今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅

（西）梅里特谢尔·杜兰

已完结· 1.33万字

给每个暂时悲伤着的你，重新爱上这世界！ 企鹅兰登精品引进，图文描绘战胜抑郁的全程。 愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下！ ◆ 内容简介 ◆ 本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩，一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩，蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分，作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界，配以夸张、抽象绘画的风格，微妙地表达了抑郁症如何控制她的身体与心理，绊住她，使她无法向前。 而作品的后半部分，作者的文字与画风开始变得睿智而活泼，累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下！在她整合身心一起去过好每一个当下的过程中，我们看到的不仅是她成功地治愈了自己，更能发现：只有放下执念与怨念的人，才有资格看清生活的真相。 对现在的她来说，抑郁症已经被她视作了生命馈赠，因为抑郁症给予了她更饱满的人生的体验，也给了她从更多的角度看待人生的机会。 ◆ 编辑推荐 ◆ 1.本书版权自西班牙企鹅兰

一个女人的成长

薇薇夫人

已完结· 8.91万字

《一个女人的成长》以春、夏、秋、冬为序，描绘了女人一生完整的成长历程，让勇于修炼、不断成长的你，充满信心与力量，活出更好的自己。在《一个女人的成长》中，薇薇夫人以合情入理的建议，冷静温暖的笔调，引导女性朋友不断成长、成熟，悦纳自己的身份，自主地选择愿意扮演的生命角色，而且越做越好。

你要无可替代：一个HRD的21天进阶之旅

赵颖

已完结· 15.05万字

有人说21天能养成一个习惯，经过科学论证，辟谣了。本书采用21天的形式，并不是让你一天掌握一个技能，不断重复，最终形成你的习惯；仅仅是因为，你们都很聪明，原则上可以在一个月内复制我全部的经验，但全月无休太累了，21天刚刚好！

为创新而生：一个新型科研机构的成长DNA解密

杨柳纯

已完结· 16.74万字

本书首次系统解密中科院深圳先进院的成长基因，讲述这个新型科研平台如何经过短短十年的发展，迅速崛起为国际科研人才高地，以及有“人才伯乐”美誉的院长樊建平如何识人、用人，又如何凝聚高端人才，积极探索科研体制创新。随着作者的笔触，读者还将了解该院下一步进军源头创新的路径以及制度改革对科研创新的重要意义。

恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路

（丹）伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万字

本书既能让你看清羞耻感的真相，也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”，作者一再提醒我们——羞耻感会传染，勇气也会传染，如果你想弥补自己精神方面的缺陷，找寻内在力量的支持，要和那些有勇气、积极的人在一起！

与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉（Omar Manejwala）

已完结· 9.48万字

当想得到某物的欲望足够强烈时，我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西（比如，食物、香烟、酒、网络或性）？为什么感觉无法控制？怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵？在《与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中，强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学，从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发，深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为，解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因，并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

教学是一段旅程：成长为卓越教师你一定要知道的事

〔英〕杰夫·巴顿

已完结· 11.76万字

《教学是一段旅程》是一部非常有实用价值的初任教师职前培训作品，结构清晰，内容充实，书中的话题和观点富有启发性，将为那些刚刚开启自己令人振奋和回报良多的职业生涯的读者们提供专家级的指导。《教学是一段旅程》打开了卓越老师养成的秘密，通过有针对性的实际问题一步一步帮助预备教师以及新入职教师培养卓越教师的技能和信心，磨炼职业技巧，从而成为出类拔萃的课堂从业者。

绝对成交之一个房地产销售教父的自白

【美】埃克伦德，利特菲尔德，【美】埃克伦德，利特菲尔德

已完结· 14.43万字

无论你的身份和职业是什么，只要想说服别人，你就要销售。本书是埃克伦德基于他多年的成交经验，创作的一本有关销售和自我提升的实用指南。

让每个孩子都发光：赋能学生成长、促进教师发展的KIPP学校教

（美）杰伊·马修斯

已完结· 18.99万字

本书完整介绍了KIPP（Knowledge Is Power Program）如何帮助学生以品格支柱、突破逆境，建立学习热情，迎向海阔天空的自信人生。 从一间教室到224所KIPP学校，KIPP 创办二十年来，帮助了96000名低收入家庭学生，大幅地提升学习成绩。 书中详实地记录创办人创造KIPP学校传奇的经历。分析KIPP如何建立起教师和学生之间的伙伴关系。 KIPP的教师以永不放弃的教学热情和更有效的学习方法，一路教导孩子扎实的学习基本功，树立勇气、毅力、好奇心等品格特质，藉此帮助孩子走出自己的成功人生。

华为成长之路：影响华为的22个关键事件

邓斌

已完结· 12.94万字

2020年5月15日，在华为被美国列入“实体清单”制裁一周年之际，美国商务部发布公告，升级了对华为的芯片限制计划，扩大管制范围，意图全面限制华为使用美国技术设计和制造半导体，主要包含以下两点。 第一，华为及其“实体清单”中的关联公司（如海思），使用管控名录内的软件（主要是EDA软件）和技术设计的产品，比如半导体产品，需要受到美国政府《出口管理条例》的约束。 第二，在美国境外，使用CCL内的半导体设备，为华为及其“实体清单”中的关联公司（如海思）生产其设计的芯片等产品，需要受到EAR的约束，在进出口时需要向美国政府申请许可证。 除了胜利，我们已经无路可走 这份公告意味着所有使用美国技术的厂商，向华为提供芯片设计和生产都必须获得美国政府的许可，包括：任何利用美国软件工具设计产品都需获得美国政府的许可。面对美国针对华为直接修改产品规则这一釜底抽薪式的做法，华为官方微博发文回应称“除了胜利，我们已经无路可走”，并配上一张背景为一架伊尔2攻击机的图片。图中的伊尔2攻击机，虽弹痕累累，但依然坚持战斗。

给孩子的心理成长书（33个超典型心理问题，一线心理咨询师力作，7

曾旻

已完结· 6.89万字

成长超能力：在专业化的世界中胜出

麦风玄　著

已完结· 10.54万字

现代社会正在深刻地改变我们的生活和工作方式，对所有人，尤其是女性，提出了更专业的要求。那么，如何在专业的世界中胜出呢？本书对这个问题进行了探索，从心力、情绪、关系、思考、输出、输入维度进行探讨：如何向内生长，拥有强大的心力？如何破解情绪的多面性，成为情绪的主人？如何修炼心智模式，建立幸福关系？如何打破局限，训练思考能力？如何高效输出，通过语写进行自我革新？如何有效输入，唤醒潜能？ 对希望在当下这个专业的世界中快速破局，加速自我成长的人来说，本书颇具启发性。

智慧外脑：成为一个善思、会学、能写的人

释若

已完结· 19.43万字

知识管理的本质是使用知识. 本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案，通过掌握知识管理底层逻辑，让软件适配成长思维，将知识变为常识和智慧，让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手! 阅读本书，有助于—— ·轻松管理海量知识，让知识变成自己的财富；在知识获取、存储、分类、连接、调度和复用方面更胜一筹； ·形成个人知识网络，拥抱创新、精进、专业和开放，横向拓展知识边界，纵向提升认知高度和强化认知深度； ·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 ( flomo )思源笔记、Anki 等软件，实现知识智能管理。 本书适合学生、上班族、创业者，以及各类知识管理人员阅读，有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。

走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

一个瑜伽行者的自传

（印）尤迦南达

已完结· 22.26万字

《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历，写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。

精进：如何成为一个很厉害的人

采铜

已完结· 11.91万字

盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。

停止讨好：成为一个真正的好人

（美）迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万字

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素，还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康，可以关注他人、帮助他人时，你会感到发自内心的满足与平和，过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相：越让自己幸福，就会越使别人高兴。你可以成为真正的你，而且你仍然可以当一个好人（甚至更好）。

超级催眠术：不可思议的灵魂之旅

肖祥银

已完结· 13.69万字

《超级催眠术：不可思议的灵魂之旅》揭开了催眠的神秘面纱，还催眠以真实的面目，介绍了催眠术令人震撼的秘招，阐述了运用这些秘招进行催眠的必要条件，告诉你怎样进行自我催眠，怎样打造健康之王，描述了催眠术在事业方面的实战作用及技巧。同时，讲述了身边的催眠现象，特别演示、分析了催眠治疗的细节，分步骤教给你实用、有效的催眠方法。《超级催眠术：不可思议的灵魂之旅》采用催眠式的语言，可以与你的潜意识进行沟通，在你阅读的同时，积极的催眠暗示就会渗透到你的潜意识中。你可以运用本书提供的系统化的催眠方法，修炼出让人叹为观止的催眠绝技，迅速让你与众不同！

一个孤独漫步者的遐想

（法）让-雅克·卢梭

已完结· 8.16万字

【内容简介】 《一个孤独漫步者的遐想》是法国大文豪让·雅克·卢梭临终遗作，是他在生命最后的日子里，在“再没有兄弟、邻人、朋友，没有任何人可以往来”的悲凄境况下，坦然展露的思想和感情。书中收录了十篇漫步遐想，表达了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的高尚情怀。 【编辑推荐】 卢梭临终遗作，一个孤独隐居者的自我对话。 书中收集了十篇漫步遐想录，是卢梭“为自己而作”。卢梭自己也说过——“我做的事情与蒙田一样，只是目的完全相反。他的随想录是写给别人看的，而我的遐想录则完全是写给自己的。” 书中展露了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的思想与情怀。同时，本书也凭着自身发放的光耀，照亮了无数在世俗社会当中卑污的灵魂。 最明智之举莫过于在我力所能及之处，做我乐于去做的事，无论群居还是独处。

资本游戏：企业生存与成长的资本运作之道

徐友斌

已完结· 19.98万字

资本是一个性感而充满诱惑的热词，从滴滴出行到瑞幸咖啡，从到今日头条，企业之间的竞争归根到底是资本的博弈。胜利者，可以享受灯光下的荣耀时刻，从容收割市场；失败者，会受到市场的无情惩罚，甚至从此一蹶不振。 本书以通俗易懂、诙谐幽默的语言，基于企业资本运作实务案例，生动诠释了资本运作涉及的顶层设计、融资、股权激励、并购重组等关键环节的原理和秘密，将资本市场的游戏规则抽丝剥茧，从另一个角度展现了现实商业活动的趣味。无论金融从业者、投资者还是创业者，都应该了解这一局“资本游戏”。

她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴

【法】伊丽莎白·卡多赫

已完结· 12.68万字

我还是有些受冒充者综合征的困扰，即使在与你们讲话时，这个想法还是一刻不停歇地在我脑中盘旋。我忍不住想，‘你们应该不会把我当回事儿吧’。但其实我又知道些什么呢？我之所以和大家分享自己的心思，是因为我们多少都对自身能力有所怀疑。”这番话在北伦敦一间观众爆满的学校礼堂里回响，而这番话出自正在进行《成为：米歇尔·奥巴马自传》一书巡回书展的米歇尔·奥巴马！ 法国杰出的女政治家西蒙娜·韦伊也不例外。她刚入职政府部门时就认定自己的从政时日不会太久了：“我确信自己的任期很快就要结束了。我对自己说，‘我将因自己犯下的愚蠢错误而被逐出政界’。” 这些案例引人深思，足以说明女性受冒充者综合征困扰的现象并非孤例。在得出令人担忧的前期研究成果与数据（世界上只有24%的女性担任管理层职位）之后，我们下一步研究的目的如下。 ·了解女性缺乏信心的原因是什么，它有何表现、如何传播，以及女性如何应对这一困难，又如何克服它。

一个悲观主义者的积极思考

（德）叔本华

已完结· 7.16万字

全书分为五大部分，分别为“人生总论”、“处己 之道”、“处人之道”、“命运与世道”和“阶段 人生”。在这五个部分里，叔本华分别从人生的 幸福和快乐、意志与心智、荣誉与名声、行为和个 性、命运与年龄等几乎囊括了人的一生各个方面， 阐述了独特新颖的“幸福论”。

成长股的投资之道：如何通过只买入最好的公司持续获利

〔英〕特里·史密斯

已完结· 24.05万字

很多人喜欢将原本简单的投资复杂化。在本书中，作者提出成功的投资，其实只需买入zui好的公司。作者揭穿了关于股票投资的很多谬误，并阐述了让他实现长期卓越回报的投资策略——成长股投资。他将其概括为简单的三个步骤：“买入好公司，不要支付过高价格，然后什么都不做。”作者眼中的好公司有两个标志：1. 以现金的形式产生高资本回报率；2. 将至少部分现金以高资本回报率进行再投资，为增长提供资金，从而实现强大的价值复合增长。在年度致股东的信中，作者解释了他如何执行这个策略，依次审查了每个步骤的执行情况，披露了对基金业绩贡献排名前、后五位的十只股票，并对其和整个投资组合进行了分析。

你可以成为一个有趣的人

苑哲

已完结· 7.79万字

有趣的人，或真实、或好奇，有敏锐的感知力，以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起，气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。 本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章，以及实际可操作的超简单“有趣”魔法，缓解你日常的“无趣”压力，让有趣摆脱“靠学识、靠天赋”的刻板印象，变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长，希望在今后的每一天，你都可以成为一个有趣的人。

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万字

成年，人的崩溃都是默不作声的，逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而，长期处于负面情绪中，人很容易有抑郁、焦虑倾向，严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如，愤怒是在我们面对伤害和威胁时，进行自我保护的需求；嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时，想要提升自我的需求…… 在这本书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。

一个投机者的告白·实战版

安纳金

已完结· 6.51万字

欧洲的沃伦·巴菲特、德国“股神”、20世纪股市见证人、全球金融投资类畅销书作者科斯托拉尼的《一个投机者的告白》，是探讨投资心法、分析金融市场的世纪经典。他提出的“投机家四要素”“货币＋心理因素＝趋势”“固执投资人&犹豫投资人”“人与狗比喻经济和股市”“科斯托拉尼鸡蛋”“安眠药理论”“十诫和十律”七大交易原则，是他浸淫股市80余年，看穿市场起落、掌握人心的智慧结晶。

悟道：向王阳明学习成为一个很厉害的人

赵晓军

已完结· 12.24万字

王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的伟人，也是有明一代最为杰出的政治家、军事家和哲学家。他的一生跌宕起伏，充满了传奇色彩，他的心学思想融合了儒释道三家之精髓。本书包含了王阳明的主要哲学思想，是研究王阳明思想及心学发展的重要资料。

深夜小故事会：写给小王子的100个成长故事

钟海澜

已完结· 13.17万字

阅读这本书，可以让小王子们从小就明白做人应该勇敢，面对困难时要有勇气和信心去战胜它，时刻记着作为一个男子汉应当承担什么样的责任。从这本书中，可以让他们明白爱是人世间最美好的东西，没有任何事物能够替代，能够让他们从小就学着去关心别人，用宽容去接纳周围的人和事，用乐观的心态来面对将来可能发生的挫折和坎坷。而且，能够让他们知道，学习知识是实现心中理想最重要的途径，能够有助于他们养成勤奋学习的好习惯。

如何成为一个抗压的人

（美）道格·亨施

已完结· 9.00万字

《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南，它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前，融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。

习惯：如何成为一个很厉害的人

灵芝

已完结· 11.68万字

影响一生的习惯手，告诉你哪些习惯能让你管住并管好自己、哪些习惯能让你成为高效能的成功人士、哪些习惯能让你与所有人都能友好相处、什么样的习惯能让你在工作上得心应手？怎样才能养成永不缺钱的习惯？怎么养成让自己不再受伤害的习惯……从工作、生活、学习、健康等不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚决改变的，哪些习惯是可以改的。让读者在轻松的阅读中，总结自己性格的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。