情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理

【美】朱莉·卡塔拉诺（Julie Catalano）, 【美】亚

已完结· 7.56万字

这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪，并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。

我的第一堂情绪管理课

贾毓婷

已完结· 4.51万字

本书作者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，同时掌握体察他人情绪的能力，读懂他人表情中的情绪密码，让自己无论身处何种境遇都能从容面对，从而达到提高人际交往能力，提升生活幸福度的目的。

儿童情绪管理全书

甘开全

已完结· 4.95万字

本书帮助广大家长解决0-12岁孩子的情绪问题，书中内容包括让孩子了解自己的情绪变化，以及父母如何正确对待孩子的哭闹问题。比如：孩子生气时，父母要转移孩子的注意力；孩子感到害怕时，父母要营造安全情境；孩子输不起时，父母要引导孩子坦然接受失败；孩子任性时，父母要学会按下“暂停键”。此外，本书还以情景还原的方式指导父母在生活和学习中妥当处理孩子的各种棘手问题，从而培养出受人欢迎的好孩子。

温少情深不寿

夜风

已完结· 124.91万字

“少情，要我！”那年，白筱一身青涩，把第一次送给了他。温少情以为明天起就会男婚女嫁，白首偕老。然而老天爷却跟他开了个玩笑，转眼间，她竟然嫁给了其他的男人。六年后重逢。她狼狈不堪，为了给丈夫还赌债，日日操劳。他意气风发，谈笑间即可并购多家企业，挥斥方遒。“白筱，若你当年能爱我比爱钱多一点，何至于此？”她苦涩一笑。温少情，我对你的爱，又岂止一点半点？

正念教学法：如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万字

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里，师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围，让学生可以更专注地进行学习？课堂上的正念就是答案。 正念，让教室成为更高效的学习场所！

高情商管理者的6个习惯

（美）斯蒂芬·E.科恩，（美）文森特·D.奥康奈尔

已完结· 1708字

公司管理中“高情商管理”的价值已经被广泛认可，但当考虑“如何让管理层更好地履行他们的管理职责”时，公司有时会忽略“情商”的影响。公司普遍认为管理者在技术层面的技能更容易“培训”。因此，一般情况下，公司的培训更倾向于弥补与当前最先进知识的差距，引进提升生产力的最新技术，检查公司政策的更新，等等。在确定领导岗位时，公司存在这样一种约定俗成的想法：我们并没有时间花在培养管理者的情商上，我们需要寻找一位情商较高的管理者，让他建立公司内部和谐的人际关系网从而稳固提升生产效率。

我的纯情俏主管

小辉

已完结· 165.84万字

落寞屌丝职员张锦炜，帮着野蛮霸道的女上司申岚搬家无意撞见最尴尬的场面。由此遭到嫉恨，遭遇女申岚工作上的百般刁难。但张锦炜凭借自己过目不忘的特异功能一次次帮申岚化解各种危机，两人的关系也发生了微妙的变化……

情深不寿，莫许白头

寒萧

已完结· 149.64万字

　　多年后，我的人生彻底颠覆。　　曾经消失的学长莫名成了我的上司。　　一向沉默寡言的却父母行踪诡异，矛盾频频，莫名出现的儿子打乱了我的生活轨迹，我被封存永久的记忆全部再现。　　我父母与江家在多年前私下约定的秘密被揭穿再次掀起波澜，而牵扯出隐藏了十二年前黎晰父母离奇身亡，黎晰被部队开除的真相轰动了整个江城，而我被莫名卷入这场阴谋里，身后似乎有一双黑手把我推向深渊。　　我跟黎晰的感情该何去何从？

每天一节情绪管理课

刘艳梅

已完结· 9.87万字

好心情、坏心情，完全由你来决定。好心情是一种心态，更是一种能力。好心情需要去学习，每天一节情绪管理课，可以让你在不知不觉中感受到稳稳的幸福。面对同一件事情，往左想心情就可能很糟糕；但往右想，有可能在不好的事情中找到有意义的一面。掌握了心情，幸福就会来敲门。

管住你的情绪

王大志

已完结· 10.54万字

情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手，论述了情绪自控力的重要性，有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考，帮助读者更有效地掌控自己的情绪，成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。

6~12岁情绪管理书——我很愤怒

【美】萨曼莎·斯诺登

已完结· 4.16万字

愤怒就像喜悦、悲伤和恐惧一样，是一种有规律的情绪。但愤怒的孩子有时候表现得很专横，对于儿童的后期发展、人际关系有一定影响，本书就是帮助孩子获得处理愤怒情绪的强大能量。 本书包括从画一幅愤怒情绪的图片到建立用于交流情感的词汇表等各种活动。通过这些活动教给6-12岁的孩子理解愤怒，以及谈论愤怒的习惯和技能。有了这个基础，孩子们将学会积极主动的策略，通过感恩、友善和自爱来应对愤怒。 具体操作方法包括： 一、仔细观察愤怒，帮助孩子和父母识别习惯和诱因，并认识到愤怒对他们是什么感觉。 二、交互式练习，通过有趣的活动学习如何交流感情、需要和控制愤怒的爆发。 三、通过培养自爱、快乐和欣赏，帮助孩子培养对愤怒更好地反应的良好习惯。

6~12岁情绪管理书——和情绪做朋友

【美】卡萝尔·罗曼，【美】罗宾·阿尔伯森·雷恩

已完结· 1.85万字

作业压得人喘不过气、被强迫做家务、和不友好的朋友相处——这些都会让孩子们受伤。沮丧、愤怒、挫败、不满、害怕、内疚、焦虑、尴尬、羞愧、嫉妒、无措、孤独、悲伤、有压力……所有这些大人有的情绪，全部都会出现在孩子身上。《6~12岁情绪管理书——和情绪做朋友》这本书提供了一个简单的秘诀，即正念，通过30个有趣的活动，让孩子们自己练习，帮助他们从不愉快的情绪中得到舒缓，并掌握自己的情绪，健康地成长。 书中所举的例子、插画故事大多是孩子们会在家庭、学校和朋友中间遇到的真实场景。

6~12岁情绪管理书——可恶的霸凌

【美】瓦妮萨·格林·艾伦

已完结· 2.21万字

被人欺负十分痛苦，让孩子感觉既可怕又孤独，而且无能为力。但是请记住，在6-12岁的儿童中，遇到霸凌是较为普遍的，只要掌握好方法，就能从容应对。 《6-12岁情绪管理书——可恶的霸凌》通过若干插画故事，讲述了儿童遇到的各种形式的霸凌行为以及正确的应对方法，主要分为三大部分： *，识别霸凌。准确了解什么是霸凌，人们霸凌他人的可能原因，以及身体、语言、情感和网络霸凌这四种主要霸凌形式。 第二，阻止霸凌：你将看到现实生活中霸凌的例子，学习处理生活中类似情况，以及在需要帮助时向他人寻求帮助。 第三，预防霸凌：预防并不是让你去改变他人的霸凌行为，而是说你有能力改变霸凌对你的影响，并提前做好准备。通过建立信心和恢复信心（变得更坚强），你将能够从困难的处境中恢复过来，并感觉良好，这才是真正重要的。

把复杂的管理简单化 把混乱的事情规范化

王宝莹

已完结· 16.45万字

本书以提升管理者的管理能力为宗旨，遵循化繁为简的原则，将管理工作中可能遇到的各个环节和各种难题进行了客观地分析和系统地整理，内容涉及管理决策的制定、企业的文化建设、竞争和创新意识的培养、价格策略、广告宣传、员工激励、用人艺术、有效授权、沟通艺术等方面。

共情管理

（日）渡边雅司

已完结· 4.80万字

本书是日本二百年老店“船桥屋”第八代掌柜渡边雅司的管理经验总结，阐释了作者专注于“让接触葛饼的人都感到幸福”的理念和理想，并系统地介绍了员工的评价制度、新人的提拔方式，以及如何借助创新的商品开发市场、展开网络营销等方面的内容。作者摒弃了传统领导者的固有姿态，向读者展现了新时代的领导者应该具有的形象。

职业传承：长寿时代的人力管理

【加】丽莎·泰勒（Lisa Taylor），【加】费恩·利博（F

已完结· 10.12万字

长寿时代来临，活力老人越来越多，有竞争力的年长员工被困在失灵的人才扶梯。本书从年长员工职业传承的角度出发提出了新的职业发展阶段：传承职业阶段。告诉企业人力和管理者如何发挥好40岁-65岁左右的员工竞争力，做好企业的人力机构，用好各年龄阶段的代际员工，提高企业未来的竞争力。 并用形象的“人才扶梯”和一系列模型，告诉长寿时代的劳动者，如何做好职业传承，躬身入局，直面长寿时代的人才革命；直面年长员工成本高、生产力弱、无上进心、贡献小等假象；同时提出了破解未来企业人力建设的方法，为企业里不同身份提供了分别的解决方案。

纯情管家，欲购从速

糯米团子

已完结· 13.50万字

一觉醒来，施灵萱发现母亲不见了，而家里莫名其妙多了一个俊美的男孩暮翔，他还自称是母亲从网上淘来的管家。更让她无法接受的是，她居然失去了最近两年的记忆。 原本她非常抗拒暮翔介入自己的生活，慢慢却发现，没有他的帮助自己寸步难行。接下来，在她被神秘人绑架，被大明星苏焕星当众告白的离奇经历中，暮翔每次都救她于危难，两人的感情逐渐升温。 可紧接着她又发现，暮翔隐藏着一个大秘密——母亲的死，似乎和他脱不了干系，而且绑架她的神秘人，居然也和他的家人有关……

高情商管理

沈培亮

已完结· 7.81万字

[中国纺织出版社]

儿童情绪管理训练

王承凯

已完结· 11.09万字

[中国纺织出版社]

特别情况管理局

折反射

已完结· 154.56万字

恶鬼，邪灵，异界生物，上古种族，外星人.....专门和这些“特别情况”打交道的，就是特别情况管理局！　　刚入职没多久的特情局干员王昊，在一次任务中被变成了半机械人，从此开始了传奇大冒险。

一夜迷情：腹黑妈咪不好管

青菜陆

已完结· 157.05万字

苏芊芊被绑去国外5年，苟全自己和孩子的性命，回到国内。苏子渝表示，这么久了，你去哪了，干什么了，为什么不联系我，我是你的什么？苏芊芊说，你的孩子在这……苏子渝摸摸头，老婆大人辛苦了，我去做饭。苏芊芊高傲表示，乖……

儿童情绪管理

刘夏米

已完结· 6.05万字

夜夜燃情：罪妻求放过

蓝碧晴

已完结· 322.09万字

“代替以薇嫁秦天翼，不嫁我就弄死这个孽种！”三年后她刚刚出狱，就被亲生爸妈以宝宝要挟，逼她代替假千金嫁给个傻子。

蚀骨危情：史上第一婚

叶凹凹

已完结· 209.53万字

一场计谋，一份判决书，将她送入监狱。 从此名誉被毁，背上污点，受万民唾骂。 在她最需要他的时候，他眼里始终只有另外一个女人，令她心死如灰。 待刑满归来，她发誓要为自己伸冤平反，让仇人痛不欲生！ 可是就在时候，他却拿出户口本，向她求婚！ 她高傲的吐出两个字：不嫁！ 男人低声浅笑：这可由不得你！

情深入骨：傅先生，别来无恙

不灭之握

已完结· 339.91万字

四年的婚姻，因为一张不孕症的检查单而分崩离析。 被丈夫背叛，被婆婆赶出家门，方才知道所谓的不孕症只不过是表妹为了取代自己成功上位的阴谋…… 温诗诗原以为自己已经跌落深渊，却在深渊底下见到了他。 夜色中，他的声音蛊惑又厚重：“帮我生个孩子，我带你报仇，他们欠你的，我全都帮你讨回来。”

盛宠纯情小娇妻

简单

已完结· 188.84万字

四年前，冷阳因为妒忌，而险些毁了白琳琳，让她为之惊恐。 四年后，他们再次相遇，为救她，冷阳不得不将她留在身边。 从此，白琳琳的生命里多了一个霸道自我，却又宠她入骨的男人，“白琳琳，你是我的女人，别想逃。”

一夜锁情，总裁先生请温柔

木槿花开1980

已完结· 460.62万字

被男友劈腿的苏青在酒吧随便抓了个男人，一夜后，发现对方竟然是个让女人合不拢腿的超级帅哥，心慌之下她大大嘲讽了一番人家技术不好，扔下一百五十块酬劳便落荒而逃。翌日，苏青悲催的发现公司新任总裁竟然有点眼熟。苍天啊，大地啊，她真是想死的心都有了，错把财神爷当牛郎，还把他得罪的透透的。某日：“你不是说对我这种要哪没哪的女人不感兴趣吗？”苏青望着不断逼近的关暮深，一步步后退。他将她从上到下看了一遍，勾唇道：“你不一样，我感受过你的内在美。”她慌乱的试图说服他。“还是前凸后撅的女人才有味道，我不是你的菜！”关暮深轻轻叹息。“苏青，因为你对我始乱终弃，我很难过，文件我都没心情签了。”

步步痴心：冷面总裁柔情妻

花朵儿

已完结· 118.75万字

爷爷病重，无路可走的情况下，徐萱萱只能选择去给别人生孩子……作为集团接班人的冷枫，二十多年的人生里，女人只是个可有可无的选项。本只打算跟这个看的还算顺眼的女人生个小包子来交差，却一不小心走了心，从此一发不可收拾。她说：不是说我们只是一个交易……某人立刻屈服：我错了，老婆大人，都听你的。

我掌管着万界钱庄

师小生

已完结· 566.59万字

“叮！”“第1233笔交易完成，完成度800%！”“奖励：【千年时间】、【万载寿命】、【神品天赋】、一副【绝世容颜】、一柄【圣器之王】……”陈凡早已习以为常，懒得继续看完，随手扔进库房。自从掌管万界钱庄系统，他每天耍耍剑，练练刀，和美女唠唠嗑，便是资源不断，实力暴涨，众生向往、万族臣服！

婚途陌路，情深不晚

粉黛尤物

已完结· 57.72万字

怀孕去医院做检查，竟然发现自家老公搂着别的女人……