与童年创伤和解
[美]秋丽安·斯莫尔
已完结· 3.85万字
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。
[美]秋丽安·斯莫尔
已完结· 3.85万字
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。
(美)斯坦利·罗森伯格
已完结· 14.41万字
本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。
侯玉珍
已完结· 10.65万字
近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为:母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏,会在日后女孩与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到: 没有安全感、低价值感、情绪容易失控,那么是时候去探索自己如何被抚养长大,去理清与母亲的关系了。
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
已完结· 14.64万字
王嘉悦
已完结· 16.03万字
拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验,心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系? 为什么偏爱这样的人? 为什么害怕这样的情景? 我们在成长的过程中,难免会经历一些创伤,这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制,就像一堵堵心墙,把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱,我们才能逐渐拆除心墙,建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程,就像用金缮修复过的瓷器,美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例,选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望
倪云华
已完结· 6.85万字
今天的中国,无数的人涌向了创业的道路。但我们看到的是,创业的成功率极低,其中失败的重要原因之一便是团队管理不当。其实团队管理的问题并不会在企业创立之初就存在,然而当公司发展到一定规模,问题就会慢慢突显。许多创业者缺乏团队管理的经验,团队却在快速膨胀,组织和团队的发展远跟不上业务发展的需求,导致公司出现断崖。 过去的团队管理类书籍更多是着眼于成熟公司的团队管理,而本书则重点关注成长期的创业公司。全书将零散的管理知识点串成线,通过一张图形成团队管理的全局认知,配合案例分析和专业解读帮助创业者找到思路,并用正确的管理工具找出问题解决问题,是帮助创业者形成经验认知的一本书。
华彦玲,王江飞
已完结· 24.42万字
土地是农业的基础,也是农村社会组织与管理体制的基础。现存的农民与集体、农民与政府、农民之间的关系以及农村基层组织与管理体制在相当程度上是基于农村土地权属关系建立起来的。在历史上,每一次土地制度及产权关系的重大变化,最终都导致农村社会结构及组织管理制度的变化。如今,土地确权是继家庭承包责任制之后的又一次土地变革。
黄维
已完结· 32.15万字
本书辑录了作者2012年7月-2015年7月在南京工业大学任职以来文字种种,以聚焦世界一流大学之道为旨,左右探源、上下求索,借圣贤之丝绸、缝自家之衣衾,循真理之足迹、悟治校之得失。
周英英 著
已完结· 8.94万字
"短视频负责种草,直播负责拔草”,本书讲述短视频和直播联合运营的相关内容,涵盖了内容创作、粉丝管理、推广引流、盈利变现等各个方面,目的是帮助运营人员掌握方法和技巧。通过本书的阅读,读者能了解短视频运营和直播联合运营的相关策略。在新的时代背景下,短视频和直播成为黄金拍档,构成了闭环式娱乐生态系统,本书可谓是一本非常实用的自媒体运营秘籍。
灵境故事
已完结· 1.02万字
三流演员带着小香猪参加荒岛求生综艺节目,我拼命阻拦,结果深受其害。我重生归来,这次,我保证离这只猪远远的,看着它平等地创死每个人。
看门狗
已完结· 357.56万字
上班玩游戏被抓,没想到女上司竟是游戏里的老婆……【喜欢本书的朋友可加Q群759345390哦】
(英)丹尼尔·笛福
已完结· 17.62万字
年轻的鲁滨逊热爱航海,不顾一切地踏上了航海的征程。他先后经历了风暴、热病、被海盗俘虏又逃脱,在一次海难后,漂流到了一座无人荒岛上。在这里,他利用仅有的工具打猎、开垦,艰难求生……他活下来了,凭着勇敢、坚毅、智慧、勤劳重建文明,荒岛生活的28年,让鲁滨逊成长为一个积极进取、坚强不屈的主人公。
夜刃
已完结· 281.04万字
流星划过天际,邪灵降临人间。当【灵宠创造模拟器】绑定夜千星,他便开始走上了巅峰之路。你说你有钱有天赋,能够契约好几个强大的灵宠?呵呵,我可以随手创造出碾压你的灵宠。【哈士奇】+【幽冥火种】+【神邸之血】+【神秘灵魂】=地狱犬,吞噬灵魂、镇压地狱!【生命古树本源】+【花灵】+【女王权杖】+【美女】=精灵女皇,美艳动人、救济天下!逆乱时空的烛龙、亦正亦邪的堕落天使……无数的怪物自他手中诞生…
萧玄武
已完结· 253.40万字
贞观大唐,江山如画;长安风流,美人倾城。妖孽与英雄相惜,才子共佳人起舞。香闺罗帐,金戈铁马,闻琵琶惊弦寂动九天。……这其实是一个,哥拐携整个时代私奔的故事。
简小乔
已完结· 151.27万字
全网疯传,娱乐圈颜值天花板病娇影帝欧云澈,暗恋黑料一大堆的十八线女艺人云初初! 云初初找到他,能去澄清一下吗? 于是正主现身,盖章,“我的确暗恋她!” 云初初,“不带这么开玩笑…” 男人一把将她抵在墙角,“如果我说,我没有开玩笑呢?” 云初初:“·····大佬,虽然我们有点过节,但没必要玩这么大吧!?” 病娇影帝脸更黑了:“没必要?是那次过后,你一声不吭跑了?还是你连钱都没给够?你觉得哪个没必要?嗯?” 云初初绝望,为了不被大影帝和他的粉丝生吞活剥,只能自立自强,不断掉马,她三料影后拿到手软,作品个个爆火,经商治病样样全能…… 终于从全网黑熬到全网宠…… 第二天,欧大影帝牵着云初初,直接召开发布会,“已婚,勿CUE!” 云初初:我奋斗了个寂寞
不谈
已完结· 307.75万字
失手摔了一下游戏头盔,谁曾想,居然摔出一个金手指! 苏白手上多了个没人能看见的进度条,每隔10个小时,就能创造一个BUG! 第一个BUG,苏白提前了全球玩家十个多小时,进入了游戏! 等所有玩家进入游戏后,苏白已经抵达新手村等级上限,还一身好装备! 正好,时间到了,又可以再进行一次创造BUG! 这次,苏白卡进了村长的屋子。 因为里面有个东西让苏白很是在意。 emmmmm…… 苏白万万没想到,这一卡进去,居然被一位女神给…… 简介无能,请看正文。
断指
已完结· 216.84万字
漫漫人生路,红包第一步。借问红包哪家强,路人遥指神仙机。大三学生君忘尘侥幸获得一部可以和神仙交流的手机,从此红包抢不停,人生乐翻天……
棋子
已完结· 16.86万字
你有没有暗恋过一个人,不论山高水远,只想和TA在一起? 袁帅暗恋江君,从“你在笑,我在闹”的青春时光,到两人步入危机四伏的商海。 他如破壳的雏鸟般认定了她,费尽心思、千辛万苦地等候。未来会怎样,他不知道,也不想知道。 江君的记忆里有座城,城里有青梅竹马袁帅,还有一段秘而不宣的情伤。她不回头,往前走,穿过青春,走到他身边:“圆圆哥哥,你带我走吧!” 他爱她,爱得惶恐,爱得深沉:“钟江君,我爱你,从来就只爱过你一人。你说我卑鄙也好,骗子也罢,我就是爱你。这么多年了,我守在你身边,护着你,宠着你,就是等你明白这事儿。” 暗恋是一个人的兵荒马乱,但只要等到你,多久都没关系。
赵子曰
连载中· 574.89万字
一个年轻人穿越汉末,从亭长做起,争雄天下。数风流人物,还看今朝。群:6225573 109796938 微信:kniyink
东方既白
已完结· 121.52万字
娱乐记者问舒繁浅,您觉得娱乐圈有真感情吗? 舒繁浅笑靥如花,忍住竖中指的冲动:“有啊,比如我和盛嚣。” 舒繁浅拍戏受伤了,盛嚣第一时间送来关怀:多喝热水。 舒繁浅说自己是孤儿,盛嚣一脸欠揍:真不巧,我家四代同堂。 舒繁浅拿着确诊单说我得了轻度抑郁症,盛嚣哦了一声:那你想开点。 舒繁浅终于忍不住了,盛嚣,我们分手吧! 盛嚣抬眼看过去,丢给舒繁浅一张不限额度的黑卡:“想好了吗?” 舒繁浅脑子里嗖嗖飞过无数个爱马仕香奈儿,最终妥协:“还能再忍忍。”
浙三爷
已完结· 199.91万字
学校里有个不存在的教室,而我走进去了。 破旧的墙壁,发黄的灯丝,阴气浓郁的学生们与老师。 我走不掉,逃不掉,只能留在这不存在的教室。 我称呼它为…… 鬼教室。
刘慈欣
已完结· 4.97万字
太阳即将毁灭,人类启动庞大的地球逃脱计划——带着地球逃离太阳系,寻找新的家园。每个人怀揣着恐惧和希望踏上漫长的流浪之旅……
倚栏听风
已完结· 190.64万字
这是一个最好的时代。 这是一个成就梦想的时代。 一头猪站在风口,都能迎风起航。 90年代初期,华夏搭上了即将高速起航的列车,一切迎来充满机遇的挑战,上市公司老总叶启明重回旧时岁月。 他决定站在风口,坐看风云变幻。
山海忘宇
已完结· 212.46万字
这是一个不一样的大唐。 贞观九年病逝的太上皇李渊生龙活虎,一家子其乐融融。 这时候,李二还是个在李渊底下励精图治的皇二代,长孙还是那个乖巧如一的儿媳妇。 程咬金挥舞着三板斧继续当着自己的滚刀肉,长孙无忌成天掰着手指头琢磨着自家的铁器生意到底能赚多少利润。 历史老师宁书成穿越而来,却没想到李二让他官居一品,长孙视他为半子,程咬金秦琼认了他当干侄子,就算是太上皇李渊也要叫他做当朝驸马。 可宁书成只想率性生活,却没想一不小心横行大唐。
独木桥
已完结· 526.92万字
2003年初。此时,淘宝尚未成立,小米不见踪影,房价没有高不可攀,所有行业欣欣向荣……带着未来的记忆,陈平回到了2003,一个遍地黄金的2003。
刘慈欣
已完结· 2.28万字
《流浪地球》同名电影第二部春节档上映,钻石级的“硬”科幻、立于想象力之巅,诞生于三体之前。 太阳即将毁灭,人类在地球表面建造出巨大的推进器,寻找新家园。然而宇宙之路危机四伏,为了拯救地球,为了人类能在漫长的2500年后抵达新的家园,流浪地球时代的年轻人挺身而出,展开争分夺秒生死之战的故事。
我爱流星雨
已完结· 737.26万字
日月大陆,星辰武魂,让无数武者拥有破碎虚空,寻找无上大道的可能!无尽星海,引无数天才竞折腰!
啄木鸟
已完结· 248.28万字
楚南穿越到平行世界,参加徒步环球节目,挑战十个亿最终奖金。 开局一百块钱,要怎么合理利用? 若是选择兼职打工,筹备路费,每个月末,环球路程最后十名,将会惨遭淘汰。 手持系统的楚南,一点都不慌。 楚南一巴掌,将一把块钱拍在烧烤摊上。 “老板,全买羊肉串!” 未来某天。 其他直播间选手,逐渐发现不对劲。 “导演,我要举报,某个人疯狂花钱,为什么他的钱,越花越多!” “凭什么我们风餐露宿,他顿顿大鱼鱼肉?” 楚南:我这里是美食节目、旅游节目、慈善节目、见义勇为节目……最后是,赚钱创业节目!
宁楚格
已完结· 280.97万字
指婚圣旨已下,没有人问过他们是不是愿意。他是威风凛凛的战神王爷,身份贵重长相俊美,却传言因受到情伤而变得血腥暴虐。她是病体怏怏的国公府嫡女,家世显赫貌美多才,却因母亲早亡而被冠上灾星名头。多年后,煜王府的书房里,陆倾梧纳闷地看着那个正在给自己女儿的鞋子上嵌珍珠的某男子:“王爷,你……是不是被掉包了?”某男抬头看陆倾梧:“要不要晚上验一验?”
淬心刀
已完结· 107.03万字
陈实重生了,他一定要抓住机会发誓必将把鄙视他的人踩在脚下让所有看不起他的人都高攀不起让曾经的遗憾都得到圆满让曾经错过的美好,失去的青春放飞风采