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一个配角如何活下去

如何不喜欢一个人

如何不喜欢一个人

(美)杰克森.麦肯锡,高娃

已完结· 13.82万

你会经常担心分手吗? 他常常会对你不满吗? 常常说你的不对吗? 会故意冷淡你吗? 会让你感到没有安全感吗? 会经常提起前任吗? 会践踏你的尊严吗? 你认为他爱你更多还是爱自己更多?

刻意练习:如何成为一个高手

刻意练习:如何成为一个高手

【美】道格·莱莫夫,【美】艾丽卡·伍尔韦,【美】凯蒂·叶兹

已完结· 10.14万

在本书中,作者立足具体、实际的刻意练习,教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法,帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括:专注练习20%的核心技能;练习*擅长的,放大优势效应;反复练习正确动作,加强大脑记忆;研究成功者,并进行正确复制;将技能分解,进行专项练习;预先知道练习关键点;有效利用反馈,及时改进;对抗惰性,让练习充满乐趣;等等。

精进:如何成为一个很厉害的人

精进:如何成为一个很厉害的人

采铜

已完结· 11.91万

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

如何成为一个抗压的人

如何成为一个抗压的人

(美)道格·亨施

已完结· 9.00万

《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南,它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前,融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!

习惯:如何成为一个很厉害的人

习惯:如何成为一个很厉害的人

灵芝

已完结· 11.68万

影响一生的习惯手,告诉你哪些习惯能让你管住并管好自己、哪些习惯能让你成为高效能的成功人士、哪些习惯能让你与所有人都能友好相处、什么样的习惯能让你在工作上得心应手?怎样才能养成永不缺钱的习惯?怎么养成让自己不再受伤害的习惯……从工作、生活、学习、健康等不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚决改变的,哪些习惯是可以改的。让读者在轻松的阅读中,总结自己性格的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。

精进:如何成为一个内心强大的人

精进:如何成为一个内心强大的人

冯晓霞

已完结· 11.15万

强大的人不是征服什么,而是能承受什么。本书正是告诉你如何通过精进的方式,成为一个内心强大的人。

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

【美】凯伦·伯格

已完结· 8.00万

在当今这个瞬息万变的时代,*不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况,这个时候*能做的就是解决问题,而要解决问题,基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便,同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生,而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通,甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以,如果你想成为一个高段位的沟通者,更好地处理生活和工作中的各种问题,凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。

自控:如何成为一个冷静智慧的人

自控:如何成为一个冷静智慧的人

董小楠

已完结· 10.07万

所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。

穿越大清之如何做一个好皇帝

穿越大清之如何做一个好皇帝

进击的乌索普

连载中· 59.99万

主角穿越到中国近代史的起点,伴随着个人命运的浮沉,参与到时代的狂风巨浪之中。和许许多多同行的人在近代化的浪潮里默默为民族为国家,拼搏,呐喊的故事

如何成为一个很厉害的人(精进版)(套装三册)

如何成为一个很厉害的人(精进版)(套装三册)

董楠,梁译文,陈星宇

已完结· 32.45万

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。 在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

如何成为一个不迷茫不退缩的人

如何成为一个不迷茫不退缩的人

橙花

已完结· 7.97万

这一生,我们就像蒙着眼的小孩,在跌跌撞撞中摸索,在跌跌撞撞中前行,又在跌跌撞撞中深陷迷茫的未知中,然后在迷茫中惊慌失措,无所适从。原以为,只要自己读全了哲学家的名作,看懂了思想家的智慧,人生便会一帆风顺,却发现问题来临时,依旧手忙脚乱,不知所措。人生是如此的艰辛,我们要如何做更好的自己的,本书以此观点出发,集合知乎、得到等APP热门话题,告诉每一个读者你需要大胆直面不确定的未来,需要勇敢说出自己想要的生活。谨以此书献给此刻正处于低迷、彷徨、不知所措的你。

淡定:如何成为一个从容优雅的人

淡定:如何成为一个从容优雅的人

韩紫

已完结· 10.14万

在这个世界上,没有*的公平,所以,我们在有些时候要学会淡定。如果你也想拥有一个淡定的人生。那么,翻开本书,充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界,娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来,用一个淡定的心态去迎接明天的朝阳!

如何成为一个很厉害的人(精进人生书系)(套装三册)

如何成为一个很厉害的人(精进人生书系)(套装三册)

韩紫,冯晓霞,董小楠

已完结· 31.46万

淡定:如何成为一个从容优雅的人在这个世界上,没有的公平,所以,我们在有些时候要学会淡定。如果你也想拥有一个淡定的人生。那么,翻开本书,充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界,娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来,用一个淡定的心态去迎接明天的朝阳!精进:如何成为一个内心强大的人弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。而本书正是告诉你如何通过精进的方式成为一个内心强大的人。

健身笔记:如何成为一个身材有料的人

健身笔记:如何成为一个身材有料的人

叔贵 著

已完结· 26.83万

采购是个技术活:如何专业做采购

采购是个技术活:如何专业做采购

柳荣

已完结· 14.85万

如何专业地做好采购,是诸多采购人想要努力的目标,也是现代企业急迫需要解决的问题。本书从采购的基础知识讲起,通过初识采购、采购计划和预算、供应商管理、采购价格与成本、采购谈判与价格控制、采购品质管理和人员管理、采购订单处理与交期、采购运输与仓储和库存管理、采购合同管理、采购财务知识等10个部分的阐释,教会读者采购相关知识与技巧。本书中多流程图,内容丰富,技巧落地实操,内容偏重于实战,是一线采购人员的多年实践经验总结。是采购人必备的实用宝典。

散户生存攻略:在A股中活下去的投资策略与实战技巧

散户生存攻略:在A股中活下去的投资策略与实战技巧

玉名

已完结· 14.74万

中国的A股市场已经进入弱有效市场阶段,听消息、跟大资金买的办法已经不奏效了。在这个牛短熊长、震荡市周期更长的市场里,散户投资者要如何生存下来? 投资者只有学会自己思考,自己观察市场,掌握主体思维和规则意识,才能在股市中站稳脚跟,进而一步步扩大财富圈。 哪些投资策略适合自己,哪些技巧可以用,如何用,以及如何看破股市中的一些套路,这就是本书要教会大家的。

活下去的理由

活下去的理由

【英】马特·海格

已完结· 6.11万

这是一本用痛苦写就,却能让人走出痛苦的书。 24岁时,作者马特·海格不幸被命运选中,成为抑郁症患者。 本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人,一点一滴克服精神上的极度痛苦,从绝望中活下来的故事。

如何激活学生思维:激励学生学习与思考的187个教学工具

如何激活学生思维:激励学生学习与思考的187个教学工具

〔英〕麦克·格尔森

已完结· 6.33万

作为教师,我们深知教育的重要目标是培养学生的学习力和行动力,而恰到好处地激活学生思维有助于培养学生的这些关键能力。本书提供了187个教师在课堂上可以运用的教学工具,将教会教师激活学生思维,激励学生积极学习与思考。

荣她说:生活不会亏待任何一个精致生活的女人

荣她说:生活不会亏待任何一个精致生活的女人

张荣花

已完结· 9.04万

没有哪个女人注定是平庸的,也没有哪个女人被上天过分偏爱。只不过有些女人敢于去和自己喜欢的一切在一起,不论爱情还是事业,她只选择喜欢的,不去管世俗的评价,若干年后,她依然眼神有光,充满自信,笑起来都还是当初的模样。女人,在任何一个方面的成功和美丽,都源自对自己的关注。或许,我们都可以放慢脚步,审视自己、犒赏自己。你有多爱自己,就有多大魅力!

亲爱的,活下去

亲爱的,活下去

柳长聆

连载中· 13.76万

有些人活得洒脱,有些人活得卑微! 洒脱在于你还没有经历过一些事,衰神与灾难离你过于遥远, 而活得卑微的人,往往都是遭遇了不幸,被病魔、被灾难加身! 他说:如果我还能活着,我想做一个温暖的人。 我说:如果我还能活着,我想和你一起做一个温暖的人。 后来,我们鼓励双方一起努力活着,被病魔折磨的路上,我们一直温暖着对方!

如何有效管理自己:个性、生活与职业(升级版)

如何有效管理自己:个性、生活与职业(升级版)

杜耿

已完结· 12.91万

本书从5个方面,即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展,系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系,帮助个人进行职业探索,确定职业目标和职业发展战略,掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素,从而科学有效地进行职业生涯规划。

末世之活下去

末世之活下去

寻觅却是冷清

连载中· 4.09万

末世突如其来的降临,幸存下来的人类,不仅要面对外面数以亿计的丧尸,更要面对那深不可测的人心! 而在这末世之中,王宇只有一个最最简单的目的,活下去!

活下去

活下去

凌仕之巅

连载中· 4.89万

凌仕一觉醒来发现已经过来80年。在乱世中寻得自己可靠的伙伴,组成攻无不克战无不胜的团队。一次次出生入死却遭到了最信任的人的背叛。黑化后的凌仕选择报复这个世界......

活下去:华为变革之道

活下去:华为变革之道

袁江 著

已完结· 23.20万

《活下去:华为变革之道》系统性地剖析了华为变革管理中的“道”“法”“术”“器”,为中国企业做大做强提供了一份实战指南。本书的主要内容包括支撑变革的企业文化、华为变革历程与几个变革项目、变革管理体系、变革项目管理、变革解决方案开发与试点流程、变革解决方案推行与实施,以及企业如何借鉴华为的变革经验。 《活下去:华为变革之道》可供企事业单位中高层管理人员、变革管理从业人员、管理咨询从业人员、高校师生,以及华为管理研究爱好者阅读、参考。

我只是想看看世界其他角落的人们是如何生活的

我只是想看看世界其他角落的人们是如何生活的

叶丹

已完结· 6.86万

资产配置百问百答:个人如何做好资产配置

资产配置百问百答:个人如何做好资产配置

刘明军

已完结· 13.42万

活下去,并且要记住

活下去,并且要记住

〔俄〕瓦·拉斯普京

已完结· 17.43万

文中男主人公安德烈是一名苏联士兵,受伤回到家乡附近的医院休养。本来满心欢喜的想在伤愈后回家探亲,但是事与愿违,伤愈的同时他接到了上级要求他返回部队的通知。他本想偷偷的熘回家一趟,但是又怕被发现,就这样耽误了一趟有一趟的列车,最后成了一名逃兵。 于是他只能偷偷熘回家中,但是又不敢告诉任何人,只是和妻子纳斯焦娜相见了。纳斯焦娜为了帮助丈夫躲避追踪和军事法庭的审判,只能每日胆战心惊的过日子,一边为丈夫带来生活必需品,一边要想尽各种方法瞒住公公婆婆和村里人。日子一天一天过去总算没出大的岔子,但是安德烈在痛苦和纠结中变得越发疯狂,并开始不停的怀疑妻子。不久后纳斯焦娜发现自己有了身孕,这个孩子来的很不是时候,两人结婚四年都没有生下一男半女,偏偏众人都以为安德烈在前线没有回来过的时候,纳斯焦娜怀孕了。她很痛苦但还要继续帮助丈夫隐瞒,可是身孕已经瞒不住了,村里人开始对她指指点点,都认为她是不甘寂寞和其他野男人有了身孕。在周围人的指责和丈夫的猜忌之下,纳斯焦娜再也无法忍受,终于走向了自我毁灭的深渊。

活下去先:提高创业成功率的24条法则

活下去先:提高创业成功率的24条法则

兰远华

已完结· 13.66万

这是一本聚焦于创业过程中会出现的各种问题的书。创业过程中会出现的问题很多,但在通常情况下,大部分问题的出现都与创业者本身的知识缺口,或者经验不足,或者对人性的了解不够,或者对商业规则缺乏敬意等等因素相关,有些甚至是因为创业者自己的性格弱点造成的。对于以上大部分情况,本书都给出了相应的案例参考,并指出正确的思维方式和处理方法,从而帮助创业者提高认识、弥补自身之不足,进而提前防范问题,减少错误,提高创业的成功率。

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