必有炒饭”任务。 恭喜宿主激活“天价炒饭”任务。 …… 叶辰一脸懵逼地看着这些中二的任务，系统你究竟是干什么的？ “做天下做不得之菜，行天下不可为之侠！” “果真够中二！”
焦糖
已完结· 124.82万字
梅可卿可以看清任何人的情绪颜色，除了北辰拓。她将一颗真心捧给他，却被他踩在脚下。后来，她亲手挖掉自己的心，挽着别的男人，在生命的尽头活成了自己最讨厌的样子。那些惨痛的过往教会她，错爱一人，不得善终。所以，虐妻一时爽，追妻火葬场。这是一个前期有多吊炸天，后期打脸就有多响的苦逼总裁追妻文。
筱书
已完结· 172.94万字
凤优优在一次意外中以凤小西的身份得以重生，本以为是重生过来享清福的，却没想到是废材千金的逆袭之路。看草根女继承上亿家业，掌管公司大权，成功收服霸道总裁，狼系男友变忠犬，从此清风明月与你。
黑桃King
已完结· 201.03万字
“诶，那份牛肉面2288元，对，吃了补充的蛋白质是普通牛肉的五十倍。”“别动，那是我们火锅店的招牌毛肚，8888元一份，吃了工作效率可以翻倍！”“诶诶诶，停下停下，那是我们茶楼的极品西湖龙井，那可是无价之宝，每月限量供应的！”“什么？你出一百万，想要喝一壶？抱歉！不卖！”魏所欲站在YC城的至高点，看着这座属于他的美食城，内心毫无波动，甚至有点想笑。书友群:823018592，有福利哟！想要龙套角色的，也都可以加群。快快来加入吧！黑桃欢迎各位的到来！
墨七七
已完结· 126.17万字
梁凉穿书成最强反派，本想大杀四方，结果老天送了她一个“好人系统”。 这好人系统别的用没有，只会干两件事——强迫她做好事，不准她做坏事。 哦，还给了她任务，要为原主报仇！ 梁凉呵呵。 不信邪的她干了绑架之事。结果，遭报应将全书最大的反派兼主角太子给绑来了。 更他娘绝望的是，她现在这个身体的原主人在书的最后，就是死在太子手上的！ 你说这个世界刺激不刺激？ 更刺激的是太子居然跟她表白了！ 梁凉就想问问，有人是拿着刀表白的吗？ 在线等，挺急的。
有解
已完结· 221.54万字
因为一次意外，平平无奇的社畜应届生魏宁每周会觉醒一个金手指。 但，谁能告诉他“上班不迟到”、“不吃饭也不会饿”这些金手指有什么卵用？ 可一年后某天，他发现，自己的金手指开始循环了。
卷月双
已完结· 65.31万字
一场车祸她死了，死前一句mmp的吐槽她被小白兔系统选中，以复活为条件开启各种女配晋级打怪逆袭之路。女配毒舌指南什么，你说你瞎了眼以前才会看上我这个恶毒女人？哦！大抵是上辈子我挖了你家祖坟，没事这辈子我继续挖，你继续瞎！
徐听风
已完结· 8.63万字
《墨菲定律(新版)》从实用的角度，分门别类地介绍了墨菲定律的基础知识、常见现象，及其在自我认知、自我提升、人际交往等方面所表现出的心理学效应。本书对每一个心理学定律都进行了解读，并结合著名的心理学实验和一些具有代表性的典型案例，将看似艰深、晦涩的墨菲定律进行了全方位的解读，对读者理解人性、理解社会、解决实际问题都有着有益的启示。
小主子
连载中· 189.91万字
【甜宠、病美人、抓鬼、轻灵异、直播、系统】 快穿局金牌女配宋语苏被主神大人派发了度假条，带着三步一咳血的要命体质，重生了！ 为了吸点阳气续命，她抱住男人红着脸，“就、就亲一下。” 谁知这男人玩不起，又凶又坏，追着她不放了。 传言宋家大小姐美则美矣，可惜身虚体弱没几年好活，以至于靳家看不上，宁愿娶那宋家二小姐。 当天就有记者拍到靳大佬抱着个娇娇小美人出去吃饭，从下车全程抱着，连地都不让下，简直放在心尖宠。 更让人震惊的是，那位娇娇小美人正是靳家看不上的宋家大小姐。 后来，快穿系统直播间流传着一个传说。 听说有位大佬看着柔柔弱弱，娇软可欺，实则虐得一手好鬼。 更可怕的是，她还一边虐鬼，一边塞狗粮。 把其他人气得哟，每次开播都赶去怒吃三斤狗粮才罢休！
君顾
已完结· 311.31万字
林修穿越到《特2》的世界，本是无忧无虑的生活，但却因为臭名昭著的蝎子打破了一切。 为了复仇，林修毅然决然加入部队。觉醒战神系统，一路无敌。红蓝对抗想抢我风头？全灭！高世巍：这个兵厉害，必须得到我们狼牙……
娑娜
已完结· 95.62万字
一朝穿成七十年代丈夫刚死的小寡妇？ 婆婆妯娌欺压，“把家里的东西全都给我搬走，搬不走的砸咯，小寡妇肯定丢下我大孙子改嫁。” 谁料，苏南非但没有改嫁，还转手领了一对娃儿回来。 小寡妇生活艰难又如何？照样养大三个娃，而且还是带金手指的。 大儿子是重生归来的，只要做个梦就能预知福祸。 二女儿手握空间要啥有啥，闹饥荒的年代，家里天天有好吃的。 小儿子是未来的商界大佬，算数那叫一个鬼精鬼精。超爽！！！
水杯不保温
已完结· 115.66万字
天理昭昭，查冤昭雪。林然，仵作世家传人，法医学院高材生。秉承八字祖训，凭自身奇特能力，林然加入警队，为无数死者昭雪。在此期间，林然经历了一次次，恐怖的破案旅程。“死人不能开口，尸体却能告诉我，谁才是凶手！”人间少了一名医生，却多了一位不朽的法医传奇。他们就叫做仵作。
桃拉
已完结· 55.94万字
好心救助流浪猫竟然被说趁猫之危？难道她是那么缺猫的人吗！？没错她是。 失业的乔汐玥捡到一只戏精猫咪后竟然毫不费力找到了工作，本来以为是幸福的开端，不过这公司总裁怎么总是不肯放过她一个小小职员？ 诶等等，她捡的豹猫怎么变成人了！！！ 想起之前同吃同住的生活简直让她羞愤不已，乔汐玥磨着牙威胁道：“从今天起，我要把你和猫逐出家门！”
芒果大仙
已完结· 107.36万字
“许雨楠，你是真是可悲，连自己老公和别人有了孩子都不知道。”小三带着孩子打上门，恶毒婆婆，家人误会，她许雨楠孤立无援。好死不死又碰到了初恋。更加狗血的是，初恋竟然也有了个便宜儿子？幸好，背后永远都有周安。
我佛慈悲
已完结· 125.86万字
当唐宇看到眼前的孙悟空时，内心是懵逼的。当他得知自己穿越成了唐僧时，内心是绝望的……当他得知自己能够献祭智商时，内心是崩溃的……如来：这唐三藏绝对不是我挑选的取经人！孙悟空：唐三藏不仅是我师傅！更是我的好大哥！太上老君：打小我就看唐三藏这孩子行！虽然傻了点，但是！傻人有傻福啊！
（日） 斋藤茂男
已完结· 13.58万字
泡沫经济年代的日本社会，宛如梦幻泡影一样变化无常，又像断梗浮萍一样飘忽不定，到处充斥着不安的色彩。 被眼前的欲望迷住双眼而深陷连环债务不能自拔的他们， 在IT革命的洗礼中被机器同化的他们， 在食欲和失衡的内心世界间痛苦挣扎的他们…… 每个人都在成功强迫症的驱动下随波逐流、筋疲力尽。我们究竟想要做什么？想要度过怎样的人生？漂泊于饱食时代的新穷困人群，将会走向何方？随着经济的高度发展，日本终于走出了战后在生存线上挣扎的饥荒时代，然而生活水平的提高并没有减少人们的焦虑和不安全感，仅仅是从“贫困中的贫困”转变为“繁荣中的贫困”。在这个不再为温饱发愁的新时代依然陷入穷忙和债务缠身的极限状态的人们，被称为“饱食穷民”。他们既是支撑日本经济发展的“企业战士”，又是这个残酷竞争社会的牺牲品。
道门弟子
已完结· 491.21万字
落魄花花大少偶得一根神奇手指，从此风云化龙，捡漏赌石，鉴宝品玉，赌场纵横，从一贫如洗到超级富豪，开启财富精彩人生。
漆依依
连载中· 109.65万字
齐欣容易嘛？ 设计回祖宅，讨要母亲嫁妆，斗贪官及齐府的人，还要搞钱搞事业。 这哪是她一个现代人该做的？！ 可是，满京城的人都对着她大放彩虹——能掐会算、开过天眼、通鬼神知轮回、天选神女！ 快被鼓吹上天的她却稀里糊涂的成为大理寺编外办案人员。她的工作内容是：协助少卿办案，受少卿的气，暖少卿的床，为少卿生娃……
(清)曹雪芹
已完结· 89.32万字
《红楼梦》是一部具有高度艺术性和思想性的文学作品，以其恢弘精致的小说结构，博大精深的文化内涵，以及出色的语言艺术，被誉为中国古典小说的经典之作。本书在精校的基础上，针对高中生的知识特点和知识需求量身定制，为疑难点字词和重要的知识点做注，既能让读者深入地理解全文，也有助于拓展知识面。
蔡澜
已完结· 11.39万字
本书收录蔡澜先生近两年的最新文章，涵盖以寻味为目的的旅行游记和杂感随笔。看世界，从莫斯科到布宜诺斯艾利斯，阅尽欧美风情风物；游中国，从辽宁大连到香港上环，品味不同民俗美馔；聊饮食，从杯面、酱料到鱼卵、咖喱，指点美食，激扬文字。文章均系在内地首次发表。随书附有蔡先生专用插画师苏美璐女士的插画50余幅，相得益彰，风格别具。
（美）布莱恩·万辛克
已完结· 9.00万字
本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。
徐文兵
已完结· 13.65万字
我们这一代中国人，饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统，营养和元素代替了味道……关于吃的一切都有了变化。怎样吃才是中国人的饮食之道，才真正能抚慰中国人的身心呢？ 为什么选择读《饮食滋味》？因为，《饮食滋味》讲的是适合中国人每个人体质的饮食之道。也许你会觉得，活了这么多年，别的不敢说，如何饮食是根本不用学的。其实，读完这本书，你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。
李氏酒仙-奇迹小说家
连载中· 68.20万字
大学生厨师莫小余，意外被天庭选为食神传承者…… 一次任务后，才走出凌霄殿，就被一众神仙为在中间…… 文曲星高举手里的记忆宝典：“我换一只鸡腿！” 财神赵公明满脸堆笑：“一口把子肉，你要多少钱？” 寿星佬挺了挺身板：“五百年寿命换一个丸子！” 太上老君托着一盘子仙丹也来凑热闹：“随便你选，我只要一块东坡肉！” 一阵棍花闪过，孙悟空穿过人群：“嘿嘿嘿，他们的东西都归你，俺老孙只要一份什锦果盘！”
杯欢
已完结· 116.78万字
为救男友的公司，盛初璐献身给莫霆西。起初莫霆西三个字对盛初璐简直就是恶魔的化身。他冷酷毒舌，对她的羞辱如同家常便饭从不间断。却也愿意在她最困难无助的时候伸手拉她出深渊。她对他慢慢改观，从恐惧变成感激的时候，他却毫不留情的说：“你只是我的玩物。”她伤心欲绝，远走出国，想跟他划清界限。可他却穷追不舍，对她温柔体贴呵护备至。还霸道无比的说：“孩子都生了，还想跟我划清界限？”
