一个瑜伽行者的自传

（印）尤迦南达

已完结· 22.26万字

《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历，写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。

瑜伽之道

【瑞士】桑克依坦·达斯

已完结· 4.98万字

瑜伽，从前都是由众多伟大的君王所修习，并传授给他们的子民。《瑜伽之道》当中，修习瑜伽20余年的桑大师将告诉人们 什么才是真正的瑜伽？瑜伽与佛陀之间有什么关系？瑜伽的体位在瑜伽修炼中有什么意义？八部瑜伽的具体内容是什么？修炼瑜伽的目标是什么？业报、灵魂、轮回等概念在瑜伽修炼中有着怎样的地位？高层次瑜伽能给人带来怎样的快乐？怎样才能直接到达高层次的瑜伽？

《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全

张俊莉

已完结· 14.30万字

对现代人来说，没有比预防疾病的发生更重要的了。唐代名医孙思邈曾经说过：“安生之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。”中医传统理论认为药食同源，食物如同药物一样，皆有“性”、“味”之分，这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效，才能因人而异，选择真正适合自己的食物，从而取得理想的食用效果。本书从常用食材怎么吃，到常见病吃什么，将《本草纲目》这本经典著作进行了重新整合，以便读者查阅和吸收其中的保健精华。

独孤伽罗

陈峻菁

已完结· 30.37万字

西魏时期，在经历了七百多年风雨和战乱摧残的长安城中，宇文泰意欲取代元氏称帝，却因忌惮独孤信的军功和人望，对独孤信处处算计制约。 独孤信聪慧貌美的小女儿独孤伽罗，与家将之子高颎青梅竹马。而出身低微的高颎，却一心出人头地，在功名的**面前，放弃了与伽罗的爱情。心灰意冷的伽罗，接受了大将军之子杨坚的提亲。独孤信在宇文家的迫害下自尽身亡，杨坚不顾独孤家家道中落，毅然娶伽罗为妻。 收敛锋芒的伽罗，能否实现自己的誓言，杀尽宇文家后人，以报独孤家的血海深仇？ 心思深沉、见解**的伽罗，能否辅佐相貌奇伟的杨坚夺得天下、成就帝王伟业？ 当身处争权夺势的利益漩涡中，杨家、高家、独孤家、宇文家的后人们，还能否在和乐美满的环境中成长，是否也会如他们的父辈一般，勾心斗角、手足相残？ 原本只渴望相夫教子、安稳度日的伽罗，在经历了跌宕坎坷的一生后，能否看清自己的真心，在杨坚与高颎二人之中，找到自己的情感归宿？

瑜伽与冥想的秘密

【印】斯瓦米·巴伽南达

已完结· 18.02万字

《瑜伽与冥想的秘密》是作者对瑜伽与冥想两大热门话题所做思考的文集，将印度哲学与西方哲学、瑜伽文化与西方心理学做了比较，阐释了瑜伽与冥想实践对人们获得圆满人生的影响，以其广博的知识，深入的研究，向读者澄清了瑜伽与冥想领域普遍存在的一些理论与实践方面的疑惑和问题，可谓是对瑜伽与冥想的正本清源之作。

瑜伽陪你越变越好

（瑞典）瑞秋·布拉森

已完结· 4.15万字

新派瑜伽领导者瑞秋·布拉森带你通过呼吸、冥想到体位法，找回生命的平衡，唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始，改变也随即而来。不仅仅是一本瑜伽书，更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福，让好的事情降临到自己的生活。

协和专家教你孕期宜忌全知道

马良坤

已完结· 7.35万字

妊娠10个月，孕妈妈宜做什么，忌做什么，知道了，你就能轻轻松松度过孕期。本书主要从备孕女性和已孕女性角度出发，介绍了妊娠10个月孕妈妈的饮食、生活、工作等方面的宜忌，然后介绍了出现几种孕期不适时的宜忌。此外，本书*后一章还介绍了特殊孕妈妈宜忌。

御伽草纸

（日）太宰治

已完结· 6.38万字

太宰治：“《御伽草纸》这本书，我是想将其打造成一件玩物。好让那些为了度过困难时期而奋斗着的人们，于百忙之中能得到片刻慰藉。因此，尽管近来我身体欠佳，低烧不断，还是在应命于公差，以及处理自家遭灾后的善后事宜之余，利用鸡零狗碎的零星闲暇，积少成多，一点点地坚持写了下来…… 原先的打算是，按照《摘肉瘤》、《浦岛太郎》、《噼啪噼啪山》这样的次序，然后是《桃太郎》和《拔舌雀》，《御伽草纸》这本书也就结束了……可是，在我写完了《噼啪噼啪山》，正要动手写我的《桃太郎》时，一阵慵懒的倦意突然向我袭来：桃太郎的故事，就让它仍以那种单纯的形式流传下去吧……

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

完全瑜伽图解

【印】斯瓦米·威斯奴帝瓦南达

已完结· 12.88万字

《完全瑜伽图解》是悉瓦南达瑜伽吠檀多中心在世界各地教授学生和培训导师的主要教材，通过对现代人生活方式和需求的观察，将古老的瑜伽智慧总结为与健康生活密切相关的瑜伽五要：恰当的运动、恰当的呼吸、恰当的放松、恰当的饮食、正面的思考（深度哲学）与冥想，图文并茂地介绍了瑜伽哲学、瑜伽心理学、呼吸、营养、体式等瑜伽科学，深入细致地解析了古典瑜伽。

黄帝内经·异法方宜

徐文兵，梁冬

已完结· 9.54万字

《黄帝内经•异法方宜》阐述了天人合一的思想，一个人就是一个小宇宙，人类七尺之躯的存在、演化、衰退是暗合自然规律的。生于东西南北中各地，长于四时寒暑、春秋交替间，每个人都要辩证地保养身体，应对世事，吃穿住行要合天理、顺世道、应风水。 本书由医道相通的中医大家徐文兵和凤凰卫视名嘴梁冬以出神入化、逐字逐句解读，并结合当下人生活的方式来重新发现，告诉你不管是生活在出生地还是背井离乡，都能根据当地“地利”的优势和能量来养心养身，汲取向上的生机，把生活变得蒸蒸日上。

楞伽经

佚名

已完结· 7.91万字

减龄瑜伽轻图典

谷惠

已完结· 6.06万字

想要年轻美丽得久一，再久一！就来练瑜伽！这是一本方便易学的瑜伽减龄书籍，让您永葆青春活力。 全书总分三大部分，部分为您讲述了古老瑜伽的发展历程，并为您更详细地描述现代练习瑜伽的准备工作，如何选择瑜伽衣着、瑜伽垫，练好瑜伽的“六元素”，拜日式，瑜伽“副作用”等，帮助您以轻松的心态始瑜伽的美丽旅程！第二部分是全书的重，从塑身、保健、疾病调养、美体美颜、养心、随时随地练瑜伽等7个方面，细化减龄部位和效果，各个破更有效。第三部分特别为您讲述了瑜伽美人应该遵循的饮食准则、主张，练习瑜伽时该吃什么，不该吃什么，为您贴心列出一周生活食谱，让您饮食与运动双管齐下，从内而外散发美丽光芒！ 通俗易懂的动作解说，海量明晰的体式图片，清新怡人的排版方式，让您在轻松愉悦的阅读与练习中，美丽年轻长长久久！

2018宜宾历史文化名人·碧血丹心郑佑之

宜宾市政协主编

已完结

郑佑之，号自申，化名张裕如、张荣山等，宜宾市叙州区观音镇（原宜宾县古罗场）画象嘴人。郑5 岁入私塾，18 岁考入叙府联中。1912 年考入成都农业学校殖边科，后来毅然投笔从戎，参加护国讨袁战争。1922 年加入中国共产党，成为共产主义在川南城乡的传播者，赵一曼（郑之妻妹）、余宏文等共产主义战士，都先后受到他的培育……

瑜伽心理学：荣格1932年的讲座记录

【英】索努·沙姆达萨尼，【瑞士】荣格

已完结· 10.65万字

荣格以对答的形式，用精神分析和人格发展理论中的许多概念来阐述印度的瑜伽哲学。不但论及瑜伽理论对西方心理学的启示，还有效解释与促进了人格发展的理论深度。荣格警觉地指出，东方智慧虽然迷人，但是许多西方人却因此变成精神分裂。人们应该认识到个体精神发展在不同文化滋养下的路径差异，积极寻求外来文化与本土文化的契合之处，而不是一味地生搬硬套。因此，本书可以被视为荣格对印度脉轮思想在心理学意义上的解读，或者是对以印度瑜伽文化为代表的东方文化与人格结构的一种解构。

健康生活百宜百忌

吴学刚

已完结· 17.66万字

这是一本有关现代家庭生活细节与常识的行动指南，是居家的生活教科书，也是您无师自通的家庭百宝箱。《健康生活百宜百忌》从现代家庭生活的实际需要出发，从科学性、生活性、大众性的角度精心编辑，分门别类地为您提供了日常生活中的各种常识。《健康生活百宜百忌》共选辑了200个生活细节，归纳总结出生活中利于健康和不利于健康的各00个方面的问题。通过科学的分析与通俗的讲解，让您轻松地改变固有的错误观念，摒弃不科学的生活习惯。

猎天下.第3部，洛阳伽蓝

付遥

已完结· 17.96万字

名师大将莫自牢，千军万马避白袍。陈庆之率七千梁军北伐，凡取三十二城，四十七战，所向皆克，攻入北魏京师洛阳，创造了比肩韩信的战绩。鼎力相助的年轻将军杨忠，日后有一个名叫杨坚的儿子——隋文帝。 南梁关中侯陈庆之是中国历史上的传奇名将。对《梁书·陈庆之传》一读再读，对传内许多处又圈又点，划满着重线，并充满深情地批注：“再读此传，为之神往。” 公元 528 年，梁武帝萧衍册封元颢为魏王，封陈庆之为飙勇将军，杨忠、马佛念辅之，协助元颢北返魏国。 北魏朝廷正同时面对长安以西的万俟丑奴、山东的邢杲和葛荣余部韩楼等人的叛乱，洛阳空虚。陈庆之抓住战机迅速北上，元颢在睢阳称帝，打出为河阴之变复仇的大旗，收服人心、招揽降将，梁军迅速攻下荥阳和虎牢，势如破竹，洛阳易主。 为了掩人耳目，尔朱荣接受祖茔繁缛的儒家采选礼仪，尔朱歌脱颖而出成为皇后。而明月在即将成为淑妃时，受元颢称帝的牵连，被投入驮牛署，不意结识燕赵大侠高敖曹——尔朱荣忌惮的人，认识到元子攸心中只有天下，而无他人。

布宜诺斯艾利斯激情

（阿根廷）博尔赫斯（Borges，J.L.）

已完结· 6918字

豪尔赫•路易斯•博尔赫斯（Jorge Luis Borges，1899－1986） 阿根廷诗人、小说家、评论家、翻译家，西班牙语文学大师。 一八九九年八月二十四日出生于布宜诺斯艾利斯，少年时随家人旅居欧洲。 一九二三年出版第一部诗集《布宜诺斯艾利斯激情》，一九二五年出版第一部随笔集《探讨集》，一九三五年出版第一部短篇小说集《恶棍列传》，逐步奠定在阿根廷文坛的地位。代表诗集《圣马丁札记》《老虎的金黄》，小说集《小径分岔的花园》《阿莱夫》，随笔集《永恒史》《探讨别集》等更为其赢得国际声誉。译有王尔德、吴尔夫、福克纳等作家作品。 曾任阿根廷国家图书馆馆长、布宜诺斯艾利斯大学文学教授，获得阿根廷国家文学奖、福门托国际出版奖、耶路撒冷奖、巴尔赞奖、奇诺•德尔杜卡奖、塞万提斯奖等多个文学大奖。 一九八六年六月十四日病逝于瑞士日内瓦。

瑜伽师地论

佚名

已完结· 91.31万字

观念的力量：知识社会的瑜伽教育

【印】斯瓦米·巴伽南达

已完结· 14.28万字

本书从瑜伽哲学和吠檀多哲学的角度，针对当前知识社会青年的观念教育问题，阐述了一种新的教育理念和生活观念，即强调知识、观念的作用，对人们普遍关心的生活和工作中涉及的健康、道德、价值观、快乐、成功、行动等问题，提出了独到的见解。

修仙之路宜种田

长瑶

连载中· 9513字

她本是农学系的一名学生，最大的愿望就是过上采菊东篱下的日子，然而却意外穿越到一个仙侠世界，成了阅微派华阳仙人座下七大弟子之一 ，排行老四。 穿越过来的她空有境界，却对心法剑法一窍不通，大家都觉得她是个王者，实际上她连青铜都不是，师尊的考察和同门的相处中，她一次次用聪明狡黠蒙混过关，同时在背后靠着原主留下的笔记默默修炼…… 仙剑大会在即，修炼遇到问题的她只好旁敲侧击地去问那个看起来最不爱八卦的二师兄，去得多了，二师兄怀疑她目的不纯…… 一次打击，她认识了药王老头，意外发现自己脑海中似乎有个空间，能种菜种药不说，仙法灵力能实现的，她用空间也可以一一实现！在修仙世界里种田的梦，这不就实现了么……

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

儿童瑜伽，孩子带得走的幸福力

乌兰

已完结· 7.11万字

儿童瑜伽在孩子的成长发育中发挥着非常积极的作用，不仅可在身体发育方面为孩子保驾护航，还能在心理发育方面为孩子指引方向，同时能够促进孩子各方面能力的提升。 本书献给广大父母与孩子们，希望瑜伽成为孩子们日常生活的一部分，为他们带来亲密的家庭关系，温柔的抚摸及无尽的爱。

阿伽门农的女儿

（阿尔巴）伊斯玛伊尔·卡达莱

已完结· 7.88万字

《阿伽门农的女儿》一书包含三个中篇小说，分别是《长城》《致盲敕令》及《阿伽门农的女儿》。本书讨论了不同时代背景下的政治统治。《长城》围绕对峙在长城两侧的一位明朝官员和一个蒙古士兵展开， 终征服了奥斯曼帝国的帖木儿却无法突破明朝的薄弱防线，文中以长城为分水岭，记录了不同地区之间关于文明与野蛮的交流，长城也成为见证死亡的碑铭。《致盲敕令》的背景是19世纪奥斯曼土耳其帝国的改革，描述了一个阿尔巴尼亚家族在帝国政治下的悲哀命运，详细写出了专制政体的运作模式。 《阿伽门农的女儿》再现了20世纪80年代真实的阿尔巴尼亚，借助两则希腊神话，展现现实生活中主人公和一位高官女儿的爱情的失落和 机器的残忍，讨论了西方文化传统的根基。全书情节循环往复，有如迷宫般精巧别致，是一部充满荒诞与隐喻的黑色寓言。

历史文化名城名镇名村系列：宜兴

徐耀新

已完结· 5.91万字

编撰“精彩江苏”丛书之“历史文化名城名镇名村系列”，是提炼江苏历史文化符号的切实举措，是创新开展江苏历史文化资源研究的具体实践，对于充分展示江苏地方特色文化、打造“精彩江苏”文化品牌具有重要意义。本系列共50本，涵盖我省50座国家级历史文化名城名镇名村，兼具文学性与史学性，展现了江苏历史演变中岁月累积的文化智慧与古物风貌，彰显了江苏人民的文化自信与自觉。丛书采用“口袋本”的形式，深入浅出，图文并茂，装帧精美，便携易读。

地球的天空:哥白尼、第谷、开普勒和伽利略如何发现现代世界

福伯

已完结· 14.59万字

望远镜发明之前，人们只能凭借肉眼观察和理解可见天空中的现象。那么，十六世纪的四个人——他们分属不同的民族、年代、宗教和阶级——又是如何协作得出地球绕太阳旋转的结论的呢？凭借这个“颠倒乾坤”的发现，他们为当代的世界创造了条件，也为现代社会埋下了种子。 《地球的天空 : 哥白尼、第谷、开普勒和伽利略如何发现现代世界》一书是对这个“天文学之家”——尼古拉·哥白尼、第谷·布拉赫、约翰内斯·开普勒和伽利略·伽利莱伊——的近距离考察。作者巧妙地把这几位天文学家置于他们所在的时空之中，展现了历史上推动科学不断发展的知识巨擘们深刻的代际关联，同时也揭示了他们独特的个性，以及如何在彼此互动的过程中为我们带来了日心说的宇宙模型。

伽利略传

【德】贝托尔特·布莱希特（BertoltBrecht）;丁扬忠译

已完结· 1967字

[上海译文出版社]

爱不宜迟

暖语

已完结· 94.73万字

五年前，她给他戴上一顶绿帽子。 五年后，她无数次的婚内‘出轨’。 他誓要拔掉她所有的尖刺，把她调教成一个人人可践的女奴。 “你竟敢怀我的孩子嫁给别的男人？！” 他暴怒，她微笑，“不好意思，你的孩子我已经打掉了，我现在肚子里的这个，是别人的种。”

冤家宜结

羽朵

已完结· 78.79万字

七年前，她当着他的面揍了他最亲爱的弟弟，七年后，她成了他的小助理。面对他的百般骚扰，她丢下一纸辞职书扬长而去。他笑，不管你逃到哪里，我都是你的天涯海角！

历史文化名城名镇名村系列·宜兴

徐耀新

已完结· 5.91万字

习近平总书记曾经指出，要让人“望得见山、看得见水、记得住乡愁”。历史文化名城名镇名村承载着厚重而丰富的历史记忆和文化传统，是“乡愁”的重要载体。保护好江苏历史文化名城名镇名村的特色，就能为我们的家园情怀留下栖息之所——只有留住“乡愁”，才能“记得住乡愁”。2016年底，江苏省文化厅开始组织编写“精彩江苏”丛书，内容涵盖历史文化名城名镇名村、地方戏曲、书画艺术、红色文化等多个方面，这既是江苏优秀传统文化的集中展示，也是延展千年文脉、推动文化建设、凝聚精神力量的创新实践。 “精彩江苏”丛书第一辑“历史文化名城名镇名村系列”首批图书正式出版，第一批推出24本。本系列共50本，涵盖我省50座国家级历史文化名城名镇名村，兼具文学性与史学性，展现了江苏历史演变中岁月累积的文化智慧与古物风貌，彰显了江苏人民的文化自信与自觉。丛书采用“口袋本”的形式，深入浅出，图文并茂，装帧精美，便携易读。一卷在手，令读者观尽江苏名城名镇名村之无限精彩。