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开心一个笑

今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅

今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅

(西)梅里特谢尔·杜兰

已完结· 1.33万

给每个暂时悲伤着的你,重新爱上这世界! 企鹅兰登精品引进,图文描绘战胜抑郁的全程。 愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下! ◆ 内容简介 ◆ 本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩,一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩,蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分,作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界,配以夸张、抽象绘画的风格,微妙地表达了抑郁症如何控制她的身体与心理,绊住她,使她无法向前。 而作品的后半部分,作者的文字与画风开始变得睿智而活泼,累积的痛苦让她有所顿悟:愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下!在她整合身心一起去过好每一个当下的过程中,我们看到的不仅是她成功地治愈了自己,更能发现:只有放下执念与怨念的人,才有资格看清生活的真相。 对现在的她来说,抑郁症已经被她视作了生命馈赠,因为抑郁症给予了她更饱满的人生的体验,也给了她从更多的角度看待人生的机会。 ◆ 编辑推荐 ◆ 1.本书版权自西班牙企鹅兰

开局套路女帝,获得一个吻

开局套路女帝,获得一个吻

可乐煮橘子

已完结· 113.82万

  穿越到了一个女尊男卑的世界,成为了女帝的丈夫,大夏王朝的帝君。  最蛋疼的是,居然还觉醒了白莲花系统。  有没有搞错,我是纯爷们!  不管走到哪,总有一群女人目光不善的看着自己是种什么感受?   

豪横从一个荒岛开始

豪横从一个荒岛开始

轻轻易

已完结· 445.32万

夏清风遭遇海难流落荒岛,热带丛林危机密布,巨蟒、野猪、狼群、剑齿虎……面对这个波云诡谲的荒岛。生存下去难吗?夏清风冷冷一笑。“生存是一个问题吗?爷可是开挂的男人,就让你们看看什么叫做豪横。”

不小心捡了一个总裁

不小心捡了一个总裁

正月初九

已完结· 76.61万

做那个真好,有吃还有赚。 某BOSS:看着床头的那叠钱和留言,只有一个愿望,找到那个该死的女人,大卸八块。 某男:我一向对女人的新鲜感不会太久! 某萝莉天真的问:那你一般对女人保持多长时间。 某男想了想:三天。 某萝莉瞬间惊喜:“真,真的?” “咳咳,或者一个星期……” 某男避开萝莉的视线某萝莉脸色纠结成包子。 某男一脸鄙视:我只是说最多,就你这样…… 某萝莉屁颠屁颠:我这样的一天都会烦!是不是?” 某男张了张性感的薄唇,无情丢下一句:“看表现!”

开局一个神仙姐姐

开局一个神仙姐姐

棋盘山大神

连载中· 65.30万

不仅被戴了绿帽,还要被迫捧臭脚! 面对前女友,王宇的怒气值直接爆棚! 这一刻,脑海中传来“叮”的一声:您好,你的姐姐正乘风破浪而来! ??? 强势白富美,身娇小软妹,正直大律师,魅惑舞女郎…… 系统奖励的神仙姐姐团带着一介废柴的王宇脚踢商界,纵横富豪圈,顺便清理那些瞎了眼的渣滓。 已经躺在人生巅峰的王宇此刻只想说一句:呵呵,真香!

都市:开局负债一个亿

都市:开局负债一个亿

风流社长

已完结· 121.40万

  开局负债一个亿,还是赘婿的附带品?男子汉大丈夫,岂能如吃软。。…什么,有5个天仙一样异父异母的姐姐?今天谁也别拉着我!我就在这个家不走了!打死也不走!主要是我胃不太好,医生不让吃硬的。

开局一个氪金修炼系统

开局一个氪金修炼系统

阳顶天

连载中· 37.40万

黎落一朝穿越,成为至阳天天宫的少主,并且获得氪金系统。 依靠系统的帮助,年轻的黎落,已然成为大乘期圆满,横推世界无敌! 吃瓜群众:黎少不是灵脉尽毁了吗?这么强是什么鬼? 琉璃天天宫小公主:那个,黎哥哥,我有点问题,能来我府上让我当面请教嘛? 系统:氪官,...

九封婚书:开局退婚,差你一个?

九封婚书:开局退婚,差你一个?

闻弦知雅音

已完结· 65.70万

【高手下山】【团宠】五年修道,方涵成为最年轻的紫袍天师,想跟方涵结婚的人从江城排到了龙都,一日,未婚妻周小暖找上门来,本以为是迫不及待成婚,谁知女人竟然是来退婚的……真是瞎了狗眼!不过,周小暖你怕是太高估了自己一些吧?你在小爷这里,连正眼想瞧的资格都没有。

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

【美】杰瑞德·滕德勒

已完结· 18.63万

作者提供了一个循序渐进的系统,让你掌控交易心理,由此解决问题、提升交易表现及增加收益。这个系统包括:首先,理解情绪带给交易者的不全是负面的影响,更多的是可以使用和学习的信号,进而绘制自己的情绪模式地图。接着,通过心理手史的方法,发现贪婪、恐惧、愤怒、信心、纪律问题出现的根本原因,并彻底消除这些问题。最后是带来长期持续改进的有效建议,从而全面提升交易的心理博弈,进而改善交易的执行。 书中介绍了世界各地交易者成功使用该系统的真实故事。无论你是个人交易者还是机构交易者,交易的是股票、期货还是外汇,都可以使用该系统来改善你的决策和执行。

精进:如何成为一个内心强大的人

精进:如何成为一个内心强大的人

冯晓霞

已完结· 11.15万

强大的人不是征服什么,而是能承受什么。本书正是告诉你如何通过精进的方式,成为一个内心强大的人。

独立,从一个人旅行开始

独立,从一个人旅行开始

【日】新井一二三;aaa译

已完结· 104

[上海译文出版社]

黄金渔庄:开局捡到一个海王令

黄金渔庄:开局捡到一个海王令

九九三三

已完结· 242.79万

我,秦文,一个海王,掌控海王令海里,我如履平地,海洋之物皆为他掌控。神龟占卜,逆天控水我信手捏来。陆地,我体格逆天,身手了得,治病解毒成首富。海鲜店,海鲜市场,海洋之城,凡是跟海有关系的一切,我统统手到擒来!

开局先欠一个亿

开局先欠一个亿

如若有你

连载中· 2.26万

余四来在绝地求生游戏中突然激活了系统,随之欠下一个亿。 系统:一个亿,你怎么还?分期还是一次性? 余四来:有别的办法吗? 系统:有,去游戏里坑队友,能抵消金额哦。 随后,我便在游戏里坑起了队友来…

傲娇王爷笑一个

傲娇王爷笑一个

仙鹤-奇迹小说家

连载中· 9007

一个从小娇生惯养,过着衣食无忧的高中生。一朝穿越,成了一无所有,为了生计谋了个丫鬟职位,从此走上了一条不归路。给王爷当差可不得为自己捞点什么,又结巴上了太子,那不得好好利用一下,不然枉费自己这一番狗腿孝敬。等赚个锅满盆满,在娶个几房俊朗小书生,然后整日游山玩水好不自在啊!然而理想是丰满的,现实是骨感的,钱是赚到了,人却不自由了。说好的几房俊朗小书生没有了,自己却变成了王爷的独宠小娇妻了。

重生从欺骗一个女孩子开始

重生从欺骗一个女孩子开始

马伯都

连载中· 1.97万

林羽带着系统重生了。 线上线下一体的系统,你有没有见过? 林羽遇到的就是这样的狗系统。

开局出现另一个我

开局出现另一个我

柳清风

已完结· 80.85万

当这世界上,全现第二个你时,你是惊喜还是惊恐?豪门弃子陈南,就遇到了这样的怪事。在他的另一个自己帮助下,他不仅成了神医,还成了武林高手。于是,他医术救人,武术杀敌。身边更是美女不断。然而,这世上有得必有失,他差点被另一个的自己给夺舍了。好在最后化险为夷,成功的走向了人生巅峰!

心若向阳,何惧忧伤:总有一个故事会洗涤你的心灵

心若向阳,何惧忧伤:总有一个故事会洗涤你的心灵

佚名

已完结· 10.62万

每天一个心理技巧

每天一个心理技巧

静涛

已完结· 29.26万

逃避、嫉妒、紧张、焦虑、抑郁、浮躁、愤怒等坏情绪时时刻刻隐藏在我们身边。它们爆发的那一刻,受折磨的不仅仅是你发泄的对象,*的受害者是你自己。这些坏情绪会带给你焦躁,让你的生活变得混乱,而且会给健康埋下很大隐患。 为了减轻这些不良情绪对生活的影响,请你试着把本书放在枕边,在闲暇或苦闷的时候,它,它可以帮助你更好地认识自己的内心世界,发掘自身的心灵潜力,永葆身心的健康!

每颗心上,某一个地方

每颗心上,某一个地方

奈奈

已完结· 11.27万

在很长一段时间里,我都会做同一个梦 一片死寂的黑暗里,我孤独一人艰难地跋涉前行。不论我走了多久,走出了多远,我始终看不到光。 直到你的出现。 季晴川,你知道吗? 在你之前,绝望,就像一张巨大的网,将我牢牢地困住,扼住我的喉咙,令我窒息般疼痛。在你之后,我看见了明媚的阳光,充满希望地照耀在我的身上,那么温暖宜人,那么暖入心扉。 从你第一次出现在我的面前,心上的某一个地方,就只为你而存在。

异界开局一个村打下全世界

异界开局一个村打下全世界

云笙君

连载中· 4.15万

开局“家里蹲”大学,晚上看小电影做热身运动被意外传送到西方中土异世界,破败村庄脏乱差,明明就是个村长非要叫我领主大人!这摆明了就是天崩开局!不过....还好我有系统,觉醒系统一个魔晶召唤一个兵,超值体验争霸异界!

绘画心理学:一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

绘画心理学:一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

一沙

已完结· 12.35万

“房树人绘画测验”,从名字就可以看出主要是围绕Tree、House、Person这三个元素展开的,所以又被简称为THP。 当我们拿起笔,在纸上画出最简单的“房、树、人”三种元素后,再对照书中的解析,就能清晰了解自己内心深处真实的想法。 想了解真实的自己?想知道身边人的真实想法?想看看潜在在自己和别人内心深处不能说的秘密?翻开这本书吧!

开局一个风火轮

开局一个风火轮

12小时睡眠

已完结· 200.90万

李木天才少年,沦为废材,却在体内出现一只风火轮,风火轮还吐出一个五彩灵珠,从此开始傲视都市之途。可李木到底是谁?灵珠前世天庭战神?另一只风火轮到底在哪?那远古的神话,何为真?何为假?随着李木的传奇,让我们见证最真实封神!

冰心奖获奖作家精品书系:希望就是一个红气球

冰心奖获奖作家精品书系:希望就是一个红气球

王培静

已完结· 6.46万

[中国纺织出版社]

全师门就我一个废柴

全师门就我一个废柴

白木木

已完结· 442.78万

全师门就她一个废柴,她有六个天才师兄宠她护她,世人皆羡慕嫉妒她。天才师兄们待她如珠似宝,御敌之时永远争先拔剑挡在她前面。她只想说,师兄们我真的可以自己来!我可以一个打十个!说她弱鸡她觉得挺冤枉的,要怎么解释别人才信她不是废柴,她真的很强的!修真界第一大佬柔声哄:我信,我永远信你。(爽文,女主强,飒,美!)

最后一个赶尸人

最后一个赶尸人

魏某人

已完结· 223.54万

死尸赶路,生人回避,若不回避,必生灾秧!我是一名赶尸匠,这——是我的故事!

最后一个豢龙师

最后一个豢龙师

蛤蟆吵湾

已完结· 192.54万

常言道:水深五丈必有怪。自古水怪传闻不断,这世间还真有斩水怪这一行当。 爷爷临终之际传给陆晨一本《豢龙遗册》,叮嘱他不要去学书中内容,可好奇心使然,让他打开了那本书,小试身手后斩杀了湖中大金鲈,获得异宝金鳞酿露杯,但也使金鲈斑上身,让他不能有男女之事,否则暴毙榻上,只有分水独眼兽能解,陆晨无奈之下,做起了暗三门中的河下生意,降水怪取异宝,成为异常水生物研究所的中流砥柱,从此踏入了深不可测的暗三门江湖……

都市:我每周一个新身份

都市:我每周一个新身份

万千繁星

已完结· 386.51万

激活最强马甲系统,每周都能获得一个新身份。有的人表面是个平平无奇的学生,背地里他却是跨国集团董事长,绝世无双的神医,令世界疯狂的厨神,全球顶尖杀手,出神入化的催眠师,总之他有无数马甲。苏寻:“我真的只想当个普通人,为什么就那么难呢?”【极致爽文,第一次,请各位大佬轻点怜惜。】

最后一个卦师

最后一个卦师

白鹤蘸酱

已完结· 300.63万

我出生本是死胎,爷爷偏要逆天改命,突然天降异象,数不清的柳仙将我家团团围住,群仙汇聚,本是不祥之兆,下一秒,我却哭出了声! 为了活下去,我遵循爷爷的话,入赘了她家,从此命运彻底改变……

最后一个锁龙人

最后一个锁龙人

笑春风

已完结· 158.25万

寻找龙的故事。 求龙却不想是求死。 蛟龙是邪恶的,而真龙则是善良的。 围绕着爷爷留下的一封信,我的人生完全改变了,我得知我是锁龙人,而这个世界上真的存在龙,作为锁龙人,我和顺子以及结识的另外一位锁龙人桃夭夭踏上了寻龙的道路,一路上经历了鄱阳湖水怪,昆仑山鬼影,京城大爆炸,滔天洪水,鲤鱼跃龙门,黄河改道,辽宁坠龙,蛟龙闹海,一步一步洞悉了这个世界的真相。

俺是一个贼

俺是一个贼

关嘲

已完结· 766.74万

他被称为最白痴的玩家,想不到的是,在搞笑搞怪中逐渐成长起来的他,竟然创建了《命运》中最强大的战队。逐鹿于命运列强之中,走上一条王者之路,最终演绎了一场史诗般的不败神话!

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