中年人的健康是吃出来的
王晓燕
已完结· 15.60万字
尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是必须的。
王晓燕
已完结· 15.60万字
尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是必须的。
帝言
已完结· 127.36万字
女友送我件衣服,但是为什么我会闻到腐臭味? 这让我想起来一个新闻:一个中年妇女在夜市花十五块钱买来一件棉大衣,回家穿了两天后在兜里竟然发现一张火化通知单。 我这衣服难道也是死人穿过的? 大家记得点“追书”投“推荐票”万分感谢! QQ:117120423 每日两更 打赏“玉佩”加一更 打赏“皇冠”加十更 金钻累计200 加一更
爱吃烤番薯
已完结· 157.84万字
有一天,王哲神奇地发现,自的衣柜竟然可以穿行到一个参天巨木的山谷之中,随手在溪流中抓了四条鱼,回到都市竟然价值一百四十万!
问君
已完结· 219.63万字
贝迎夏魂穿了,原主佟瑞是个软弱无能的女配,谈了多年的男朋友,转身却和顶着光环的女主佟雪结婚了。魂穿后的佟瑞表示,渣渣男而已,留不住就一脚踹掉。后来,贝迎夏顶着女配那张倾国倾城的脸,成功逆袭。渣渣男跑来她的面前献殷勤,“瑞瑞,给我个机会,我们重新来过呗!”佟瑞托着下巴玩味地笑,“好马不吃回头草,明白?”至于女主佟雪嫌弃的那个面瘫男人,佟瑞一撩再撩就差霸王硬上弓。而一手遮天的魏爷心安理得地享受小女人的撩拨,顺便掩盖自己的锋芒。直到某天,魏爷的马甲一个个掉地。某女双手环胸,似笑非笑地看着男人,“魏爷?魏少?到底哪个才是真正的你?”魏爷星眸微转,牵扯了下嘴角,“过来……”
[英]尤金·罗根
已完结· 45.37万字
阿拉伯世界的历史是一个关于殖民、战争和抵抗的血腥的故事,也是一个充满创造力的多样、动人的故事。在这部开创性的雅俗共赏的著作中,屡获殊荣的牛津大学历史学家尤金•罗根广泛利用五个世纪的阿拉伯资料,将阿拉伯人的经历放在其关键的历史背景之中,从阿拉伯人自己的视角加以客观呈现。这本具有里程碑意义的著作涵盖了从北非到阿拉伯半岛的整个阿拉伯世界,探索了近现代阿拉伯历史的方方面面。从16世纪奥斯曼帝国的征服开始,到欧洲帝国主义时代、冷战时期的超级大国竞争,再到现在的美国霸权时代,罗根生动描绘了五百年来阿拉伯人身份的演变过程和争取国家主权、实现民族复兴的曲折历程,探究了当今阿拉伯世界诸多困境的历史成因,充满权威睿智的学术洞见。
白珂
已完结· 61.93万字
“景小姐,若你觉得我的提议太唐突了,你可以多考虑几天。”
星千语
已完结· 155.40万字
女人身体力行地主动伸出玉臂抱住男人的脖子,低低呻吟:“求求你......我难受.....”男人极力克制着自己,声音里带着一丝冷淡和欲望:“难受也是你自找的,告诉我,你到底是谁?!”一夜缠绵后,将两人紧紧联系在一起,一生一世。
崔洋
已完结· 8.08万字
为什么你观点明确,好话说了一大堆,还是不能说服他人?因为你没有掌握在短时间内掌控表达,从而说服他人的方法。《1分钟掌控表达 深度说服他人的45个说话技巧》通过讲述精准表达、积极暗示、先听后说、搭建框架、提升语言技巧、引导思维的方法,告诉读者如何在短时间内掌控表达,从而说服他人。
倾慕与仙
已完结· 57.73万字
天界女星君,一朝逃婚成为魔族公主后,大放异彩,夺取大权,最后成功登上帝位 ,大仇得报……只是在报仇过程中,她和大祭司……好像也逐渐倾心
毕传福
已完结· 11.82万字
互联网时代,淘宝网店飞速发展,淘宝客服人员的作用日渐凸显。而淘宝客服人员与买家的沟通表达能力,对于促成网上交易、维护自身网店的利益和形象,以及聚集忠实买家,起到了至关重要的作用。那么,如何培养淘宝客服人员的超级口才,让他们掌握更多实用技巧,提高自身的沟通表达能力呢? 本书从宝贝介绍、在线沟通、消除顾虑、激发欲望、拒绝让价、处理中差评、处理投诉、争取100%好评、电话沟通九个方面展开讲述,告诉淘宝客服人员应该如何与买家沟通,如何以出色的口才和技巧来应对与买家沟通时所遇到的各种情况。全书共提供了144个情景案例,淘宝客服人员可以有针对性地进行学习,有效提升自己的品口才能力,并创造出色的业绩。 这是
吴军
已完结· 8.09万字
电子商务的蓬勃发展改变了人们的购物习惯,网络购物已成为人们消费的主要趋势。在此背景下,电商客服成为了各电商企业吸引和维系客户的关键资源。本书全流程介绍了电商客户服务的方法、工具和技巧,并针对客服服务环节中的沟通话术、工具应用、联动销售、客户投诉、协同工单、负面评价、退换货、物流,以及客户管理环节中的询单质检、培训考核等典型问题,给出行之有效的解决方案,旨在帮助电商客服人员提高业务技能,帮助客服主管提升客服管理能力。 本书可作为各类电商培训机构的客服培训教材,也可作为电商客服人员的自学用书。
东郭逊
已完结· 29.79万字
“小人”不一定就是坏人,恶人,他可能是你的敌人、你的仇人、你的对手、你的伙伴、你的朋友、你的邻人、你的上司、你的下级……小人可恶,他困扰着你的事业、家庭、前途,甚至,连闭门家中,都会有小人的阴影干扰你的安宁。小人难防,因为他的脸上,决不会刻上字……本书从不同角度,提供一套套最实用的诀招秘术,软的、硬的、黑的、白的、邪的、损的、巧的等等,本书仅供正人君子内部阅读。
吴帝聪
已完结· 11.27万字
《“我一开口,就能说服所有人”》一书选材于马云创业三十多年来在各种场合、大大小小的演讲和对话,尤其重点分析了马云在关键时刻的谈话,从中总结出马云的口才艺术,以及马云成功的原因。 马云的成功85%是“说”出来的。他的演讲极富气场,只要一开口仿佛所有的人都被他吸引过去。他善于用幽默风趣的语言、富于哲理的故事、肢体语言以及语不惊人未肯休的结论,打动听众。 本书通过对马云的演讲和对话的经验和技巧进行展示和分析,让你能活学活用马云口才的精髓,手把手教你用睿智、幽默、生动、犀利精练的语言打造属于你自己的气场。你也能轻易掌握演说技巧,打造自己的魔力口才。 马云的口才技巧和成功经验,只要你勤于练习和研究,终有一天,你也能做到“我一开口,就能说服所有人”。
【美】卡洛琳·戴奇,【美】丽萨·罗伯邦
已完结· 8.11万字
健康的关系需要信任、亲密、有效的沟通和理解。然而,广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、强迫症和社交回避等缺可以侵蚀甚至摧毁一段关系。不管你对婚姻有多坚定,焦虑总会让你感觉和伴侣疏远。毫无疑问,管理焦虑是实现婚姻幸福*为艰巨的挑战和*为重要的成就。《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》将焦虑的研究带入了一个崭新的领域,解释了焦虑对夫妻双方会有怎样的影响,并提供可以减少、管理甚至消除过多焦虑的方法,为那些患有焦虑以及与焦虑症患者一起生活的伴侣们提供了宝贵的指南。
华业
已完结· 13.88万字
女人可以不会办事,甚至可以不会赚钱,但是一定要会说话,女人会说话,就会有人替你办事,就会有人替你赚钱。一个会说话的女人,无论身在何处,身在哪个行业,都能让周围的人围着她转,即使她不是领导,但会说话的女人能让身边的人为她做任何事情,哪怕明知道你所说的是“假话”,是“客套话”,只要说的恰当,就有人愿意为你赴汤蹈火,为你奉献一切……男人要靠双手、靠智慧、靠关系和其他一切能依靠的东西来获得想要的一切,而女人只要有一张会说话的嘴,就能翘着二郎腿享受这世界上一切的美好!所以聪明的女人只要练好嘴上功夫就足够了,而愚蠢的女人则像男人一样去征服世界……
张川,郭庆
已完结· 14.01万字
本书以服务的认知和实践为两条主线,从感性和理性两个视角,相对系统地对酒店服务的内涵和外延进行了深入剖析,沿着“发现问题”“认清问题”“解决问题”的逻辑思路,帮助读者理解酒店服务,并为读者提供了相应的落地实施工具。全书共六篇十七章:分析了目前行业中普遍存在的对服务的理解和实践的误区,同时通过详细的调研数据说明了不同类型酒店的顾客对服务的要求不同,以此指引读者了解各类顾客的真正诉求,从而为服务实施提供参考。除此以外,书中还引入了“关键时刻”的概念,对酒店服务的关键时刻进行了梳理,并给出了具体的实施建议。同时,本书也阐述了如何建立酒店服务管理系统,包含从组织架构的建立到SOP(Standard Op
栾玥
已完结· 12.19万字
口才的好坏,会影响人的一生,因此每个人都希望自己能有一副好口才,纵横社交场合,给他人留下美好印象。 那么,到底怎样才算真正的好口才?好口才,不一定口齿伶俐,不一定口若悬河,不一定巧言善辩,不一定妙语连珠,但一定令人舒服,这才是好口才的实质。说话令人舒服的程度,能反映一个人的品质、修养、胸怀、格局……一句话,它体现着你的高度。 纵观历史、横看全球,那些在各个时代各行各业叱咤风云的“高人”,大多都懂得高超的说话之道,能与人和谐交往,说出来的话无一不令人舒服。 本书即从该角度着手,收录国内外多位著名企业家、主持人、明星,如柳传志、马云、王石、褚时健、史玉柱、乔布斯、俞敏洪、罗永浩、白岩松、崔永元、杨澜、孟非、黄渤等人的说话案例,结合具体内容和个人风格,梳理总结口才亮,从不同角度加以精深解析,让广大读者学习到*为实用又较易掌握的说话方法,而提升自己的“高度”。
陈嘉俊
已完结· 5.31万字
一具无意发现的半裸尸体,竟然是一系列杀人案的第四个受害者。但随着调查的深入,警官SA发现这个系列完全不同于一般的系列杀人案,毫无相似点也没有任何联系的被害者让案件陷入僵局;与此同时,尸体的发现人H又成为了另一起名律师尸体的发现人,奇怪的言行,难以琢磨的行为模式,牵连出一连串的相关人员。究竟谁是真正的黑手,奇怪的餐馆老板,诡异的魔术师,大学教授亦或就是警察?
盛安之
已完结· 11.57万字
无论在什么场合,无论面对的是谁,诸葛亮一开始就能切中要害谈重点,一张嘴就能把所有的目光都吸引到自己身上。他就像是一个语言魔术师,话只要从他嘴里说出来,就让人觉得他总是占着理、占着情、占着义,让人无法反驳和拒绝。想让事情朝着什么样局面的发展,从来都是诸葛亮说了算。诸葛亮就是如此一个口才了得的人,他是中国人练就口才的活教材。 鉴于此,我们总结归纳了诸葛亮的说话之道,条分缕析、层层深入地展示了诸葛亮的说话艺术。希望读者通过阅读本书,能够领悟诸葛亮口才的核心智慧,让自己的口才提升一个台阶。
蒙火火
已完结· 266.06万字
唐浅不知道自己哪里招惹上这个可恶的男人,桃花一朵朵被掐断,自由完全被束缚。某天,顾大总裁将她壁咚墙角——“嫁给我,我负责宠你。”“那我负责什么?”“被我宠。”从此,顾先生变身宠妻狂魔,虐尽天下单身狗。直到某一日,女人偷偷带球跑,顾先生怒了,下令:全球通缉!
人力资源管理与服务系统项目组,曾海军,孙秋瑞
已完结· 15.18万字
在高校综合改革及人事制度改革的大背景下,本书结合人力资源管理与服务系统(E-HR系统)在高校建设与应用过程中的经验,分析了高校人力资源管理与服务工作的政策和业务流程,论述了E-HR系统如何构建各业务模块和如何支撑办理各业务,探讨了高校人力资源管理与服务信息化路径,并展望了“互联网+”E-HR系统。 本书提出以薪酬福利为抓手,推动E-HR系统建设与应用;以信息共享为关键,利用E-HR系统实现协同管理与服务;以人才工作为重点,通过E-HR系统提供分类体系与服务;以岗位管理为基础,搭建E-HR系统业务模型与流程;以数据报表为亮点,运用E-HR系统支持决策与绩效管理;以角色权限为依据,进行E-HR系统
(日)似鸟昭雄
已完结· 7.01万字
尼达利(NITORI)是日本*的家居连锁店。它发轫于北海道札幌市的“似鸟家具店”,凭借“物超所值”的企业宗旨和“将比肩欧美的缤纷居家环境呈现给世界上的每一个人”的经营理念,截至2017年,在全球已经发展到470多家门店,销售额和利润更是连续30年保持增长,集团员工总人数22000多人,会员人数超过2900万人。2016年2月结算年度销售额达4581.4亿日元。 是谁在支撑这家快速崛起的企业一步一步发展,NITORI的野心将有多大?创始人似鸟昭雄将在本书中讲述他波澜壮阔的创业故事。这不仅是一本自传,也展现了他的豁达又坚韧的人生哲学以及崇高的经营愿景。
蓝尧
已完结· 84.98万字
她被逼嫁给了这个恶魔总裁,他还天天找人欺负她。“你竟然给别的女人承诺,一年后娶她,那我算什么?”“你就是个花瓶!”“混蛋,现在就离婚!”“不可以,本少爷还没玩够!”就是这个混蛋,抢了她的初吻和初夜,最后还带回一个女人,现场给她难堪。在她伤痕累累之际,终于醒悟,情可以不给,那本小姐就要你的百亿身家!两女夺夫,斗智斗勇,谁认输谁就是瓜菜……
(美)杰西·沃伦·特维罗
已完结· 4.44万字
本书从四个角度拆解了成功所的四个要素。第一步选择:逃离舒适圈,找到自己可以发挥强项的领地;第二步承诺:永保勤奋和敬业的精神;第三步创建:利用一些利器,不断精进自己的技能;第四步连接:深度连接和自己事业有关的人和资源。前三步让你具有利他的价值,后一步让你的梦想直接变现,是最关键和重要的一步。可以变现的梦想才不会被称为白日梦,找对正确的平台你的才华才能绽放光芒。从深度连接开始,让成功离自己越来越近吧!
白珂
已完结· 61.81万字
听说,相亲可以钓到总裁?对没错,景颜就是在相亲中不明不白的和一位多金的总裁在一起了!我们的目标是:甩掉渣男,抱紧高富帅!向着幸福的小生活走去!
薛梅
已完结· 6.36万字
本书内容涵盖客户服务工作的售前、售中、售后三个阶段,详细介绍了微店客服工作内容、售前学习、销售技巧、查看及处理订单、售后服务要点以及客户关系管理系统,能让读者对微店客户服务工作的思路和相关注意事项有一个全面、细致的了解。书中有大量图文并茂的实操案例,即便是刚刚上手的微店店主,也能迅速掌握要领。
李潜
已完结· 5.47万字
本书将为你带来一场头脑风暴,作者纵观古今中外说客,政治家,销售精英和商业巨头等人的亲身经历,解读他们如何运用手段去引导他人的思维,有效说服对方,从而改变世界的。让我们在谈判桌上,激烈的竞争中不断改变思维,调整自己的位置,水涨船高。书中巧妙的攻心策略,犀利的透析放大效果,无异于一场思维上的饕餮盛宴。
牧之
已完结· 14.08万字
哈佛之所以成为世界大学中的佼佼者,关键不是因为它的规模宏大、学科众多,而在于它先进的办学理念、追求真理的可贵精神和三百多年沉淀下来的闪光智慧。读这本书,你会感觉到几百年来的哈佛智慧就像涓涓细流在你的心头流淌,它将让你获得成长的智慧和心灵的激励。浓缩哈佛智慧的励志书,折射人性光辉的多棱镜!本书共分六辑,介绍了杰出青少年要克服的54个人性弱点。全书以故事贯穿始终,为青少年呈上了一道美味的心灵滋补汤。本书能让青少年的个性和心灵在潜移默化中得到升华。可以说,这是一本专门写给青少年的人性培养书。...
晓月星辰
已完结· 91.93万字
从一个“除了很帅之外一无是处”的穷学生,蜕变成“不仅完美而且天下无敌”的救世主!穷困潦倒时,逆天系统莫名其妙的忽然出现,尘埃落定时,方知原来这都是善因善果轮回!这便是一本爽读文,主角一路开挂逆袭人生;这也是一本生活文,从故事中找到真实写照;这还是一本励志文,能学到什么就看读者了。
赵磊
已完结· 8.71万字
[中国纺织出版社]