改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？

小野

已完结· 6.11万字

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。

这种心态性格最健康：让你受益一生的18种心态与性格

王福振

已完结· 17.07万字

心态决定成败、好心态就等于成功的人生。

不生病的女人：给女人永葆青春美丽的十六堂健康课

静柏心然

已完结· 9.92万字

每一个人，都可以在现实生活中找到适合自己的修心途径，在现实生活中学会调治身心，远离种种痛苦煎熬，修得一个清净光明、智慧无畏的生命状态。

小学生健康知识教育（本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

段海平, 陈暕,张迎修

已完结· 3.84万字

友者生存：与人为善的进化力量

（美）布赖恩·黑尔（Brian Hare），（美）瓦妮莎·伍兹（

已完结· 8.85万字

资本游戏：企业生存与成长的资本运作之道

徐友斌

已完结· 19.98万字

资本是一个性感而充满诱惑的热词，从滴滴出行到瑞幸咖啡，从到今日头条，企业之间的竞争归根到底是资本的博弈。胜利者，可以享受灯光下的荣耀时刻，从容收割市场；失败者，会受到市场的无情惩罚，甚至从此一蹶不振。 本书以通俗易懂、诙谐幽默的语言，基于企业资本运作实务案例，生动诠释了资本运作涉及的顶层设计、融资、股权激励、并购重组等关键环节的原理和秘密，将资本市场的游戏规则抽丝剥茧，从另一个角度展现了现实商业活动的趣味。无论金融从业者、投资者还是创业者，都应该了解这一局“资本游戏”。

散户生存攻略：在A股中活下去的投资策略与实战技巧

玉名

已完结· 14.74万字

中国的A股市场已经进入弱有效市场阶段，听消息、跟大资金买的办法已经不奏效了。在这个牛短熊长、震荡市周期更长的市场里，散户投资者要如何生存下来？ 投资者只有学会自己思考，自己观察市场，掌握主体思维和规则意识，才能在股市中站稳脚跟，进而一步步扩大财富圈。 哪些投资策略适合自己，哪些技巧可以用，如何用，以及如何看破股市中的一些套路，这就是本书要教会大家的。

不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则

（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰

已完结· 8.00万字

这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。

河南人的生存之道

李昊

已完结· 12.68万字

河南人是能吃苦的一群人，他们那苦行僧的精神是他们生存力量的来源。在常年的生存压力中，在面朝黄土背朝天的岁月中，苦难和艰辛，饥饿和折磨……一切的不幸迫使河南人不得不埋首于生活的残酷。于是，在艰难中也不断前进，星落云散，始终挺立在世人面前。 于是，在黑暗之中看到烛光，从损落到奋起，创作新的高峰。这是一部全面剖析和解读河南人的*之作。一方水土养一方人，环境改变着他们的一代又一代，河南人顽强、执著地为生存发展而奋斗。

慈禧与光绪：中国宫廷中的生存游戏

【美】何德兰

已完结· 10.08万字

本书作者是美国以美会教士，年来华，任北京汇文书院文科和神科教习，亲眼目睹了清朝的全部最后岁月。他留华既久，又与上层社会多接触，依据自己的见闻的写的此书颇能幸我们对那个时代的了解，也提供了许多珍贵的史料。比如对于光绪的喜欢看书和慈禧的书画曾有不少材料提及，但书中披露的那些详尽细节却是前所未闻。

中年人的健康是吃出来的

王晓燕

已完结· 15.60万字

尽管中年人有些机能的下降不可避免，但通过正确的饮食调养，完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉，但请记住为了健康，改变又是必须的。

无惧AI的5种能力：人工智能时代的职场生存手册

杨阳

已完结· 9.86万字

AI时代，什么样的人会被淘汰？AI时代，如何进行自我提升，更好地抓住就业机会？这是本书重点探讨和要解决的问题。本书共分为7章，分别从AI引发的工作变革、如何应对AI时代的失业危机以及AI时代不会被淘汰的5种能力（专业顶尖、人际交流、组织管理、人机协作和终身学习）进行分析和介绍，帮助读者在AI时代建立正确的职场观，掌握AI时代必备的工作技能，成为AI时代不可或缺的人才！本书适合即将步入职场的学生和初入职场者阅读。

那些想红的年轻人 : 自媒体人生存指南

G僧东 林仙子

已完结· 8.73万字

你想过成为一名蜚声中外的自媒体网红吗?搞笑网红、流量担当Vlogger,你觉得哪个才是自媒体人的标签? 关于这些问题,沪上名流典范——短视频自媒体人G僧东给了我们答案。 在《那些想红的年轻人：自媒体人生存指南》这本浓缩了他的个人经历的著作背后, G僧东教你拍视频、剪视频拍Vlog、做运营,并通过大量经典行业案例,全方位解析自媒体营销与运营方法,大量奉送视频创作技巧、运营手段、商业模式,帮助大家开启自己的自媒体全网运营之路。

职场生存不可不知的人际关系圣经

刘汶

已完结· 18.13万字

人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康都有不良的影响。真正的职场社交高手能够迅速与周围的人打成一片，能够与上上下下的人建立起良性互动的关系，能够轻而易举地解决一般人望之兴叹的人际关系难题。想成为职场社交高手，首先要从点滴小事做起，要改变自己，在众人面前呈现出一个全新的社交形象。《职场生存不可不知的人际关系》针对职场中如何把握好人际关系提出几种观点和建议，让职场新人们在错综复杂的职场大环境中，在人际关系方面调整好自己的坐标，学习和运用必要的技巧和策略，让自己在职场社交的海洋中畅游。

净化心灵的力量：摆脱混乱思维，获得工作、金钱、健康和人际关系

【美】克里斯朵·汉森

已完结· 8.31万字

　 从混乱的思维中解脱向华丽的人生转变。 　　我们总在脑海中构想生活，纵容潜意识支配生活，而恰恰是这些错误的思维模式使我们深陷糟糕的处境。 　　内心明明很渴望，但是头脑这个“安全卫士”总是有理由叫停我们实现梦想的脚步…… 　　在本书中，作者不仅会告诉我们大脑如何产生破坏性和无效性的思维模式，什么样的思维模式造就了现在的我们，还为我们提供了扭转事业、金钱、健康和人际关系等糟糕境遇的“七大支柱”。当我们卸下思维模式的包袱，让头脑中的意识变得纯净之后，我们会强烈地感受到： 　　清晰的想法会指引我们做出正确的决定； 　　面对生活，我们充满力量； 　　我们更快乐且迅速地实现了心底的渴望； 　　我们彻底改变了自己的能量场，吸引到了正确的人进入我们的生命中…… 　　思想就是我们的旅程，透过它去发现和寻找真正的自我。

如何在线教学：教师在智能教育新形态下的生存与发展

【美】道格·莱莫夫

已完结· 7.87万字

教学经验丰富的道格·莱莫夫和他的团队基于多年的在线教育研究基础，提炼出一系列在线教学技巧与技能。这些在线教学策略和相关案例实践指南，会给予教育者和管理者详细指导，并帮助教师了解到如何与学生们在线上拉近距离、如何塑造学生的课堂行为以及如何培养具有超强凝聚力的课堂文化。

中国式创业：中国著名CEO的生存哲学与经营智慧

马传玉

已完结· 24.52万字

中国有中国特色，中国人要讲中国式商道，本书是一本不可多得的所有创业人手头必备的“中国式创业”。本书以经典的中国式管理理论为依据，对各种创业成功案例进行详尽分析，帮你排除创业中的各种困难，手把手教给你中国式创业的成功之道。

影响健康的118个家庭生活细节

华业

已完结· 14.71万字

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

心理健康枕边书Ⅳ：人人都可以做自己情绪的主人

牧之

已完结· 15.71万字

情绪在我们的生活中扮演着重要角色，不同的情绪让我们的生活呈现出不同的色彩。一个人长期处于负面情绪之中，不仅会影响其工作、学习与生活，而且会危害其身心健康。反之，正面情绪不仅有利于身心健康，对人的工作、学习和生活还具有积极的推动作用。 《人人都可以做自己情绪的主人》从心理学和生理学角度出发，详细剖析了现代人所普遍面临的情绪障碍的成因及其危害，并针对不同人群所面临的情绪特征提出了相应的应对策略以及卓有成效的自我调适方法，使读者朋友在轻松的阅读中，不仅能找到驱除坏情绪的方法，更能体会和把握好情绪所带给我们的快乐。

移动互联网时代的健康医疗模式转型与创新 掘金千亿医疗产业链

丽睿客

已完结· 12.99万字

本书从传统医疗产业转型、智慧医疗服务体系打造、“互联网+医疗”、重构医疗生态圈、医疗机构的跨界与转型、传统医疗机构的变革、人工智能医疗、大数据医疗8个维度切入，尝试全方位、多角度、立体化地探索智慧医疗的崛起、发展、商业模式等。智慧医疗市场在产业发展的初期阶段就爆发出巨大的能量，足以证明智慧医疗拥有广阔的发展前景。本书适合医药行业相关从业者，以及对“互联网+”感兴趣的读者阅读与学习。

狼性生存：人生必知的强势生存之道

袁建财

已完结· 17.76万字

长于适应环境，创造环境；锁定目标，决不轻易放手；运用谋略，出奇制胜；把握时机，放手一搏；更要有情有义，善于群策群力，惟此方能所向无敌……”这就是狼的生存法则，与狼共舞，以狼为鉴，以智慧的生存谋略立于不败之地，本书是将狼道智慧与个人及企业生存发展现状有机结合起来编写而成的一本职场实用“宝典”，书中揭示了狼族驰骋天下、历久不衰的奥秘，并结合现代企业特点总结出一套“职场生存经”，能够帮你在职场中游刃有余，步步高升。　　

细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节

李浩然

已完结· 13.43万字

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

健康生活要知道的245种食物

陈立明

已完结· 26.04万字

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

肠道微生物与生命健康

刘洪涛　主编

已完结· 50.37万字

名医大会诊：详解威胁中国人健康的十大疾病

名医大会诊》节目组

已完结· 4.36万字

补不当，差丢性命”“游泳健身却心脏病猝发”“胃不消化，没想到是心梗警告”“呼噜也会危及生命”……呵护健康要从“知道”做起，远离疾病需提高健康素养。数百位上海三甲医院教授级专家坐镇《名医大会诊》，针对中国人致死率的10大疾病，从易被忽视的症状着手，教你早期自我诊断、识别和预防隐藏在身边的健康隐患，给你健康饮食和生活习惯的医嘱，解答你关于病症的疑难问题。

宝贝家人的健康

陈立明

已完结· 20.99万字

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。宝贝家人的健康就是宝贝自己的幸福。家是我们为之奋斗甚至赖以生存的一切，我们可以为她努力打拼、任劳任怨 对她悉心照料、日夜劋劳，却也常常像忽略自己的健康一样饭略家人的健康。事业可以成就一千种幸福，但家只有一个。我们应该像对待宝贝一样——宝贝家人的健康。

智能与涌现：智能传播时代的新媒介、新关系、新生存

彭兰

已完结· 22.30万字

人工智能的发展，把我们带入了一个智能传播时代。智能传播是人工智能技术与传播这两大系统的融合，也是人与机器两大系统的融合，但这种融合不是简单相加，而是会形成很多原有系统不存在的“涌现性”，呈现出全新而繁杂的传播图景、传播机理。本书从智能传播时代媒介的新表现形态及影响、媒介内容生产的新机制、人与机器的新关系、人的新生存状态等视角，对这种涌现性进行探究。 无论是传媒从业者、研究者，还是对智能传播时代感兴趣的读者，都能从本书中获得启发和思考。

健康生活的909个禁忌

佚名

已完结· 31.98万字

无惧AI的5种能力：人工智能时代的职场生存手册

杨阳

已完结· 20.73万字

反脆弱博弈：信息与智能时代的竞争生存之道

李利凯

已完结· 20.85万字