21天爱上跑步:生命不息,运动不止
肖阳,肖阳
已完结· 10.38万字
跑步,究竟是一场“自虐”的游戏,还是跑者内心的一次自我升华?我们为什么跑步?到底该如何跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?本书将告诉你一切答案。在这里,你可以看到跑步者的坚持不懈;在这里,你可以感受到跑步者的无限激情;在这里,你可以聆听资深跑者的伟大精神;在这里,你还可以与自己的身体进行对话。
肖阳,肖阳
已完结· 10.38万字
跑步,究竟是一场“自虐”的游戏,还是跑者内心的一次自我升华?我们为什么跑步?到底该如何跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?本书将告诉你一切答案。在这里,你可以看到跑步者的坚持不懈;在这里,你可以感受到跑步者的无限激情;在这里,你可以聆听资深跑者的伟大精神;在这里,你还可以与自己的身体进行对话。
燕七
已完结· 7.88万字
结婚以前,梁青柠从没想过,外表看上去斯文儒雅,清俊明朗的宋嘉予,竟有那么多不为人知的一面。 宋嘉予:“青柠,结婚吗” 梁青柠一怔:“……我们不是才交往三天吗” 他清润的嗓音里透着几分明显的迫不及待:“可是我想娶你,很久了。”
魏小河
已完结· 10.91万字
超受青年人欢迎的百万读书博主魏小河全新文艺书评集。这是一幅爱书人的阅读地图。让阅读更高效,让视野更开阔,所有爱书人都可以在这里找到自己的至爱读物,绘制出专属自己的阅读地图。
三月十一
已完结· 94.57万字
苏浅跟左亚南结婚当天逃婚。原因是沈墨卿给她发的一条信息。——苏浅认为,爱情不可靠,人更不可靠,命由她定!——沈墨卿,起初不经意地撩拨,竟是浅尝不止,入了心窝。推荐新坑:https://www.ruochu.com/book/147306
马威
已完结· 12.57万字
《你的名字,不止是全职妈妈》,是一位人类学学者对全职妈妈社群四五年持续参与、观察、记录和思考的纪实作品,也是社会学及人类学笔记,真实呈现全职妈妈的境遇,思索为什么会形成这样的困境。你愿意被称为全职妈妈吗?你为什么选择全职?这种选择为什么往往变成对“弱者”的惩罚?唠叨的母亲,抱怨的妻子,勤劳的主妇,这些人设,你愿意背负吗?
禹璐
已完结· 8.61万字
系统健康学的创始人为邱安。系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学,但是它既不同于中医学,也不同于西方医学,它是以现代医学模式为核心的医学实践。 现代医学模式认为,人的健康是生物、心理、社会三部分的统一。 把注意力放在健康上或放在疾病上,是两种截然不同的思考方向。在探讨健康时,要始终意识到,健康的主体是人。所有的健康要素绝非独立于人而存在,它们只有与人结合才有意义。只有看见人——看见人的生理现状、心理活动、社会背景,才能对他的健康状态有清晰准确的评估,才能制订相应的健康方案。
【美】马登
已完结· 11.76万字
《哪怕一无所有,也要永不止步》在漫长的生命旅途之中,我们一路走来,为各种理由奔波、挣扎、奋斗,我们如此锲而不舍,到底在追求什么?安逸的工作、舒适的住所、知心的爱人,还是健康的体魄?你有没有想过自己想要的东西是什么?你有没有属于自己的梦想?不要等年华已逝,再感慨没有努力奋斗的青春,没有疯狂追梦的勇气;不要等老了,再遗憾年轻时候没有遵从自己的心声,去做自己想做的事,让那些梦想只能是一个梦。青春之所以美好,是因为有梦想;梦想之所以宝贵,是因为我们会为了梦想去努力拼搏。敢冲,才不枉青春,奋斗,就要永不止步。人生,只有以一种永远在路上的精神,努力不停,才能寻找到更加辽阔的远方。让我们记住:等来的只是命运,拼出来的才是人生。
宋丹
已完结· 10.66万字
姜韦羽
已完结· 9.58万字
[中国纺织出版社]
星耀虾米
已完结· 94.25万字
她跟他相恋一年迎来了婚姻殿堂,谁知婚后他却突然变了一副面孔,对她冷漠无比,在外面夜夜笙歌,还将小三带回家,她到底该不该割舍下这段婚姻。 想要放弃时却怀了他的孩子,是被扫地出门还是捍卫女权?丑小鸭总会逆袭成为黑天鹅,一笑众倾倒,包括曾经夺走自己一切的那个男人,也将沦陷她的石榴裙之下!
年糕炸鸡
已完结· 75.80万字
她本是六个哥哥的软萌乖宝宝,12岁的某天却遭遇了人生滑铁卢,遇见他,她画风变得越来越偏。比如日记:大哥金屋藏娇的对象又懒又凶又老又丑。他是十指不沾阳春水的财团指定继承人,每天的乐趣就是欺负和挑逗小女孩。后来,为讨另一半欢心,骚话连篇的老男人不惜变文艺小青年:“小鬼,你是我翘首以盼的惊喜,身不由己的选择,漫无目的的终点。我…不止想陪你长大。”被造谣多年的另一半把头扭到一边:“可书上说,男人这时候说的话都不能信,特别是像你这种老男人。”随时被带坏的多变乖戾小女孩[很聪明很犟] vs 占有欲超强的纯情腹黑老男人[很暴力很骚]年龄差10岁,背景复杂,互相治愈,保甜!【小剧场】慢悠悠厮磨靠耳朵吹风:“小流氓乖,叫哥哥。”涨红了脸:“滚!你只适合当…爷…爷…呜…”
我与秋风皆过客
连载中
小说吗,开心就好,我尽可能的在原历史维度,魔法体系,修真体系内还原一个爽文,本人不爱好虐心,本文就是个爽文,有没有女主?有也没有,说有因为太多了,保守估计四位数,说没有是因为太多了,没有哪个可以征服一个强者的心。被征服的强者不配叫强者。况且我都写小说了我还写的唯唯诺诺,我还有没有一点追求与理想,难道只有在评论去里才能重拳出击吗!所以不可能!都是系统,都是穿越,我既然都能穿越了,我怎么就不能把系统按在胯下蹂躏呢!
费勇
已完结· 7.68万字
国内首位生活方式研究方向博士生导师、暨南大学生活方式研究院院长费勇教授,通过解读陶渊明其人、其诗、其酒,帮助你把小疑心发展为大觉察。二十杯酒,二十堂升级“活法”的实践指南。
橘不枉
已完结· 104.91万字
她是一个被人遗忘的丑小鸭,他是好强自负的高傲总裁。 相遇后,他们的命运发生了天翻地覆的变化。 好像是宿命的互换,好像是命中注定。 为了爱他,她拼尽全力绽放。 为了爱她,他放弃了一切。 最后的最后,他能否追回她那被伤透的心~
李宁
已完结· 13.12万字
说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点,详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案,并根据孕妈妈每个月身体的不同情况,为读者展现不同的科学饮食搭配,方便读者根据自身所需按月份进行检索。考虑到孕妈妈不能吃药,书稿中还对孕前、孕中、孕后的常见病列举了详细的饮食调养方法,帮助妈妈在不伤害宝宝的情况下,尽快战胜疾病,以健康的状态迎接宝宝。
却胜
已完结· 118.52万字
重回到身边的青梅竹马,居然是只九尾天狐?少年觉醒上古先贤残魂,妲己大人情根深种?"天运地脉加持,人族气运护身,上古先贤大能,少年,这也不是你开后宫的理由啊?"道家掌门人看着被众多女人欺负的仲义感慨,还好我还是千年单身狗。"就是,我们的目标是追寻失踪众仙,重回仙界!"上古遗留众仙一脸的黑线看着仲义。"等会,你都被遗留几千年了,不差这会。"仲义不耐烦的说道,不就是天庭消失,众神失踪,你们几个被留下了么。等我先解决完老婆们再说。
雁门北归
已完结· 128.84万字
陈晓穿越大唐贞观初年,继承了家中位于长安东市的酒楼。哪知那唐皇李世民化名李二哥,成了酒楼的常客。推杯换盏之余,李世民的问题也越来越奇怪:“陈掌柜,突厥屡屡南下劫掠,可有一劳永逸的办法?”“陈掌柜,蝗灾荼毒天下,朝廷应当如何应对?”“陈掌柜,天下之大,我大唐铁骑如何能雄霸天下?”陈晓有些头疼,我就一开饭馆的,你总问我这干啥?关键是,大唐铁骑怎么还真雄霸天下了?
秦夜
已完结· 154.61万字
“宝友,你这泥菩萨它是不是夏商周的我不知道,但看出土时间,好像是上周的!”“宝友,你这个玉坠可不兴戴啊,三天准倒霉八遍!”“嗯……你手里这玩意不错,我看刑,你天生富贵命,衣食无忧有国家养!”“什么时候?当然是你蹲大牢的时候!”……一代考古权威秦夜,穿越平行世界,开启神级全息直播之旅。没有别的想法,就是从平行世界诸多宝友手里掏出正经玩意,可以玩艺术,但不能搞邪术!
段远鸿,吴晶
已完结· 16.85万字
不论何种行业,优秀的经理人必定是一位财务高手!教你轻松驾御酒店餐饮企业的财务方法与技巧通过本书的阅读,你将学到: 全面掌握三大财务报表,读懂财务报告 非财务人员与财务部门在统一的平台上达成有效沟通 建立起清晰的成本控制意识与内部控制方法 强化财务管理意识,提高企业运作效率 学会使用预算等财务工具加强内部管理 运用财务思维视角运作企业,找到提升运营绩效的方法
曹雁林,王龙霞,戈旭皎
已完结· 6.94万字
本书收录了猪肉、牛肉、羊肉、禽肉、鱼肉等五大类美味的家常肉菜的简便做法,清晰详尽的步骤解说配以图片详解,彻底改变人们心中肉菜难做的传统观念,无论是平日里解馋,还是节日时宴客,都能从容应对。
晚睡协会常任理事
连载中· 1.13万字
简介:困难家庭的他,好不容易上了一所名牌大学,实习时却被他人百般羞辱,同学嫌弃,朋友不理解。生活的种种不堪,接踵而至,上天就仿佛是要针对他一样。正当他以为这一生定是与他人无异,碌碌无为,平平淡淡,得过且过的时候,却在意外之下救下了她!她?教我做人,教我反抗,教我谈恋爱,还教我追女孩....直到她离去,我才明白原来我喜欢的那个女孩一直都是她.....
五云呢-奇迹小说家
连载中· 8239字
社会主义加班人成真真虽然按着老妈的要求,每隔一段时间就会去爬山上香,但其实她本质上并不信这些乱力怪神——直到她遇到了唐时。 唐时明面上是个心理咨询师。可自从认识了他,成真真的周围就总发生着一些奇奇怪怪的事情。开始的时候成真真并不想理会他,但自从第一次偶遇后,唐时便每天都“纠缠”着她——不仅在她公司楼下等她下班,还要约她看电影、爬山、甚至想教她游泳……这男人一定是喜欢上她了吧!? 可虽然他很帅,但……好像也太穷了吧? 幸好,她应该还能养得起。 热衷搞钱靠自己脑补让自己陷入爱河的女主X表面风骚实则感情木讷的伪穷人男主
木木是条鱼
连载中· 61.95万字
明谨言在刚上大学的时候发生了一些意外,忘记了一些关于自己心爱的人的事情,她看到方天宇的时候以为他就是自己的良人,结果却只得到了伤害,最后还因此又一次的失忆了。每次和心上人快要修成正果的时候,她总会因为一些事情失去记忆。兜兜转转了许久,她最后能否得到幸福?
离兮
已完结· 79.21万字
秦笙用一条性命也没有将江帝云的心捂热。她抱着儿子冰冷的尸体,才幡然醒悟。“江帝云,若再重来一次,我不会再爱你了。”
张笑恒
已完结· 12.25万字
生活在这样一个竞争激烈、充满焦虑的时代,无论你是在校学生还是步入社会的年轻人,都难免焦虑、烦躁,甚至怒火中烧。但是,情绪失控的时候,人就容易自乱阵脚、行为失控,做出一些让自己后悔莫及的事情。 《和情绪做朋友:优秀的人,不会让情绪拖累人生》是一本更好的情绪管理力作!是一本让你有效管理情绪的心灵排毒书。获得真正自由的方法是学会掌控情绪,本书结合了生活中真实生动的案例,告诉你掌控情绪的关键,搞清楚情绪反应系统的内在逻辑,让情绪成为你的朋友,不再让情绪拖累你的人生!
不言不语
已完结· 58.49万字
穿越异世,有儿子,有系统,有美女婢女,有万千强者朝拜,小日子简直不要太舒服,妥妥的小资情调!听说某至尊很嚣张?关门,放我儿子,保准让至尊变怂尊!某无良儿子:“阿爹,求求您了,就让九天神女、魔界圣女、仙界女帝她们全给我当妈妈好不好?”
墨影公子
连载中· 99.23万字
沐酒酒意外穿越到农家,处境堪忧,为自保携哥姐离家,机缘巧合与男主结亲,却因为种种一直与男主错过……
梦心慈
已完结· 116.21万字
咱们把那事儿办了吧?什么事?灯光昏暗,暧昧不明,宽大的圆床上躺着一对男女。面对这个故意装傻的女人,他满眼哀怨却又无可奈何,天使的脸蛋,魔鬼的身材,当遇上魔鬼的头脑也不得不投降。
顾安安
已完结· 14.24万字
老板男友的白月光回国了,所以许微笙被抛弃,一夜之间失恋加失业。所以说,办公室恋情要不得!许微笙痛定思痛,决定一心扑在工作上,坚决拒绝办公室恋情!可是可是,为什么新公司的总裁越看越像自己昨天刚刚得罪的小鲜肉?小鲜肉总裁还把脸一板,命令自己跟他谈恋爱!这可怎么办?急,在线等!
灵境故事
已完结· 1.15万字
大一开学,我遇到一个身材火辣的女孩。 我说我家穷到每顿饭只喝得起白粥。 她说她家破到下雨时屋里都要打伞。 恋爱后,我们总是手拉着手到处薅第二份半价。 可转头,我坐上了我的兰博基尼, 苏云从她那栋豪华别墅里的水床上醒来。 终于,一场顶级晚宴上,我和女友双双掉马甲了!