走出创伤与成瘾，找回最好的自己

【美】莉莎·M.娜佳维茨（LisaM.Najavits）

已完结· 18.34万字

学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

（美）斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万字

本书的主题“身心治愈”，本书作者是世界知名的身体治疗师，作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结，浓缩为一本难得的身心治愈书，可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用，和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似，是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

学会改变，和最好的自己不期而遇

张仲勇

已完结· 13.07万字

正如俗语所说，“十年河东，十年河西”，一个人的起点高，但这并不意味着他终能够取得成功，一个人的起点低，但这也并不代表他会终生失败。起主导作用的是一个人能否改变自己，有许多“拐点”，决定着一个人的走向和未来。面对人生拐点，选择不同，那么，终的结局也会不同。所以说，决定一个人命运的不是上天，而在于你是否能够抓住人生的拐点。

只有不会教的父母，没有管不好的孩子

晏良云

已完结· 11.42万字

[中国纺织出版社]

课堂上的问题形成技术：老师怎样做，学生才会提出好的问题

【美】沃伦·贝格尔，伊利斯·福斯特

已完结· 7.19万字

为什么随着学生们的年龄逐渐增长，他们提出的问题越来越少？ 为什么学生在学校待的时间越长，他们的参与度却越来越低？ zui重要的是，教师和学校能做些什么来改变这种现象？ 在本书中，教师们将找到以上问题的答案。两位作者结合理论与实际，精心解答，并给出了具体建议。书中内容既鼓舞人心又切实可行，有助于教育工作者将他们的课堂转变为高度参与的、高效率的课堂。 教师们将在本书中收获： ·激发学生提问的策略 ·帮助教师提出漂亮问题的技巧 ·真实案例研究、实用的方法和问题的根源

抱怨是最好的礼物：创造持续竞争优势的顾客满意学

(台湾) 卫南阳

已完结· 16.33万字

在全球景气持续低迷，又逢中国加入WTO，国外业者正在大潜进入本国市场之际，业者如何赢得顾客青睐，获取顾客的忠诚，已是一个关乎生死存亡，能否永续经营的重要课题。 本书首先以何谓顾客谈起，主张应从心理与行为两方面落实顾客满意，并关注员工满意的问题，强调顾客满意与员工满意双管齐下，才能创造企业生存的利润。书中跳脱了礼貌，技巧的论述与一般概念的讲授，而从经营哲学，经营理念，经营策略的层面，为为者提供了许多具体可行的顾客满意成功之道。 全书架构完整，立论，总结了作者十年的辅导经验与学理涵养，而且没有太多的专有名词，浅显易懂，平易近人，是E世纪业者学习顾客满意经营不可多得的入门宝典。

走出童年的创伤

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒

已完结· 14.64万字

隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛

王嘉悦

已完结· 16.03万字

拥抱伤痛，走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力，我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验，心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系？ 为什么偏爱这样的人？ 为什么害怕这样的情景？ 我们在成长的过程中，难免会经历一些创伤，这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整，我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱：只有真正地爱自己，觉得“我已足够好”“我很棒”，我们才不会觉得自省是在批判和否定自己，才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省：只有看到自己的全部，包括那些受到伤害的地方，我们才能克制情景式条件反射，拥有自爱的能力，做出新的选择，不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制，就像一堵堵心墙，把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱，我们才能逐渐拆除心墙，建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程，就像用金缮修复过的瓷器，美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例，选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望

饥饿的母爱：治愈母爱缺失带来的创伤

（美）凯莉·麦克丹尼尔（KellyMcDaniel）　著

已完结· 11.06万字

身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

【美】范德考克

已完结· 27.44万字

依恋的修复：唤醒创伤儿童的爱（原书第3版）

【美】丹尼尔·A.休斯著

已完结

这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道

【美】马克·沃林恩（MarkWolynn）

已完结· 12.56万字

真的，好想忘记：心灵创伤不是你的错

（美）玛丽凯瑟琳·麦克唐纳（MaryCatherineMcDon

已完结· 9.11万字

走出受伤的童年：治愈你的童年情感忽视和创伤

（英）西蒙·查普尔（SimonChapple）　著

已完结· 11.73万字

让往事随风而逝：找回平静、自信和安全感的心灵创伤创伤疗愈术

（美）夏皮罗（Shapiro，F.）

已完结· 19.86万字

多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）

【美】乔恩·卡巴金（JonKabat-Zinn）

已完结· 35.43万字

儿童心理创伤的预防与疗愈

（美）彼得·A.莱文（Peter A. Levine），（美）玛

已完结· 24.19万字

婚姻心理学：婚姻是最好的修行

【美】霍妮

已完结· 12.23万字

幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。当然，经营婚姻虽然并不容易，但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中，一句温柔的情话，一杯淡淡的热茶，一个会心的微笑，一次争执的让步，一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量，使爱情之花常开不败。确实如此，获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里，有一些共同的法则是有迹可循的，有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于，前者是善于借鉴和学习，而后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟，本书为你提供的正是这样的一些成功法则，借助这些法则，我们可以少走很多弯路，朝着幸福的方向前进。

爱你是最好的时光

匪我思存

已完结· 15.80万字

聂宇晟与昔日恋人谈静重逢时，他成了谈静儿子孙平的主治医生。 目睹了谈静窘迫的生活和糟糕的婚姻状况，聂宇晟在报复的快意中夹杂了心疼与挫败。 聂宇晟的父亲聂东远因病到儿子所在的医院就医，对乖巧的孙平十分喜爱，听到父亲说孙平和自己小时候很像，聂宇晟有了一个不可思议的想法…… 在失联的七年中，谈静到底瞒了多少事情？曾经如彼此另一半灵魂的爱人，还能否跨越重重阻碍再度携手？

分手后，成为更好的自己：35周年纪念版

【美】布鲁斯·费希尔(Bruce Fisher)，【美】罗伯特·

已完结· 15.61万字

翻尺寸书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的9个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

与童年创伤和解

［美］秋丽安·斯莫尔

已完结· 3.85万字

许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的，都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉，即对一些负面信息过度敏感，做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能，使独处变得异常艰难，并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤，并提供了一种治愈手段。

成长股的投资之道：如何通过只买入最好的公司持续获利

〔英〕特里·史密斯

已完结· 24.05万字

很多人喜欢将原本简单的投资复杂化。在本书中，作者提出成功的投资，其实只需买入zui好的公司。作者揭穿了关于股票投资的很多谬误，并阐述了让他实现长期卓越回报的投资策略——成长股投资。他将其概括为简单的三个步骤：“买入好公司，不要支付过高价格，然后什么都不做。”作者眼中的好公司有两个标志：1. 以现金的形式产生高资本回报率；2. 将至少部分现金以高资本回报率进行再投资，为增长提供资金，从而实现强大的价值复合增长。在年度致股东的信中，作者解释了他如何执行这个策略，依次审查了每个步骤的执行情况，披露了对基金业绩贡献排名前、后五位的十只股票，并对其和整个投资组合进行了分析。

请相信，一切都是最好的安排

许小朱

已完结· 10.26万字

人生那么多的悲欢离合，是否真的都是好的安排？一个人，他的美好为什么是好的安排？他的不堪为什么也是好的安排？ 我们总是期望与美好相遇，可一路走来，有阳光便有风雨，有欢笑便有眼泪。一切都不过是一场邂逅，与眼前的人物景色一起哭哭笑笑，然后，继续上路，继续在这个世界里行走，去遇见下一场寒来暑往。

把生命浪费在美好的事物上

吴晓波

已完结· 12.71万字

“原来生命从头到尾都是一场浪费，你需要判断的仅仅在于，这次浪费是否是‘美好’的。” 吴晓波的靠前本散文集《把生命浪费在美好的事物上》，收录其近年散文作品60余篇，不同于商业作品的理性客观，散文中有他为人父的舐犊情深，有与故人相交的依稀往事，有身为知识分子的冷眼世情，有浸淫商业世界几十载的犀利勾画。时光有味，岁月留声，每一篇都是很诚挚的表达。

遇见孩子，遇见更好的自己

[美]赛西·高夫，[美]戴维·托马斯，[美]梅丽莎·切瓦特桑

已完结· 11.92万字

《遇见孩子，遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不因为爱，而是出于害怕。正是父母心中的这些怕与爱，让家庭教育陷入误区。比如，很多人是在做自己童年时代所憧憬的父母，把自己幼年时希望拥有的东西奉献给现在的子女。于是，教育子女更多的是在满足父母自己的需求，而不是孩子们的需要。再如，大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错，却忘记了亲子关系zui重要的元素，那就是与孩子们共享快乐时光，与他们一起欢笑、一起成长。 根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，作者指出，要解决女子的问题，得先解决父母的问题——后者才是最重要的。正如书中所言：“之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己，只有明白这一点，我们才有机会进步、长大和成熟。

爱你是最好的时光2

匪我思存

已完结· 15.45万字

有一种爱情，就算分离再久，一旦相遇就会有奇迹。东远集团董事长的独子聂宇晟学成归来，成为当地医院炙手可热的心外科医生。所有人都好奇，这样一个高帅富为何会选择从医。也许只有聂宇晟自己知道，七年前是什么改变了他。七年来，聂宇晟设想过无数次自己与昔日恋人谈静重逢的场景，却没想到再见时，他成了谈静儿子孙平的主治医生，生活再次让曾经相恋的两个人有了交集。七年前的重重误会未解，如今又添新忧。谈静潦倒窘迫的生活现状刺痛了聂宇晟，谈静糟糕无奈的婚姻状况更是挫伤了聂宇晟。一贯冷静、自律又沉稳的聂宇晟，面对这个他曾经呵护备至、爱到无以复加的谈静，他变得迷茫与不解……只是有些事冥冥之中自有定数，聂宇晟的父亲聂东远，因病到儿子所在医院就医，巧遇谈静的儿子孙平，聂东远对孙平超乎寻常的喜爱让聂宇晟有了一个不可思议的想法……七年来，谈静到底瞒了多少事情？这些事情背后是否藏着什么不可告人的秘密？曾经深爱的恋人又能否冲破所有的恩怨纠葛？答案即将揭晓！

数学好的人是如何思考的

（日）永野裕之

已完结· 15.79万字

你是不是认为学习数学只是为了应付考试，反正进入社会后也没有多大用处？如果你这么想，那就大错特错了！其实，数学的本质是一种高级的思维方式。本书系统地整理了初中数学知识，并从中总结了隐藏在其背后的7个技能。只要掌握这7个技能，不仅几乎可以解决所有数学问题，还能大大提升你的思维能力，让你的人生受益无穷。

免疫力是最好的医生

《免疫力是最好的医生》编委会

已完结· 4.67万字

免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭。用著名健康教育专家洪昭光教授的话来说，它就像一支驻扎在体内的军队，承担着防御重任，以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。

好的人生，不慌不忙

李月亮

已完结· 10.92万字

人生很多时候就是这样。现实没有按照你期待的剧本安排，你急也是这样，不急也是这样。那就不如安下心来做自己的事，耐心等。等你平静地把该做的事都做好，生活自会把该给你的东西，在合适的时候，一样一样都给你。好的人生，不慌不忙。 本书是一部温暖平和的励志作品，充满了积极向上的力量。以正确的世界观、人生观、价值观为导向，论点清晰而明确。通过职场、生活、交友、爱情、亲情、婚姻等方面阐述了作者独到的见解，帮助读者在浮躁的当下社会，能专注自己，找到适合自己的节奏，活出自己独特的人生。

一切都是最好的安排

二白

已完结· 7.36万字

如果说哪本书能让身经百炼的编辑都爱不释手，这本书就是！如呆说哪本书每看一遍，你都觉得自己有了新的领悟，这本书就是！如果说哪本书让你白愧不如，每句话都是知识，每个字都是珠玑，这本书就是！《一切都是优选的安排》是一个清华学霸二白用自己高智商、高情商、高德商练就的一本修身启示录，书中故事真实、震撼、虐心、暖心，每个故事都有其不同的人生含义，全书直击脆弱心灵，正视失败成因。爱过，错过，都是经过，好事，坏事，皆成往事。