《黄帝内经》中医养生智慧大全
张俊莉
已完结· 26.39万字
全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想,从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘,梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径,对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结,旨在为大众提供实用、有效的养生理论,并将这些理论与现实生活相结合,使其具有较强的参考性和可操作性,做到让大众知其然,更知其所以然,为大众健康护航,使人人安享天年。
张俊莉
已完结· 26.39万字
全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想,从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘,梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径,对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结,旨在为大众提供实用、有效的养生理论,并将这些理论与现实生活相结合,使其具有较强的参考性和可操作性,做到让大众知其然,更知其所以然,为大众健康护航,使人人安享天年。
张俊莉
已完结· 7.13万字
本书在深入研究《本草纲目》的基础上,选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药,并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药,针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的,让全家人都能拥有健康的身体去享受美好的生活。
张俊莉
已完结· 14.30万字
对现代人来说,没有比预防疾病的发生更重要的了。唐代名医孙思邈曾经说过:“安生之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。”中医传统理论认为药食同源,食物如同药物一样,皆有“性”、“味”之分,这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效,才能因人而异,选择真正适合自己的食物,从而取得理想的食用效果。本书从常用食材怎么吃,到常见病吃什么,将《本草纲目》这本经典著作进行了重新整合,以便读者查阅和吸收其中的保健精华。
张玉磊
已完结· 8.59万字
豆浆、米糊、果蔬汁是餐桌上常见的健康饮食,所选原料天然、健康,只要准备一台豆浆机或榨汁机,就可以轻松搞定。 本书根据豆浆、米糊、果蔬汁的营养功效,分别就增强体质、防病祛病、四季调养、因人而食、养颜塑身等方面推荐了259道食疗佳品,每一道都是我们精心挑选的,外观精美、营养美味,快点动起手来,和家人一起享用新鲜可口、健康无污染、营养丰富的饮品吧!
张中祺
已完结· 18.56万字
拔罐疗法,历史久远,是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法,操作简单方便,经济实用,注重治标治本,不仅可以治病,还有很好的养生保健作用,所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢?《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法,而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病,配以相应的取穴图片,操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨,让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧,仅对读者在日常养生保健中提供参考,具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。
静涛编著
已完结· 39.47万字
《本草纲目与养生智慧大全集(超值金版)》内容简介:成书于明代的《本草纲目》是一本日常养生保健“圣经”,它收载了三百九十余条有关养生、延年、益寿的医理及方药,并设有长寿例案数十则,为我国的保健医学、老年医学的发展作出了巨大的贡献。李时珍遵循《内经》五字要旨,阐发歧黄养生之精微,兼收并蓄百家长寿之奥诀,将其一一载入《本草纲目》之中。 《本草纲目》蕴藏众多抗衰老、养生延年的观点与知识,除了在有关药物的附方中收录了抗衰老方剂285首,涉及衰老性病症211种外,更有鲜明的医学理念作为理论支撑。
牧之
已完结· 44.51万字
长葆身心健康的心灵,让你在闲暇或苦闷时认识自己荣格说 “心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问,因为人类大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争,而是我们的心灵自身。”无论男女,其一生都逃脱不了心理问题的困扰。当你感到“有点烦”的时候,怎能不想找到一把心灵的“梳子”,来梳理一下纷乱的思绪?本书以具有代表性的心理故事和科学条理性的分析,讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行的解决方法,并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中引导自己走向阳光!
【丹麦】安徒生
已完结· 37.72万字
安徒生童话共有一百六十多篇,《安徒生童话精选大全(超值金版)》精选了部分作品。其中,“丑小鸭”塑造了一个具有高尚心灵的理想形象 “卖火柴的小女孩”描绘了一幅震撼心灵的悲惨画面,却又是这般美丽 “皇帝的新装”、“五颗豌豆”在揭露假恶丑的同时,又充满了喜剧性的幽默感 “野天鹅”那出神入化的奇妙意境,洋溢着诗一般的抒情色彩。这些童话故事闪烁着智慧和情感的光芒,照耀着一代又一代人的心灵。这本《安徒生童话精选大全(超值金版)》适合文学爱好者阅读。
吴光远
已完结· 40.11万字
忙、茫、盲……大多数现代人的真实写照。大街上人们行色匆匆,办公室里人们忙忙碌碌,工作台前人们废寝忘食。有人忙出了功成名就,有人忙出了事半功倍,有人忙出了迷惘无助,有人在盲目地忙啊忙……人在旅途,最累莫过奔命、最怕莫过于茫然若失、最苦莫过于苦海无边。故而,我们需要学会去调整、去谋划、去经营、去感悟,用从容的心去欣赏人生路上的风景。愿这本忙里偷闲者写给大忙人的佛学感悟,能够帮助每一位现代社会的大忙人,让大家都找到一张让心灵放松的按摩椅,一个让心灵休憩的驿站,一处让心灵休整的港湾。
赵凡禹,苏明石
已完结· 32.23万字
作为一名中学生,我们对这个世界知道得太少了,但就算是大科学家牛顿和爱因斯坦,在老年的时候也依然会惊叹造地球的神秘和伟大。也许我们整个人类的历史叠加起来,也不及这个世界真相的万分之一,但只要你还抱有一颗好奇心,这个世界中就永远有惊喜等着你!
凤莲,向敏
已完结· 28.11万字
只要你掌握《家庭养花实用大全集(超值金版)》为你提供的技巧,就可以养育出枝繁叶茂、生机勃勃的花卉!这是一本实用性极强的养花指导书,详细阐述了养花的知识、操作方法、养护方式、栽培要点等。每一具体内容都介绍得非常详细,比如浇水要浇到什么程度,浇透还是半干半湿,浇花时间是在中午还是下午,以及一些浇花禁忌等,非常细致入微。另外,本书还插入了百余幅图片,能帮助读者识别花、欣赏花。
雅琴
已完结· 48.57万字
充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵。温馨动人、真诚深刻的生命故事,最能带给人们心灵的滋养与智慧的启发。给充满爱的心灵注入更多爱的勇气与能量,也能让缺少爱的心更勇敢、更充实,体味人生中的精彩和美好。 那些优美动人的故事会陪伴我们度过生命的每一刻,给我们的灵魂带来一缕安慰和轻松。不论是在旅途中、浴室里,还是医院的候诊厅里,它使我们懂得如何珍惜生命,关怀他人。
雅瑟,凡禹
已完结· 32.63万字
本书应需而生,多角度、全方位地介绍了能招财滚滚的生意心经,引导你领悟做生意赚大钱的真谛。世上有没有一个妇孺皆知的东西呢?有!那就是“钱”!我国自古以来就有“有钱能使鬼推磨”“人为财死”等说法。英国人“为了金钱而侍奉上帝的人,为了更多的钱也会给魔鬼卖力”的名言。也折射出钱之于人的重要性。在这个商品流通的时代,钱更是物质财富的堆积,是人们的生存之本、立世之基。
方洲
已完结· 14.58万字
《方洲新概念·青少年必读 一生的忠告大全集》是英国政治家查斯特菲尔德伯爵写给儿子的书信集,其中涉及到的学习、礼仪、处世、成功等话题,是当下年轻人关注的焦点话题,也是他们步入社会、走向成功必须学会的人生哲理。虽然查斯特菲尔德所处的时代与已相距甚远,但如果我们结合当今现实,这些书信中的一些观点与道理,对大家的处世、交友、立业仍是大有裨益的。翻开《方洲新概念·青少年必读 一生的忠告大全集》,开始一段处世、社交的阅读之旅,拨开心灵的迷雾,开启青春的航程。扬帆迈向成功的彼岸!
佳诚
已完结· 29.75万字
本书趣味盎然,具有很强说服力和启发性。如果你希望命运出现转机,享受成就事业的快乐,那么请你遵循书中提供的意见和技巧,剖析自身的性格,剖析自己待人处事的方式、方法,重新检查自己的经营思路,将你的优点发扬光大,摒弃那些陈旧、固执、不合时代发展的缺陷。从此,你将成为一个面目一新的人,你的人生、事业也会随之出现新的局面。
叶舟
已完结· 32.17万字
成功路上的心灵佐餐,生命途中的智慧读本。充满温情的文字,感动你我的心灵!她能给许多充满爱的心灵倾注更多爱的勇气与能量,也会让缺少爱的心灵变得勇敢、充实。温暖心灵的情感美文,改变命运的励志鸡汤。打开本书吧,尽情享受一场爱的饕餮盛宴。一书在手,尽览人生哲理触类旁通,领悟生命真谛!
宋洪洁
已完结· 40.77万字
北京大学是中国的高等学府,无数文人学者、国家政要、商业巨子都把能来北京大学演讲作文一种荣幸。他们相信,在北京大学里会有他们的知音听众……《影响你一生的北大演讲大全集(超值金版)》收录的这些演讲,风格迥异,各具特色,无论哪个年龄段的读者都能从中品读出净化心灵的语言、提升自己的知识储备,它们是拓展视野、获取经验的宝贵资源。
赵凡禹 白小侠
已完结· 30.22万字
推理惊悚小说距今有近两百年的历史,之所以全世界,就在于它拥有让人充分发挥逻辑思维找到事件真相的空间,让人在阅读时沉迷于扑朔迷离的故事情节中不能自拔、最终却是在得知难以预料的结局时恍然大悟,继而获得阅读快感。本书精心甄选全世界各地的推理惊悚大师之著作,让读者在这些大师诡秘奇异的文字当中,获得难以忘怀的阅读体验。
凡禹
已完结· 17.20万字
如何才能开一家能赚钱的旺铺?这需要一定的技巧。从开店项目的选择、店址的选址、店面的装修、卖丶场的打造到店铺的经营,哪个环节都马虎不得。本书就开店的各个环节进行了实用性很强的说明,是开店经营者不可多得的劋作指南。
水中鱼 穆清 编著
已完结· 29.04万字
本书是送给年轻人的一份厚礼,它将告诉你如何人生,如何更好地吸取经验、少走弯路,怎样更好地在社会上生存,如何进入职场并游刃有余……书中的每一个道理都是年轻人要懂得的,书中的良言忠告,断金碎玉般的句子,道破成功的秘密,相信每一个年轻读者阅读之后,都会产生共鸣,有所助益。
静涛
已完结· 39.51万字
心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,命运跟着改变。发挥性格优势、培养独特气质,是一个人走向成功的关键因素。 本书共分13章,分“性格决定命运”和“气质改变人生”两篇对性格和命运,气质和人生之间的关系进行了细致深入的解析,对读者具有的指导意义。
水中鱼,尚晓波
已完结· 27.87万字
《青少年要养成的好习惯、好性格、好心态大全集(金版)》分别从习惯、性格、心态等方面对青少年进行全方位的心灵指导。 全文用生活的典型案例来帮助青少年塑造更的习惯、性格与心态,是青少年成长过程中的知识大餐,让青少年更好地了解自我、认识自我,养成好习惯、塑造好性格、打造好心态,从而提高学习成绩、生活质量,使自己保持身心健康。
《名医话养生》节目组
已完结· 11.75万字
《名医话养生》节目组,是沪上知名王康节目《名医大会诊》的姊妹篇,是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今,一直秉承关注大众健康,倡导优质生活的原则。专业的名医,最实用的知识,使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。
叶舟
已完结· 37.89万字
对于很多青年朋友来说,读一读关于历史事件的宏大叙事——“正史”很重要,但也不妨多了解一点常常在细微处见出历史真精神的“史屑”,知道一些掌故轶闻,这样既补充了正史之不足,也能培养自己对于历史的兴趣。《史上99个血淋淋的教训,史上99个活生生的经验大全集》是在尊重历史的前提下,精选与时代精神结合紧密、具有现实意义的历史故事,并根据内容对每个故事都进行了深刻、精当的经验要诀分析,以期对怀有不同心理需求的读者以精神上的享受和人生的启迪。
【美】马登,富强
已完结· 33.08万字
奥里森·马登(848-924),美国成功学的奠基人,全世界影响大的励志导师之一。20世纪30年代,林语堂亲自将马登的部分作品译成中文,结集为《成功之路》在国内出版。林语堂在前言中写道 “对于时代青年所经验到的烦闷、消极等等滋味,译者未曾错过。自读马氏的原书后,精神为之大振,人生观念为之一变,烦闷、消极、悲观、颓唐的妖雾阴霾,已经驱除尽净。……谨将此书介绍给同病的青年,希望他们从中获得(与我)同样的兴奋与影响。”马登的一生,是追求财富、成功和自我完善的历程,也是将所思所得凝聚成文字、造福他人的历程。马登去世后,上千个家庭给子女起名为“马登”,以表达对这位奋斗者的崇敬和对子女的期望。
凡禹,岳忆
已完结· 30.30万字
有些法则每时每刻都在影响着我们的工作和生活。这种影响多数是潜在的,以致我们往往忽视了它的存在。然而,我们很多时候的成功或失败都源自干它。 能熟练掌握人生需要知道的心理学、经济学定律,并巧妙加以运用的人,将会在人生的道路上顺风而行。 本书是一本可以让您看清复杂世界背后的真相,并洞悉成功人生方略的智慧书。《一生要知道的心理学定律经济学定律大全集(金版)》将为您奉上:45条让您彻悟人生的心理学定律; 46条让您受益一生的经济学定律。 每条定律都如一盏明灯,指引您告别曾经的乏味生活,即刻踏上幸福的人生旅途。
雅瑟,舟东
已完结· 27.01万字
世事如棋,人生如局,现实生活中每个人都如同棋手,都在社会这张无形的棋盘上精心地布局。本书以史为鉴,希望您在开启它的那一刻,不仅仅阅读到无数精彩纷呈、惊心动魄的历史故事。也能够从历史的长河中汲取博弈智慧,在现实中更好地选择人生策略,多一分成功,少一分失败。本书由雅瑟、舟东编著。
凡禹
已完结· 34.65万字
女孩子是用糖、香料以及一切美好的东西做成的。与喜欢剪刀、手枪、坦等冒险性事物的男孩相比,女孩更喜欢洋娃娃、漂亮头花、好闻的香水等一切美好的东西。正因为如此,女孩看起来似乎比男孩更好养育——因为她们安静、合作,很小就会体谅父母;她们不会像男孩那样喜欢冒险、喜欢争斗;她们也不会像男孩那样把家里的电器拆得七零八碎;但是,女孩又很敏感、爱哭、爱耍小脾气、胆小……这一切都是困扰女孩父母们的难题。
凡禹,田田
已完结· 29.40万字
“穷养儿子富养女”是中国家庭几千年来的育儿传统,包含着朴素而深刻的,其道理可以很容易地从中国传统上男孩和女孩将来要在社会上承担的角色来解释。现代生理学、心理学、教育学、社会学的研究也表明,男孩和女孩天生就是不同的,在教育上必须区别对待,而“男孩穷养,女孩富养”的教育方法正契合了男孩与女孩的先天差异,有利于他们的后天成长。
牧之,张楠
已完结· 30.43万字
为自己挑选一条美丽的裙子,穿着它走过诗意的雨巷,去感受江南水乡的秀美。为自己泡上一杯茉莉清茶,在温暖的午后,打开一本最喜欢的书,品味人生如棋,看云卷云舒。为自己策划一次没有目的的旅行,在旅途中回忆过往,看生活百态,珍藏起沿途风景。为自己拍一组漂亮的照片,写上自己美丽的心情,制成相册或明信片,让这份美好在岁月中隽永。为自己写一首诗,写一个小传,把自己用文字表达出来,也用文字记录真实的自己。为自己准备一个存钱罐,每天投一枚硬币进去,再打开时,给自己一份沉甸甸的收获。