我战胜了坏情绪：让每一种情绪都有积极的意义

（加）莫妮卡·布里永

已完结

加拿大心理学博士结合40年临床经验经典奉献！ 了解触碰情绪·整合创伤经历·自如应对情绪·塑造积极自我。 用发展的眼光看问题，做一个情绪自由的聪明人。 ◆ 内容简介 ◆ 成年人应该理性一些，告别情绪？情绪会使人际关系复杂化，还会模糊判断力？ 那么，你有没有想过如果情绪不存在，我们的生活该多么无聊？我们不会被电影打动触景伤情流下泪水，也不会为取得的成就感到快乐，更不会对未来充满激情与希望。 但我们都惧怕“消极情绪”，把它们视为敌人，为此我们制造了一系列恶性循环：我们为悲伤带来的脆弱感、无力感而感到羞耻，或者为愤怒而感到内疚，对痛苦的反刍令我们陷入抑郁。 与其逃避敌人，不如战胜它们，因为情绪是我们品尝这个世界的方式。 本书用通俗易懂的语言与日常生活的例子，分析了我们情绪的来源，以及我们试图压抑与忽视消极情绪所带来的后果。 作者通过展示行为、情感和思想运作的密切关系，提供了具体可行的方法，让我们提高情绪管理能力，学会接纳自己，也体谅他人的情绪，并处理记忆中的情绪创伤，从而拥有更融洽的人际关系，更饱满的生命。 ◆ 编辑推荐 ◆ 豆瓣8.8分作品《心理治疗如何改变人》作者新作！ 加拿大心理学博士，

弗兰克尔自传：活出生命的意义

〔奥地利〕维克多·弗兰克尔

已完结· 4.93万字

弗兰克尔一生都在为人的存在寻找意义，也希望每个人都能找到生命更好的意义，他是人类灵魂的守夜人 弗兰克尔是20世纪的见证者，他所创立的以“意义治疗”和“存在分析”命名的心理治疗被称为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。

种子：走出迷茫，找到人生和工作的意义

【美】乔恩·戈登

已完结· 5.34万字

阅读本书，你会认识一位新朋友——乔希。他是公司里的明日之星，但是在工作几年后，失去了工作热情。老板给了他两周时间，让他考虑是否换个工作。 他动身前往乡间，在那儿遇到一位超级有智慧的农夫。农夫给了他一颗种子，向他承诺：只要找到合适的地方种下这颗种子，你就会找到你的目标。 把代表希望的种子种在哪里？乔希周游农场、以前就读的学校、以前工作的餐厅等地寻找合适的地方。一路上他遇到了父母、音乐老师、前老板、路人等，每个人都给予他启发和爱。他终选择重回当下的工作，点燃自己，从而做出了卓越的成绩。 我们邀请你和乔希一起踏上这趟旅程，你会在自己的生活和工作中找到点燃自己、提升智慧和激励自己的好办法。 正如杂交水稻之父、科学家袁隆平院士所说，“人就像种子，要做一粒好种子”。

学习是如何发生的 : 教育心理学中的开创性研究及其实践意义

〔荷〕保罗·A. 基尔施纳，〔英〕卡尔·亨德里克

已完结· 12.66万字

围绕我们如何学习、如何使学习变得高效且愉快，本书介绍了28项重量级的教育心理研究。这些研究成果启发了世界各地的教师和教育研究者，影响着他们的教育理念及教育实践。 作者从教育心理学与认知心理学领域所精选的关于学习与教学的开创性研究文献，为读者呈现了“学习是如何发生的”zui重要发现。本书每一章介绍了一篇研究文献、其对教育实践的影响、如何在课堂上运用该研究成果以及该研究对于教师的关键启示等。 全书分为六个部分，包括： ● 大脑是如何工作的； ● 学习的先决条件； ● 哪些学习活动支持学习； ● 教师的教学活动；

文学的意义

扈永进选编

已完结· 16.88万字

《文学的意义》是《国民教育通识读本》系列的文学卷，由知名教育学者、一线杰出教师扈永进精心选编，介绍并解读了22篇古今中外的经典文学名家名作。

生活的意义与价值

〔德〕鲁道夫·奥伊肯

已完结· 4.05万字

《生活的意义与价值》作者为著名德国哲学家, 诺贝尔文学奖得主。认为人是自然和精神的会合点, 人以积极的态度不断追求精神生活以克服非精神的本质。《生活的意义与价值》是奥伊肯众多著作中篇幅较小，比较通俗的一本，而且比较系统地体现了他的精神生活哲学的方法、出发点、主要内容和特点。《生活的意义与价值》内容丰富、文笔流畅、对了解和研究奥伊肯精神生活哲学有很大的参考价值。

波特定律：批评的意义在于说服

刘　磊

已完结· 3347字

生命的意义(诺贝尔文学奖获奖作品 开启法国生命哲学的引领之作)

(法)亨利·柏格森

已完结· 30.62万字

这是一本关于生命哲学的著作。通过在生理学、物理学、进化论、哲学等范畴的生命意义的分析，本书提出了一种独特的直觉主义理论。这套理论将颠覆我们对传统思想和哲学理念的认识，并告诉我们，生命并不是简单的人体器官和人体组织的机械组合，更是*了进化论的环境导向作用的存在。通过阅读本书，我们不仅能够重新定义生命的意义，还将发现生命和直觉主义是所有*富成效的哲学的源头。作为哲学家的柏格森，其思想与著作对20世纪影响深远，他的影响不仅在思想界、文学界，他对达尔文社会进化论的批判性改造影响了当时普通人的包括宗教观、生命观在内的价值观，预示了后起的心灵哲学的发展趋势。生命的本质和意义一直是人们不断思索的问题，而本书就是对这个问题的回答。本书将生命这个整体作为考察研究的材料，实验基础与理论分析相结合，从生命的理解方式、生命的进化形式、思维和生理的模式等方面，探讨了生命的哲学意义和存在价值。

大学的意义

陈春花

已完结· 9.89万字

经济学的意义

姚洋　著

已完结· 14.30万字

这是一本写给普通人看的经济学著作。作为一位经济学家，姚洋老师在书中用我们身边的事例生动有趣地讲解了效用、机会成本、价格、规模经济等经济学的核心概念，并梳理了经济学的发展脉络，介绍了经济学与现实世界的关系等，以帮助读者构建对经济学的完整认知。 同时，他还解答了读者最为关心的几个问题，如：学经济学能赚钱吗？学了经济学到底能做什么？普通人学经济学的意义是什么？等等。他提出，学经济学能培养逻辑思维能力，让我们从人性的底层逻辑出发，思考社会是如何运作的。 姚洋老师在书中还对普通人如何学好经济学提供了切实可行的建议，以帮助大家在工作与生活中更好地运用经济学知识，提升思维认知水平，成就更加丰富精彩的人生。 希望《经济学的意义》既能让你看见更大的世界，也能让你更多地体会到生活的乐趣！

妈妈及生命的意义

【美】欧文·亚隆（Irvin D.Yalom）

已完结· 13.19万字

人间值得：在苦难中寻找生命的意义

（美）玛莎·M.莱恩汉（Marsha M.Linehan）　著

已完结· 18.07万字

贪婪的大脑：为何人类会无止境地寻求意义

丹尼尔·博尔（DanielBor）

已完结· 19.93万字

我们欣赏梵高的《星空》，陶醉于贝多芬的《命运交响曲》，面对白雪覆盖的山峰，敬畏之情油然而生，所有这些体验都离不开意识。然而，意识具有主观性，属于个人经验，很难准确把握。长久以来，哲学家们都声称，意识太神秘了，科学无法洞悉意识。 神经科学家丹尼尔•博尔在《贪婪的大脑：为何人类会无止境地寻求意义》一书中提出了一种新的意识运作模式，他的观点与传统的哲学观点完全不同。博尔认为，意识是大脑的产物，随着知识积累，意识也在发展。意识实际上是一个思想工厂，是经过精心选择的、致力于创新的精神空间。意识的主要任务是发现深层结构。 博尔的意识运作模式解释了我们的大脑为何会贪婪地探寻信息，尤其是那些具有模式的信息。比如，当生理需求得到满足后，我们会玩填字游戏和数独游戏。从生物学角度看，玩这些游戏只是在浪费时间；但在博尔看来，这种探寻结构的行为有重大的进化意义。正是这种对结构模式的探寻，引导人类发现了火，学会耕种。 本书将认知与创造力相联系，为解开意识这一科学谜团提供了一种独特的见解。

世界儿童故事经典——影响你一生的100个亲情故事

Unknown

已完结· 2.20万字

人生有何意义

胡适

已完结· 18.16万字

“人生有何意义？”其实这个问题是容易解答的。人生的意义全是各人自己寻出来，造出来的：高尚，卑劣，清贵，污浊，有用，无用，……全靠自己的作为。生命本身不过是一件生物学的事实，有什么意义可说？生一个人与一只猫，一只狗，有什么分别？人生的意义不在于何以有生，而在于自己怎么生活。你若情愿把这六尺之躯葬送在白昼作梦之上，那就是你这一生的意义。你若发愤振作起来，决心去寻求生命的意义，去创造自己的生命的意义，那么，你活一日便有一日的意义，作一事便添一事的意义，生命无穷，生命的意义也无穷了。 总之，生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生作点有意义的事？

胡适谈人生与哲学：人生有何意义

胡适

已完结· 4624字

胡适谈人生与哲学：人生有何意义

劳模精神、劳动精神、工匠精神——内涵意义与时代价值

北京市工会干部学院

已完结· 10.07万字

[电子工业出版社]

没有意义就没有摇摆

【日】村上春树;林少华译

已完结· 104字

这是村上春树第一本纯粹的音乐随笔。村上从所有经典音乐场景中精心选取11位名家名曲写成文章，其中溢满了对于音乐的情感，一个深入了解村上音乐世界的机会。从舒伯特到斯坦•盖茨，从布鲁斯•斯普林斯汀到菅止戈男，十篇随笔，道尽村上心中的好音乐。

人生有何意义

佚名

已完结· 7.97万字

机器人叛乱：在达尔文时代找到意义

（加）斯坦诺维奇（Stanovich，K. E.）著

已完结

"我，机器人？" 是的，你是一个机器人！你有两个毫无人性的主人，一个是基因，一个是模因。 它们寄生在你身上，你懵懂无知地为你的主人卖命，哪怕为此丢了脑袋也在所不惜。 体重直线上升，存在高血压、糖尿病、心脏病风险，但你还是无法抗拒甜食的诱惑。这是基因主人布下的陷阱，它让你拼命储存能量以繁衍后代，保证它自己可以延续下去。 即使逃出了基因的掌控，你还在模因的魔掌之中：相信自己死后能进天堂，让恐怖分子铤而走险，蹈死不顾；相信意念能治绝症，让很多人把钱源源不断地掏给骗子，即使没有任何疗效也执迷不悟；还有吹嘘各种保健观念、虚荣身份的广告……这些模因都在以你为载体复制传播自己！ 你如同被操纵的“机器人”，一开始就定错了目标，偏离了方向——一心为基因和模因服务，却忘了自身的利益！ 你的生命还有意义吗？你怎么才能逃离被利用的惨境？ 好消息是，你拥有地球上最复杂灵活的智能，有许多可用的“武器”，而在你的“武器库”里，没有什么能比理性思维更强大了。 理性思维代表你的个人利益，在基因目标和个人目标冲突时，确保大脑优先处理个人目标；理性思维帮助你评估你的欲望、信念和目标，确保方向和手段的正确性，避免被模因误导，

李嘉诚经营策略：人情特色的独门生意经

马芳芳

已完结· 12.13万字

李嘉诚是中国人的骄傲，他创造了财富神话，为我们树立了成功的榜样。他把儒家的情义之情与西方的进取精神极好地融合在一起：他重信诺、讲义气、宽厚待人；他勤奋坚忍、务实求进；他把中华民族文化中的立身之本、入世之道发挥得淋漓尽致。本书向一切有志于锻造自我，提升自我，拓展自我的商人开放；向一切有志于在商场中做个有大智慧的大赢家的人开放。而且，书中的道理不仅仅专为商人所用，凡胸怀理想，有志于成功的人士都将从中获益匪浅

儿童大脑开窍指南：科学提升孩子的智力、语言、情绪、运动与创意

爱贝睿家长教练团，王薇

已完结· 10.14万字

如何才能让孩子更聪明、快乐与健康？儿童脑科学公司爱贝睿邀请众多毕业于世界名校的脑与认知科学家、发展心理学家与儿童教育专家，组建了爱贝睿家长教练团，科学、系统与高效地帮助各位爸爸妈妈科学养育。如今，已累计近百期系列讲座。这些专家来自哈佛、耶鲁、约克、杜克、剑桥、牛津、清华、北大，他们既有专业高度，又能将艰涩难懂的科学知识娓娓道来，聚焦家长关注的问题，进行系统讲解。现在，爱贝睿精选其中Z受家长欢迎的十期讲座汇编成书。 未来社会更关注人的哪些能力？理性思维可以从小培养吗？如何提升孩子的语言表达能力？父母如何助力孩子的社交发展？运动和大脑聪明有什么关系？如何陪伴孩子开展STEM活动，增强创造力？《儿童大脑开窍指南》从智力脑、语言脑、情绪脑、运动脑、创意脑五个方面，提供全方位科学养育孩子的前沿知识和实践经验。各位爸爸妈妈可以通过书中的理念和方法，了解如何通过针对性的培养和引导来促进大脑发育和相应能力的提升，从而使得孩子发展得更加全面和均衡。

情理与正义：转型期中国社会的伦理学原理

汪丁丁

已完结· 24.56万字

本书内容出自汪丁丁教授近年为北京大学国家发展研究院开设的EMBA课程。作者认为，要理解任何中国现象，首先要将中国现象置于三重转型期的理解框架之内，关注转型期社会的伦理行为，其中涌现的问题，激发了作者在几十年研究和思考的过程中形成了一些“原理”。本书共分四讲，先后探讨了稳态社会的伦理学基本问题、转型期社会的伦理学基本问题，以及转型期中国社会的伦理学基本问题。伦理学，广义的，蕞大适用范围的伦理学，用一句话概括，是关于社会生活的智慧。中国社会处于三重转型期，于是才有中国当代独有的人生问题与企业问题。短期行为不能产生稳定的行为预期，于是也没有正常的企业文化。这是转型期中国社会的基本状况，人人理性预期人人行为短期化。不如此预期的人，反而不理性。我们该如何求解社会生活的智慧？该如何达致人与人之间深层的情感交流？

易怒的男孩：刻意练习带孩子走出情绪困境

（美）大卫·托马斯（DavidThomas）　著

已完结· 10.16万字

不要！ 我就不听你的！我要离家出走！...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀，真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境，心理咨询师大卫•托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出养育智慧，探究男孩消极情绪背后的真实原因，提供切实有效的方法和指导。在精心设计的40个刻意练习中，家长可以明确自己在男孩培养方面的使命，锻炼男孩的“情绪肌肉”，助力男孩拥有积极的情绪表达方式和提供情绪价值的能力。

我的肆意人生

莫离

连载中· 183.08万字

第一人称社会文，牌技，千术，江湖套路，爱恨情仇。

你的情深我不配

恋简

已完结· 387.69万字

《青春环游记3》推荐爆款都市言情小说！隐婚三年，他递给她一份离婚协议书，说他的白月光想要一个完美的结局，她说好，签字后他却后悔了！

我的亲亲压寨相公

米娜

已完结· 139.37万字

【同名有声剧已经在喜马拉雅上热播】 沐阳amp;冬菱扇领衔演播 初识，她是绑匪，他是肉票，他用才艺换口粮。 “女侠可还满意？”  “侯爷的舞姿果然不凡！”  再遇见，她是攻城的佣兵，他是守城的主将，他舍自身保城池。 “我退兵只有一个条件。” “女侠说来听听。” “从今往后，你归我。” 率性女悍匪VS腹黑侯爷， 携手平乱世，抚苍生，还天下太平。 “天下平定后，侯爷最想做什么？” “为夫人卸甲。”

一念钟情：墨少的专属娇妻

花青色

已完结· 151.16万字

四年前 陶意莫名其妙的失了身 狼狈不堪被退了婚 被威胁着生下了孩子 最后……连孩子看都没看上一眼，就弄丢了 她用四年的时间舔舐伤口 却因为工作指派，无意间走进了一对父子的世界 冷酷而又闷骚的男人 自闭症严重又别扭的孩子 一切，让她晕头转象 更让她感到窒息的是—— 当年的真相，侵犯她的男人，孩子的踪迹慢慢浮出了水面 她才发现，原来她只是一枚可怜的棋子，连落在哪里，都是他算计好的 “墨君夜，你不要太过份！” 他有趣地看着她“我不介意……再过份一点！”

强势锁婚：傅少的冷情娇妻

苏西

已完结· 308.64万字

她是寄人篱下穷困潦倒的女人，被迫替人顶罪，被迫与人交易并且怀了身孕。 他是云城财权滔天的枭少，认定了她是污点重重狡诈贪婪的恶之花。 她捂不热他，所以从他身边消失。 怒火滔天的他掘地三尺把她生擒回来。全城人都知道他会把她碎尸万段。 她绝望的问他：“我净身出户，你为什么还不放过我？” 他无比霸道的说：“偷了我的心又偷生我的孩子，还想逃的一干二净吗？”

亲爱的，我们结婚吧

十三梓白

已完结· 85.72万字

宋言对唐慕年的爱，就像每一朵等待凋零的花。 十岁相识，十八岁嫁他为妻，二十四岁时他却对她说，“你出轨吧，这样我就能跟她在一起了。” 她苍白着脸，笑靥如花，问他，“如果没有她，我们还能回到过去么？” 他笑答，“这辈子，都不太可能了。” 那一晚，她哭，他笑。 那是他们结婚的第七个纪念日，一份离婚协议跟一个男人是他送她的礼物…… * 傅寒深，一个外冷内热的男人，突然强势闯入她的生活里。 “要么，你一无所有，要么，你跟我结婚，你选。” “啊？” “啊什么？你居心叵测勾搭我不就是想让我给你儿子做后爸？我勉为其难给你这个机会别不识好歹。” “傅先生，你可能……” “行了别说了我知道，拿好户口本去民政局吧。” “……”