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陆风内心活动

内心有风景的女子

内心有风景的女子

陈雅雯

已完结· 9.91万

民国,在中国历史上拥有特殊意义的一段时期,在这段乱世岁月里,有着这么一群传奇的女人,她们或生自豪门,身价矜贵;她们或绝代风华,魅力无双;她们或才情千万,傲然自立;她们或人生曲折,故事离奇。无数风流才子、达官显贵都拜倒在她们的石榴裙下,她们用美丽和智慧书写了一代不朽的传奇。陆小曼、萧红、张爱玲、周旋、张幼仪、胡蝶……本书剥去这12位民国女神的层层光环,梳理湮没在时间长河中的如烟往事,以女性的直觉,现代的视角,走近那些风华绝代的奇女子,体味她们的喜怒哀乐、人生起伏。

静待内心花开:滋养美丽心田的五感生活

静待内心花开:滋养美丽心田的五感生活

臧芬远

已完结· 11.29万

汇集芳疗专家、心理专家臧芬远老师近年来在都市生活中的愈疗体验心得,以轻松、美好的文字,为身处繁杂都市的女性提供”放松心情,慢享美丽”的品质生活方案,希望女性以柔软的心态、柔和的姿态,与周遭的人、事、物、己相处相伴,净化身心的同时,也令自己所处的周遭环境更美丽、更和谐、更快乐。

养育你内心的小孩

养育你内心的小孩

丛非从

已完结· 11.67万

本书以配有大量的真实咨询案例,如同面对私人心理咨询师,帮你看到躲藏在内心深处的自己:不相信自己值得被爱,不相信自己已经做得足够好,不相信自己的痛苦可以轻易消散……

我们内心的冲突

我们内心的冲突

(美)卡伦·霍妮著;郑世彦译

已完结· 10.16万

不仅仅只是儿童才具有可塑性,所有的人都具有改变自己的能力,甚至是脱胎换骨的改变。 这是卡伦·霍妮坚持到底的主张,也是一生致力去做的事情——我们在被内心冲突困扰时应学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱,收获内心的完整、成熟和安宁,重建人生自信,更加勇敢而健康地活下去。 本书是她对于“改变自己”这件事情ZUI完整的著作。

我们内心的冲突

我们内心的冲突

(美)卡伦·霍妮

已完结· 10.28万

苏芩张德芬推荐心理学物!深刻揭秘矛盾复杂的心理真相,让你对号入座、脊背发凉之后,重建人生自信的心理学,活出完整、成熟、内在安宁的自己! 每个人都能在书中看到真实的自己,发现内心隐藏着的孤独、不安全感、失望等的心理真相,进而找到行之有效的解决方法。本书指出,由于深受生活环境的影响,我们总是与我们想成为的人背道而驰,于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。

大家都是上帝:尼采让你内心强大的12堂哲学课

大家都是上帝:尼采让你内心强大的12堂哲学课

淝河一石

已完结· 10.15万

本书介绍了一百多年前,尼采的思想给世界带来了颤栗;一百多年后,人们惊诧地发现,他的思想依然符合这个时代!漂泊者早已倒下,他的影子却笼罩了整整一个时代。有人说,在上个世纪的思想家中,若要举出两位对本世纪影响的人物,当推马克思和尼采。读者睡前的心灵眠语。

淡定,内心强大的力量

淡定,内心强大的力量

【美】戴尔·卡耐基

已完结· 14.01万

1:《淡定:内心强大的力量》一部滋润亿万心灵的暖心之作。 2:淡定是一种理性,一种坚忍,一种气度,一种风范,一种达观的生活态度、一种超然的人生境界。我们每个人都需要这种心态,在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。 3:淡定是心灵的修炼,是人生的境界和智慧。他让浮躁的人们学会放下,告诉人们一切顺其自然便能宁静致远;它让人们在淡定中滋养心灵,在智慧中升华人生;它让人们的内心清澈如水;让生命重新回归平衡。

与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法

与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法

【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼

已完结· 3.74万

在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族,敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。

我们内心的冲突

我们内心的冲突

(美)卡伦·霍妮

已完结· 11.22万

一本快狠准又充满乐观主义的自我精神分析手册,不再受困于职场与生活,活出正向自我。 我们都难逃现代文明的弊病,深陷于本书描述的内心冲突、恶性竞争。社会心理学先驱卡伦·霍妮始终相信“只要我们活着,所有人都有能力改变自己,甚至是从根本上改变自己”,尤其是那些想要了解自己的人,没有放弃成长和奋斗的人。这部社会心理学著作,用简明的语言,清晰的逻辑,深刻剖析了冲突的根源,还提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

做内心强大的女人:卡耐基写给女人的心灵成长书

做内心强大的女人:卡耐基写给女人的心灵成长书

【美】戴尔·卡耐基

已完结· 12.74万

作为一个女人,情感的痛楚如何面对,事业的挫折如何承受,生活的磨难如何跨越,心灵的阴云如何驱散?本书是世界成功学大师戴尔?卡耐基写给女人的心理励志书,内容深入浅出,案例经典生动,为女性读者打开了一扇重新认识自己、他人和世界的窗户,教会女性如何激发自身的潜能,引爆内在的强大力量,让自己变得更加自信、充满活力,迈向豁达愉悦、阳光幸福的人生。

学前儿童社会教育与活动指导

学前儿童社会教育与活动指导

曹艳艳,余成红,宋传祥

已完结· 20.56万

学前儿童社会教育是学前儿童教育活动中一个十分重要的领域,旨在帮助学前儿童形成健康、良好的社会情感、社会行为和社会适应能力,促进学前儿童身心健康发展。本书从学前教育专业课程改革的实际情况出发,力求真实反映《幼儿园教育指导纲要(试行)》和《3—6岁儿童学习与发展指南》在社会教育领域的基本精神和原则,吸收和借鉴国内外学前儿童社会教育的最新成果,探讨学前儿童社会教育的理论基础和内容,以及如何有效开展学前儿童社会教育活动,旨在培养幼教工作者从事学前儿童社会教育工作的专业素养。 本书适合作为普通高等院校、职业院校学前教育专业、初等教育专业及幼儿师范学校相关专业课程的教材,也可作为广大幼儿园和幼教机构一线教

精进:如何成为一个内心强大的人

精进:如何成为一个内心强大的人

冯晓霞

已完结· 11.15万

强大的人不是征服什么,而是能承受什么。本书正是告诉你如何通过精进的方式,成为一个内心强大的人。

冷静冷静: 如何彻底解决内心的焦虑

冷静冷静: 如何彻底解决内心的焦虑

(美) 吉尔·P.韦伯

已完结· 6.10万

提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略,可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书,也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手,读者能够更胸有成竹地面对焦虑。

走进高敏感人群的内心世界(套装共4册)

走进高敏感人群的内心世界(套装共4册)

【美】苏珊·福沃德等

已完结· 47.95万

这是一本很有人文情怀的心理辅导书。法国“国民心理师”克莉司德?布提可南在20多年的咨询实践中,与数万名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话,记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活,让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。 本书内容涉及生理学、心理学、神经学和行为学等众多学科领域。以科学的证据为基础,论证科学、严谨,不仅分析了“多向思考者”的生理和心理特质,及他们独特的“天赋”,还给出了让他们认识自我、享受生活的方法,具有科学性、实用性和指导性。 没有浮夸的修辞,没有繁复的文体,有的是朴实的文字和严谨的态度。字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知,探索了我们应该看待生命的角度,对生命提出了别具一格的深刻观点。

世界如此复杂,你要内心强大

世界如此复杂,你要内心强大

周小渔

已完结· 11.61万

现实生活中,很多人脆弱、不自信、玻璃心,而有的人十分坚强,在人际关系中游刃有余,总是做得很好。这一切的一切都是有原因的。本书并非摇旗呐喊的励志圣经,不是教授读者变得油滑世故,更不是教人出世看破红尘。它有点像温暖的心灵鸡汤,也有点治愈的能力,它让你清空大脑,给自己从思维方式和心理结构上重新开机,由弱小一步步走向强大。总而言之,它教你变坚强,变得更好。

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

别用嘴上的佛系,掩饰你内心的焦虑

别用嘴上的佛系,掩饰你内心的焦虑

朱清

已完结· 7.98万

我们这代年轻人,很多人都觉着自己过得挺累的。日益浮躁的社会,蔓延的功利主义,迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷,唯你语塞。出名趁早,就你晚成。慢慢的,“佛系”成为自己的口头禅,都行,可以,没关系……看似“豁达”,其实只是在消极地逃避那个不求上进、泯然庸人的自己。其实“有没有都行”,是因为你根本不行;“无欲无求”,是压根不知道想要什么;“不争不抢”,是怕竭尽全力也会狼狈出局......

与内心的冲突和解

与内心的冲突和解

(日)加藤谛三

已完结· 7.50万

神经症,指的是“缺乏直面现实的勇气”。所谓勇气,则指在纠葛中选择成长欲求。毋庸置疑,“做真实的自我”,是使人幸福的绝对条件,如何才能实现呢?人们只要感受到自我价值崩溃的危险性,就无法做真实的自我。相对于追求幸福,人们追求安心的欲望更强烈。于是,很多人索性放弃了“做真实的自我”。

阅读是砍向我们内心冰封大海的斧头:卡夫卡谈话录

阅读是砍向我们内心冰封大海的斧头:卡夫卡谈话录

(奥)弗朗茨·卡夫卡

已完结· 12.91万

本书是弗朗茨·卡夫卡的谈话录。1920年,文学青年雅诺施初次拜访在保险公司任职的卡夫卡,从此开始了一段亦师亦友的情谊。两年多的时间里,无数次办公室里见缝插针的聚谈,或是漫步在布拉格的边走边聊,围绕文学、艺术、阅读、写作、自由、爱情、孤独等话题,卡夫卡展开了一系列洞察人心的思考和表达。他用书建起屏障,抵抗自己的局限性和惰性,抵抗眼前的办公桌和椅子。雅诺施记录了这些闪烁着思想火花的句子,让我们有幸听见这位文学圣徒的真实声音。

亲子活动共成长:家长能力.1~2岁

亲子活动共成长:家长能力.1~2岁

王治芳

已完结· 9038

本书适合1~2岁宝宝的\家长阅读,分为家庭文化篇\、家庭关系篇、家庭环境篇\、品行塑造篇、心智培养篇\、身心健康篇6个篇章。每\个篇章由篇首语、小测验、\游戏活动、效果评估4个部\分组成。高校专家及一线名\师联手设计了36个趣味盎然\、形式多元且清晰具体、操\作性强的实践活动。

我们内心的冲突

我们内心的冲突

〔美〕卡伦·霍尼

已完结· 10.39万

[上海译文出版社]

亲子活动共成长:家长能力.幼儿园

亲子活动共成长:家长能力.幼儿园

王治芳

已完结· 9172

亲子活动是家庭教育的重要途径。家庭教育在一定程度上可以看作由一个个亲子活动串联起来的整体行为。在活动中,家长的言传身教影响着孩子的人格和认知发展。因此,亲子活动质量直接体现了家长的教养能力,影响着家庭教育的水平。 本书有扎实的理论基础,篇章结构以王治芳等提出的家长教养能力三维结构理论模型为依据,内容设计与《家长手册》和《家长学堂》一脉相承,是前两套丛书的延伸和应用,便于家长系统性学习和实践。 本书按照家长教养能力结构,每册分为模块:家庭文化篇、家庭关系篇、家庭环境篇、品行塑造篇、心智培养篇、身心健康篇。每个模块由“小测验”、活动和“效果评估”等部分组成。“活动”是每册书、每个模块的主体,根据相应年龄段孩子的特点和家庭一般特点,选取切合实际、可操作性强、有价值、有意义的活动。活动前的“小测验”,目的是让家长对照自身行为评估自己在这方面的教养能力水平。活动后的“效果评估”目的是帮助家长在完成本模块活动后,检验自己的实践成效与收获。

从备课开始的100个课堂活动设计:创造积极课堂环境和学习乐趣

从备课开始的100个课堂活动设计:创造积极课堂环境和学习乐趣

[英]罗博·普莱文

已完结· 4.21万

《从备课开始的100个课堂活动设计:创造积极课堂环境和学习乐趣的教师工具包》是畅销书《15秒课堂管理法》作者新作。是英国“以学生需求为中心”的课堂管理/教学法系列之一。

10天打造强大内心

10天打造强大内心

韩垒

已完结· 11.69万

《10 天打造强大内心》用简洁生动的语言讲述了如何打造强大内心,是如朋友般温婉的心灵伴侣。当下喧嚣都市的指路明灯,一本让人从宁静中汲取力量的精品读物。语言通俗易懂,文章长短适中,不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页,都能在不知不觉中看到掌握如何打造强大内心的种种奥秘,从而对照自身,有所顿悟。

我们内心的冲突

我们内心的冲突

【美】卡伦·霍妮

已完结· 11.96万

本书是美国心理学家卡伦·霍妮新精神分析学派代表作。卡伦·霍妮通过对病人和自身的心理分析的经验总结,讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力怎样导致失败并陷入恶性循环,同时提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。这部心理学著作深刻剖析了冲突的根源,并提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。

如何在课堂中使用讨论:引导学生讨论式学习的60种课堂活动

如何在课堂中使用讨论:引导学生讨论式学习的60种课堂活动

[英]麦克·格尔森

已完结· 8.84万

本书为教师提供了所需的一切课堂讨论策略与活动,本书主要分为两部分,在D一部分种,举例说明了每位教师可以掌握的20种策略和技巧,以促进精彩的讨论;在第二部分中,解释和说明了40种不同的课堂讨论活动,每个活动都建立在这样一个前提下,即积极参与的学习有助于所有学生取得进步。

日本在华的间谍活动:1932~1936

日本在华的间谍活动:1932~1936

万斯白

已完结· 14.64万

这是一本亲历者书写的、深刻揭露抗日战争前后一段时期内日本间谍在华活动的著作。作者万斯白是意大利人,后加入中国籍。曾在张作霖的特务机构工作,并亲历了张作霖被日本暗杀事件。后因家人被日本劫持,不得已加入日军特务机关并为其效力。因仇视日本军国主义、同情中国的抗日力量而被日本人痛恨,后逃往上海,并发表了本书。书中记录了他在日本特务机关工作期间的种种经历及见闻,揭露了日本间谍在华活动的大量秘密,如日本间谍在中国的组织及活动、张作霖如何被杀细节、日本人在中国如何压榨民脂民膏等。书中痛斥日本所谓“文化”及日本在华的野蛮举动,揭批了日本毒害中国人的种种细节,如“九一八”事变之后不久,整个东北到处充满了“毒气”,东三省各大城市无一处街道不开鸦片烟馆,借此毒害中国人的身体及精神,攫取中国的财富。这些细节让当今的读者深刻认识日本军国主义的的丑恶形象,并了解日本帝国主义者的侵略野心。本书出版后,作者受到日本军方的痛恨,并在数年后的1943年,被日军杀害于马尼拉。

内心足够强大,世界都会为你让路

内心足够强大,世界都会为你让路

迎刃

已完结· 3.28万

面对不熟悉的一切,你总是畏首畏尾,不知所措。 聚会party,看着别人如鱼得水,而你总是默默坐在角落,暗自神伤。 你遇到心仪的TA,却不敢上前,也不知如何和TA展开话题…… 这一切,都源自你内心不够强大。你内向,不自信,而这种情绪,也不断压迫你,导致越来越糟糕。其实,你也可以变得更好!

亲子活动共成长:家长能力.0~1岁

亲子活动共成长:家长能力.0~1岁

王治芳

已完结· 8132

本书适合0-1岁宝宝的家 长阅读。0-1岁是宝宝认知 、情绪和社会性发展的初始 阶段,为宝宝一生的成长、 发展奠定了身心基础。很多 研究显示,在宝宝出生的第 一年,家长与宝宝的互动频 率和互动质量极大地影响着 宝宝的认知发展和安全感的 建立。

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