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郁凉

凉婚似水,爱已成灰

凉婚似水,爱已成灰

小丸子

已完结· 199.60万

老公精心策划的一场阴谋,撕开现实的残酷。最狼狈时,我重逢五年前的心上人,可面前却早已隔上不可逾越的鸿沟。 步步为营中,是真相先到,还是爱和痛苦?

三国之凉人崛起

三国之凉人崛起

文二郎

已完结· 199.29万

汉失其鹿,谁人逐之。凉州大马,横行天下。霸西州虎视中原,凉人少年志问鼎。幽幽羌管,奏一曲豪杰勇士共谋江山。道一句:凉人悍勇,天下英雄谁人敌?

何所冬暖,何所夏凉

何所冬暖,何所夏凉

顾西爵

已完结· 13.62万

每个人的生命中总会遇到那么一个人,一同经历风雨,然后看见彩虹,天长地久。 简安桀一度以为,席郗辰是上天给她安排的不对盘,他对她的纠缠不休,仿佛此生走不出的阴影。 而天生性情冷淡的席郗辰,有股形于外的霸气,在外人看来他是天之骄子,足够优秀,足够完美。可对待感情,他却像个孩子,小心翼翼又异常敏感,每每地试探,情不自禁地碰触,当安桀冷情拒绝后,他又自觉地退到*合适的距离,然后,等待着下一步的行动。

大凉斩妖司

大凉斩妖司

月黄昏

已完结· 143.86万

魂钟晃三下,但奉一炷香。 法医陈东寻大梦初醒成为顾尸庐中小小的引尸人,一辈子跟尸体打交道的陈东寻感到压力不大。 但这世界,战乱四起,妖魔层出,鬼魅惑人,人不如狗。 要想活,命得够硬,手得够狠,心得够黑,须得不择手段。 扎纸成银,渡尸解怨,纸人抬棺,人皮换脸…… 陈东寻一路走,向上爬,他要看看这个充满妖魔,鬼魅横行的世界有什么不同。

穿越之背靠系统好乘凉

穿越之背靠系统好乘凉

燕子来时新社

已完结· 247.94万

穿越到架空世界,李悦竹发现她居然有一个购物系统,穷困潦倒的家,软弱可欺的母亲,战死沙场的父亲。谁家还没有个奇葩亲戚,且看她如何打倒奇葩亲戚,发家致富,走向人生高峰。“嘿,小哥哥,要珍珠吗,很便宜哦!”“小丫头,我要的只有你……”

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

郁少,你的心尖宠又在虐渣了

花花耶

已完结· 113.48万

(重生+甜宠+虐渣+团宠+掉马)江家骄纵的花瓶江颜跟风城出了名的疯少郁薄渊联姻了。众人惊掉下巴。要美貌,嗯,江颜的确排第一,可……后来,江颜火了。因为昔日的花瓶骄纵千金性格大变,恶行罄竹难书,整个风城人心惶惶。郁少,你不管管你家心尖宠?她又在虐渣了!后来,江颜居然是财阀遗落在外的明珠,家里几个哥哥宠得更是没法没天。在外欺行霸市的财阀恶女,回到家里摇身一变小甜心,甜得人心都要化了。“老公老公,我爱你呀。”“老公老公,你好帅,给你小心心。”郁薄渊眼眸深沉,挑起她的下巴,深深吻了下去。他家颜颜明明这么乖,那些人才瞎了眼~

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

简约认知行为疗法十堂课:管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

(美)赛思·吉利汗

已完结· 8.04万

本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万

随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

别让抑郁打败你

别让抑郁打败你

张瑞洁

已完结· 16.65万

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

繁华落尽爱已凉

繁华落尽爱已凉

雪未央

已完结· 5.03万

因为深爱,她沉沦在他的世界里,不想醒来。爱一个人,原来会是这样的卑微,这样的生不如死。她爱他,哪怕他带给她的是无尽的折磨和痛苦,还是不悔。她爱他,换来的却是他的无情以对,她当失去了女人的象征,她才知,爱上他是一个错。慕景墨之于林兮,就是一碗穿肠毒药,爱上她,死生不复。以为的深爱,却低若尘埃,那时她才知,他就是她的一碗穿肠毒药,明明卑微,却依旧沉沦。叔叔,你为嘛跟我长得一模一样?我抗议!!!某男人:抗议无效!!!她以为的深爱,换来的是他亲手为她注射了艾滋病的毒株,那时她才知,爱上她,死生不复。有些人注定是一辈子的缘份,哪怕因爱生恨,也逃不过命运的宿命。慕景非之于林允,就是一株罂粟,明明已知结局,却还是会成瘾。所有的深爱,都敌不过一场阴谋算计,当所有云开雾明,却再也回不到如初。从爱入骨到恨入骨,原来只是一场梦的距离,当所有云开雾明,却再也回不到如初。被割去女人的象征,她怎么也理解不了曾经那样深...

时光不及你凉薄

时光不及你凉薄

某R

已完结· 33.35万

以后,他还会回来吗?她还能再见到他吗?夏可可抬眼向无边无际的红海望去,海面汹涌,变幻莫测,“继续想其他男人,我可是会生气的啊。”顾远桥不知何时凑到夏可可耳边,伸手搂住她的肩膀,半真半假地揶揄道。夏可可弯唇一笑。伸手抱住顾远桥的胳膊,将整个身体缩进他的怀里,猫儿一样蜷在那个宽厚的怀里。蜷在他的天罗地网里。仿佛这是她最后的港湾。

郁达夫自传

郁达夫自传

郁达夫

已完结· 2.55万

郁达夫自传

北凉王

北凉王

安仔

已完结· 137.29万

本是北凉世子,因奸人所害家道中落,成为别人眼中的废物,但他偏偏要告诉世人,年少许国,静可定天下太平,动则乱山河百川!

郁达夫大全集

郁达夫大全集

郁达夫

已完结· 49.03万

郁达夫的作品风格在新文化运动中是独树一帜的。他作品中的“伤感”与“颓废”迅速打动了那些刚从封建礼教的桎梏下脱离出来,却又陷入彷徨的青年的心,“沉沦”几乎成了战乱时代青年苦闷忧郁的代名词。《郁达夫大全集》不仅收录了郁达夫以往具代表性的作品 小说《沉沦》《春风沉醉的晚上》《迟桂花》,散文《故都的秋》《一个人在途中》,脍炙人口的古体诗,表露心迹的日记等,还还收录了一些郁达夫与亲人、爱人及友人来往的重要书信。另外,在分类上,编者没有根据以往广义的散文概念进行分类,而是把游记和自传单独编排,以求用更清晰的视角让读者领略郁达夫散文的魅力。郁达夫是大限度地将虚构和纪实文体统一在一起的作家,越多地了解他的作品,越能够清晰、完整地解读郁达夫本人,及他的人生和他的艺术魅力。

郁达夫散文集

郁达夫散文集

郁达夫

已完结· 13.30万

本书是郁达夫的散文精选集,收录郁达夫的散文作品五十余篇。郁达夫的散文具有独到的个性特征,他在作品中对个人的思想、生活进行详细地描写,恣肆坦诚、热情呼号的自剖式文字,将自己透明坦荡地展示给读者,自叙传色彩浓郁而强烈。这些与作品中秀丽、隽永的山水景物交融在一起,以情遣笔,寓情于景,显示了作者深厚的学养和艺术功力。从思想内容方面来说,可以通过这些作品理解郁达夫以及他所处的时代,可以看出他不少畸形和病态的情思,也正是被这社会阴狠和暴虐地迫害所致,至于从艺术技巧方面来说,则可以极大地有益于读者审美情操的陶冶和升华。

若是相逢芷凉时

若是相逢芷凉时

柒七

已完结· 45.95万

“陆煜晟,你不要太过分!”“我过分,是谁为了钱跟我签合约,爬上我的床的?”“你...你可以侮辱我的身体,请别侮辱我的灵魂!”“行,我们来谈身体。”

凉情薄爱:总裁的悔婚娇妻

凉情薄爱:总裁的悔婚娇妻

小白.

已完结· 80.86万

为了父亲,她舍身下嫁,原本以为找到了归宿,却不曾想,自己只是个替身。 “张慕然,我要跟你离婚!” “我既然选择结婚,就不会轻易离婚!” 拉扯间,爱情早已萌发,误会过后,是更加坚定的爱意。

精选家常凉菜600例(天天家常菜第2辑)

精选家常凉菜600例(天天家常菜第2辑)

《天天家常菜》编委会

已完结· 8.58万

肥甘厚腻的热菜是否已让热爱健康的您厌倦不已?处在炎炎夏日烦躁不安的您是否渴望给胃部舒服的抚慰?凉菜就像一阵清爽的夏曰凉风,带给您的餐桌一种新鲜的感官刺激,绝对能让您食欲大开,高呼过瘾。老少皆宜的便捷开胃菜,凉菜以其精心的选料,百变的调味,成就了其干香、脆嫩、爽口的滋味,也将味透肌里、品有余香的特有风格发挥到。无论您是喜食厚味的无肉不欢者,还是崇尚自然的素食主义者,凉菜干变万化的荤素搭配、组合,都能满足您的需求。一把青菜,几块鲜肉,洗切焯晾,调味腌拌,短短几分钟,就将凉菜方便、快捷的特性展露无遗,让吃者口齿留香,赞不绝口,做者心藏暗喜,持匙微笑。

春风沉醉的晚上:郁达夫短篇小说集

春风沉醉的晚上:郁达夫短篇小说集

郁达夫

已完结· 14.69万

本书是小说家、散文家、诗人郁达夫的中短篇小说精选集。郁达夫在文学创作上主张“文学作品,都是作家的自叙传”,因此,他常常把个人的生活经历作为小说和散文的创作素材,在作品中毫不掩饰地勾勒出自己的思想感情、独特个性和人生际遇,这方面的代表作有《沉沦》《过去》《迟桂花》等。除此类作品外,本书还收录了郁达夫另一类著名作品,即通过知识分子的视角反映社会底层民众疾苦,表现对劳苦大众的人文关怀的著作,包括《春风沉醉的晚上》《薄奠》等。

郁彼北林

郁彼北林

灼灼其华

连载中· 3.05万

沈舜华是将门之后,勇敢善良又心细,她原以为可以找到真相就此一生,却不曾想…… 遇到谢子都不知道是她的幸运还是不幸。

何以薄凉负情深

何以薄凉负情深

向来缘深

已完结· 7.09万

沈曼爱了傅子轩八年,这爱深入骨髓却只能藏于内心深处,因为他爱的始终都是她同父异母的妹妹沈冉。 因为沈冉,他差点抽干她的血。 因为沈冉,他将她丢进监狱。 因为沈冉,他亲手将她送入歹徒手中。 当沈曼从高楼跌落在他脚下,满身是血奄奄一息时,她苦涩一笑:“傅子轩,我这辈子都不会原谅你!”

拥抱抑郁

拥抱抑郁

王璐

已完结· 6.32万

《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种“异样”的表现,再讲述了接受系统治疗时,本人的真实反应,随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中,作者除了讲述自己的故事外,随文还对一些与抑郁症相关的症状(概念),做了补充性的延伸阅读。并从病人的角度,为抑郁症患者家属罗列了如何为病人提供恰当有效的帮助和关爱。

婚姻荒凉不负你

婚姻荒凉不负你

杉杉

已完结· 183.28万

滴滴打车惨遭猥亵,成了我所有恶梦的开始。丈夫骂我不检点,婆婆说我不会下蛋,为了逼我净身出户,他们甚至不惜将我送上别的男人的床。直到看见他搂着别的女人去医院产检,我才知道所有的真相……

女儿抑郁跳江,我重生回过去

女儿抑郁跳江,我重生回过去

望月

已完结· 64.88万

苏瑞颓废半生,直到女儿患上抑郁症跳江自杀,他幡然醒悟。上天既然给我一次重来的机会,那么我将尽我余生守护我的妻女!

狐妖小撩精在偏执郁爷怀里肆意娇嗔

狐妖小撩精在偏执郁爷怀里肆意娇嗔

云小朵

已完结· 83.32万

【双强+掉马+甜宠+狐族小公主+男主偏执病娇】郁北辞从拍卖场带回来一个智障少女,漂亮至极,就是杀伤力太大了。“郁爷,您的小心肝把郁宅拆了!”郁爷懒懒散散,“拆了就拆了,再给她建个城堡玩。”“郁爷,您的小祖宗把慕家人打包丢黑洲挖矿去了。”郁爷眼眸微掀,“哦?不听话的就当场宰了给我夫人助助兴。”“郁爷,您的白月光来了!夫人吃醋给您写了一封休书走了!”郁北辞瞬间暴走,“什么白月光?让她滚!”等抓到慕云初的时候,慕云初的马甲满天飞。神秘黑客、格斗女神、御兽王者、首富家的小公主……而且还是帝国之王郁爷的心尖宠,掌中宝!全球通缉榜上的第一名偷心大逃犯!郁爷把人圈在怀里,少女手脚都被绑在他身上,素来阴沉的黑眸染上偏执疯狂,“还逃不逃了宝贝儿?从今往后,你别想离开我身边!否则,我死给你看!”

三分凉薄七分厚爱

三分凉薄七分厚爱

甜绿竹

已完结· 111.20万

她是为了拯救他们的唯一,才被允许出生到这个世上的三七。这世上没有什么值得她在意的事情,即便是一直生活在唯一的影子之下。然而当他说,自己不过是唯一的替代品之时。她才知道,原来心是会痛的……

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