整理情绪的力量
【日】有川真由美
已完结· 7.83万字
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
【日】有川真由美
已完结· 7.83万字
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
黄峰丽
已完结· 7.00万字
从经营管理、心灵成长、哲学和生活美学的角度出发,分析现代人被生活的杂乱和琐碎困扰的种种原因,并针对每种原因提供解决方法和实践工具,以清单的形式带领读者一步步落实生活计划,终达成“有序、有效且美”的生活方式。
(日)奥野宣之
已完结· 5.37万字
作者将笔记促进创意生成的过程分为收集、咀嚼、发酵、顿悟和具体化五个步骤,并针对前三个步骤提供了大量切实好用的笔记技巧。作者还介绍了自己在长期实践中发明的改良笔记本的诀窍,和能让记录事半功倍的可选文具。笔记不仅是积累材料的手段,更代表了一种热爱思考、时刻不忘吸取知识、认真对待生活、重视自身修养的积极态度。 本书是媒体人从业十余年的经验之谈,同样适合所有希望在思考、写作与创意方面有所收获的读者。
陈金其
已完结· 8.63万字
你愿意你的工作是一团糟吗?你愿意你的人际关系阻碍你的发展吗?《超级工作整理术》这本书会引导你快速找到并果断摒弃那些有碍你工作的因素,从“善用时间”、“整理物品”、“经营朋友圈”、“管理事务”等7个方面,逐步带领你找到属于自己的最有效的整理方法,提高工作效率,脱离加班魔咒。这本书特别适合工作初期的职场小白使用。
整理生活学院
已完结· 6.64万字
[中国纺织出版社]
慧闻著
已完结· 10.01万字
《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除冲动这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营卫快乐心境,让好心情离不开你。 书中举的事例多与我们的日常生活息息相关。全书内容翔实、丰富,既有朴实的劝慰,又有严谨的逻辑思维指导;既包括如何掌控情绪、整理心情的方法,又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。
[日]外山滋比古
已完结· 6.68万字
读过本书你会发现,“音读”“素读”“读古典”等已经被人遗忘的传统阅读方式,恰恰是帮你开启β型阅读大门的金钥匙。让我们跟随这位阅读大师的指引,摆脱海量信息的纷扰,细细品味阅读中那些与我们渐行渐远的艰辛与欢乐。
金圣荣
已完结· 10.86万字
所谓整理术,指的就是一种不需要依靠突出的能力和顽强的意志力,同时也不需要具备高学历或者超强的记忆力,只需要按照一定的规则理顺、整合自己过去的经验和经历的处事方法,是一种每个人只要想做就能做到并且通过这种方法能大大提高自己工作和生活效率的方法。紧张的工作、铺天盖地的信息、可怕的惰性容易使人陷入混乱,丧失热情和创造力。如果不做整理,生活就会变得一团糟。但在瞬息万变的时代,传统的整理方法早已过时。现在,不仅资料需要整理,环境、信息、生活、思维、人脉也需要整理。企业和个人也只有养成整理的习惯,转变思维、调整经营方式和成功模式,才能化被动为主动,获得成功。
陈星云 著
已完结· 3.99万字
本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的,书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究,提炼出一些初学者比较关注的点,再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识,以及如何绘制和运用思维导图。 本书从学习、工作和生活三方面出发,通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计,让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图,在提升自身职场软实力的同时,获得工作和生活中的成功。 这本书汇集了作者十多年在思维导图领域学习践行的经验,精选出的上百个思维导图实用案例,以深入简出的知识讲解和案例分析,帮助大家在学习使用思维导图的道路上少走弯路,带大家挖掘思维导图真正的价值。 本书以知识讲解、案例分析、学后训练三大板块,让思维导图学习者快速掌握思维导图核心技巧,并且形成自己独有的思维习惯,帮助我们更快速地发现问题的本质,在解决问题时事半功倍,真正地把思维导图践行到我们的工作、学习、生活。
张丹
已完结· 3.73万字
《精简生活整理术》针对日常生活中的整理收纳问题,从衣、食、住、行等几个方面介绍了一些符合中国人习惯的整理术。内容涵盖最基本的规划、整理、收纳方法,其中包括衣服、书籍文件和小物品的规划、整理和收纳,玄关、客厅、卧室、儿童房等各房间的规划、整理和收纳,办公出行活动的规划、整理和收纳及老前整理等。
慧闻著
已完结· 12.30万字
由美
已完结· 19.33万字
《工作整理术:这样工作才能更简单、更高效》内容简介:工作是人生食粮,不愉快便失去意义;以义务感面对工作,更无法获得幸福。既然一定得做,不如开开心心去做,不如真心地享受工作。因此,整理术应运而生。整理是非常积极的行为,在你工作中遇到的任何问题,你都能拿来做一番整理,只要彻底执行,工作环境、工作状态就能大幅改善。当然,就像数学中的“极限”一样,只能无限靠近,却不能到达。所以《工作整理术:这样工作才能更简单、更高效》并非是为了整理而整理,而是与读者分享一种“如何享受工作”的方法论。 海报:
万维钢
已完结· 18.08万字
本书的第一版获得了“2014中国好书”和“第十届文津图书奖”等多个奖项。作者万维钢擅长以“理工科思维”为导向,以前沿的科学视角解读生活,涉及行为经济学、认知心理学、社会学、统计学、物理学等众多学科,为人们提供了认识世界的新方法,破除了认知上的重重迷思。根据近年来的研究成果,本书在第一版的基础上,做了必要的延伸、修订和增补,以全新的面貌呈现给读者。本书不仅有趣,还十分有营养
【美】卡蒂·莫顿
已完结· 10.36万字
如果你已经开始重视心理健康和心理疾病,那么《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》将回答许多你关心的问题: 心理健康问题的危险信号是什么?如何预约心理咨询?怎样知道心理医生是否适合自己? 焦虑、抑郁、双相情感障碍、饮食障碍……这些问题离我们并不遥远,如何才能减少偏见,构建相互理解的对话环境? 与家人、朋友和同事谈论心理健康问题更好的方式是什么? 本书将带领你了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。或许你正经历内心的困惑和挣扎,这本书会告诉你,没关系,在任何有需要的时候,我们都应向外界寻求合适的帮助,获得照护自我的充沛能量。此外,这里还提供了处理不良关系的方法和沟通技巧,帮助你建立健康、幸福的人际关系。 相信你在读完《轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系》之后,能够掌握必要的基础知识,令生活发生积极的变化,拥抱美好的生活和未来。
陈泽坤
已完结· 8.01万字
这是一个神奇的世界,各种物质充斥其中;这是一个美妙的世界,各种奥义蕴含其内;这是一个多彩的世界,各种新面孔应接不暇。本书通过新奇迷人的叙述方式,引人入胜的故事情节,生动活泼的人物形象,带孩子一同体验物理江湖的风起云涌,一览各路元素高手争奇斗艳。
孔勇
已完结· 13.47万字
孔勇所著《 的管理就是没有管理》提倡“没有管理就是 的管理”的公司管理理念,认为来自于领导之“管”只是暂时的行为,而来自于员工自身的“管”才是长久行为。阅读本书,可有助于公司领导在管理这方面真正领悟执行这一概念,真正让自己的公司产生活力和高效运转。
静静晨风
已完结· 94.05万字
她勾唇一笑,看着那长身玉立于聘礼前的男子,“我师傅给我批命,说我命硬,克死母亲,克死幼弟,将来也会克死夫君,王爷难道不怕死么?”高冷王爷帅气一挑眉,“既然如此,那本王更不能让你去祸害别人。”
佚名
已完结· 20.38万字
本稿讲述了宋朝开国皇帝赵匡胤的前世今生,他出身将门,弱冠入伍,在乱世中几经挫折,最终定鼎江山,黄袍加身,结束了五代混乱纷争的局面。 该稿充满权谋和霸术,既有乱世的政治博弈,也有古代官场的尔虞我诈,还有争权夺利的不择手段,完整展现了五代、宋初的政治情景和天下形势,以及王朝的兴衰更迭,统治者的利益博弈。它是一幅乱世浮世绘。
(日)铃木祐 著
已完结· 7.04万字
半世无声
连载中· 497.49万字
作者微信:zwt15966,书友交流QQ184938184,欢迎交流。 阴阳二界有百鬼,道门驱邪有百法。无头鬼,吊靴鬼,五奇鬼,黄父鬼,拘魂鬼,刀劳鬼,暗夜的角落,百鬼夜行,万鬼伏藏,游走于阴阳两界,正在窥视着你的一切...
(英)罗伯特·戴博德
已完结· 7.22万字
为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
黄粱
已完结· 973.93万字
僻静的街道上有一间名叫解忧事务所的奇怪店铺。每当心怀忧愁、被绝望吞噬之人走进这间小店,经营事务所的黄粱就会竭尽全力,为他们重燃对生活的希望。 滑落深渊的黄粱是真正绝望之人。在侦破一桩又一桩诡秘凶案的过程中,他是在拯救他人,也是在救赎自己......
李睿
已完结· 62.18万字
本书是一本通过讲述《圣经》哲理故事而启迪人生的智慧经典。我们知、道,很多像牛顿、孙中山等这样的杰出人物,都经常阅读《圣经》,以便净化心灵,提升修养,领悟智慧真谛。所以,这本集萃了《圣经》精华的新书——《<圣经>哲理故事全知道》,更值得普通大众读者去耐心揣摩.相信大家能够从书中品味出更多的人生哲理来。多读多看多思。必能获益!
吴半仙
已完结· 226.06万字
上神系统:绝不能让上神的威严受损,否则宿主将会被天罚毁灭! 方也许:麻烦不要把装逼说的那么神圣好咩?
苏行歌
已完结· 233.40万字
全京城的人都以为顾九会是秦峥的心头刺,直到见证了世子爷是如何宠妻无度,才发现,哪有什么心头刺,那分明是他的掌中娇。*****重生之后,顾九发誓要护至亲忠仆,收拾蛀虫龌龊,以及,跟夫君和离。前两条她都如愿以偿,唯有第三条——秦峥:风太大,你且再说一遍。顾九看着他手指寸寸拂过兵刃,十分没出息的改口:我方才说,今晚月色真好。****成亲之初:秦峥:和离,本世子求之不得。一年之后:秦峥:真香。完本老书跳转:https://www.heiyan.com/book/77999https://www.heiyan.com/book/84566
发奋涂墙
连载中· 172.15万字
陈凡穿越到灵气复苏,凶兽肆虐的世界,这里武道盛行,武者集万千光环于一身。本是第三初级武道学院的学生的他,立志成为武者。奈何因故辍学。每天为了生计疲于奔命。买不起昂贵的修炼资源,武道之路中断,只能在社会底层挣扎度日。本以为将一生蹉跎,直到他觉醒了系统面板。叮!斩杀一只蚊子,气血+0.01叮!斩杀一只蚊子...买不起上万块的气血丹,几百只蚊子我还杀不了么?一段时间后。十八岁的年轻武者,精英武者大赛的最大黑马。军营磨砺,尖刀中的尖刀。忽然有一天,陈凡登上了新闻。班级群炸了:我们还没毕业呢,辍学的你成战神了?
管桦
已完结· 8.29万字
记叙了抗日战争时期,晋察冀抗日根据地的儿童雨来为掩护革命干部,同日本鬼子斗争的故事,歌颂了抗日根据地的儿童热爱祖国、勇敢机智的优秀品质。这是一部培养青少年爱国主义情操,塑造中华民族不屈精神的优秀教育读本。小说中的芦花戏水、星夜攻读、智护交通员的情节,以及苇丛雏鸭、五谷飘香的田园风光,鲜活的方言土语,无一不是七十多年前那场风起云涌的民族解放战争中燕赵大地的真实写照。
三生绝
已完结· 104.96万字
一个女人淹死在了自家的马桶里…… 一只黑猫的索命之旅…… 一座迷雾小镇里隐藏得罪恶…… 一个妄想成仙的狂人…… 一只可爱的宠物狗因嫉杀人……
陌上人如玉
已完结· 157.06万字
别人穿越都是吃香喝辣,为嘛她穿越却要整天吃死老鼠? 别人穿越后身边都有美男相伴,为嘛她却要变成傲娇男的药引? 浑身上下都被他顺毛了不说,最主要的是他需要的药引居然长在…… 大哥,能不能打个商量,伦家好歹也是一只娇小呆萌宇宙无敌的小香狸,你怎么能对伦家做出这种禽兽不如的事情来!
花间一头牛
已完结· 385.94万字
没有搞不定的鬼,没有泡不了的妞,你要问我为什么这么牛?我日,因为我的老板是阎王......