走开!拖延症:写给拖延症患者的自救手册
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
刘瑞军
已完结· 12.78万字
全书体例编排独特,分为上下两篇。上篇是自测篇,再现拖延案例,并逐个解读,深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座,从而认清自己。下篇是战拖篇,人以群分,拖延以类别,请你给自己挂号,请你对症入座,也请你自行对症下药。 拖延,十分有害。 你这个拖延症患者,是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。 戒拖,势在必行。 作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇,打得它毫无招架之力。
【澳】格雷姆·考恩
已完结· 12.34万字
如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。
蔡继福,王瑞香,朱思静
已完结· 1.54万字
本书是在循证医学理念指导下,以患者关注的健康问题为中心,以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识,其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。
林子里的茄子
已完结· 74.31万字
“我真的是心脏绝症患者!”全球大雾,诸强争霸,人类被四方虎狼围绕。患有心脏绝症的林啸,没资格血染边疆,便打算在最后的时间周游全国,却觉醒了“只要心脏发病就变强”!为了活下去,林啸选择作死发病。于是,别人爬山,他徒手征服珠峰别人海滩游泳,他肉身横渡太平洋。别人蹦极犹豫半天,他直接抓着导弹向天冲。到最后,大夏军队在前线日日血尸不归国。林啸却孤身打穿诸强,站在神袛的尸体上!被一个心脏绝症患者庇护在身后,无数人泪流满脸,但只有林啸清楚自己。“我真的,只是想要活下去啊……”
王宇 著
已完结· 15.51万字
张晔
已完结· 7.26万字
这里有高血压、高血脂患者很想要的一周配餐!照实做,放心吃,饮食降压降脂很简单!结合季节和应季菜给出替代方案,让你周周不重样!饮食是高血压、高血脂治疗的靠前个法宝。张晔主编的《高血压高血脂患者一周食谱》在饮食的基础上,把每周的配餐食谱进行量化,让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么,怎么吃,这样更能有效控制血压和血脂,保持身体健康。
李立祥
已完结· 12.40万字
得知自己患了高血压、糖尿病,不少人会紧张,可听说自己患了高血脂,很多人都不当回事。事实上,高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此,我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。
蒋公爵
已完结· 38.03万字
天瑞王朝太元十四年,丞相幼女痴迷府中画师与其私奔,险些丢了性命。“朕听闻你喜欢画画?”君墨炎一手撑着俊美的下巴斜睨着下方站着的秀女。“是。”“既然如此,这秀女就不必选了!”不必给种马皇帝当嫔妃,南月儿怎能不高兴,刻意画成八字的眉抖了又抖,阴阳怪气:“多谢皇上!”“凌霄馆缺一画师,你去吧!”“皇上,臣女乃是女子,怎能入朝为官?”君墨炎摩挲着下巴,打量着她的面容,轻启薄唇:“脱了给朕瞧瞧!”纳尼,南月儿大脑短路,一时间反应不过来。“身无二两肉,长相似男子,不如脱了衣裳给朕瞧瞧?”嘴角勾起一抹笑意。这种马皇帝居然让自己当众脱衣,南月儿瞪大了熊猫眼看向君墨炎。“脱了衣裳,你便不必去凌霄馆,不脱——”是可忍孰不可忍,一咬牙,“臣女去还不行吗?”南月儿怂了,屈服于他的淫威之下……
晚睡协会常任理事
连载中· 1.81万字
我高兴时,一人之下!我不高兴时,一人一下!神帝之下,我无敌!神帝之上,一换一!好霸气啊!师傅!敌人在我面前不是逃之夭夭就是一败涂地!五分钟后,特么别打脸!停!卧槽,你还打......我要告诉我师父听。
塞外老皮
已完结· 31.01万字
有人笑他是逗比,有人说他是扫把星,也有人说他是社会好青年,实际上他就是人们常说的神棍。不看手相和面向,不抽签不占卜,神奇的望气术足以闯天下。
李立祥
已完结· 12.60万字
本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力,希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰!
龙霸天-奇迹小说家
连载中· 5204字
都说有人的地方就有江湖?你见过江湖?龙哥见过!携一颗龙珠,闯万事春秋,建千秋霸业,爱绝美娇娘!
大头猪猪
已完结· 73.76万字
秦禹,冷血腹黑的秦家三爷,混世魔王混出天际,没想到回国便瘫了。主要吧,瘫了还不安分。白天坐上轮椅叱咤商场,收拾魑魅魍魉,晚上轮椅一推,撩爆逗比小炸妻。南初,人人羡慕的南家独女,哥哥宠,校草男神爱,还偏生不安分地要找秦三爷一较高低。秦禹原本以为她只是个小逗比,没想到她还作,作就算了,她还妖媚!奈何,他最是受不住地就是她的撒娇!某日秦三爷调笑地看着抱着他不撒手的小妖精,“小丫头,腿软?”南初糯糯地软声哀求,“三哥哥,我不仅腿软......”
花袅袅
已完结· 30.50万字
“上了我爹地的车,就要对我爹地负责嗷。”一场意外过后苏俏发现自己多了个天才儿子跟总裁老公。婚前厉爷追妻火葬场。婚后成功将一向跳脱的苏俏变成了夫管严,宠夫如命。“恭喜夫人获得了比赛的冠军。”“是我老公教得好。”“夫人您的字画卖了两个亿。”“奖金是我老公哒!”“夫人,您的公司又签了两个新人。”“给我老公签哒!”某男震怒:“女人,你又要离开我吗?”一言不合就开炸的作精炮筒VS高级腹黑诡计多端的禁欲大叔。天才儿子表示“爹妈才是真爱,我只是个意外。”
李文解 编著
已完结· 13.99万字
桢子不吓人
连载中
厨师老公和营养师老婆的逗比搞笑日常。一位传统的厨师先生和一位不遵守传统的营养师太太。搞笑?我们不是故意的,这只是一种生活的常态。
(美)戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)
已完结· 19.39万字
戴尔·卡耐基著的《人性的优点·人性的弱点(精华合订本)》是一本充满幽默与智慧的书,它的目的是为了帮助人们克服忧虑,积极地对待生活。通过克服人性的弱点、发挥人性的优点,从而实现自我的突破,提升人际沟通能力,开创幸福成功的人生。
(美)理查德·保罗,(美)琳达·埃尔德
已完结· 6.18万字
《批判性思维:反盲从,做聪明的思考者》通过对利己主义思维和社会中心主义思维的批判,教给我们摈弃错误、扭曲和带有偏见的非理性思维,运用批判性思维的概念、原则和方法来认清自己的感受、情绪与需求,为我们提供了一种理性、真诚和公正的方式观察社会、认识自我和他人。
时辰
已完结· 11.78万字
俗话说,有理走遍天下,无理寸步难行。这句话说得很有道理,但似乎又有一点儿欠缺:有理没理只是你能不能获得成功的前提,而不是全部。在社交场合能否游刃有余、如鱼得水的关键因素,有时候不在于你有没有理,而在于你能不能把理说出来,在于你用什么方式把理说出来。否则,有理说不出就和没理没什么两样。有理说不清,你也就有苦说不出。
【法】西蒙娜·德·波伏瓦(Beauvoir, S.de.);郑克
已完结· 102.03万字
《第二性I》副标题为“事实与神话”,作者从生物学、精神分析学和历史唯物主义关于女性的观点出发,剖析女人变成“他者”的原因;随后,通过对人类历史的梳理,深刻地揭示了从原始社会到现今女性的命运;最后,本书以蒙泰朗、劳伦斯、克洛岱尔、布勒东和司汤达五位著名作家为例,对男性制造的“女性神话”进行分析,探讨男人眼中的女性形象及其体现的思想。 《第二性II》副标题为“实际体验”,从存在主义的哲学理论出发,对女人一生中的不同时期(童年、青春期、性启蒙时期、婚后、为人母和步入老年后)进行正面考察,同时对她一生可能遇到的经历(同性恋、成为知识分子、明星、妓女或交际花等)作出判断和评价,深刻揭示了女性的处境及其性质。作者还分析了自恋女人、恋爱女人和虔信女人形成的过程及其背后复杂的社会原因,最后提出了女性走向解放的唯一道路就是成为独立女性,也强调了只有当女性经济地位变化的同时带来精神的、社会的、文化的等等后果,只有当女性对自身的意识发生根本的改变,才有可能真正实现男女平等。
〔美〕布莱恩·古德温,格雷格·卡梅隆,希瑟·海茵
已完结· 5.36万字
美中州教育学习研究所通过5000多项科学研究提炼出高效学校领导力的核心三要素:明确管理重、管理学校变革、创建有共同愿景的多元化群体,并提出学校管理者平衡时间和精力的21个方法。 此书能让学校管理者在工作中知晓何时介、何时放权,以此来平衡时间和精力,用*少的时间获得*成效。
烟丝儿
连载中· 35.72万字
这个世间总有我们不知道的事,凡事经历过,才会有切身的体会。按世俗的观点,一个人,尤其是男人,应该以事业为重,金钱为重,家庭为重,但这绝对不是生活的全部。那么,生活到底是什么呢?再进一步,人生又是什么呢?我不知道该如何回答,因为我是真的没想明白!
【美】帕特里克·兰西奥尼
已完结· 4.13万字
故事的主人公安德鲁升任CEO一年以来,业绩平平,相比之下,他的精神状态更加困扰他。他在地铁上碰到的古怪老人查理主动过来跟他聊天,帮他找到精神困扰的原因,就是他受到了大部分CEO通常会遇到的五大诱惑的一种或几种。3年后,安德鲁的公司取得了惊人的变化。这部书的前半部是一部精彩的商务小说,神秘、流畅、悬念迭出;后半部分是专业的模式诊断,深刻、犀利、论述周祥。几乎每个领导人都可以从小说中找到自己的影子,同时在专业的模式分析中找到失误的深层原因和应对策略。
申志伟等
已完结· 23.07万字
本书首先介绍人工智能、网络安全发展历程,从政策、战略和规划、技术研发、产业应用方面分析其国内外发展现状,研究人工智能的概念、内涵及与创新技术的融合;然后给出智能安全的总体框架、架构、标准现状,以及人工智能技术、可信人工智能技术、网络安全技术和智能网络安全技术体系;接下来,分别以网络攻击和网络防御为维度,从静态、动态、新型三个方面介绍传统网络攻击和网络防御技术,从物理层、接入层、系统层、网络层、应用层、管理层六个层面详尽介绍智能网络攻击和网络防御技术,系统总结和归纳主流人工智能网络安全产品,不仅论述了人工智能在网络空间中的应用,也详尽剖析了其在关键基础设施领域的安全应用;最后分析了人工智能的局限
翁晋阳,Mark,管鹏,文丹枫
已完结· 13.49万字
本书从多个角度展示微电商,揭微电商的神秘面纱:微电商经历了几个发展阶段?人人皆可参与的微电商之路是如何铺就的?创业者应该如何依靠粉丝和玩法提高核心竞争力,玩转微电商?怎样拨微电商已经出现的乱象?如何走出对微电商的认识误区?企业怎么做才能避免“传销化”?引爆微营销的必杀技有哪些?传统电商如何像经营产品一样经营社群,决战粉丝经济?面对垂直电商的高同质化,电商企业应该如何创新商业模式?等等。本书适合各类企业营销经理、网络推广经理、企业营销总监、网站运营总监、各类电商运营经理、从事传统企业,近期想展电商业务的大中小企业CEO及高管,对移动互联网感兴趣的读者,小型创业者阅读和学习。
唐秋勇
已完结· 16.90万字
本书从商业环境、组织变化的角度出发,从联合智能、创新力、适应力、赋能等方面探讨人力资源管理的未来使命。本书对这些问题做出了非常独特的思考,书中融合了具有前瞻性和战略性的全球人力资源管理模式和实践,用多元的视角深入剖析典型借鉴意义的案例,全面深入地介绍人力资源管理者的未来使命:培育创新的土壤、增强组织的适应力、提升团队的联合智能、赋予职场更为强大的雇主品牌,最大限度地帮助组织洞悉潜在的变革因素,通过人力资源管理的变革落地最终促进整个组织在大变革时代下的转型与发展。
(美)格雷格·L.威特,(美)德里克·E.贝尔德
已完结· 8.82万字
本书为想要精准锁定这个世代的品牌提供全面指南,涵盖从社交媒体、内容创建、营销活动、游戏化、细分,到尚在体验阶段的新兴技术等各个方面。通过对耐克、Instagram等强势年轻品牌的案例研究,详解“95后”市场营销五大真理,让你的品牌与新生代消费者建立统一战线。
(美)帕特里克·兰西奥尼(PatrickLencioni)
已完结· 5.90万字
[电子工业出版社]
【德】卡尔·施米特
已完结· 13.87万字
《合法性与正当性》收入卡尔·施米特经典作品三种:《当今议会制的思想史状况》《合法性与正当性》《从囹圄中获救:1945—1947年间的体验》;主题围绕施米特作为宪法学家的思考与命运。《合法性与正当性》为宪法学和政治学的经典文献,是施米特在魏玛宪政危机关头书写的法学名作,堪称挽救魏玛民国宪政的“绝望尝试”,明确主张对反魏玛宪法的政党(纳粹)实行党禁。然而战后,施米特却吊诡地被贴上“第三帝国桂冠法学家”的标签,1945年被盟军当局拘押近两年。 其间,施米特写作六篇随笔,结集为《从囹圄中获救:1945—1947年间的体验》出版,篇幅虽小,但在施米特研究中征引率却很高,因为从中可以看到施米特因欧洲法学传统的彻底崩溃而深感无奈。
陈令孤
已完结· 13.54万字
这是一本将电影情节和生活细节结合起来讲的文学随笔。我们吃饭、上厕所、洗澡、抽烟、吵架、养狗、谈情、说爱......一句话,我们在生活。同时,我们也看电影,既在看别人的故事,也在思考自己的人生。那么,电影在表现这些生活细节的时候,反映了什么样的社会事实,又带给人何种体悟,这本书便是对这些问题的分析和解读。文章用横向比较和片段摘录的方式来观察不同电影是如何表现生活事件的,在结构上分为“日常不庸常”“男女那点事儿”“时光的灰烬”“善恶无界”“闲情与逸致”五个部分。它并不是影评集,不是企图去解读电影的艺术手法,而是想用电影中的故事、情节和人物来透视现实生活细节,是一本探讨生活与光影的书。